「记录抗抑郁的一天 3-2」
又失眠了一整个夜晚,
不知道自己在干什么。
渐渐的爱上了黑夜,
情绪的低落崩溃,
负能量缠绕于身,
或许我只有置身于黑暗中,
我才能发现自己心中还有那么一丝丝微光在闪耀。
昨天上完课就睡了一下午,差点忘记了学前班孩子们的延时课。睡眼朦胧赶到班上的时候,孩子们说老师终于来了,还有的孩子围上来要我抱抱。瞬间感觉自己冰冷的心都融化了那么一点点。多可爱的孩子们,上完课我就回家了,出校门的时候几个孩子围着我说:能不能别回去,留下来陪我们。可是我不能,当我迈出校门之后,听到孩子们堵在校门口一直叫老师~我的心真的很难受。
多希望自己好一点,可是自己做不到,给不了孩子们更多的爱。
哎!加油吧,希望自己能好起来![拳头]
又失眠了一整个夜晚,
不知道自己在干什么。
渐渐的爱上了黑夜,
情绪的低落崩溃,
负能量缠绕于身,
或许我只有置身于黑暗中,
我才能发现自己心中还有那么一丝丝微光在闪耀。
昨天上完课就睡了一下午,差点忘记了学前班孩子们的延时课。睡眼朦胧赶到班上的时候,孩子们说老师终于来了,还有的孩子围上来要我抱抱。瞬间感觉自己冰冷的心都融化了那么一点点。多可爱的孩子们,上完课我就回家了,出校门的时候几个孩子围着我说:能不能别回去,留下来陪我们。可是我不能,当我迈出校门之后,听到孩子们堵在校门口一直叫老师~我的心真的很难受。
多希望自己好一点,可是自己做不到,给不了孩子们更多的爱。
哎!加油吧,希望自己能好起来![拳头]
#续谈抑郁(十七)治疗篇:治疗记录
能够做到喝够水;均衡且摄入饮食;努力的保证有效睡眠;学会一定的RT技术并每日坚持这四点,是走上抑郁治疗这段旅程的优选之路的基础保障之一。
接下来说第二个保障,记录
一、用药记录:
如果孩子在使用抗抑郁药物,家长一定要好好的记录用药的名称,厂家,时间,剂量,疗效感受与不良反应感受。复诊时拿着清晰明了的记录给你的主治医去看,比家长叨叨叨叨有效多了。用药记录还可以帮助家长遵医嘱用药,而不是拿到药自己就是大夫了的任意调药。
二、行为情绪量表
抑郁患者与抚育者都应各自记录患者情绪波动时的场景,行为,思维(患者记录当时想什么了),情绪是什么与强度(0-10)。这个量表会帮助治疗师去溯源分析患者抑郁的原因与类型。正如前面讲过,孩子的抑郁大部分源于学业焦虑,社交焦虑,强迫障碍,神经性贪食以及儿童期早发的抽动障碍,ADHD等等,继发的抑郁对症治疗的同时要找到原发的根由。
三、心理日记
无论是我自己还是很多走出困境的人,都受益于用文字输出自己真正的内心。心理日记没有什么具体格式和要求,若说有要素,就是:真实。如果,抑郁患者肯把心理日记交给治疗师,会更帮助治疗师用更合适的技术和手段帮助你。
#心理[超话]##心理##抑郁症[超话]##抑郁症# https://t.cn/A6GALa5n
能够做到喝够水;均衡且摄入饮食;努力的保证有效睡眠;学会一定的RT技术并每日坚持这四点,是走上抑郁治疗这段旅程的优选之路的基础保障之一。
接下来说第二个保障,记录
一、用药记录:
如果孩子在使用抗抑郁药物,家长一定要好好的记录用药的名称,厂家,时间,剂量,疗效感受与不良反应感受。复诊时拿着清晰明了的记录给你的主治医去看,比家长叨叨叨叨有效多了。用药记录还可以帮助家长遵医嘱用药,而不是拿到药自己就是大夫了的任意调药。
二、行为情绪量表
抑郁患者与抚育者都应各自记录患者情绪波动时的场景,行为,思维(患者记录当时想什么了),情绪是什么与强度(0-10)。这个量表会帮助治疗师去溯源分析患者抑郁的原因与类型。正如前面讲过,孩子的抑郁大部分源于学业焦虑,社交焦虑,强迫障碍,神经性贪食以及儿童期早发的抽动障碍,ADHD等等,继发的抑郁对症治疗的同时要找到原发的根由。
三、心理日记
无论是我自己还是很多走出困境的人,都受益于用文字输出自己真正的内心。心理日记没有什么具体格式和要求,若说有要素,就是:真实。如果,抑郁患者肯把心理日记交给治疗师,会更帮助治疗师用更合适的技术和手段帮助你。
#心理[超话]##心理##抑郁症[超话]##抑郁症# https://t.cn/A6GALa5n
针对今天看到的一些问题,发表一些个人的看法——
1、病历书写记录要求:实事求是、如实记录!记录患者相关症状重点信息——详细内容,参考病历书写规范要求细则
2、图中所示药物为抗抑郁类药物,根据相关药物管理规范及实施要求——患者生活不能自理,且具备危险行为者,需家属或法定监护人陪同就诊!此外,相关抗抑郁类药物并无相关明确规定患者不能独自就诊!
3、心理创伤性应激反应,预后较差,且花费时间长!——该患者已经开始接受相关治疗,如果在此期间发生任何不良反应,请各位在坐着、肆意妄为伤害他人者,你们都是真正的凶手!没有所谓的“例外”及“情有可原”!
近期看到不少医学人士的发言“论证”,我并非医生,但是实打实、持证上岗的合法医疗从业人员!欢迎各位相关人士的讨论!
但如果用你们所谓的火眼金睛理论来讨论,那就恕不远送!
1、病历书写记录要求:实事求是、如实记录!记录患者相关症状重点信息——详细内容,参考病历书写规范要求细则
2、图中所示药物为抗抑郁类药物,根据相关药物管理规范及实施要求——患者生活不能自理,且具备危险行为者,需家属或法定监护人陪同就诊!此外,相关抗抑郁类药物并无相关明确规定患者不能独自就诊!
3、心理创伤性应激反应,预后较差,且花费时间长!——该患者已经开始接受相关治疗,如果在此期间发生任何不良反应,请各位在坐着、肆意妄为伤害他人者,你们都是真正的凶手!没有所谓的“例外”及“情有可原”!
近期看到不少医学人士的发言“论证”,我并非医生,但是实打实、持证上岗的合法医疗从业人员!欢迎各位相关人士的讨论!
但如果用你们所谓的火眼金睛理论来讨论,那就恕不远送!
✋热门推荐