减肥是最能体现自律的简单途径 ……
今日体重:58.4公斤
昨日体重:58.6公斤
昨天没有运动,休息一天
早饭:饭团3/1 豆浆无糖3/1 ,脱脂牛奶200毫升
午饭:自带饭 凉拌紫甘蓝,小葱炒蛋,少量菠菜,少量的水煮菜。
昨晚下班去吃了关东小磨,巨难吃,超级咸啊,我快被齁死了,点了个昂刺鱼是什么一团黑乎乎的,以前吃过感觉味道还行,经历了这次再也不去吃了-- 还不信邪点了很多菜都不好吃,还好没吃多,最近都是7分饱,很NICE
今日体重:58.4公斤
昨日体重:58.6公斤
昨天没有运动,休息一天
早饭:饭团3/1 豆浆无糖3/1 ,脱脂牛奶200毫升
午饭:自带饭 凉拌紫甘蓝,小葱炒蛋,少量菠菜,少量的水煮菜。
昨晚下班去吃了关东小磨,巨难吃,超级咸啊,我快被齁死了,点了个昂刺鱼是什么一团黑乎乎的,以前吃过感觉味道还行,经历了这次再也不去吃了-- 还不信邪点了很多菜都不好吃,还好没吃多,最近都是7分饱,很NICE
0307
我觉得我再不更新只会一天天堆积。。
#桃桃瑶の碎片日常#
早上起来真的很艰难 睡不好 吃了皮蛋瘦肉粥 巨咸无比
笑死啦然后去上体育课 谨记朋友说的跑步前吃香蕉最好 我就揣兜里 但是那时候真吃不下(头还不知道什么时候掉了
体育课真的是我所有课里面最开心的课了 可以抛掉手机快乐上课 真的很开心很开心 老师也很喜欢 和小梁贴贴也很开心哈哈哈哈哈
活力开启周一吧
新的一周新的Yi 个flag
今天小涵生日 美美去吃东北菜了 !!下次还想去吃
回来在学校门口看到欧阳 我趴她肩膀上说:好久不见欧阳
欧阳牵牵我手说:哪有好久不见 朋友圈天天见
哈哈哈哈哈救命我瞬间节笑飞了 太好玩了
然后就上床睡大觉了
上课前小涵酱给我小蛋糕呜呜呜巨好吃无敌了
然后上完课去寝室给她过生日 好幸福哭哭
去跑步路上 捕捉到小孩和夕阳 好浪漫好开心
跑完步压压腿和小涵去打印and买水果哈哈哈哈哈 吃水果真的无敌开心 今天吃了很多水果 菠萝和木瓜是王八留给我的 回寝加了酸奶就很绝
他说:先干好自己的事情 回信息是次要
卷说:没错
OKfine 拖延症滚蛋好吧(虽然我作业又是赶ddl 啊啊啊算了只想好好睡觉了
现在循环到蔡健雅的:满意了吗 你究竟有完没完
我哭了
我不喜欢作业
晚安
我觉得我再不更新只会一天天堆积。。
#桃桃瑶の碎片日常#
早上起来真的很艰难 睡不好 吃了皮蛋瘦肉粥 巨咸无比
笑死啦然后去上体育课 谨记朋友说的跑步前吃香蕉最好 我就揣兜里 但是那时候真吃不下(头还不知道什么时候掉了
体育课真的是我所有课里面最开心的课了 可以抛掉手机快乐上课 真的很开心很开心 老师也很喜欢 和小梁贴贴也很开心哈哈哈哈哈
活力开启周一吧
新的一周新的Yi 个flag
今天小涵生日 美美去吃东北菜了 !!下次还想去吃
回来在学校门口看到欧阳 我趴她肩膀上说:好久不见欧阳
欧阳牵牵我手说:哪有好久不见 朋友圈天天见
哈哈哈哈哈救命我瞬间节笑飞了 太好玩了
然后就上床睡大觉了
上课前小涵酱给我小蛋糕呜呜呜巨好吃无敌了
然后上完课去寝室给她过生日 好幸福哭哭
去跑步路上 捕捉到小孩和夕阳 好浪漫好开心
跑完步压压腿和小涵去打印and买水果哈哈哈哈哈 吃水果真的无敌开心 今天吃了很多水果 菠萝和木瓜是王八留给我的 回寝加了酸奶就很绝
他说:先干好自己的事情 回信息是次要
卷说:没错
OKfine 拖延症滚蛋好吧(虽然我作业又是赶ddl 啊啊啊算了只想好好睡觉了
现在循环到蔡健雅的:满意了吗 你究竟有完没完
我哭了
我不喜欢作业
晚安
上午为了弥补昨天下午的摸鱼去了图书馆 又找到了一个好位置[喜羊羊大电影]可是我落了一张明信片夹在意林里了[泪][泪]哎而且我只有到周四下午才有时间去图书馆了 不知道到时候还在没在书里哦
还以为上次吃米线难吃是因为调料没放对,今天下午又去一食堂一楼买了米线[开学季]难吃得要死,又咸又酸,我又剩了一半实在不想吃了[开学季][开学季]
晚上和五张睿去操场散步了嘻嘻好奇怪晚上的空气质量差很多,戴了层口罩还能闻到很臭…还让我想到体测前在操场练跑步的时候[怒][怒][怒]
还以为上次吃米线难吃是因为调料没放对,今天下午又去一食堂一楼买了米线[开学季]难吃得要死,又咸又酸,我又剩了一半实在不想吃了[开学季][开学季]
晚上和五张睿去操场散步了嘻嘻好奇怪晚上的空气质量差很多,戴了层口罩还能闻到很臭…还让我想到体测前在操场练跑步的时候[怒][怒][怒]
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