伴读 | 人生最好的状态：走该走的路，做该做的事
阅读是最美的姿态，每天清晨百草园用美文、声音、故事和你说早安。一家人文书店，相伴读者二十年。
2986篇原创内容
文 | 褚峰 · 主播 | 冷月 · 摄影 | 从看见到发现 · 编辑 | 一白
人总是这样，幡然醒悟的时候，往往为时已晚。
追求人生进阶，日夜奔波忙碌，却常事与愿违。
因为太在意别人的眼神、评论，却弄丢了真我。
其实，别人在意的是你爬的高不高，没有人会在意你爬的累不累；
别人在意的是你的钱包鼓不鼓，没有人会在意你赚钱难不难。
人生最好的状态是：走该走的路，做该做的事。
图片
走该走的路
我们都是人生路上孤独的行者。
纵然人间光景陆离，道路万千条，而我们只有一双脚，可选择的道路只能有一条。
道路需自选，人生唯自渡，千万别指望别人，别人爱莫能助。
许多人都绕过远路，走回过原点，穿越过荆棘密布，也有走过通天大道的兴奋。
无论怎么走，走那条路，我们都要知道自己所处的位置。
人最难的是看清自己，而走在路上时时检视和校正自己，也并不容易。
作为世间打转的凡人，最难能可贵的是，选对路，去走该走的路。
医院是治病救人的地方，也是见证生死和人性的处所。
医院里除了痛苦、眼泪，还充满更多的遗憾、反思和假如。
三年前，单位车撞了一个人，我探视和陪护伤者至深夜。
午夜的ICU里，一名老者被儿子拔管放弃了治疗，被拉回早就租好等死用的出租屋。
从别人的言语中听出：老者年轻时曾是名成功人士，抛妻弃子娶了个小三，年老体衰多病，小三霸占了财产，把他甩给了儿子。
现在，他为年轻时走错的路，付出了生命的代价。
赵二呆在《生之程》中说“人生之程，有阳光大道，也有独木小桥。只有身临其境的人，以他的性情才能体会到其中滋味。”
深以为然，如不是身临其境，是很难有深刻体会的。
而人生中关键就那么几步，面对道路选择，必须要把控准。
谨记“人间正道是沧桑”，把稳方向，千万莫跑偏。
所以，选对道路，坚定梦想，努力精进，必然会锻造出不一样的自己，乃至赢得精彩的人生。
图片
做该做的事
《礼记中庸》中说：“凡事豫则立，不豫则废。言前定则不跲，事前定则不困，行前定则不疚，道前定则不穷。”
意为无论做什么事，事先要有准备，就能得到成功，不然就会失败。
不仅如此，凡事还要三思而后行，不能盲目地行事。
而有一种人，整天忙三迭四的，活成了疲于奔命的大忙人。
可当你仔细审视后发现，他干了一大堆事，却啥都没干好，终归于一事无成之类。
谁都不是啥都能粘的万能胶，也不可能啥都能做。
终其一生，能够干成几件像样的事，就已经不简单。
无论是否喜欢，先做该做的事，后做喜欢的事，这没毛病。
这几年，除了熬几碗“心灵鸡汤”，我还喜欢上了培训。
给一些单位做工作培训，而其中最不可少的话题就是“关于做好本职工作”。
本职工作就是该做的事，这是职责所在，与个人的喜欢与否无关。
职场上，经常在职责定位上失准，上向下安排工作错位，而员工搞不清职责，“种了别人的庄稼，荒了自家的苗”。
记起一句话：“人，重要的不是做什么事情才好，而是能做好什么事情”
没有太多的来日方长，可别把希望寄托给未来，或者给现在不能做的事找理由。
人活在当下，必须把该做的事做了，更要把该做的事做好。
脚踏实地去做该做的事，这可以创造幸运和掌控好人生的方向。
在该奋斗的年纪，放弃安逸，去做该做的事，终将把梦想变为现实。
在美好的时代里，砥砺前行，干好本职工作，必将收获更多的成功。
尽管时光荏苒，岁月变迁，但梦想始终如一。
人们常谈起的“生命的价值和意义”，无非就是最简明的相信与热爱。
自怨自艾的负能和碌碌无为的等待，真的毫无意义。
只要认准方向，并且坚持不懈，你无须太用力，就可以拥抱成功与幸福。
图片
其实，人生是如此美好，生活值得你去热爱！
要坚信：我的人生我做主，只要学会与这世界和解，不失初心，无论从何时开始，去走该走的路，做该做的事，还都来得及。
