都是成年人了,工作中不应该总是被情绪左右,一时晴一时雨,会给周围人会造成很大负担。

简单直接的沟通能让沟通成本降到最低。工作时间的忙碌应该放在赚钱上。有礼貌,有交代,有热情才会让人放心交接。

摆正位置和心态,拿出点功架,态度认真才有专业度,任性留到私底下。

不要耍小孩子脾气,因为没有任何人应该去包容另一个人的私人情绪。情绪绑架会消耗大量能量,偶尔可以理解,经常就不合适了。毕竟工作聚在一起不是为了猜心,是为了搞钱。

生活很累,对于每个人都是。挣钱已经蛮难的了,就不要再去做无谓的事难上加难。

明天又是新的一天,共勉。

你是咖啡几级上瘾患者? 文|读者:静思
-本文系读者投稿,不代表本刊立场-

这么说吧,毫不夸张,如果某天我没有喝咖啡,我就会变成一名暴躁的丧尸——除了发怒和痛苦,没有脑子做任何事。

对他人来说,早上起来让自己神清气爽的可能是炙热的梦想、一晚上无梦的好觉;对我来说,只有在听到咖啡机提示音响完、房间里飘出咖啡的香气后,我先给自己倒上半杯咖啡灌下去,大脑才逐渐开启正常运转模式,慢慢清醒过来。

大脑就是一团浆糊”这句话对咖啡因上瘾的人来说不是一个比喻,而是真实写照。

若干年前,我只是一名有着小资心态的伪咖啡爱好者。上班日中规中矩地喝一杯咖啡。通常是在工作一上午结束后,吃完午饭和同事们溜达着去公司楼下的星巴克买杯咖啡,散步和八卦是正事,买咖啡是顺手。

周末,天清气朗,就在衡山路找间私人咖啡馆,点杯咖啡、来一块丹麦卷,在那里消磨两三个小时。那时,咖啡对我来说更像一个符号,脑海中会对它赋予很多想象中的抽象意义。比如,它可能是一段后味延绵的友谊,不像烈酒那么浓烈,但品之亦有味。

就电影《海鸥食堂》里的三位日本女人在芬兰的故事。剧中很美的一幕是某天午后,几个女人相约在赫尔辛基的乌苏拉咖啡馆(Cafe Ursula)闲坐,她们眼前是延绵好几公里的沿海小道,时而会有海鸥飞过来停下在海边。女友们就这样平静地赏海、看海鸥、喝着咖啡和酒,“偷”一段徐徐人生中,只属于自己的空暇时光。

再比如,它可能是一段意外的自我剖析和觉醒之旅。

约翰·史崔勒基写过一本畅销全球的《世界尽头的咖啡馆》,讲述了自己是如何在一家咖啡店里让人生变道行驶的。

拥有 MBA 学位、在企业工作多年、有大好前途的约翰在32岁那年决定辞职。辞职的初衷有些俗套:约翰在日复一日的拼命工作中迷失了,即便眼前有着大好的晋升机会,但这一切为了什么呢?更大的办公室、更长时间的加班,然后直到生命结束么?

辞职后他和妻子背起背包,踏上环球之旅,花了9个月时间走过7万里路程。其中因为意外闯入了一家名叫“为什么咖啡馆”的地方,在这间咖啡馆里,他通过和店主、服务生的对话,开启了一场寻找自己存在的意义的“游戏”。

那时的我对咖啡保持着一种友好但并不亲近的距离。它更像我充满幻想或者装腔作势的一个工具。

让这个“悬在空中”装腔作势的工具落地是我在国外生活这几年。我成功的把喝咖啡这件本该惬意、体面的事,变成了鲸吸牛饮。

这一切都源于在国外想要喝一杯热水实在太难。
来欧美旅行或者留学、生活的朋友都明白,这片土地有一个神奇之处:公共厕所里有热水洗手,但公共场所里却没有热水饮用。

有一次我入院做个小手术,结束后按照咱们的惯例喝水最好喝温热的水,对身体恢复有好处。但偌大的医院,想喝一杯热开水太难了。到处都有免费的公共饮用水,但流出来的都是哇凉哇凉的冰水。

