【3月11日~K线形态、指数涨跌与主力资金流数据】
----为什么我们在下跌行情中不但不陪还小有盈利？
2021年12月13日至2022年3月11日期间，大盘（上证指数）下跌了399点、跌幅10.77%。在这波下跌行情中，主力兑现出局而绝大部分散户被滞留在高点而导致损失惨重。反观我们的操作，虽说谈不上战绩辉煌，但不赔还小有盈利。总结一下有以下几点体会愿意和大家分享：
一、对股市深层次问题要有清醒的认识
股市行情是在内在因素和外部因素合力作用下形成的。
内在因素包括：基本面、政策面、资金面、心理博弈层面、技术面。基本面看国家经济发展势头，政策面看管理层的政策导向，资金面重点看主力资金流向，心理博弈层面就是要去窥测主力的操盘意图，技术面则为行情态势评估作参考。其中政策面、资金面对股市行情的影响最大最直接，往往会产生立竿见影的效果。
外部因素要看国内外突发事件对内在因素的影响程度。股市趋势行情主要是由内在因素决定的，外部因素只能通过内在因素才能发挥作用。对股市全方位的客观分析，我们从来不轻信别人的说法，只有自己悟到的东西才是最可靠的投资依据。
二、趋势操作顺势而为，懂得进退取舍
我们对大盘的分析判断是明确的坚定的而且是一脉相承的：
2021年12月17日，明确提出“大盘处在年横向震荡箱体回落阶段”。
2021年12月31日，公布全年行情涨跌数据：“三大指数年平均涨幅为0.066%”。
2022年1月14日，展望“今年股市行情不容乐观”。
2022年1月28日，指出“大盘跌势不言底，或借下跌惯性冲击下箱体的下轨线”。
2022年2月11日断言：“节后大盘仍无止跌迹象，继续观望”
2022年2月25日强调大盘“尚未改变下降趋势”。
以上证指数为例，大盘从2021年12月13日的3708点至今收盘的3309点，下跌了399点、跌幅10.77%。三个月来的行情走势完全印证了我们的分析判断是靠谱的。回过头来看我们的实际操作和对大盘趋势的分析判断是完全一致的（见两个账号的阶段操作截图）。简言之，在上升趋势阶段“该出手时就出手”，在下跌趋势中一定要规避风险懂得进退取舍管住自己的手。
三、主力资金流向是洞察股市发展趋势的风向标
股市里有一种误区，有人以为炒股学点技术分析方法就能赚钱啦！其实没那么简单。试想，你学得再好恐怕也难以超越主力团队精英的技术水平吧。客观地讲技术分析方法只是一种辅助性的工具而已，它侧重于反映历史行情但决定不了未来走势。相比之下，观察主力资金流向对于正确分析判断趋势行情确是非常靠谱的方法。因为数据是客观的，主力资金流向真实地反映了机构对股市发展趋势的看法和态度。因此，只要你能够窥测到主力机构的操作意图并与其保持步调一致的话，赔钱的概率就会大大降低，弄好了还能盈利。
四、在下跌趋势中尤其要注意观察筹码分布状况
目前，上证指数获利盘占比10%，深证成指获利盘占比3%，创业板指获利盘占比15.9%。从获利盘占比角度观察，大盘尚未止跌启稳。何时三大指数获利盘均在0轴附近徘徊的时候，才有可能出现止跌启稳迹象。
峰值阅读量70万+规模的数据微博价值凸显，因此深受大家欢迎。衷心感谢朋友们的热心抬爱和大力支持。
两周发布一次数据微博，均在雨石相关股票交流群里同步显示。如因故没能及时大范围助推，请喜欢的朋友打开雨石微博主页点击查看https://t.cn/R1HQFio。顺便还可以浏览一下文学、历史类文章和旅游景点视屏。
日期 指数平均 主力资金含证金持股
2020年
06月 +10.47% --3203.44 -- 443.79 亿
07月 +12.95% --9057.79 --1983.21 亿
08月 + 0.53% --7416.30 --1134.11 亿
09月 -- 5.64% --6248.64 --1138.56 亿
10月 + 2.11% --3352.60 -- 358.43 亿
11月 + 2.31% --4243.04 -- 464.84 亿
12月 + 6·86% --5384·41 --1286·64 亿
年计： +29.59% --38906.22 --6809.58 亿
…………………………………………………………………………
