去年读了美国NAHA的芳疗证书，一些小伙伴问我用什么牌子的精油，以及我的推荐。
其实牌子不太重要，芳疗最重要的是找到自己喜欢的。目前我比较多用英国品牌NYR是因为老师教课的时候用这个牌子。这个品牌大部分是有机精油，味道我也喜欢，所以我选择支持。
和大家分享我最爱的top7:
1 佛手柑。感觉比甜橙高级。令人开心。
2 雪松。十年最爱。
3 罗马洋甘菊。去焦虑。最近不太焦虑所以比较少用。
4 岩兰草。去紧张。
5 乳香。开发灵性。
6 快乐鼠尾草。彻底放松。
7 杜松。净化空气与心灵。
除了NYR品牌，大马士革玫瑰精油我用澳洲的一个品牌，原因是比NYR便宜，而且味道也好闻。橙花用西双版纳一家按摩店配的精油，很喜欢，品牌来自泰国。伊兰精油来自西双版纳一个本地牌子西植。
其他还有一些早年买的MUJI，多是果香精油。所以存放时间长一些也还OK。但是时间不宜过长，估计今年会断舍离掉。#芳疗##精油#

接连两天阴冷天气，手脚冰冷，下班回到家，先用生姜精油泡个脚，浑身热乎乎的，好舒服呀~(年货节优惠中哦！)
芳研社二氧化碳超临界萃取的生姜精油，可以提取完整的芳香成分，所以跟蒸馏的姜简直是不同品种，它的香味更加浓郁，香甜，辛辣，热烈，温暖~
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繁华闹市，车水马龙，城市节奏快速多变，想要平衡工作与生活节奏，一定少不了一杯咖啡的闲适时光，咖啡的馥郁芬芳总是能唤醒沉睡的身体、在疲惫中补充元气和能量。
1月6日，中原传奇咖啡在以“为用户创造愉悦生活方式”为宗旨的蔚来中心为蔚来车主带来了一场别开生面的沙龙活动，将越式滴漏咖啡体验与天然植物芳香课程相结合，打造沉浸的越式咖啡乐活体验，为每一次愉快出行创造能量与灵感。
值得一提的是，本次沙龙活动还特别邀请了IFPA和NAHA认证芳疗师、瑞士Usha Veda芳香疗法芳疗师肖雁老师，带领大家一同感受来自越南中原传奇的咖啡芬芳，并制作一款尾调为咖啡味的天然香氛，体会来自罗布斯塔咖啡豆的醇香，探索甄奇植萃。让咖啡爱好者们即便是行车途中，也能随时随地感受到咖啡的香醇风味以及越式慢生活的惬意，疲惫的身心在氤氲香气中得到放松，行之所至皆能发现生活的美好。