我只好按铃请护士帮我找杯热水。她特意去医院餐厅帮我要了一杯,一边递给我一遍万分嘱咐:非常热,要小心。结果我一喝:温的。 行吧,总比他们喝什么冷饮都要往里加一大堆冰块强。

在国外,出门时想喝上一口热乎的,除了去咖啡店/超市/餐厅购买热咖啡(或者袋泡茶包),你很难有其他选择。

春秋之际,看着阳光明媚,但风似刀片一刀刀向你割来,当地的外国人敢在10度的气温一边穿着短裤短袖、一边喝着加满冰的果汁,我没有这样的勇气,只能裹紧自己棉外套,随便走进一家咖啡店,买一杯热咖啡暖身。

艳阳高照的夏季,外面35度,你在商场、图书馆、市政厅或者随便一间公共建筑楼里,空调开到19度。前10分钟,你凉爽舒服,20分钟过去,你开始起鸡皮疙瘩,半小时后有点瑟瑟发抖,忍不住要找咖啡店来杯热咖啡取暖。

就这样,我在咖啡成瘾的路上越走越远。直到有一天,我发现如果一天不喝咖啡我就会头疼难忍、再难集中精神做事时,才知道自己对咖啡因上瘾有了依赖。

也有人喝咖啡是出于腔调,把喝咖啡当成生活中的一种有仪式感的事去进行。

金宇澄的《繁花》里,处处可见上一代的老上海人对咖啡的喜爱。男女青年谈恋爱压马路时,要喝咖啡;朋友之间谈心事要喝咖啡;生意人酒桌上谈完正事私下再约着喝杯咖啡巩固巩固交情。
咖啡是他们维系关系的一种介质。

有人喝咖啡是出于依赖,依靠它要去创造了不起的个人价值。比如那位“我不在家,就在咖啡馆;不在咖啡馆,就在去咖啡馆的路上”的大文豪巴尔扎克就是如此,

巴尔扎克嗜咖啡如命,一壶咖啡一支笔,这是巴尔扎克写作时的标配。据说巴尔扎克在读了司汤达的长篇小说《巴尔玛修道院》之后,写了《司汤达研究》一书,对《巴尔玛修道院》大加赞赏。在这本书的封面上印着一把咖啡壶,还有巴尔扎克的一句话:“就是这把咖啡壶,支持我一天写16小时,最少也写12小时的文章。”

这样的功力,任何一名文字工作者、打工人都得顶礼膜拜啊。像我这种一天喝三四个中杯量的“小巫”,在巴尔扎克这位狠人面前不值一提。

《世界咖啡学》这本书里提到巴尔扎克写的《咖啡是我的苦痛与喜乐》的短文,真是个喝咖啡的狠人。根据“用咖啡激发脑力”的效果,巴尔扎克将喝咖啡分成三个等级:

初级等级:

“前两周,每次先喝一杯,再喝两杯,咖啡粉也要逐渐磨细,再用热水泡来喝,就会获得足够的脑力刺激与巧思。第三周就要开始减少冲泡水量,咖啡粉要磨得比前两周更细,但要用冷水慢慢浸泡萃取,喝下后即可维持大脑战力不坠。”

中级等级:

“咖啡粉要磨到最细,水量要尽可能少,咖啡粉剂量再加一倍,一次灌下两杯量,身体底子够,不妨一口气喝三杯,大脑敏锐度还可再维持几天。”

惨绝人寰等级:

“咖啡粉磨至超细,高剂量,不加水或少水,空腹吞服入肚……火花即刻传抵大脑--刹那间,一切灵活起来,巧思浮现。”

大文豪还悉心提醒:最后一个等级的够格尝试者,“一定要精力超级旺盛,头发乌黑浓密,肌肤有黑斑,双手宽大厚实,两腿状似上宽下窄的保龄球木瓶才行。”