2021年
01月 + 2·95% --7704·27 --1766·01 亿
02月 -- 2·60% --3925·45 -- 843·22 亿
03月 -- 3·76% --5435·97 --1399·98 亿
04月 + 5·53% --4053·92 --1253·38 亿
05月 + 5.26% --3941.66 --1022.22 亿
06月 + 1.93% --6766.58 --1708.91 亿
07月 -- 3.79% --8000.83 -- 2100.85 亿
08月--1.01% --7690.49 -- 1153.30 亿
09月+0.90% --8457.54 -- 1762.64 亿
10月+1.27% --4197.16 -- 1070.76 亿
11月+2.42% --5677.12 -- 1032.92 亿
12月--0.80% --6793.20 --892.28 亿
年计：+8.30% --72644.19--16006.47 亿
…………………………………………………………………………
2022年
01月-- 10.52% -- 6163.69 -- 980亿
02月+0.32% -- 2818.43 -- 573.67 亿
年计：--10.20% -- 8982.12 --1553.67 亿
02月明细：
02.07 +1.10%-- 17.29 + 15.85 亿
02.08 --0.92%--101.51 暂无表现
02.09 +1.21%+135.92 + 22.53 亿
02.10 --0.85%--218.48 -- 19.52 亿
02.11 --1.68%--363.40 暂无表现
02.14 --0.76%--353.00 -- 97.53 亿
02.15 +1.76%-- 36.85 -- 32.86 亿
02.16 +0.29%-- 28.47 -- 13.14 亿
02.17 +0.39%-- 87.53 -- 12.43 亿
02,18 +0.16%-- 57.37 + 15.65 亿
02.21 --0.23%-- 135.62 -- 46.35 亿
02.22 --1.21%-- 481.40 -- 149.00 亿
02.23 +1.88%+ 79.09 暂无表现
（含国家大基金+19.07亿）
02.24 --2.00%-- 977.90 -- 205.80 亿
02.25 +1.05%-- 10.65 暂无表现
02.28 +0.51%-- 163.97 -- 51.70 亿
…………………………………………………………………………
03月明细：
03.01 +0.39%-- 172.95 暂无表现
03.02 --0.99%-- 192.21 -- 62.52 亿
03.03 --0.89%-- 354.64 -- 67.49 亿
03.04 --1.30%-- 619.10 -- 133.10 亿
03.07 --3.30%-- 575.90 -- 164.10 亿
03.08 --2.26%-- 602.90 -- 114.80 亿
03.09 --0.96%-- 415.80 -- 92.53 亿
03.10 +2.03%+ 135.95 + 25.55 亿
03.11 +0.73%-- 212.60 -- 48.47 亿
小计：-- 6.55%--3010.15 -- 657.46 亿
…………………………………………………………………………
累计： +21.14% --123542.68 --25027.18 亿
说明：每日数据源于券商股市交易客户端。综合统计或有微小误差，但确保数据来源的真实性。这里统计的指数月计、年计涨跌幅是根据每日涨跌幅自然数累加计算出来的结果，和按年、月起点到终点计算出来的实际张跌幅不属于同一概念。想必大家能够领悟到，观察角度不同，统计方法不同而已。
----为什么我们在下跌行情中不但不陪还小有盈利？
