#素早餐# 10月17日 晨

以前炒土豆丝总是炒糊成一团，
今早炒土豆丝：
刨土豆丝，泡在水里，热油爆姜，放土豆丝，大火翻炒土豆丝，估计1分钟，5成熟，放入少量水，煮半分钟左右，放入红椒丝，起锅。
这次居然没有糊，土豆丝一根根，挺精神的。

《沁园春》

宋·王质

二百年间，
十二时中，
悲欢往来。
但盖头一把，
容身方丈，
无多缘饰，
莫遣尘埃。
屈曲成幽，
萧条生净，
野草闲花都妙哉。
家无力，
虽然咫尺，
强作萦回。
竹斋。
向背松斋。
须次第、春兰秋菊开。
在竹篱虚处，
密栽甘橘，
荆桥斜畔，
疏种香梅。
山芋芼羹，
地黄酿粥，
冬後春前皆可栽。
门通水，
荷汀蓼渚，
足可徘徊。

醉听素琴，浅笑诗吟，凄寒半世留殇铭。往事霏微，来生青脆，红尘一恋心泣泪。 几度徘徊望乡边，思玉颜，梦回如前。 谁不愿，刹那永恒，记忆留痕？ 谁又肯，相别伊人，惜昔回轮清霜喧阗，易碎誓言，忘川漪涟，心丝婵媛，奈何残垣，情逝千年，依稀回旋，红尘旧缘。

来时将新酒酿造，尘封于千山雪静之处，俯身轻抚红梅嗅，一支孤傲，落寞掐不出味道。

赠汝西风杨柳瘦，长亭楼阁又别，闻秋意更深马蹄疾，溅过泥泞，掠过轻狂几许。

朱楼小门，绮户黄昏，窗外绿竹斑驳，我执笔，书写美好，笔墨凝香处无声绽放，若为汝，爱这一场无关风月可好？

我寄满腹相思无址，捧觞醉于滥情，月上枝头，空的消愁。

故人可曾闻春秋。江湖恩怨几载，儿女情仇几载。到头来，却也沦为纸上谈。

细数那些将满腔春意桃花浓掩藏的时光，原不过，是浮华中惊鸿一撇，又不过，是一叶飞花灼了眼眸。

冬日的雪浸透渗入，一不仔细有寒风穿过，凉了心窝。

君以三书六礼作娉，妾以红妆霞帔作嫁。

秋风平添诗意，执笔欲书几里。回望空空，却也作罢，作罢！

城墙血滴溅白手绢凝红豆几颗，思去故人尚在闺阁待嫁，只待我枯骨生花，盼她另寻他嫁。

红尘一梦醉千年，寂寞一世歌相伴。为你，我醉了千劫不复的轮回，苍白了这滚滚红尘那一抹短暂而永恒的挚恋。千年的诗情画意中，在拈花一笑间醉了你迷人的酒靥，曾经沧海化作几许梦愁，昙花的瞬间，谁的指尖不经意流过了千年的时光，在惆怅的心事里锁住了刹那的芬芳。

一缕青烟，袅袅升起，青蜓点水，柳絮飘扬。浮生若梦，静如止水，不问情愁，只愿君一安好，前世风霜，今生幽怨。不论雨雪，只求平淡共醉，填补半世流离，话别一世痴怨。剥落满身伤痕，等待凤凰涅磐，愿萧瑟，能一纸相送，愿此生，能和衣相绻。

我愿------
美丽如花、用一世芳菲、慰你沉醉！
我愿------
伤痛如蝶、用一世痴迷、抚你创痕！
我愿------
轻柔似水、用一世深情、润你肌体！
我愿------
欢如归燕、用一世婉转、安你尘心！

前世擦肩而过、今生已成蹉跎。
用我三生烟火、换你一世迷离！

瑟瑟的苍穹，绵绵的清愁，在谁的琴曲下柔成了一个千千心结？月落乌啼，那又是唱响了谁的风霜千年？当年一笑惹痴情，注定红尘里，要与在你纠纠缠缠中走过千年。今宵的我，无由得却饮醉在了前世的那一场晓风残月里。藕花深处，杨柳岸边，烟雨楼台依旧是沧海茫茫。

