因为我不爱吃蔬菜嘛，但是不吃又拉不出...好在有酵素这种东西的存在‼️真的是便秘人的救星！✌️像我经常吃的就是抖康的这款黑金酵素，在每天睡前吃几颗，第二天早上起来就会很通畅！！
最近天热了同事们也开始经常聚餐了，在大餐之后吃这个就会不长称，实现吃喝自由！
像这种天然的植物酵素，可以提高代谢和促进减脂，经常便秘的姐妹们是可以给自己安排上的
最近天热了同事们也开始经常聚餐了，在大餐之后吃这个就会不长称，实现吃喝自由！
像这种天然的植物酵素，可以提高代谢和促进减脂，经常便秘的姐妹们是可以给自己安排上的
最近很多宝子问我有没有便秘的茶
只要你想要，我就搭配出来
减脂瘦身茶
✅荷叶：可以分解体内脂肪，降血脂，帮助减肥
✅山楂：消食健胃，化浊降脂，润肠通便
✅决明子：清肝明目，利水通便，减少腹部脂肪堆积
✅柠檬：养颜分解毒素，消脂
✅玫瑰花：减少荷叶的寒气。
奶茶饮料喝多，熬夜加班久坐不动‼️新陈代谢跟不上‼️小肚子越来越多肉‼️
⚠️此款茶可以润肠通便还可吸脂刮油瘦身
适合日常大鱼大肉，油腻饮食，办公室久坐，身材水桶腰，便秘的人‼️
还想知道什么+关 留 后抬 把整理好的电子版分享给你
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✅山楂：消食健胃，化浊降脂，润肠通便
✅决明子：清肝明目，利水通便，减少腹部脂肪堆积
✅柠檬：养颜分解毒素，消脂
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日常喝醋 肉桂粉＋苹果醋|||一开始用苹果醋是因为便秘，后来发现了这个肉桂粉＋苹果醋的方法，不但可以缓解便秘，还对减肥有帮助！没想到自己居然歪打正着的在缓解便秘的同时还能有助减脂。苹果醋还有对血脂调解的好处。
我是每天早上来一杯，同一个勺子，一小勺肉桂粉＋两小勺苹果醋＋200ml左右的温水，用吸管杯饮用。
✨苹果醋最好选择0糖0脂的原液苹果醋，可用凉水或温水冲饮。
我是每天早上来一杯，同一个勺子，一小勺肉桂粉＋两小勺苹果醋＋200ml左右的温水，用吸管杯饮用。
✨苹果醋最好选择0糖0脂的原液苹果醋，可用凉水或温水冲饮。
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