#清远要闻##迎接省运 办好省运#【2022年3月底,清远将完成28个省运会场馆建设和改造】3月8日下午,#省运会#清远市筹委会指挥部召开全体会议。记者从会上获悉,清远新建改造升级30个场馆,截至本月底,28个场馆可完成新建改造工作,连州市体育中心体育馆和佛冈县体育中心体育馆预计5月完成。
根据省运会清远市筹委会安排,场地测试赛将于4月至6月进行,计划开展12项比赛,期间将对场馆内的器材、灯光及后勤保障、疫情防控等工作进行测试和磨炼。via清远日报https://t.cn/A66q5cCs

#哈利波特魔法觉醒[超话]#

#MA大师赛# 淘汰赛512进64 DAY3 比赛今日17:00-21:00打响!
关注+转发本条微博,将抽取3名幸运巫师,送出【幸运发条*3】(奖励将折现发放)
今日将开展最强巫师单人模式模式第17-32组的对决,将产生16个64强晋级名额
比赛期间同学们可前往各平台官方解说直播间,观看焦点对局

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麻瓜教练@刘承承树树闻 :直播间25616774
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【自律的商竣程 不玩游戏每天睡12小时[中国赞]】
北京时间3月10日,#商竣程首进大师赛正赛#创历史,成为第一位通过资格赛闯入大师赛的中国男球员。想要更了解商竣程?那就来让我们看看赛后中国媒体群访中透露的一些生活细节吧!

【父母相处日常】“场上比赛只有3个小时,一天中剩下有21个小时。我父母一直告诉我,场下生活中的积累比训练和比赛还要重要。我不会和老爸聊太多场上心态调整的方法,毕竟网球和足球还是很不一样的。所以我们会更关注日常生活的成长。”

【饮食】“我平时吃西餐比较多,毕竟比赛期间赛事不会有中餐的选择,所以要主动适应西餐。另外就是西餐比较方便做,所以我爸爸大部分时间都做西餐。”

【睡眠】“睡眠的话每天在11-12小时之间,因为休息好对网球运动员非常关键。我也会控制使用手机的时间,因为你看的时间越长就会想的越多,就会影响注意力。我在训练的时候,也会尽量少的和练球伙伴谈论网球以外的事情,因为同样这会分散注意力。”

【书】空闲时间我会读一些书,在读书中去思考。我已经读过好几遍《哈利波特》了,也在读《沙丘》。今年的目标是读完四本书。

【手机】“这方面我还不能算最自律的,每天最多可以用45分钟,到了时间就会有时长提醒。比赛期间我几乎不看手机,毕竟接受的信息越多,受到的干扰就越大。”“商竣程不打游戏。”


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