似乎跑了半天还不如少吃包薯条有用。但仅以减重为目的的运动不是耍LM嘛。很喜欢大汗淋漓后的痛快，一夜天明的舒适睡眠；还有书桌前的瞬间注意力切换。
好久没拉筋，今天惨痛。还是以前一样的幅度，但疼痛感和酸麻感告诉我体能和柔软度确实退化了，我只是在慢慢恢复。
现在的锻炼流程是：走路热身一圈+拉筋+跑步两圈。总在不知不觉时间就过去一个多小时。
我称之为“沉浸式健身”，快乐无与伦比！[奥特曼]
好久没拉筋，今天惨痛。还是以前一样的幅度，但疼痛感和酸麻感告诉我体能和柔软度确实退化了，我只是在慢慢恢复。
现在的锻炼流程是：走路热身一圈+拉筋+跑步两圈。总在不知不觉时间就过去一个多小时。
我称之为“沉浸式健身”，快乐无与伦比！[奥特曼]
才一起生活两周本寝室就已经被某人认定为不想待的地方，周末早上十点多就出门，平时晚上没课也不待在寝室，美美熄灯才回，路上碰见也假装没看见大甩一些冷脸。。。我真的扪心自问我只是正常吃饭正常走路正常睡觉。。。大姐我们要一起生活五年现在才刚认识就这种程度是否有些不妥。。。以前你们寝室大宠你关我什么事。。。又不是你爹你妈。。。
你们的哥哥也很能走路吗？？？
没和白切黑谈恋爱之前，我只是每天下楼遛弯半个小时用来保持自己的生机和活力。
谈恋爱了之后，这会天气终于暖和了，他昨天拎着我一顿狂走，累的我昨晚十点一点儿精神都没了，本来打算做套题。
我沾枕头就睡着了，睡了十个小时都没醒
累死我了累死我了
哥哥说:“这才多远啊，你等夏天的。”
我呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜[泪][泪]
我缺乏锻炼但是我讨厌走路...
可是跟哥哥一聊天不知不觉就被他忽悠走老远了！
没和白切黑谈恋爱之前，我只是每天下楼遛弯半个小时用来保持自己的生机和活力。
谈恋爱了之后，这会天气终于暖和了，他昨天拎着我一顿狂走，累的我昨晚十点一点儿精神都没了，本来打算做套题。
我沾枕头就睡着了，睡了十个小时都没醒
累死我了累死我了
哥哥说:“这才多远啊，你等夏天的。”
我呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜[泪][泪]
我缺乏锻炼但是我讨厌走路...
可是跟哥哥一聊天不知不觉就被他忽悠走老远了！
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