我们普通人喝咖啡,是为了续命加班;巴尔扎克喝咖啡,是为了能以命相搏为人类结出文明的硕果做贡献。境界高下毫无可比性。

终于,在我每天三四杯“黄汤”下肚后,身体出了状况——胸部疼痛。

检查后医生排除了乳房疾病的可能,紧接着就问我:每天喝几杯咖啡?我回到3-4个中杯后,医生建议我先减少到2杯看看情况。

食品药品监督管理局的建议是:对于健康的成年人,每天摄入400mg咖啡因,也就是大约3-4个中杯的咖啡是可以的。但每个人对咖啡因的耐受度、身体的代谢速度不同,因此身体会出现不同的症状。

因为身体——不仅仅是舌头——吃过了咖啡的苦,知道这东西虽然能提神、续命,但不是人人都有巴尔扎克那样的本事,能拿咖啡当水喝。所以,我现在每天把咖啡控制在2杯以内,煮咖啡时尽量掺杂一些低咖啡因粉来代替正常的咖啡粉。身体倒是再无状况出现。

亦舒在《承欢记》里说:“蛋糕非常香,咖啡十分甜,这里又没有地震,活着真好。”人们喜爱咖啡,除了它能帮我们唤醒大脑外,更重要的是咖啡能让人品出一点小美好。

在《浅草的深夜咖啡馆》这部纪录片里,导演跟拍了一家经营了40年的老式咖啡馆,往来的顾客多是当地居民。他们有的是出租车司机,凌晨3点收工后几个人一起来这里吃个宵夜、休息一下、说说碰到的好笑顾客,再回去休息;有的人从事殡葬业,每隔几天就要和同行的同事们聚一聚,聊一聊工作中遇到的不幸者,为自己的情绪有个出口;有人在这里决定了自己的婚姻;有人在这里和伴侣分手、哭作一团。

这就是咖啡的魅力,无论生活惬意还是辛苦,当我们在咖啡馆稍作停留喝一杯咖啡时,那一刻的生命里有温暖流淌而过。

#钢笔[超话]##钢笔#
随便聊聊。
之前说过想写一篇《如何攒钱买钢笔》,拖了很久,一方面是在考虑这种其实非常私人化的消费策略分享是否有必要存在,另一方面则是思考如何在「花钱攻略」中尽可能减少消费主义的影响。考虑到后来我觉得又很有意思,因为「如何攒钱与花钱」深挖下去,指向的核心问题其实是「你是否很清楚自己到底想要什么」。

话多不看的课代表总结版本:
1、对于一锤子买卖的普通消费者,喜欢什么钢笔就买什么钢笔,买完一支拉倒。
2、对于「玩家」或者「收藏家」来说,搞清楚自己的定位和目标。此阶段我是想尝试各种笔尖,还是想体验不同品牌,还是玩笔杆子。如果目标明确,比较不容易冲动消费。
3、对于新入坑的玩家来说,尽量买大众款式,不要玩过于小众/知名度低的笔,方便出手。
4、将买笔预算分为两部分,一部分用于购买目标明确的笔款(我查了很久845它是我的梦中情笔我一定要拥有!),一部分用于购买突如其来的种草和限定(卧槽这tm的是啥?太tm好看了我一见钟情了连续三天梦见它了,不买我遗憾终生!)
5、玩笔不要超前消费。玩笔不要超前消费。玩笔不要超前消费。如果你无法全额购买一支钢笔,说明这支钢笔不适合你现阶段的消费水平,放弃它。
6、钢笔不能理财,不要相信「早买早享受,晚买哭着求」,市面上大多数钢笔都是随着使用逐渐贬值,少部分勉强保值,只有个别款式存在升值的可能性。
7、购入钢笔的理由:我了解+我需要+我喜欢。
8、如果你钱多得花不完,本篇废话对于你来说没有任何意义[笑cry]买买买!