江南游，雨中隐青楼，河岸烟柳，芳醪品旧。

微风后，水天碧云悠，未清宿酒，苇渡兰舟。

语还休，黄昏人影瘦，秋桂残留，碎玉叹愁。

胭脂扣，描眉独静候，连理枝修，比翼残守。

才悟透，凄霜落满头，不论长久，也算白首。

桃源清净、南山悠然；凡尘凄迷、情路苦短！
谁是阆苑之葩，谁忘却了爱恨、谁抛洒了繁华？
谁是山野之蝶、谁厌倦了伤痛、谁选择了幻灭？
谁是无根之水，谁来来走走、谁愿在云端守候？
谁是无脚之燕、谁去去留留、谁能在路上回头？

镜中伊人，花影对月容，皆以零散，若尘世无缘，我会想起谁？洗净铅华，修颜遮挡心扉，情如风随水，我又愿意忘记谁？红尘深锁，只缘感伊一回顾，展颜轻笑，我此生不负相思。只缘感你，展颜回顾，倾城一暖，浅笑梨涡。只想让你回眸一次，便能看见我的深情。

你曾说，明眸皓齿待字闺中非我不嫁，后来我听闻，那人宋才潘面玉树临风高头大马；

你曾说，花香鸟语月度银墙十里桃花，后来我听闻，那景芳踪难觅断壁残垣遍地风沙；

你曾说，桑田沧海此间心上印烙朱砂，后来我听闻，那日酒后癫狂胡言乱语徒作笑话；

你曾说，长安古意两人一骑嫁衣红霞，后来我听闻，那月洛阳花期红绸万里灯笼高挂；

你曾说，川水云游醉梦人间浪迹天涯，后来我听闻，那年形单影只漂泊四海不再有她；

你曾说，岁月荏苒青丝千丈倾我韶华，后来我听闻，那次笙歌艳舞醉卧龙床笑靥如花；

你曾说，双人一子十亩良田淡饭粗茶，后来我听闻，那地琉璃万顷珠光宝气遍地繁华；

你曾说，一日三秋情深不寿旧疾复发，后来我听闻，那情烟消云散淡如薄酒相思放下；

你曾说，青天煮酒醉梦浅唱共话桑麻，后来我听闻，那歌绕梁三日闻者泪落情难自拔；

你曾说，笔墨三千容颜易绘相思难画，后来我听闻，那刻回眸一笑倾国倾城万物流砂。

烟雨深处，一枕蓝梦独自消瘦。

谁的画笔，蘸了月色，将湄水彼岸渲染成一抹蓝，疏烟轻袅，笼住水畔小院，也笼住一汪染蓝的心事，云烟散去，又聚拢，那些深深浅浅的蓝，便浓了又淡，淡极反浓。

却忆当年，同样的蓝月下，一袭青衫自万水千山之外打马而至，风尘起，竹帘卷，来不及抬眸的惊诧，在水意幽然的弦上，划出一波轻颤，水蓝点点飞溅，素白的裙摆上，芝兰渐次开放。

