揉这个穴位相当于吃六味地黄丸！
我们的身体上有很多的穴位，而这些穴位分布在我们全身的个部位，平常我们也知道通过按摩穴位来缓解身体的一些疼痛，常按摩可以起到养生保健，强身祛病的目的，功效胜似吃中药，而且按摩穴位简单易行，下面就来和大家分享比吃中药更管用的穴位按摩秘籍。
1
六味地黄丸
复溜穴：有中医专家称此穴滋肾阴效果极好，相当于六味地黄丸的功效。
2
十全大补汤
世人只知鹿茸、枸杞、虫草、，为补肾佳品，岂知太溪、复溜、涌泉才堪称是生命至宝。太溪、复溜两穴用按摩法，效果很好，也无禁忌，常相配而用，哪个穴位敏感就先揉哪个穴，然后再把不敏感的穴也揉敏感了。有病治病，无病强身，若再同时在肾俞、关元、气海等穴拔罐。那就真成了一剂安全平和的十全大补汤了。
3
逍遥丸
按摩患者肝经的太冲穴和胆经的阳陵泉，和吃中药逍遥丸效果一样，且更为迅捷。
4
牛黄清心丸
少府穴，它有清心泻火、行气活血的功效，最强的功效是清心除烦，掐掐它就相当于吃了一味“牛黄清心丸”。
5
麦味地黄丸
按揉肺经的尺泽，加上肾经的复溜，相当于麦味地黄丸。具有润肺、滋阴、去心火、纳气、平喘、止咳嗽等功效。
6
牛黄解毒丸
内庭穴，人体自生的牛黄解毒丸。内庭是去胃火的，它的作用相当于牛黄解毒。胃火牙痛、咽喉痛、热性的鼻出血，都可以揉内庭，所以它是一个去热的穴位。
7
补中益气丸
肺经有个穴叫中府，此乃中气之府，是中气汇集的地方，因此为调补中气的要穴。太渊穴，是肺经的原穴，穴性属土，土能生金，其补中气之气最强，按摩、艾灸都有显效。此外，只要按摩太白、商丘、太冲三穴就会有补中益气的效果。
8
参苓白术丸
参苓白术丸，健脾止泻。肺经的太渊穴，是俞穴，属土，肺经属金，正好是“土生金”，又如脾经的商丘穴，是经穴，属金，脾经属土，也是“土生金”。这两穴合在一起来用，补肺健脾，功效显著。太渊与商丘就是免费的参苓白术丸。
9
吗叮啉
吃完饭不消化，揉大陵穴可以从心脏借点血帮助运化，相当于西药吗叮啉，为您增加胃动力。穴性属土，还有健脾的功效。吃的太多喘不上气来，肚胀，揉公孙穴可促进肠子的蠕动。
10
杞菊地黄丸
曲泉穴，是沟通肝肾的要穴。说到功效，按摩曲泉，可滋阴补肝，主治肝肾阴虚、眼睛酸涩，相当于吃了杞菊地黄丸。
我们的身体上有很多的穴位，而这些穴位分布在我们全身的个部位，平常我们也知道通过按摩穴位来缓解身体的一些疼痛，常按摩可以起到养生保健，强身祛病的目的，功效胜似吃中药，而且按摩穴位简单易行，下面就来和大家分享比吃中药更管用的穴位按摩秘籍。
1
六味地黄丸
复溜穴：有中医专家称此穴滋肾阴效果极好，相当于六味地黄丸的功效。
2
十全大补汤
世人只知鹿茸、枸杞、虫草、，为补肾佳品，岂知太溪、复溜、涌泉才堪称是生命至宝。太溪、复溜两穴用按摩法，效果很好，也无禁忌，常相配而用，哪个穴位敏感就先揉哪个穴，然后再把不敏感的穴也揉敏感了。有病治病，无病强身，若再同时在肾俞、关元、气海等穴拔罐。那就真成了一剂安全平和的十全大补汤了。
3
逍遥丸
按摩患者肝经的太冲穴和胆经的阳陵泉，和吃中药逍遥丸效果一样，且更为迅捷。
4
牛黄清心丸
少府穴，它有清心泻火、行气活血的功效，最强的功效是清心除烦，掐掐它就相当于吃了一味“牛黄清心丸”。
5
麦味地黄丸
