掌握四字要诀可有效防范因气温变化所引发的 掌握四字要诀可有效防范因气温变化所引发的儿童过敏性鼻炎
进入秋季后，气温骤降，气候干燥，万物凋零，各大医院都会涌现大批过敏性鼻炎患者。连续打喷嚏、流鼻涕，还伴有鼻塞、鼻痒、眼痒等症状，影响心情，影响形象，还不敢去人多的地方凑热闹，怕加重过敏性鼻炎。吃药、食疗……为了防治过敏性鼻炎，患友们可以说是“无所不用其极”，但这都没有阻止过敏性鼻炎的准时“来访”。
秋分过后，过敏性鼻炎准时来“来访”
过敏性鼻炎和感冒易混淆
在许多人眼中 ，秋季才是过敏性鼻炎的多发季，因为有花粉，但为什么秋季也容易发生过敏性鼻炎？难道是因为天气过于干燥的原因吗？
专家分析指出：所谓过敏性鼻炎是鼻黏膜受外来物质刺激后产生的反应。过敏性鼻炎的发生与季节变化有关系，秋季多发过敏性鼻炎主要有两个原因，一是秋季花粉草粉增多；二是秋风凉，增强了鼻黏膜的敏感性，且立秋后早晚温差变大，秋季气候也可能使得屋内的尘螨粉尘螨增加，诱发过敏性鼻炎。
因为过敏性鼻炎与感冒极为相似，有不少患者在最初发病时被误以为是感冒而没有得到及时的处理，结果导致一些过敏性鼻炎发展为鼻息肉、支气管哮喘等。因此，医生也提醒，患者可以在生活中多留心，通过一些蛛丝马迹来分辨究竟是过敏性鼻炎还是感冒。
比如说，感冒一般伴有全身症状，如头晕、头痛、浑身无力等，而过敏性鼻炎则没有，且过敏性鼻炎多为早上发病，症状一般在早上表现得最明显。另外，感冒一般在一个星期左右就会好转病愈，而过敏性鼻炎则没有时间限制，通常病程较长。有些过敏性鼻炎患者在吃了感冒药后有暂时性好转现象，这是因为有些感冒药中所含的扑尔敏有抗过敏作用。如果是过了很久感冒仍不见好，鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状依然存在，那就很可能是患了过敏性鼻炎。
治疗过敏性鼻炎找到病因是关键
从免疫反应来看，过敏性鼻炎属IgE抗体介导的炎症反应。当机体接触了过敏原以后，机体会产生IgE抗体，它会吸附在组织肥大细胞、嗜碱性粒细胞表面，机体即处于致敏状态。当人体再次接触同一过敏原时，这些过敏原就会和IgE抗体相结合，引起肥大细胞和嗜碱性粒细胞脱颗粒，释放组胺、白细胞三烯等生物活性介质，这些介质作用在相应的组织上会引起过敏反应。与哮喘发作一样，这些症状严重时可能会引发致命的后果。
现代医学对微生态的研究发现：降低IgE抗体需补充获得降低血清IgE抗体的抗过敏益生菌。 https://t.cn/A6x71uap

掌握四字要诀可有效防范因气温变化所引发的 掌握四字要诀可有效防范因气温变化所引发的儿童过敏性鼻炎
进入夏季后，气温骤降，气候干燥，万物凋零，各大医院都会涌现大批过敏性鼻炎患者。连续打喷嚏、流鼻涕，还伴有鼻塞、鼻痒、眼痒等症状，影响心情，影响形象，还不敢去人多的地方凑热闹，怕加重过敏性鼻炎。吃药、食疗……为了防治过敏性鼻炎，患友们可以说是“无所不用其极”，但这都没有阻止过敏性鼻炎的准时“来访”。
夏分过后，过敏性鼻炎准时来“来访”
过敏性鼻炎和感冒易混淆
在许多人眼中 ，夏季才是过敏性鼻炎的多发季，因为有花粉，但为什么夏季也容易发生过敏性鼻炎？难道是因为天气过于干燥的原因吗？
专家分析指出：所谓过敏性鼻炎是鼻黏膜受外来物质刺激后产生的反应。过敏性鼻炎的发生与季节变化有关系，夏季多发过敏性鼻炎主要有两个原因，一是夏季花粉草粉增多；二是夏风凉，增强了鼻黏膜的敏感性，且立夏后早晚温差变大，夏季气候也可能使得屋内的尘螨粉尘螨增加，诱发过敏性鼻炎。
因为过敏性鼻炎与感冒极为相似，有不少患者在最初发病时被误以为是感冒而没有得到及时的处理，结果导致一些过敏性鼻炎发展为鼻息肉、支气管哮喘等。因此，医生也提醒，患者可以在生活中多留心，通过一些蛛丝马迹来分辨究竟是过敏性鼻炎还是感冒。
比如说，感冒一般伴有全身症状，如头晕、头痛、浑身无力等，而过敏性鼻炎则没有，且过敏性鼻炎多为早上发病，症状一般在早上表现得最明显。另外，感冒一般在一个星期左右就会好转病愈，而过敏性鼻炎则没有时间限制，通常病程较长。有些过敏性鼻炎患者在吃了感冒药后有暂时性好转现象，这是因为有些感冒药中所含的扑尔敏有抗过敏作用。如果是过了很久感冒仍不见好，鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状依然存在，那就很可能是患了过敏性鼻炎。
治疗过敏性鼻炎找到病因是关键
从免疫反应来看，过敏性鼻炎属IgE抗体介导的炎症反应。当机体接触了过敏原以后，机体会产生IgE抗体，它会吸附在组织肥大细胞、嗜碱性粒细胞表面，机体即处于致敏状态。当人体再次接触同一过敏原时，这些过敏原就会和IgE抗体相结合，引起肥大细胞和嗜碱性粒细胞脱颗粒，释放组胺、白细胞三烯等生物活性介质，这些介质作用在相应的组织上会引起过敏反应。与哮喘发作一样，这些症状严重时可能会引发致命的后果。 https://t.cn/A6IZWimv