月色叩窗而入，与烛影对舞。

菱花镜中眸光流转，羞红了一阕婉约，黛眉描罢却回首，笑问深浅入时无

桃木梳下，长发如瀑，皓腕轻举，绾绿鬓堆云，簪一支玉钗，款款间，摇落一地呢喃软语。

箫声自蒹葭深处踏露而来，清音绵长，绕着月色织出一方素笺，一笔一划，书尽心暖，吟遍清欢。

以为这就是一世了，却不知，月圆月缺几度，掌心的时光如沙漏尽，秋深时，青衫已杳。

当岁月一遍遍碾过宋词的韵脚，痛了的不仅仅是期盼。

淡蓝梦语在幽怨的侵蚀下，一天天褪色，每当新月初升时，哽咽琴音唤不回逝去的似水流年，忧伤凝成霜花，一寸寸爬上青丝，老了镜里眉弯。

月色轻寒，凉了书简里的离愁别绪，沉默的辞藻描不出一城荒芜。将锦书层层折叠，付与烟尘，只在青鸟眠去之后，用泪痕洗却旧年。

此去经年，当阳光和细雨将最后一丝微蓝抽离，纯白梦境安抚着时隐时现的钝痛。

有疏影斜逸入窗，映着闲置的书卷，在落寞的字里行间，圈出了点点暖意，细碎沾襟。

打开尘封已久的门扉，才明白，久违的晨曦把天际淬成了淡金。轻嘘一口气，睫毛噏动的时候，梦已经轻巧着陆，波澜不惊。

箫音再起，卷一树梨花飞雪，成冢，葬了月下的伤，和子夜的寒。

仰首，天的蓝;低眉，海的蓝。

剪一缕莹蓝在晨光中织梦，缀几瓣白云的宁馨和浪花的澄净，蓝底白花的梦帕上，无风也无月，无怨亦无嗔，从此写满尘世的安然。

《仙吕-后庭花》秋思

山重水复凉，花明柳暗庄。月有盈亏日，相思哭笑当。夏荷殇，菊红一样，谁言惆怅长？

《菩萨蛮》

山高水远遥天暮，愁云紧锁归鸿路。
　　情字莫思量，欲书泪断肠。

　　酒阑愁未去，寒夜芭蕉雨。
　　别后已难逢，相思在梦中。

喝火令//痴人说梦

做作皆为假，逢迎几当真？

有缘千里识佳人。

花好月圆如梦，杯酒夜销魂。

执手情无悔，铭心爱有痕 。

但求生死不离分。

一诺千金，一诺定终身。

一诺与天同老，比翼脱凡尘。

七绝

《长相依盼》

独立斜阳问季风，何为缘字俩相逢；

恭请秋雁捎信去，唯愿真情不西东。

晨露宫妃过御河，面对红庭泣泪多。

无限青春葬冷月，寂寞人生长恨歌。

世事迷离，在过往的烟云里迷失了自己，千帆过尽，回首当年，那份属于你我的纯净天空已渐行渐远。想念是阵阵花香，经过时间的沉淀依然馨香，烟火人间，带着一颗平淡的心，去找寻生命中的永恒。似水流年，脑海中一幕幕不堪回首，任凭光阴也无法尘封这忧伤的相册，秋风起，人比黄花瘦，独自凄凉。

给我一段老时光，独坐在轩窗前，静看一场雨落下，品一杯香茗，看燕子归巢，不去想走过多少坎坷，不去想，有多少情缘似流水，只愿做一朵清莲，盛开在水之畔，遗世独立，微雨中含笑，守着一汪平静，静静的听暮鼓晨钟，看流云暗涌。

素心向阳 人淡情浓

喜欢那种心素如简，人淡如菊，指间花开，淡写流年的悠闲逍遥之淡然；羡慕那种千江有水千江月，万里无云万里天，细推物理须行乐，何用浮名绊此生的大气豪迈之淡定；神往那种一花一天堂，一树一菩提，一笑一尘缘，一念一清净的禅味十足之超然。

只是我这凡夫俗子是可想而不可及啊，念念红尘总会有梦，如何能够不思、不想、不念、不诉、不写红尘纷扰，不惹情思哀怨？如何能做到不乱于心、不困于情，俯看众生痴和怨，孤灯清影酒自饮？又如何能够达到身如菩提树，心似明镜台，镜花水月一场空，静思禅慧洗俗尘的境界呢？

心素如简并不是与世无争、心如止水，而是争其必然、顺其自然、得失淡然；心素如简并非是看破红尘、游戏人生，而是静倚凡尘、心无执念、安雅如诗；心素如简更不是青灯古庙、遁世逍遥，而是要心同天地、上善若水、厚德载物。素心向阳是心灵淡然的最高境界，是用阳光的心态看人、看世界，用阳光的行动做人、做事情。

一个人不要因为社会上有冷漠、猜疑、误解、腐败等而否定社会，不要因为不良的个案而以偏概全，因噎废食，不要因为没有阳光就不走进春天，罗丹说过：世界的活动缺点虽多，但仍是美好的。酒饮微醉，花看半开，最是美妙，看人看事也是一样，只看阴暗面会对生活产生消极心里，严以律己宽以待人，多看自优而自尊，多看自弱能自强，多看人优而尊人，多看人弱而疑人。