按揉肺经的尺泽，加上肾经的复溜，相当于麦味地黄丸。具有润肺、滋阴、去心火、纳气、平喘、止咳嗽等功效。
6
牛黄解毒丸
内庭穴，人体自生的牛黄解毒丸。内庭是去胃火的，它的作用相当于牛黄解毒。胃火牙痛、咽喉痛、热性的鼻出血，都可以揉内庭，所以它是一个去热的穴位。
7
补中益气丸
肺经有个穴叫中府，此乃中气之府，是中气汇集的地方，因此为调补中气的要穴。太渊穴，是肺经的原穴，穴性属土，土能生金，其补中气之气最强，按摩、艾灸都有显效。此外，只要按摩太白、商丘、太冲三穴就会有补中益气的效果。
8
参苓白术丸
参苓白术丸，健脾止泻。肺经的太渊穴，是俞穴，属土，肺经属金，正好是“土生金”，又如脾经的商丘穴，是经穴，属金，脾经属土，也是“土生金”。这两穴合在一起来用，补肺健脾，功效显著。太渊与商丘就是免费的参苓白术丸。
9
吗叮啉
吃完饭不消化，揉大陵穴可以从心脏借点血帮助运化，相当于西药吗叮啉，为您增加胃动力。穴性属土，还有健脾的功效。吃的太多喘不上气来，肚胀，揉公孙穴可促进肠子的蠕动。
10
杞菊地黄丸
曲泉穴，是沟通肝肾的要穴。说到功效，按摩曲泉，可滋阴补肝，主治肝肾阴虚、眼睛酸涩，相当于吃了杞菊地黄丸。
实木、板木和板式，哪种家具比较好?
对于企业而言，最重要的是人。一个良好的办公环境，能让员工保持热爱，奔赴山海，拥有归属感，从而忠于企业，热爱工作。那么，我们在办公室装修时，需要考虑哪些问题呢?实木、板木和板式，哪种家具比较好?它们各自有什么优缺点呢?
武汉美高实业有限公司，作为商用空间规划的专家，拥有近10000平大型生产基地和系统化实景展厅，是一家集研发、制造、销售、系统化配置办公桌椅、沙发等商用家具产品于一体的实体制造企业。
深刻理解消费者对办公家具选购，有太多太多的误区和迷茫，在面对市场上琳琅满目的家具时，不知如何挑选。今天特来分享关于实木、板木和板式的优缺点，希望能给各位带来一些帮助，便于日后对于办公家具的选购~
★ 实木家具
实木家具指由天然木材，制成的家具。家具表面，一般都能看到木材的纹理。目前，市场上的实木家具大致有两种：
一种是纯实木家具：家具的基材是实木，包括桌面、柜子的门板、侧板等均用纯实木制成，不使用其它任何人造板。
一种是仿实木家具：从外观上看木材的自然纹理、手感及色泽都和实木家具一模一样，但实际上是实木和人造板混合制作的家具。例如侧板、搁板等使用薄木贴面的刨花板或中密度纤维板，门和抽屉则采用实木。
实木家具优点：实木家具不仅取材天然，纹理自然，而且寿命也较长，甚至可以世代共用，时间越久，其韵味也越足。作为一种高端家具，也是显示主人品位和身份的重要方面 。
实木家具缺点：实木家具含水性不稳定，导致它易变形开裂。因此，在日常保养过程中，不能让阳光直射，室内温度不能过高或过低，过于干燥和潮湿的环境对实木家具都是不合适的。
其次，实木家具的部件结合通常采用榫结构和胶粘剂，成品一般不能拆卸，搬运很不方便。
最后，实木家具价格不亲民，且款式没有太多变化，略显老气。同时，假冒伪劣产品较多，有很多自称是实木家具，其实是板木结合家具或实木贴面家具，让您花了大价钱却买不到真实木。
★ 板木家具
板木家具有效结合了板与木的优点，规避了二者的缺点。
