从文学作品中吸点氧气和乳汁，以便在百年未有之大变局中一往无前，义无反顾，它奶奶的———[doge][doge]

抄录美国诗人沃尔特·惠特曼《我沉着冷静》———

我沉着冷静，坦然站立在大自然中，
作万物的主人或主妇，在无理性的事物中泰然自若，
像它们一样丰富、随和，像它们一样默默接受，
我发现我的职业、贫困、恶名、自负、罪行，都没有我想过的那么重要，
我走向墨西哥海，或住在曼纳哈塔、田纳西，或更北边，或在内地，
作一个河上的人，或者森林里的、合众国乡下的、海边的、湖边的、加拿大的人，
啊，我这条命不管在哪儿活着，不管遇到什么变故，都会保持自我平衡，
都会像大树和野兽那样应付黑夜、风暴、饥饿、愚弄、意外和挫折。

慎独处身，心境泰然

细思古人工夫，其效之尤著者，约有四端：曰慎独则心泰，曰主敬则身强，日求仁则人悦，曰思诚则神钦。

这句话的意思是：仔细回想古代人在修身方面所作的努力，其中效果特别明显的情况，大概有以下四种：第一，谨慎独处，就会使得心胸泰然自若；第二，庄严恭敬，就会使人身体强壮；第三，追求仁义，就会使得别人心悦诚服；第四，思想诚实，待人真诚，
就会使神灵都为之钦佩。

读了曾国藩的这段话让我受益匪浅，一个对自己要求严格的人会做到每日自省，只有及时的反省自己才能发现不足和缺点，及时改正，让自己变得越来越优秀。

曾国藩的博学众所周知，他是一位集众家之所长于一身的智者，这样一位智者，他的一生都在遵循着荀子的“君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣”。在骄傲自满时及时反省，自我省察，然后改正并时刻鞭策自己做到更好。

做到自省并不难，难得是每天都能做到自我反省，并且在自省中获得收获，让自己的人生减少遗憾并实现最大价值。古人尚且如此，当今社会，随着生活节奏的加快，人们的生活、工作的脚步也不断加快，很多人都忽于自省，反而是及时自省，静心慎独，才能逐步在精进的道路上不断前进，慢慢成长为一个真正意义上的强者。#连云港##抗击疫情##连云港疫情##战胜疫情#

心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贫帮困，心中就常有欣慰之感；心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感；心存善良，就会光明磊落，乐于对人敞开心扉，心中就常有轻松之感。总之，心存善良的人，会始终保持泰然自若的心理状态，这种心理状态能把血液的流量和神经细胞的兴奋度调至最佳状态，从而提高了机体的抗病能力。所以，善良是养生不可缺少的高级营养素…关注微信号：QQ534953650