走过路过千万不要错过，四舍五入只要差不多10，一杯奶茶都不到的护眼神器！

就是福历汉方润目贴这个小东西！让我这种重度电子产品使用党真觉得是相见恨晚！！
我以前缓解眼疲劳用的比较多的是眼药水和加热眼罩，其实都有弊端，眼药水不仅不能常用，而且开瓶十天后我也就不用了，是真的觉得浪费钱加热眼罩说实话也蛮贵的，更重要的是我觉得我偶尔临时出门的时候不方便携带
后来我就挖到了还有润目眼贴这种小东西！每次眼睛觉得干涩的时候就简单贴一下，闭上眼睛闭目养神一会儿，让你重新焕发光彩！

不管是学生党还是上班党其实都很适合，平日盯着电脑屏幕久了、低头写字久了，都可以用！直接根据包装的指示贴在相应的位置就可以啦，淡淡的中药味闻着也很舒服！而且是真的超级方便携带！随手放在包包里丝毫也不占地方！已经是属于我出门必带的东西了！

活动手指可明目
通过手指的活动，对穴位产生按摩刺激功效，不仅可以达到眼保健的目的，而且对眼病的治疗也有辅助作用。

功效
中医认为，人的手指是3条与眼部直接相关的经络的起始点，它们分别是起于小指内侧的手少阴心经、起于小指外侧的手少阳小肠经和起于四指的手少阳三焦经。这几条经络沟通表里上下、联络脏腑、运行气血。通过手指的活动，会对这些经络的穴位产生按摩刺激功效，不仅可以达到眼保健的目的，而且对眼病的治疗也有辅助作用。这套方法，可以随时操作，做的时日多，效果才好。
做法步骤
1、活动手指的方法十分简单易行：用一只手帮助另一只手的无名指和小指做向内折弯和向后扳的屈伸运动，左右手共四个手指各做30次。同时闭目。

2、以一只手的食指和拇指，从指根到指尖压揉另一手的无名指和小手指，左右手四个手指各掐压1分钟。同时闭目。

注意要点
做的时候，最好闭目养神。
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指压缓解眼疲劳
功效
指压眼部四周可以促进眼部血液流通，自然眼睛就能如秋水般明亮。亦可消除眼睛疲劳，对于低度近视者改善视力也有效。

做法步骤
轻闭眼睛，以食指指尖将眼周分上下各四点，进行按压，每个点按3秒钟为一遍，可按4遍。

注意要点
手要干净，动作要轻柔。。做的时候，最好闭目养神。
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