2021年12月13日至2022年3月11日期间，大盘（上证指数）下跌了399点、跌幅10.77%。在这波下跌行情中，主力兑现出局而绝大部分散户被滞留在高点而导致损失惨重。反观我们的操作，虽说谈不上战绩辉煌，但不赔还小有盈利。总结一下有以下几点体会愿意和大家分享：
一、对股市深层次问题要有清醒的认识
股市行情是在内在因素和外部因素合力作用下形成的。
内在因素包括：基本面、政策面、资金面、心理博弈层面、技术面。基本面看国家经济发展势头，政策面看管理层的政策导向，资金面重点看主力资金流向，心理博弈层面就是要去窥测主力的操盘意图，技术面则为行情态势评估作参考。其中政策面、资金面对股市行情的影响最大最直接，往往会产生立竿见影的效果。
外部因素要看国内外突发事件对内在因素的影响程度。股市趋势行情主要是由内在因素决定的，外部因素只能通过内在因素才能发挥作用。对股市全方位的客观分析，我们从来不轻信别人的说法，只有自己悟到的东西才是最可靠的投资依据。
二、趋势操作顺势而为，懂得进退取舍
我们对大盘的分析判断是明确的坚定的而且是一脉相承的：
2021年12月17日，明确提出“大盘处在年横向震荡箱体回落阶段”。
2021年12月31日，公布全年行情涨跌数据：“三大指数年平均涨幅为0.066%”。
2022年1月14日，展望“今年股市行情不容乐观”。
2022年1月28日，指出“大盘跌势不言底，或借下跌惯性冲击下箱体的下轨线”。
2022年2月11日断言：“节后大盘仍无止跌迹象，继续观望”
2022年2月25日强调大盘“尚未改变下降趋势”。
以上证指数为例，大盘从2021年12月13日的3708点至今收盘的3309点，下跌了399点、跌幅10.77%。三个月来的行情走势完全印证了我们的分析判断是靠谱的。回过头来看我们的实际操作和对大盘趋势的分析判断是完全一致的（见两个账号的阶段操作截图）。简言之，在上升趋势阶段“该出手时就出手”，在下跌趋势中一定要规避风险懂得进退取舍管住自己的手。
三、主力资金流向是洞察股市发展趋势的风向标
股市里有一种误区，有人以为炒股学点技术分析方法就能赚钱啦！其实没那么简单。试想，你学得再好恐怕也难以超越主力团队精英的技术水平吧。客观地讲技术分析方法只是一种辅助性的工具而已，它侧重于反映历史行情但决定不了未来走势。相比之下，观察主力资金流向对于正确分析判断趋势行情确是非常靠谱的方法。因为数据是客观的，主力资金流向真实地反映了机构对股市发展趋势的看法和态度。因此，只要你能够窥测到主力机构的操作意图并与其保持步调一致的话，赔钱的概率就会大大降低，弄好了还能盈利。
四、在下跌趋势中尤其要注意观察筹码分布状况
目前，上证指数获利盘占比10%，深证成指获利盘占比3%，创业板指获利盘占比15.9%。从获利盘占比角度观察，大盘尚未止跌启稳。何时三大指数获利盘均在0轴附近徘徊的时候，才有可能出现止跌启稳迹象。
峰值阅读量70万+规模的数据微博价值凸显，因此深受大家欢迎。衷心感谢朋友们的热心抬爱和大力支持。
两周发布一次数据微博，均在雨石相关股票交流群里同步显示。如因故没能及时大范围助推，请喜欢的朋友打开雨石微博主页点击查看https://t.cn/R1HQFio。顺便还可以浏览一下文学、历史类文章和旅游景点视屏。
日期 指数平均 主力资金含证金持股
2020年
06月 +10.47% --3203.44 -- 443.79 亿
07月 +12.95% --9057.79 --1983.21 亿
08月 + 0.53% --7416.30 --1134.11 亿
09月 -- 5.64% --6248.64 --1138.56 亿
10月 + 2.11% --3352.60 -- 358.43 亿
11月 + 2.31% --4243.04 -- 464.84 亿
12月 + 6·86% --5384·41 --1286·64 亿
年计： +29.59% --38906.22 --6809.58 亿
…………………………………………………………………………
2021年
01月 + 2·95% --7704·27 --1766·01 亿
02月 -- 2·60% --3925·45 -- 843·22 亿
03月 -- 3·76% --5435·97 --1399·98 亿