阅读是最美的姿态，每天清晨百草园用美文、声音、故事和你说早安。一家人文书店，相伴读者二十年。
2986篇原创内容
文 | 褚峰 · 主播 | 冷月 · 摄影 | 从看见到发现 · 编辑 | 一白
人总是这样，幡然醒悟的时候，往往为时已晚。
追求人生进阶，日夜奔波忙碌，却常事与愿违。
因为太在意别人的眼神、评论，却弄丢了真我。
其实，别人在意的是你爬的高不高，没有人会在意你爬的累不累；
别人在意的是你的钱包鼓不鼓，没有人会在意你赚钱难不难。
人生最好的状态是：走该走的路，做该做的事。
图片
走该走的路
我们都是人生路上孤独的行者。
纵然人间光景陆离，道路万千条，而我们只有一双脚，可选择的道路只能有一条。
道路需自选，人生唯自渡，千万别指望别人，别人爱莫能助。
许多人都绕过远路，走回过原点，穿越过荆棘密布，也有走过通天大道的兴奋。
无论怎么走，走那条路，我们都要知道自己所处的位置。
人最难的是看清自己，而走在路上时时检视和校正自己，也并不容易。
作为世间打转的凡人，最难能可贵的是，选对路，去走该走的路。
医院是治病救人的地方，也是见证生死和人性的处所。
医院里除了痛苦、眼泪，还充满更多的遗憾、反思和假如。
三年前，单位车撞了一个人，我探视和陪护伤者至深夜。
午夜的ICU里，一名老者被儿子拔管放弃了治疗，被拉回早就租好等死用的出租屋。
从别人的言语中听出：老者年轻时曾是名成功人士，抛妻弃子娶了个小三，年老体衰多病，小三霸占了财产，把他甩给了儿子。
现在，他为年轻时走错的路，付出了生命的代价。
赵二呆在《生之程》中说“人生之程，有阳光大道，也有独木小桥。只有身临其境的人，以他的性情才能体会到其中滋味。”
深以为然，如不是身临其境，是很难有深刻体会的。
而人生中关键就那么几步，面对道路选择，必须要把控准。
谨记“人间正道是沧桑”，把稳方向，千万莫跑偏。
所以，选对道路，坚定梦想，努力精进，必然会锻造出不一样的自己，乃至赢得精彩的人生。
图片
做该做的事
《礼记中庸》中说：“凡事豫则立，不豫则废。言前定则不跲，事前定则不困，行前定则不疚，道前定则不穷。”
意为无论做什么事，事先要有准备，就能得到成功，不然就会失败。
不仅如此，凡事还要三思而后行，不能盲目地行事。
而有一种人，整天忙三迭四的，活成了疲于奔命的大忙人。
可当你仔细审视后发现，他干了一大堆事，却啥都没干好，终归于一事无成之类。
谁都不是啥都能粘的万能胶，也不可能啥都能做。
终其一生，能够干成几件像样的事，就已经不简单。
无论是否喜欢，先做该做的事，后做喜欢的事，这没毛病。
这几年，除了熬几碗“心灵鸡汤”，我还喜欢上了培训。
给一些单位做工作培训，而其中最不可少的话题就是“关于做好本职工作”。
本职工作就是该做的事，这是职责所在，与个人的喜欢与否无关。
职场上，经常在职责定位上失准，上向下安排工作错位，而员工搞不清职责，“种了别人的庄稼，荒了自家的苗”。
记起一句话：“人，重要的不是做什么事情才好，而是能做好什么事情”
没有太多的来日方长，可别把希望寄托给未来，或者给现在不能做的事找理由。
人活在当下，必须把该做的事做了，更要把该做的事做好。
脚踏实地去做该做的事，这可以创造幸运和掌控好人生的方向。
在该奋斗的年纪，放弃安逸，去做该做的事，终将把梦想变为现实。
在美好的时代里，砥砺前行，干好本职工作，必将收获更多的成功。
尽管时光荏苒，岁月变迁，但梦想始终如一。
人们常谈起的“生命的价值和意义”，无非就是最简明的相信与热爱。
自怨自艾的负能和碌碌无为的等待，真的毫无意义。
只要认准方向，并且坚持不懈，你无须太用力，就可以拥抱成功与幸福。
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其实，人生是如此美好，生活值得你去热爱！
