一些面包
图1⃣️2⃣️3⃣️西山公园的咸蛋黄芋泥吐司也太好吃了吧 长在我审美点上的样子（讨厌边缘两片没馅的）
图4⃣️5⃣️6⃣️惠诚滋知的椰蓉面包，油润润的老式面包口感
图7⃣️8⃣️9⃣️茶和面团家的蒜香乳酪面包，好吃，不吃蒜星人也能接受 超香的

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【少油低卡】柠香龙利鱼～清淡美味减脂餐

没有刺的龙利鱼是我这种不会吐刺星人的爱，今天早上用宜盾普煎锅做一个清淡的龙利鱼吃吃，柠檬的清香，龙利鱼的滑嫩，表皮微焦微脆，好好吃，而且由于煎锅表面有纹路，不会摄入很多油，整体吃起来不会油腻，炒鸡棒
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食材：龙利鱼½条、料酒1勺、盐适量、黑椒碎适量、柠檬½
步骤：
1️⃣冷冻的龙利鱼柳解冻，用厨房用纸吸干表面水分
2️⃣放入碗中，加料酒、盐和黑椒碎腌制30分钟
3️⃣煎锅中倒一丢丢油，200度，放入腌制好的龙利鱼，煎至金黄
4️⃣倒入腌制龙利鱼的料汁，翻面，表面挤适量柠檬汁，继续煎熟
5️⃣盛出摆盘#八爷的厨房日记～慢慢成长吧#

长沙太热啦 白天37度不宜出门 长沙人民跟天气一样热情 晚上十二点人流量丝毫不减[可怜]
去长沙就是吃吃吃 可惜我和lqf太弱了 但是对于爱辣星人来说吃的还是不错的[ok]
看到了一幅超喜欢的画叫《冥》 很有力量的感觉
去美术馆碰到了画展开幕式 虽然不太了解这两位画家 但是好羡慕可以跟喜欢的人一起做喜欢的事一直到80岁[悲伤]
旅行结束了 我要回武汉吃苦了[悲伤]