#抗癌笔记# anti-cancer , A new way of life。
癌症，无法愈合之伤。
一切事物都能够在受伤后自然修复伤口，这个修复的基本机制就是炎症。
一旦身体受到的损伤影响到组织，血小板就会聚集在受损部位，释放出化学物质P D G F。白细胞收到警报，产生一系列别的传递物质，比如细胞因子，趋化因子，前列腺素，白细胞三烯，由这些物质相互协调修复受损部位。
首先他们会使受损部位周围的血管膨胀，方便作为应援的其他白细胞流入，接着他们会带动扎堆的血小板周围的血液凝结物缝合伤口。随后，他们会让附近的组织更易于渗透，这样免疫细胞就能进入组织，并追踪任何地方的入侵者。最后他们会刺激受损组织的细胞开始生长，这时组织就能再生受损部位，并在局部长出小血管，用以运送重建所需的氧气和养料。一旦完成基本的组织更换，新组织的生长就会停止，被激活的免疫细胞就会回到待命状态，这是防止免疫细胞继续活动攻击健康组织的必要步骤。炎症能帮助形成新组织，在愈合伤口的时候也能转而促进癌症的生长。就像特洛伊木马一样，运用这些修复过程进入身体，使身体受损。

超过六分之一的癌症与慢性炎症状态有直接的关系。癌细胞借助炎症将身体的愈合机制引向歧途。如同免疫系统需要炎症来做好修复损伤的准备一样，癌细胞也需要制造炎症来维持生长。为此，与白细胞一样，癌细胞一开始也会产生大量的高炎性物质，比如，细胞因子前列腺素等等，这些物质在伤口的自然修复过程中，都可以见到，充当了促进细胞繁殖的化学养料。但在这里繁殖的是癌细胞，正在长大的肿瘤利用这些物质帮助自己成长，并使周围的屏障更易于渗透。就这样在身体的隐秘之处，癌细胞利用他们自己产生的癌症进行扩散繁殖深入附近组织，然后溜进血液循环系统一句别处最后在遥远的地方建议殖民地，我们将这个过程称为癌症转移。

在正常愈合的情况下，当组织恢复时，炎症化学物质的生产就会停止。而在致癌情况下，这些物质会持续不断地生产。附近组织中过剩的的炎症化学物质又会反过来阻碍细胞凋亡的自然过程。细胞凋亡是一种写入了每个细胞基因内的自然过程，目的去防止因过度制造组织而造成混乱。当已经制造出足够的细胞用以形成健康组织时，身体就会发出信号，收到信号的细胞就会自然进入凋亡状态。由于细胞凋亡过程受到阻碍，因此，癌细胞能在刺激自身生长的同时，又免于死亡。正是这些因素联合起来，导致了肿瘤的逐渐膨胀。
癌细胞让癌症愈演愈烈，这样他就能制造另一种破坏，解除附近免疫细胞的武装。简单地说就是过度生产的炎症物质会使附近的白细胞陷入一片混乱，自然杀伤细胞和其他的白细胞保持中立，肿瘤就在众目睽睽之下蓬勃的生长着，而免疫系统甚至都不会去试一下与之对抗。
在很大程度上，肿瘤生长的驱动力是能成功生成癌细胞的邪恶循环。通过促进免疫细胞制造炎症，肿瘤可以让身体为其提供生长和进入周边组织所需的养料。肿瘤越大，他所导致的炎症就越多，它就能更好的自力更生。
研究表明，当癌症越成功地引起局部炎症时，肿瘤就会变得越有侵略性，他也就能扩散的越远，最终到达淋巴结，导致癌症转移。癌细胞产生炎症物质细胞因子和趋化因子，加速了局部肿瘤的生长，并促进生成新的血管，还会引发不活跃的免疫细胞产生更多的炎症物质。
体内潜在的炎症情况似乎才是健康的主要决定因素，甚至当炎症看起来并不严重，也未表现出如关节痛，心血管疾病这类可觉察到的迹象时，情况也是如此。

癌细胞的生长和扩散，很大程度上依赖于一种由肿瘤细胞分泌的特殊的促炎因子，有点像是肿瘤的黑骑士，没有他肿瘤就会变得脆弱不堪，我们将其称之为核因子KB。阻止这种因子的产生可以打破大多数癌细胞的不死金身，也能防止癌症转移。很多自然方法就能妨害这种关键物质的癌症活动，比如绿茶中所含的儿茶素以及红酒中含有的白藜芦醇。