早早早呀

食补 从早上开始[春游家族][春游家族]

昨天看到专家分享的关于脂肪酸的干货 和大家分享一下

一定要吃 纯天然的食物,健康由内而外

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孩子们都吃过晚饭自己玩耍咯
我开始放飞自我
口菇➕虾滑这道菜必须安利大家
真的忒好吃啦

菜场买了5块多的口菇
在公司食堂刷的虾滑

口菇摘柄
挤入虾滑

锅里加油煎一会倒入调好的酱汁
关于酱汁
生抽、蚝油、料酒、白胡椒粉、少许糖、清水
出锅后撒点芝麻

鲜美多汁!!!!

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