甲状腺结节就该养肝了,14种养肝食材让你养肝养颜消结
春季万物复苏,阳气生发。春属木与肝相对,此时肝气旺盛,顺势养肝,事半功倍!很多患者经常熬夜,爱生闷气,容易导致肝气郁结。当身体处于气滞血瘀的状态,就容易会脸黄、皮肤暗沉、月经不调、患上甲状腺结节、甲状腺肿大等疾病。女生想要肤白貌美,除了外在的养护,内在的调养也很重要
古法养肝护肝方
食材:玫瑰、枸杞、红枣、柠檬、百合、栀子icon、菊花、大麦、桑叶、苦瓜、茯苓、白芷、金银花、决明子。每种1~2克
方法:将14种食材洗净后,开水冲泡5分钟即可饮用,代茶饮。
女子以肝为先天,春季养肝正当时!经常熬夜、肝不好、脸黄的甲状腺结节患者,快试试泡水喝,坚持养肝护肝,每天一杯#中医[超话]# https://t.cn/RJ7z7Qn
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【早春三月 预防乳腺增生试试这道汤】
海带萝卜猪骨汤,帮助阳气生发、养肝护肝,帮助女性预防乳腺增生的发生。
材料:海带50g、白萝卜250g、猪脊骨500g、生姜10g
功效:在肝气郁结的同时,饮食不节制,喜食肥甘厚腻,气血津液运化失调产生痰湿,居于乳房经络而发为增生及乳房结节。而海带化痰散结治标,白萝卜理气通便化痰,共促痰湿消除。生姜暖胃,平衡海带萝卜寒性。本方适用于痰湿较重的增生病人。
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材料:海带50g、白萝卜250g、猪脊骨500g、生姜10g
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