板木家具优点：板木家具可以做出实木的弯曲工艺，边角更加圆润，避免了板式的直棱直角，能够更好地保护家人。
同时，在承重部位即及框架部位，都采用实木条形框架。既发挥实木坚固耐用的作用，还避免了实木容易变形开裂，和板式家具封边容易起皮、翘起的现象。
其次，板木家具的性价比很高，板木家具曲直相见，色彩相应，能给人丰富的视觉享受。在拆装方面，又是集两者之所长，既便捷，又能做到多次拆装不变形。
板木家具缺点：板木家具在结构方面，是由板与木的结合，因而颜色上面会存在稍微差异。同时，板木家具由于含胶，因此涉及到甲醛超标。不过，如果贴面、封边这些工艺处理得好，也是完全可以达到环保的要求。
★ 板式家具
板式家具又名人造板家具，主要部位采用纤维板、刨花板、胶合板、细木工板、层积材等人工板材(包括素面和饰面人造板)制作的家具。
板式家具优点：
板式家具的结合通常采用各种金属五金件连接，方便运输，因为基材打破了木材原有的物理结构，所以在温、湿度变化较大的时候，人造板的形变要比实木好得多，质量要比实木家具的质量稳定。具有可拆卸、造型富于变化、外观时尚、不易变形、质量稳定、价格实惠等基本特征。
板式家具缺点：
板式家具在生产的过程中，由于使用过多的胶水等粘合剂，致使板材中含有甲醛，还有就是一些商家使用的油漆中带有甲醛，对身体健康有一定损害。
其次，板式家具对温度和湿度比较敏感，不能有较大的温度变化和湿度变化，使用寿命较其它家具短。
在采购办公家具时，需要注意的地方还是比较多的。我们建议直接与品牌家具工厂合作，这样价格更加的优惠，少了中间商赚差价。
在选择家具工厂时，可以根据公司的需求实地考察品牌过往案例以及样品，综合选择一家有实力的品牌厂家。
其次，办公家具的性能、品质也是很重要的。我们要了解其实用性、合理性及美观性等。
好品质的家具不仅能够延长家具的使用寿命，还能提高企业档次以及整体形象。选购时，我们可以对办公家具的好坏进行简单的辨认：
★ 实木家具就看漆面是否平整，打磨是否到位。
★ 板式办公家具看封边修饰。
★ 皮质办公家具可以上手触摸，真的皮质触摸起来会比较柔软，富有弹性。
★ 好的座椅沙发可以体验坐感，对于长时间久坐在办公室的人员来说海绵回弹力度、承重力、腰部支撑等都是很重要的选购因素的。
★ 看了大的方面也不要放过小的配件，家具使用过程中的五金配件也是非常重要的，比如活动钢柜里抽屉的滑道滑轨、拉手，推拉时的顺滑程度，是否会受到阻力等。
★ 座椅的扶手、五星脚、气压棒等产品细节，都可以体现出一家工厂的做工是否安全细致，生产的家具是否能都到达安全标志、环保标准等。
了解了上述这些选购家具的小常识后，相信日后在购买办公家具时，大家就会变得十分简单。
办公室是我们工作活动的空间，作为企业的名片，最为基础需要考虑温暖、专注与创造。只有规划好办公室，才能吸引我们的目标群体。而实用方便的办公家具，能让员工的身心健康得到更好的发展，有利于更好地提高工作效率。
想知道更多关于家具、办公家具方面的信息，可以关注或者私信武汉美高实业哦!
对于企业而言，最重要的是人。一个良好的办公环境，能让员工保持热爱，奔赴山海，拥有归属感，从而忠于企业，热爱工作。那么，我们在办公室装修时，需要考虑哪些问题呢?实木、板木和板式，哪种家具比较好?它们各自有什么优缺点呢?
