沉浸式体验头疗SPA

曲径通幽店内大有乾坤，大屏背景流动的海水阳光沙滩️仿佛感受到扑面而来的热带海风。spa房间简直就是泰国海滩酒店小屋的完美复刻，魔都普吉傻傻分不清。偶买噶店家也太会揣摩特殊时期大家对热带海岛旅行的向往了。

【品头论足】的项目对我这种长发油头少女特别适合。两个技师同时服务“上下其手”头部肩颈按摩舒缓了颈椎，脚膜的手法也很专业，一股热流把头顶到脚底全身经络全部打通，洗头的按摩椅也很舒适，一边水脉冲洗头部经络，一边享受脚底的精油渗透，还很贴心的给我盖上干净的毯子。结束后的茶点水果也毫不敷衍，同样精致可口。项目做完整个人神清气爽的感觉太好了。

真的找到了离家很近的宝藏spa店，以后还要继续尝试其他项目。

水之物语SPA头疗按摩
康定路1590号3楼301（雀咖旁边）

#早春轻颜look##潮流生活##美食探店# https://t.cn/A6Ur50Rw

我是一个特别喜欢热带海岛的人，这种喜欢和热爱倒不仅仅是我情绪上的，而是我身体上的，我在很多地方都呆过，但海岛对我的一个致命吸引力在于——我完全不需要去刻意控制我的体重（确实听起来有些奇怪）。

因为我体质问题，我真的是吃什么都胖，我基本一周维持两到三次健身，也只能让我的体重不增加而已，可能在170上下之间浮动，如果要往150，140方向走，可以是可以，我也能操作出来，但我需要付出非常大的努力，而且我在城市里现在每天需要至少6小时的睡觉时间才能保证一整天状态良好。

但在海岛上我不需要这样，等疫情缓解了，我肯定要把我的朋友们都带到海岛上去体验一遍健康的海岛生活。

早上七点半起床，吃个早餐，喝个咖啡，然后拉个屎，八点多出门，骑上我心爱的小摩托，到达海边开始冲浪，2~3小时，中午上岸吃个饭。然后办公，把事情处理一下，下午有很多选择，可以睡个午觉（但一般我不太喜欢睡午觉），可以再去冲个浪，也可以去健身房玩儿以玩会儿。

黄昏左右可以去超市买点食材，或者去海龟岛吃个海鲜，回去又一天结束了，很美好，通常会和点酒。

在那种状态下我的精神状态是最好的，一天只需要4~6小时睡眠，整个皮肤状态很好，最重要的是体脂率会快速下降，就无论我每天有多暴饮暴食，我的体脂率也是在咔咔咔往下走。

我没法永远生活在海岛上，因为我的生活不能只有海岛，我还得有工作，我必须对我的合伙人，对我的员工，以及对我的消费者负责，但我确实又很需要定期回归一阵子这样的生活，那样的生活会让我感受到作为一个纯粹的生命个体在这颗星球上的幸福感。

等疫情缓解下来了，如果今年年末有希望，我就去那边呆上一波，带一个月，我想渔猎给学一下，那玩意儿可真的带劲。

终于尝试了这款在很多地方都很眼熟的“艾可口AQUA COCO椰子水”

☑️菲律宾进口
利乐包装可以完好保留椰子水的新鲜品质，热带海岛的味道在家随时都可以喝到。

☑️100%椰子水
最早对椰子水的印象是从海南某国产品牌来的，总觉得好像很甜的样子，但这款艾可口AQUA COCO”椰子水喝起来的味道真的是清新自然，完全没有糖和添加剂的甜腻。

☑️0卡0脂
从配料表上看，能量和碳水都只有1%，椰子水富含多种矿物质，在运动后作为低卡的饮料补充一下也是极好的。我还会和家里的烧酒一起调和，给单调的酒味加入一些热带的自然元素混搭哦。