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｜极简现代风婚礼
· ｜
简约的黑白灰不参杂一丝杂质
舍去繁复的设计
-
这一次打破常规
做了多层次不规则设计
让极简现代风格呈现出干净的线条
也呈现出温柔的空间
-
全案遵循新人喜欢的现代风以及郁金香
风格简洁，少去了许多华丽的装饰，白色与黑色以及高品味的冷色调银灰，搭配调性高级的郁金香
使得整体规整而不失优雅
-
最爱的应该还是结合整体风格，为新人姓名首字母设计的logo，全部放大至仪式背景、迎宾区、感谢卡-
&
#宜昌婚礼##远安县婚礼# https://t.cn/R2WxQk5
· ｜
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舍去繁复的设计
-
这一次打破常规
做了多层次不规则设计
让极简现代风格呈现出干净的线条
也呈现出温柔的空间
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全案遵循新人喜欢的现代风以及郁金香
风格简洁，少去了许多华丽的装饰，白色与黑色以及高品味的冷色调银灰，搭配调性高级的郁金香
使得整体规整而不失优雅
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最爱的应该还是结合整体风格，为新人姓名首字母设计的logo，全部放大至仪式背景、迎宾区、感谢卡-
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一、初雪一般是什么时候?
每年从10月开始，随着气温不断下降，我国从北至南大部地区的降水相态也会逐渐由雨转换到雪。从常年省会级大城市出现第一场雪的时间来看，初雪集中在每年10月中旬到次年1月。12月是初雪出现最为集中的月份，有11个省会级大城市会先后迎来首场降雪。
1、东北和西北部分地区10月中旬、下旬开始出现初雪。
从区域上看，西北地区地域辽阔，初雪日期集中在10月中旬到12月上旬之间，浮动较大。东北地区的初雪日期集中在10月中、下旬，哈尔滨、长春、沈阳三个省会城市出现初雪的日期分别是10月19日、23日、29日。
内蒙古地区的初雪日期集中在11月上旬。华北地区的初雪日期集中在11月下旬。黄淮地区集中在12月上旬;江淮、江汉地区集中在12月中旬。
2、江南西南部分地区12月中下旬出现初雪。
江南地区集中在12月下旬。西南地区集中在12月中旬到1月中旬之间。华南地区本身出现降雪的概率就不太高，一旦出现，时间就要更晚一些，多集中在1月中、下旬。
常年北京初雪在11月29日出现，但不同年份差异很大。2000年以来，北京最早初雪出现在2009年11月1日，比以往时候来的更早。但是，在2010-2011年的冬季，初雪在春节过后，直到2月10日才姗姗来迟。
二、初雪标准：
满足两个条件之一，即判断为初雪：
1、全市20个人工气象站中多于10个站观测到有降雪现象;
2、城区5站均观测到有降雪现象，或城区5站中的3个或以上观测到有降雪现象，且至少1个站降雪量大于等于0.1毫米。
根据气象定义，北京地区初雪日是指北京市域内第一次出现较大范围降雪过程的日期;某年度初雪日的统计时段从当年10月1日至第二年5月31日止。在本次降雪过程中，北京几乎所有的人工气象观测站中都观测到降雪，已达到北京地区初雪标准。
三、“小雪”节气或迎小雪：
根据气象部门的观测，一股实力强劲的冷空气已经从昨天开始影响我国，华北、黄淮等地将迎今冬初雪。本周，随着冷空气南下，中东部大部地区也将自北向南遭遇显着降温。随着新一股强冷空气补充南下，我国中东部大部地区自北向南将先后出现大范围雨雪天气。其中，今天北京、河北北部等地部分地区将现暴雪，江南南部、华南一带的降水则以雨的形态出现。
四、下雪天如何防寒保暖?