素心向阳不只是富贵无意、荣辱不惊，还是低调随缘、感恩仁爱，更是乐善好施、助人为乐。心若向阳，则满目晴朗，你善待别人了，别人定会善待你，正应了“我见青山多妩媚，青山见我应如是。

”心与心的距离很远又很近，可以是千山万水的间隔，也可以是天涯咫尺的相通，有时就隔着一层理解信任的距离，当你跨出那友善的一步，你会发现再冰冷的心也会融化成温泉，你会感觉到世界是这样的绚丽多情，你会看到善良的举动会像多骨诺牌迅速传递，你还会发觉竟有比物质享受更令人陶醉的幸福。

素心向阳了才会有如菊的恬淡，才会有情深意浓的淡然人生。人淡如菊并不是情如枯井，无欲无求，而是能理智地看待，睿智地经营感情，这样使情爱更彰显出深沉含蓄之美。有礼有节，有情有意的淡然是人淡如菊的至上之境，佛尚有慈悲大爱，何况人呢？

淡然了，能让那晶莹剔透的心更能感受到无穷无尽洒落在天地间的爱，闲听风雨缠绵醉，淡看凡尘如梦幻，素笺凝香香溢远，冰心柔情情意浓。情怡若诗啊，明明是静观人生百态，偏偏是笑谈风华眷恋，明明是人淡如菊，偏偏又是情深似海。用生命来经营爱情会爱得太过苦累，用爱情来经营生命又会活得太过情绪，很多人都有这样的体会而不知所措。

人淡情浓的人却懂得缘是天意，份是人为，如何用一份真心去换一份真爱；他们懂得情繁如梦，唯花开是真，从来不叹曾经拥有够不够，更不问天长地久有没有；他们懂得珍惜当下，珍惜拥有，如何去享受那份水到渠成、优雅不俗、韵致天然的情感。

月儿高悬的夜晚，月色沐浴着大地，朦朦胧胧却充满了诗意。月下的吟唱，月下的轻歌曼舞，月下的徜徉，月下的箫声，月下的沉吟的女人，一切的一切似乎都在诉说着月色的美丽。荷塘月色，水中的月你可见到一位女孩痴痴望着你，风乍起，月皱了，可捎来幽幽的荷香，氤氲着大地，女孩陶醉了，只是不知道她醉在花香里抑或醉在记忆中。

也许在月色朦胧的某一个夜晚，她和爱着她的那个人在这里静静地看着荷花，只是当她陶醉在荷塘月色中，而他却偷偷的吻着她，云遮住了月，可她也羞红了脸，多么唯美而浪漫的一夜啊，她知道那一刻己然镌刻社心里。她问自己，能忘记吗？如若忘记，她此刻又神差鬼使地徜徉在这里，为了不正是不被忘记的回忆

月寂寞吗？我不知道，我想寂寞的是人而不是月。悠悠千年，月似乎听够了人世间儿女的忧伤和哀怨以及相思熬人的苦楚，她象智慧的老者那般历尽沧桑而饱经世故。当痴男怨女再次在月夜诉说她们的悲伤时，月儿已然不为所动，也是，月宫的寂寞嫦娥感同身受，也许她依旧思念着人世间曾经拥有过的爱，也许吴刚酿酒也是为了忘却，那怕只是一瞬

月儿寂寞吗？我也想知道。但我知道月有阴晴圆缺，这一点宛如红尘。也是，人世间的苦乐悲喜就如月之阴晴圆缺，月如此，人生亦如此

月寂寞吗？我想是的， 嫦娥应悔偷灵药，我们的先人如是说。也是，一个人的月宫伴随着只有寂寞。偌大的月宫应有尽有，尽管极尽奢华，但伴随着的只有吴刚和玉兔，能不寂寞吗？

你寂寞吗？若不是，又为何在月色朦胧的夜晚独自一人徘徊在幽幽的雨巷，如若不是，又为何在月上柳梢头的夜晚，择一僻静之处或凉亭守望着一塘荷花，静听蛙鸣？

曾经的美丽似乎重现，就在月色朦胧的夜晚，荷塘旁的女孩笑了，她笑的如此灿烂，她知道心中有她的人不会长久离去。也是，谁会忘记一个相思入骨的心上人？！