地狱公使熬夜看完了，整个剧情没有想象中的好看，而且过于血腥暴力了，那个超自然现象让我很压抑，一开始我看简介说是恐怖类型我还有点怕，结果恐怖没觉得就是太暴力了让我有点心理不适，结局又复活了给我吓一跳这不会是还有第二部吧，刘亚仁我还是第一次觉得帅，就是只有前三集的戏份不够看啊[嘻嘻]韩剧确实不仅题材新颖这部男主一半剧情推进就领盒饭了没有主角光环打不死也是很新颖啊！

#英美名篇精读课[超话]# 2021.11.10《非暴力沟通》实践篇

简介：（这几个图表太绝了啊！！）

第一章 表达自己的需要，倾听对方的需要
1、对“需要”的定义和表达
2、感知他人的需要
我们要做到不论他人如何表达，都能从中听出他们的需要。
3、确保是否准确听取了他人的需要
4、给予他人理解
5、我们越能清楚地表达出我们此刻想要的回应是什么，冲突就能越快解决。
是啊，如果一个人没有得到想要的回应，就会有负面情绪出来。此刻如果他能说出需求，也许会化解很多矛盾。那前提需要拥有说出自己需求的能力。
6、要告诉自己想要什么，而不是不想要什么。
7、尊重不等于让步。理解他人的需要并不意味着你要放弃自己的需要。

第二章 在爱情中表达真实的自我
婚姻关系比其他关系更难维持，因为我们被灌输了太多荒唐的婚姻观念。

四个情感问题：
1、作为你的伴侣，我做的哪件事，导致你觉得人生一点也不美好？

2、你的哪些需要没有得到满足？为何会有这种感受？

#小说阅读记录# 《貌合神离》by芝士面包，不是名气大的那本，本来看简介是双替身，就看了下去，看到半夜感觉已经被攻气到乳腺增生，太tm恶心了，出轨家暴冷暴力，纵容白月光和佣人欺负受，在一起八年愣是把受弄出了焦虑症。一度看的我以为白月光有什么巨大阴谋绑架了攻，结果tm的就是管不住自己的jb，作者还拿两边都不是好人来强行he，受除了第一次设计了一下攻，根本就没做啥，攻有双向和脑瘤就赶紧治病,乔家兄弟快跑！