武汉美高实业有限公司，作为商用空间规划的专家，拥有近10000平大型生产基地和系统化实景展厅，是一家集研发、制造、销售、系统化配置办公桌椅、沙发等商用家具产品于一体的实体制造企业。
深刻理解消费者对办公家具选购，有太多太多的误区和迷茫，在面对市场上琳琅满目的家具时，不知如何挑选。今天特来分享关于实木、板木和板式的优缺点，希望能给各位带来一些帮助，便于日后对于办公家具的选购~
★ 实木家具
实木家具指由天然木材，制成的家具。家具表面，一般都能看到木材的纹理。目前，市场上的实木家具大致有两种：
一种是纯实木家具：家具的基材是实木，包括桌面、柜子的门板、侧板等均用纯实木制成，不使用其它任何人造板。
一种是仿实木家具：从外观上看木材的自然纹理、手感及色泽都和实木家具一模一样，但实际上是实木和人造板混合制作的家具。例如侧板、搁板等使用薄木贴面的刨花板或中密度纤维板，门和抽屉则采用实木。
实木家具优点：实木家具不仅取材天然，纹理自然，而且寿命也较长，甚至可以世代共用，时间越久，其韵味也越足。作为一种高端家具，也是显示主人品位和身份的重要方面 。
实木家具缺点：实木家具含水性不稳定，导致它易变形开裂。因此，在日常保养过程中，不能让阳光直射，室内温度不能过高或过低，过于干燥和潮湿的环境对实木家具都是不合适的。
其次，实木家具的部件结合通常采用榫结构和胶粘剂，成品一般不能拆卸，搬运很不方便。
最后，实木家具价格不亲民，且款式没有太多变化，略显老气。同时，假冒伪劣产品较多，有很多自称是实木家具，其实是板木结合家具或实木贴面家具，让您花了大价钱却买不到真实木。
★ 板木家具
板木家具有效结合了板与木的优点，规避了二者的缺点。
板木家具优点：板木家具可以做出实木的弯曲工艺，边角更加圆润，避免了板式的直棱直角，能够更好地保护家人。
同时，在承重部位即及框架部位，都采用实木条形框架。既发挥实木坚固耐用的作用，还避免了实木容易变形开裂，和板式家具封边容易起皮、翘起的现象。
其次，板木家具的性价比很高，板木家具曲直相见，色彩相应，能给人丰富的视觉享受。在拆装方面，又是集两者之所长，既便捷，又能做到多次拆装不变形。
板木家具缺点：板木家具在结构方面，是由板与木的结合，因而颜色上面会存在稍微差异。同时，板木家具由于含胶，因此涉及到甲醛超标。不过，如果贴面、封边这些工艺处理得好，也是完全可以达到环保的要求。
★ 板式家具
板式家具又名人造板家具，主要部位采用纤维板、刨花板、胶合板、细木工板、层积材等人工板材(包括素面和饰面人造板)制作的家具。
板式家具优点：
板式家具的结合通常采用各种金属五金件连接，方便运输，因为基材打破了木材原有的物理结构，所以在温、湿度变化较大的时候，人造板的形变要比实木好得多，质量要比实木家具的质量稳定。具有可拆卸、造型富于变化、外观时尚、不易变形、质量稳定、价格实惠等基本特征。
板式家具缺点：
板式家具在生产的过程中，由于使用过多的胶水等粘合剂，致使板材中含有甲醛，还有就是一些商家使用的油漆中带有甲醛，对身体健康有一定损害。
其次，板式家具对温度和湿度比较敏感，不能有较大的温度变化和湿度变化，使用寿命较其它家具短。
在采购办公家具时，需要注意的地方还是比较多的。我们建议直接与品牌家具工厂合作，这样价格更加的优惠，少了中间商赚差价。
在选择家具工厂时，可以根据公司的需求实地考察品牌过往案例以及样品，综合选择一家有实力的品牌厂家。
其次，办公家具的性能、品质也是很重要的。我们要了解其实用性、合理性及美观性等。
好品质的家具不仅能够延长家具的使用寿命，还能提高企业档次以及整体形象。选购时，我们可以对办公家具的好坏进行简单的辨认：
★ 实木家具就看漆面是否平整，打磨是否到位。
★ 板式办公家具看封边修饰。
★ 皮质办公家具可以上手触摸，真的皮质触摸起来会比较柔软，富有弹性。
★ 好的座椅沙发可以体验坐感，对于长时间久坐在办公室的人员来说海绵回弹力度、承重力、腰部支撑等都是很重要的选购因素的。
★ 看了大的方面也不要放过小的配件，家具使用过程中的五金配件也是非常重要的，比如活动钢柜里抽屉的滑道滑轨、拉手，推拉时的顺滑程度，是否会受到阻力等。