04月 + 5·53% --4053·92 --1253·38 亿
05月 + 5.26% --3941.66 --1022.22 亿
06月 + 1.93% --6766.58 --1708.91 亿
07月 -- 3.79% --8000.83 -- 2100.85 亿
08月--1.01% --7690.49 -- 1153.30 亿
09月+0.90% --8457.54 -- 1762.64 亿
10月+1.27% --4197.16 -- 1070.76 亿
11月+2.42% --5677.12 -- 1032.92 亿
12月--0.80% --6793.20 --892.28 亿
年计：+8.30% --72644.19--16006.47 亿
…………………………………………………………………………
2022年
01月-- 10.52% -- 6163.69 -- 980亿
02月+0.32% -- 2818.43 -- 573.67 亿
年计：--10.20% -- 8982.12 --1553.67 亿
02月明细：
02.07 +1.10%-- 17.29 + 15.85 亿
02.08 --0.92%--101.51 暂无表现
02.09 +1.21%+135.92 + 22.53 亿
02.10 --0.85%--218.48 -- 19.52 亿
02.11 --1.68%--363.40 暂无表现
02.14 --0.76%--353.00 -- 97.53 亿
02.15 +1.76%-- 36.85 -- 32.86 亿
02.16 +0.29%-- 28.47 -- 13.14 亿
02.17 +0.39%-- 87.53 -- 12.43 亿
02,18 +0.16%-- 57.37 + 15.65 亿
02.21 --0.23%-- 135.62 -- 46.35 亿
02.22 --1.21%-- 481.40 -- 149.00 亿
02.23 +1.88%+ 79.09 暂无表现
（含国家大基金+19.07亿）
02.24 --2.00%-- 977.90 -- 205.80 亿
02.25 +1.05%-- 10.65 暂无表现
02.28 +0.51%-- 163.97 -- 51.70 亿
…………………………………………………………………………
03月明细：
03.01 +0.39%-- 172.95 暂无表现
03.02 --0.99%-- 192.21 -- 62.52 亿
03.03 --0.89%-- 354.64 -- 67.49 亿
03.04 --1.30%-- 619.10 -- 133.10 亿
03.07 --3.30%-- 575.90 -- 164.10 亿
03.08 --2.26%-- 602.90 -- 114.80 亿
03.09 --0.96%-- 415.80 -- 92.53 亿
03.10 +2.03%+ 135.95 + 25.55 亿
03.11 +0.73%-- 212.60 -- 48.47 亿
小计：-- 6.55%--3010.15 -- 657.46 亿
…………………………………………………………………………
累计： +21.14% --123542.68 --25027.18 亿
说明：每日数据源于券商股市交易客户端。综合统计或有微小误差，但确保数据来源的真实性。这里统计的指数月计、年计涨跌幅是根据每日涨跌幅自然数累加计算出来的结果，和按年、月起点到终点计算出来的实际张跌幅不属于同一概念。想必大家能够领悟到，观察角度不同，统计方法不同而已。
#LISA[超话]# #LISA0327生日快乐#
【重要通知】认真阅读图下文字‼️
简单来说就是每日带着生日词条#LISA0327生日快乐#在「欢乐梨园」发原创微博
大家每天最好是一人三条，选择其中一条与自己的hyq或者莎粉养耗互动即可。
养耗在这里【https://t.cn/A6xI03IR】想养耗的莎粉可直接申请[兔子]
希望大家可以重视这些最基本的事情，萱萱每天也会提醒大家[加油]