以下正文。(其实也算不上正文,想到哪里说到哪里吧orz)
不同的人对钢笔有不同的理解,但其中有一个核心不会改变,那就是:一旦你开始「发烧」成为【玩家】,钢笔对于你来说就不再是生活必需品或者身份象征,而是马斯洛需求金字塔顶端的自我实现功能的体现。这就是为什么我区分了【一锤子买卖】的普通消费者和【玩家】,前者购买钢笔可能是为了社交或者其他因素,但玩家购买钢笔一定是为了满足自己的精神世界。
对于大多数普通工薪阶层来说很残酷的一点是,笔圈不一定谈字(笔圈不谈字已经成为了某种zzzq,也没毛病),但笔圈一定谈钱。虽然大家不会表现得那么明显,我也部分认同「富有富玩法,穷有穷玩法」,但无可否认,钢笔玩到五位数以后比拼的就是财力。
一排写乐就是比一排616地位高。哪怕你对616如数家珍。
一排888就是比一排写乐地位高。哪怕你对写乐的分析鞭辟入里。
有钱人就是比穷人地位高。
……
和这个世界通行的定律没什么区别,钢笔和包包,鞋子,手表,房子(?)之类的奢侈品也没什么区别。虽然钢笔的书写属性会为它带来一丝附庸风雅的意味,可能在不了解的人眼中会体现为文化身份和地位的代名词,NO!!!才是永远的大爷!!!(土拨鼠咆哮)
明确这一点之后其实可以解释很多事。
比如为什么不要超前消费——它是奢侈品不是生活必需品!
比如为什么不要盲目跟风——大佬的风你跟得起吗!
诸如此类。
当然也不是说工薪阶层就不能玩钢笔(在这里我谨慎地提一下学生党这个特殊的群体,酌情入坑,量力而行吧。不过如果你是那种一排888的学生党就当我没说哈),面对眼花缭乱的钢笔,其实我们最大的困境是1、如何用有限的预算满足无限的欲望;2、如何明确自己的审美、目标、评判标准,尽可能减少时间资源和精力浪费。
第二点比较具体,先说第二点。
钢笔有很多的【玩法】,这些都是因人而异的。有人喜欢玩尖,有人喜欢玩杆,有人看重工艺,有人钟情于某个系列的收藏……不同的玩法基本决定了大致的消费方向。比如说我致力玩尖,那么鸟的单胡双胡花式章肯定不能错过,老龙不同年代的打磨也值得尝试,还有弹性尖、书法尖等等,不一而足,那么我消费的主力肯定集中在购买各种笔尖或者尝试各种打磨,那些玩杆子的花里胡哨们可能我就不考虑了。这些都是老生常谈,但我想说的其实是,对于一个刚入坑的玩家来说要如何决定、选择自己的【玩法】呢?
玩笔最烦人其实就在这里,必须通过实际感知、体验、书写,乃至保存和长时间使用,你才能充分理解它对于你的价值和意义。对于新手来说,想要找到自己的【关注点】非常困难,这说穿了是个人经验、审美、认知层面的综合体现,它不是被他人所灌输的,而是一点点从自己的实际体验之中「生长」出来的。吃八个饼吃饱了,前面的七个饼可以不吃吗?不能。玩了二十根笔终于知道我喜欢硬滑的,前面的十九根可以不试吗?不能。
明确自己的喜好和方向本身就是一个需要耗费时间和经历的过程,而这些都是不可传授和指导的,必须亲自试过才知道。实际操作中我们有几种方式可以尽可能地缩短这个过程,以及减少过程中的资源和精力浪费。
1、专柜试笔
2、参加笔聚
3、新手阶段尽量买大众笔款,不喜欢就出
4、(谨慎建议)考虑购入二手
5、多比较多思考
6、明确这样的基础认知:玩笔,让自己获得愉快的体验是最重要的。如果哪天它成为你的负面情绪来源,让人感到痛苦压力,及时拜拜。

竟然有字数限制,那就先发这么多吧。


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