下雪天很多喜欢到雪地玩，在玩乐的时候有时就忘记冷了要添衣，过后很可能就感冒了。下面教你如何做好保暖措施。
1、头部重点防寒
中医理论认为，头是“诸阳之会”。不戴帽的人，环境气温为15℃时从头部散失的热量占人体总热量的30%;若气温在4℃，从头部散失总热量占60%。天气寒冷，会使血管收缩，人会出现头痛头晕的症状。对于脑血管病人来说，寒冷很容易诱发脑血管病。由此可见，头部保暖非常重要。
2、足部保暖不能少
凡病从脚先起，凡冷先从腿来。人体的脚部，与其他部位相比，两脚最易受寒。一旦两脚受寒之后，对全身都会有一定的影响。最常见的是可以导致全身体温下降，打乱各个部位的正常生理机能。尤其，对上呼吸道的影响更大，一般可引起感冒、关节炎、消化不良和妇科病等。
因此，在下雪天，我们要重视做好脚部的保暖。若踏雪之后(不是冻伤前)，最好能用热水泡泡脚。如果，在雨夹雪或暴雪的天气环境，或是积雪融化了，即使你穿上保暖的鞋子，不久就会湿透，结果极易冻伤双脚。这时，一个毫不起眼的塑料袋，就能帮助你解决大难题。你可以试在袜子外，套上塑料袋再穿鞋，一保暖，二隔热。
3、懂得穿衣服
衣服选择要保暖、舒适。冬季着装要注意与人体直接接触地衣服的“微气候”状况，并不是穿衣越厚越保暖。冬季穿衣要有一定的件数和适宜的厚度。羽绒服有一定的厚度，羊毛织物的气孔不是直通的，都能给人带来适宜的衣服小气候。皮类服装几乎可以阻绝衣服内的空气对流，冬季外出时着皮装，保暖效果最佳。
另外，要根据室温控制穿衣。冬季的室内温度不宜过高，室内外温差太大，人体因难以适应而容易诱发感冒等病症。据专家研究，令人体感觉舒服的空气温度有个范围，气温过高，不仅造成体感不适，易致疾病，而且还影响高级神经活动和植物神经机能，会使人出现注意力不集中、精确性和协调性变差、反应速度降低等等。
4、围巾不能太紧
围巾是很好的保暖单品，但围的过紧会使颈部血管受到压迫，使输送到脑部和眼部的营养物质减少，进而影响视力，也会影响颈椎地=的正常活动，容易导致颈椎病。有些穿高领衣服的人在转头时速度过快，会诱发心动过缓甚至心脏骤停以及低血压，造成脑部血流地减少和暂时中断，严重者可出现晕厥、面色苍白、神志不清。
寒冷的大雪节气，首先要根据气候的变化适当增减衣服;戴顶帽子、配条围脖、穿双保暖鞋不失为防寒的最佳选择。
每年从10月开始，随着气温不断下降，我国从北至南大部地区的降水相态也会逐渐由雨转换到雪。从常年省会级大城市出现第一场雪的时间来看，初雪集中在每年10月中旬到次年1月。12月是初雪出现最为集中的月份，有11个省会级大城市会先后迎来首场降雪。
1、东北和西北部分地区10月中旬、下旬开始出现初雪。
从区域上看，西北地区地域辽阔，初雪日期集中在10月中旬到12月上旬之间，浮动较大。东北地区的初雪日期集中在10月中、下旬，哈尔滨、长春、沈阳三个省会城市出现初雪的日期分别是10月19日、23日、29日。
内蒙古地区的初雪日期集中在11月上旬。华北地区的初雪日期集中在11月下旬。黄淮地区集中在12月上旬;江淮、江汉地区集中在12月中旬。
2、江南西南部分地区12月中下旬出现初雪。
江南地区集中在12月下旬。西南地区集中在12月中旬到1月中旬之间。华南地区本身出现降雪的概率就不太高，一旦出现，时间就要更晚一些，多集中在1月中、下旬。
常年北京初雪在11月29日出现，但不同年份差异很大。2000年以来，北京最早初雪出现在2009年11月1日，比以往时候来的更早。但是，在2010-2011年的冬季，初雪在春节过后，直到2月10日才姗姗来迟。