★ 座椅的扶手、五星脚、气压棒等产品细节，都可以体现出一家工厂的做工是否安全细致，生产的家具是否能都到达安全标志、环保标准等。
了解了上述这些选购家具的小常识后，相信日后在购买办公家具时，大家就会变得十分简单。
办公室是我们工作活动的空间，作为企业的名片，最为基础需要考虑温暖、专注与创造。只有规划好办公室，才能吸引我们的目标群体。而实用方便的办公家具，能让员工的身心健康得到更好的发展，有利于更好地提高工作效率。
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【三九期间全国天气】
今天进入三九啦！俗话说：“一九二九不出手，三九四九冰上走”。但今天全国大部分地区并没有感受到来自三九的寒冷，那么这个三九期间（1.8日～1.16日）的天气会一直像今天这样暖下去嘛？三九期间的天气会有很大的变化吗？
答：
【气温方面】（图1）：相对于二九期间的气温距平，全国大部分的地区均有所下降，其中南方地区降幅更明显，三九期间的气温距平相对于二九期间从偏高转为正常—偏低（包括略微偏低），其中贵州、湖南西南部、广西北部、重庆东南部等地区偏低幅度在-2度以下，湖南大部、湖北偏南部、江苏大部、重庆南部、广西中东部、四川和云南局部地区、浙江部分地区和福建部分地区偏低幅度在1度以下，长江中下游地区普遍偏低0～1度，但华南大部分地区仍以偏高为主（包括略微偏高），其中粤西、雷州半岛和海南西北部偏高幅度最明显，该述地区普遍偏高1度以上，【特别强调】：虽然广东、海南等大部分地区的气温距平仍以偏高为主，但相对于二九期间，上述地区的气温距平也有所下降，所以这应该算是对于广东和海南人民的一个好消息。
另外，广西也挺难的，特别是广西最东南部地区，同为身在广西，但只有自己是偏高，其他家人都是偏低[允悲]
北方大部分地区三九期间以偏高为主（包括略微偏高），但偏高幅度不大（除山西西南部、新疆部分地区、内蒙古、甘肃等局部地区和陕西中东部地区），可位于东北地区的小可爱们大部分地区仍然以偏低为主（包括略微偏低），不过值得注意的是，除长白山地区，其他大部分地区的偏低幅度均较二九期间有所上升，因此这样看，三九期间全国除部分地区，其余地区以偏高为主（包括略微偏高）。
【特别注意】：眼睛雪亮的小可爱们会发现青藏高原地区偏低幅度居然这么多！！！青藏高原地区气温出现偏低，一般来说是代表了南支槽活跃，早在二九期间，西藏多地出现大到暴雪，局部大暴雪或特大暴雪，青藏高原地区出现持续性的气温距平偏低和雨雪天气频繁，这也预示了1月中旬南方地区的天气有重大变化，南方地区需特别注意！！！
【降水方面】（图2）：降水天气情况来看，二九期间对于南方大部分地区来说可谓是“风平浪静”，基本以晴天或多云到阴的天气为主，仅有冷空气来袭时有一些小雨天气，特别是江浙沪地区和华南地区，二九期间衣服静电、皮肤干燥、气象干旱应该是对于当地来说是感触颇深的。
但好在，这样的情况将在三九期间发生“巨大”的变化（用巨大这个词来形容是因为三九期间的天气相比较二九期间的天气给南方地区的小可爱们会有明显的不一样感觉）。
首先是西南地区，离南支槽最近的地方，上述地区在三九期间的累计降水量普遍会出现中雨，其中湖南大部、贵州东部和南部、广西大部、云南东南部、重庆东南部累计降水量普遍会达到大雨的级别水平，相对于二九期间的累计降水量大部分地区是偏多的。
其次是华东地区，这个在二九期间被南支槽“狠狠的抛下”的“难民地区”也终于会在三九期间被南支槽“狠狠爱上了”（南支槽终于不偏爱西南地区了，实现了雨露均沾），三九期间江西大部、浙江大部、上海、安徽和江苏南部、福建偏大部等地区累计降水量普遍会达到中雨，其中江西北部和中部部分地区、浙江西部、福建最西北部、安徽局部地区等地区累计降水量可达大雨级别水平，相比较二九期间，上述地区的降水量普遍偏多很多（其实也不是很多，但二九期间上述地区的累计降水量真的太少了，三九期间上述地区的降水量基本比常年同期持平或偏多，而且人体感觉也明显湿润潮湿很多）。