【重要通知】认真阅读图下文字‼️
简单来说就是每日带着生日词条#LISA0327生日快乐#在「欢乐梨园」发原创微博
大家每天最好是一人三条，选择其中一条与自己的hyq或者莎粉养耗互动即可。
养耗在这里【https://t.cn/A6xI03IR】想养耗的莎粉可直接申请[兔子]
希望大家可以重视这些最基本的事情，萱萱每天也会提醒大家[加油]
筋膜枪到底该如何选择⁉️
网上很多筋膜枪的品牌，关键不同品牌的筋膜枪因为质量或者其他问题也会或多或少影响筋膜枪的使用。
首先你得了解筋膜枪是什么，它是怎样的工作原理。筋膜枪又叫深层肌筋膜冲击仪，从字面就可以知道这是一款深层肌肉理疗的机器，原理是通过特殊电机，经过高频震动来给肌肉进行按摩，达到防止乳酸堆积，缓解疲劳和疼痛，还有促进血液循环的作用。
适用类型不但是健身人群，办公室一族，还有包括一些体力劳动者都可以使用，关键是方便携带并且随时随地都可以使用。但是市面上的筋膜枪品牌繁多，并且质量参差不齐，价格也从几十到上千都有，那么如何选择一款适合自己的筋膜枪呢⁉️①选择无刷电机「噪音小更强劲」②续航能力「不能没有按摩完就没电啦」③振幅的幅度「有些产品只能说是震动器，无法起到按摩放松的作用」④清晰适中的档位「可以适合不同人群和不同的位置」
我也好几款筋膜枪，但是总感觉差点意思，于是综合所述我最近给自己安排了蓝宝筋膜枪，就是按照上面我总结的要点，进行了很多对比最终选择的。
首先①专业级无刷电机非常静音，不会影响到身边的人②健身黑科技一手就可以掌控全局，波轮式调节档位，旋钮可以正反拨动③全液晶可视化，无论是电量还有档位都是清晰可见④10mm➕的大冲程深按不飘枪，1500-3000转的专业调节⑤续航能力优秀，充一次电可以使用2-5个小时⑥六个按摩头可以放松按摩不同的位置，给你最精准的训练恢复。
筋膜枪按摩放松虽好，但是切记几个不要:不要按摩骨头，不要按摩开放性伤口，不要对关节类直接进行击打，不要对有炎症的部位进行按摩击打，不要给骨质疏松者使用等。
训练很重要，训练后的恢复更重要。所谓的肌肉增长都是在恢复期，所以筋膜枪可以相对给你更好的恢复，你的选择和我一样嘛#会仰游的鱼每日训练分享[超话]##微博新潮计划##潮流好物嘉年华# https://t.cn/RJPse79
网上很多筋膜枪的品牌，关键不同品牌的筋膜枪因为质量或者其他问题也会或多或少影响筋膜枪的使用。
首先你得了解筋膜枪是什么，它是怎样的工作原理。筋膜枪又叫深层肌筋膜冲击仪，从字面就可以知道这是一款深层肌肉理疗的机器，原理是通过特殊电机，经过高频震动来给肌肉进行按摩，达到防止乳酸堆积，缓解疲劳和疼痛，还有促进血液循环的作用。
适用类型不但是健身人群，办公室一族，还有包括一些体力劳动者都可以使用，关键是方便携带并且随时随地都可以使用。但是市面上的筋膜枪品牌繁多，并且质量参差不齐，价格也从几十到上千都有，那么如何选择一款适合自己的筋膜枪呢⁉️①选择无刷电机「噪音小更强劲」②续航能力「不能没有按摩完就没电啦」③振幅的幅度「有些产品只能说是震动器，无法起到按摩放松的作用」④清晰适中的档位「可以适合不同人群和不同的位置」
我也好几款筋膜枪，但是总感觉差点意思，于是综合所述我最近给自己安排了蓝宝筋膜枪，就是按照上面我总结的要点，进行了很多对比最终选择的。
首先①专业级无刷电机非常静音，不会影响到身边的人②健身黑科技一手就可以掌控全局，波轮式调节档位，旋钮可以正反拨动③全液晶可视化，无论是电量还有档位都是清晰可见④10mm➕的大冲程深按不飘枪，1500-3000转的专业调节⑤续航能力优秀，充一次电可以使用2-5个小时⑥六个按摩头可以放松按摩不同的位置，给你最精准的训练恢复。
筋膜枪按摩放松虽好，但是切记几个不要:不要按摩骨头，不要按摩开放性伤口，不要对关节类直接进行击打，不要对有炎症的部位进行按摩击打，不要给骨质疏松者使用等。
训练很重要，训练后的恢复更重要。所谓的肌肉增长都是在恢复期，所以筋膜枪可以相对给你更好的恢复，你的选择和我一样嘛#会仰游的鱼每日训练分享[超话]##微博新潮计划##潮流好物嘉年华# https://t.cn/RJPse79
✋热门推荐