二、初雪标准：
满足两个条件之一，即判断为初雪：
1、全市20个人工气象站中多于10个站观测到有降雪现象;
2、城区5站均观测到有降雪现象，或城区5站中的3个或以上观测到有降雪现象，且至少1个站降雪量大于等于0.1毫米。
根据气象定义，北京地区初雪日是指北京市域内第一次出现较大范围降雪过程的日期;某年度初雪日的统计时段从当年10月1日至第二年5月31日止。在本次降雪过程中，北京几乎所有的人工气象观测站中都观测到降雪，已达到北京地区初雪标准。
三、“小雪”节气或迎小雪：
根据气象部门的观测，一股实力强劲的冷空气已经从昨天开始影响我国，华北、黄淮等地将迎今冬初雪。本周，随着冷空气南下，中东部大部地区也将自北向南遭遇显着降温。随着新一股强冷空气补充南下，我国中东部大部地区自北向南将先后出现大范围雨雪天气。其中，今天北京、河北北部等地部分地区将现暴雪，江南南部、华南一带的降水则以雨的形态出现。
四、下雪天如何防寒保暖?
下雪天很多喜欢到雪地玩，在玩乐的时候有时就忘记冷了要添衣，过后很可能就感冒了。下面教你如何做好保暖措施。
1、头部重点防寒
中医理论认为，头是“诸阳之会”。不戴帽的人，环境气温为15℃时从头部散失的热量占人体总热量的30%;若气温在4℃，从头部散失总热量占60%。天气寒冷，会使血管收缩，人会出现头痛头晕的症状。对于脑血管病人来说，寒冷很容易诱发脑血管病。由此可见，头部保暖非常重要。
2、足部保暖不能少
凡病从脚先起，凡冷先从腿来。人体的脚部，与其他部位相比，两脚最易受寒。一旦两脚受寒之后，对全身都会有一定的影响。最常见的是可以导致全身体温下降，打乱各个部位的正常生理机能。尤其，对上呼吸道的影响更大，一般可引起感冒、关节炎、消化不良和妇科病等。
因此，在下雪天，我们要重视做好脚部的保暖。若踏雪之后(不是冻伤前)，最好能用热水泡泡脚。如果，在雨夹雪或暴雪的天气环境，或是积雪融化了，即使你穿上保暖的鞋子，不久就会湿透，结果极易冻伤双脚。这时，一个毫不起眼的塑料袋，就能帮助你解决大难题。你可以试在袜子外，套上塑料袋再穿鞋，一保暖，二隔热。
3、懂得穿衣服
衣服选择要保暖、舒适。冬季着装要注意与人体直接接触地衣服的“微气候”状况，并不是穿衣越厚越保暖。冬季穿衣要有一定的件数和适宜的厚度。羽绒服有一定的厚度，羊毛织物的气孔不是直通的，都能给人带来适宜的衣服小气候。皮类服装几乎可以阻绝衣服内的空气对流，冬季外出时着皮装，保暖效果最佳。
另外，要根据室温控制穿衣。冬季的室内温度不宜过高，室内外温差太大，人体因难以适应而容易诱发感冒等病症。据专家研究，令人体感觉舒服的空气温度有个范围，气温过高，不仅造成体感不适，易致疾病，而且还影响高级神经活动和植物神经机能，会使人出现注意力不集中、精确性和协调性变差、反应速度降低等等。
4、围巾不能太紧
围巾是很好的保暖单品，但围的过紧会使颈部血管受到压迫，使输送到脑部和眼部的营养物质减少，进而影响视力，也会影响颈椎地=的正常活动，容易导致颈椎病。有些穿高领衣服的人在转头时速度过快，会诱发心动过缓甚至心脏骤停以及低血压，造成脑部血流地减少和暂时中断，严重者可出现晕厥、面色苍白、神志不清。
寒冷的大雪节气，首先要根据气候的变化适当增减衣服;戴顶帽子、配条围脖、穿双保暖鞋不失为防寒的最佳选择。
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