同时，EC和GFS也均反应输送到南方地区的降水量会比二九期间明显多一点（尤其是EC），其中EC给南方大部分地区均报出三九期间南方大部分地区的累计降水量可达中到大雨，湖南、贵州和广西等地区更是达到暴雨级别！！！（图6）但反观GFS，虽然也多了一点，但也基本和二九期间的累计降水量没有太大差别（图5）。
而北方地区嘛……嗯…要不看图？（我竟无言以对[允悲]）
【降雪方面】（图3、4）：看了气温方面和降水方面的情况，很多小可爱们就会问了：“气温偏低、降水偏多，我们都知道下雪是要温度和水汽必须配合好才能有，那么这次会下雪吗？”
答：嗯……如果让我大胆一点来说，浙江、安徽、湖北、重庆、贵州和湖南这些山区地区下雪是相对于比较稳的（包括雨夹雪），但平原地区……看运气吧[允悲]这次虽然水汽够了，但冷空气的强度又不够了，简单来说就是这样：“水汽✅/温度❌”。这时候就有小可爱会说：“下周不是有冷空气来嘛？看南方的气温会很低，都在0度左右或以下，怎么就不能下雪了？”
答：等温度够了，水汽又跑了……[二哈]毕竟那时候的南支槽也不是很强，只有到15号左右南支槽才变强了一些。
【特别注意】：湖北大部、安徽南部、湖南西北部、江苏南部、重庆东南部和贵州北部、四川部分地区等这些地区目前EC比较看好下雪，需重点关注后期的天气实况。其余地区先放放，也不是很好说，不要着急[心][抱抱]
【总结】：1.三九期间全国大部气温距平较二九期间有所下降，南方地区下降较明显。2.三九期间我国南方地区降水较二九期间偏多，后期可能需留意雨雪转换。3.下雨＞下雪，雪迷不要持有太大希望[允悲]
【温馨提示】：1.下周有冷空气来袭，全国大部气温均有所下降，江南、西南、长江中下游地区等地区12～13号的早晨气温低，大部在0度左右或以下，山区更低，上述地区均有霜冻或冰冻或薄冰或霜。大家需注意防寒保暖！预防感冒！2.冷空气来袭前气温仍偏高，需注意冷暖转换，大家要时刻关注当地气象台发布的最新天气情况，及时做好充分防寒保暖准备。3.下周南方多阴雨天气，外出需记得携带雨伞或雨衣（期间也有晴到多云）。4.下周后期需留意最新大气环流和天气情况。
备注：1.本篇文章的气温距平暂未考虑到“与常年同期持平”，故仅说偏低和偏高，实际情况可能有一些差别。2.如对本篇文章持有疑惑想法欢迎大家在评论区评论，我们会及时回复和更改。[心][加油]
今天进入三九啦！俗话说：“一九二九不出手，三九四九冰上走”。但今天全国大部分地区并没有感受到来自三九的寒冷，那么这个三九期间（1.8日～1.16日）的天气会一直像今天这样暖下去嘛？三九期间的天气会有很大的变化吗？
答：
【气温方面】（图1）：相对于二九期间的气温距平，全国大部分的地区均有所下降，其中南方地区降幅更明显，三九期间的气温距平相对于二九期间从偏高转为正常—偏低（包括略微偏低），其中贵州、湖南西南部、广西北部、重庆东南部等地区偏低幅度在-2度以下，湖南大部、湖北偏南部、江苏大部、重庆南部、广西中东部、四川和云南局部地区、浙江部分地区和福建部分地区偏低幅度在1度以下，长江中下游地区普遍偏低0～1度，但华南大部分地区仍以偏高为主（包括略微偏高），其中粤西、雷州半岛和海南西北部偏高幅度最明显，该述地区普遍偏高1度以上，【特别强调】：虽然广东、海南等大部分地区的气温距平仍以偏高为主，但相对于二九期间，上述地区的气温距平也有所下降，所以这应该算是对于广东和海南人民的一个好消息。
另外，广西也挺难的，特别是广西最东南部地区，同为身在广西，但只有自己是偏高，其他家人都是偏低[允悲]
北方大部分地区三九期间以偏高为主（包括略微偏高），但偏高幅度不大（除山西西南部、新疆部分地区、内蒙古、甘肃等局部地区和陕西中东部地区），可位于东北地区的小可爱们大部分地区仍然以偏低为主（包括略微偏低），不过值得注意的是，除长白山地区，其他大部分地区的偏低幅度均较二九期间有所上升，因此这样看，三九期间全国除部分地区，其余地区以偏高为主（包括略微偏高）。
【特别注意】：眼睛雪亮的小可爱们会发现青藏高原地区偏低幅度居然这么多！！！青藏高原地区气温出现偏低，一般来说是代表了南支槽活跃，早在二九期间，西藏多地出现大到暴雪，局部大暴雪或特大暴雪，青藏高原地区出现持续性的气温距平偏低和雨雪天气频繁，这也预示了1月中旬南方地区的天气有重大变化，南方地区需特别注意！！！
【降水方面】（图2）：降水天气情况来看，二九期间对于南方大部分地区来说可谓是“风平浪静”，基本以晴天或多云到阴的天气为主，仅有冷空气来袭时有一些小雨天气，特别是江浙沪地区和华南地区，二九期间衣服静电、皮肤干燥、气象干旱应该是对于当地来说是感触颇深的。
但好在，这样的情况将在三九期间发生“巨大”的变化（用巨大这个词来形容是因为三九期间的天气相比较二九期间的天气给南方地区的小可爱们会有明显的不一样感觉）。
首先是西南地区，离南支槽最近的地方，上述地区在三九期间的累计降水量普遍会出现中雨，其中湖南大部、贵州东部和南部、广西大部、云南东南部、重庆东南部累计降水量普遍会达到大雨的级别水平，相对于二九期间的累计降水量大部分地区是偏多的。
其次是华东地区，这个在二九期间被南支槽“狠狠的抛下”的“难民地区”也终于会在三九期间被南支槽“狠狠爱上了”（南支槽终于不偏爱西南地区了，实现了雨露均沾），三九期间江西大部、浙江大部、上海、安徽和江苏南部、福建偏大部等地区累计降水量普遍会达到中雨，其中江西北部和中部部分地区、浙江西部、福建最西北部、安徽局部地区等地区累计降水量可达大雨级别水平，相比较二九期间，上述地区的降水量普遍偏多很多（其实也不是很多，但二九期间上述地区的累计降水量真的太少了，三九期间上述地区的降水量基本比常年同期持平或偏多，而且人体感觉也明显湿润潮湿很多）。
同时，EC和GFS也均反应输送到南方地区的降水量会比二九期间明显多一点（尤其是EC），其中EC给南方大部分地区均报出三九期间南方大部分地区的累计降水量可达中到大雨，湖南、贵州和广西等地区更是达到暴雨级别！！！（图6）但反观GFS，虽然也多了一点，但也基本和二九期间的累计降水量没有太大差别（图5）。
而北方地区嘛……嗯…要不看图？（我竟无言以对[允悲]）
【降雪方面】（图3、4）：看了气温方面和降水方面的情况，很多小可爱们就会问了：“气温偏低、降水偏多，我们都知道下雪是要温度和水汽必须配合好才能有，那么这次会下雪吗？”
答：嗯……如果让我大胆一点来说，浙江、安徽、湖北、重庆、贵州和湖南这些山区地区下雪是相对于比较稳的（包括雨夹雪），但平原地区……看运气吧[允悲]这次虽然水汽够了，但冷空气的强度又不够了，简单来说就是这样：“水汽✅/温度❌”。这时候就有小可爱会说：“下周不是有冷空气来嘛？看南方的气温会很低，都在0度左右或以下，怎么就不能下雪了？”
答：等温度够了，水汽又跑了……[二哈]毕竟那时候的南支槽也不是很强，只有到15号左右南支槽才变强了一些。
【特别注意】：湖北大部、安徽南部、湖南西北部、江苏南部、重庆东南部和贵州北部、四川部分地区等这些地区目前EC比较看好下雪，需重点关注后期的天气实况。其余地区先放放，也不是很好说，不要着急[心][抱抱]
【总结】：1.三九期间全国大部气温距平较二九期间有所下降，南方地区下降较明显。2.三九期间我国南方地区降水较二九期间偏多，后期可能需留意雨雪转换。3.下雨＞下雪，雪迷不要持有太大希望[允悲]
【温馨提示】：1.下周有冷空气来袭，全国大部气温均有所下降，江南、西南、长江中下游地区等地区12～13号的早晨气温低，大部在0度左右或以下，山区更低，上述地区均有霜冻或冰冻或薄冰或霜。大家需注意防寒保暖！预防感冒！2.冷空气来袭前气温仍偏高，需注意冷暖转换，大家要时刻关注当地气象台发布的最新天气情况，及时做好充分防寒保暖准备。3.下周南方多阴雨天气，外出需记得携带雨伞或雨衣（期间也有晴到多云）。4.下周后期需留意最新大气环流和天气情况。
备注：1.本篇文章的气温距平暂未考虑到“与常年同期持平”，故仅说偏低和偏高，实际情况可能有一些差别。2.如对本篇文章持有疑惑想法欢迎大家在评论区评论，我们会及时回复和更改。[心][加油]
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