#应该什么时候开始补叶酸# 神经管缺陷可以分为三类：无脑畸形或类似畸形、脊柱裂和脑膨出。
在临床上，还有开放性和闭合性之分：开放性畸形的畸形部位没有皮肤覆盖，一眼就能看得到，这种占到了神经管缺陷的90%，叫做开放性神经管缺陷；而另外10%的畸形表面被皮肤覆盖，单从外面看有时不一定能够看得出来，叫做闭合性神经管缺陷。
无脑畸形
最严重的当然是无脑畸形。这种畸形不是指胎儿没有脑袋，而是指没有或者缺乏大脑组织，也就是我们常说的“脑花”部分不见了，但“大脑”看上去还在。
无脑畸形的特征是颅骨穹窿及其覆盖的皮肤和脑的全部或部分缺失，这是由在胚胎发育的第23天-26天期间神经管的前孔未闭合所致。
脊柱裂
其次是脊柱裂。它的特征是脊膜或者脊膜和脊髓通过未完全闭合的脊椎暴露于外部。
大多数的脊柱裂都会影响到脊柱和下肢功能。
脑膨出
脑膨出是神经管前孔在发育过程中封闭不全或未能与外胚叶分离而致。大脑组织的一部分从脑缝里“钻”了出来，跑到了大脑的外面，被一层皮肤包裹。
预防是降低神经管缺陷发生的最有效的措施。
国际上已经有大量的研究和人群观察表明，备孕的妇女在孕前3个月至怀孕后的前3个月每天增补0.4毫克叶酸，可以预防大约50%-70%的神经管缺陷的发生。如果是曾经生育过神经管缺陷的妇女，则需要每天增补4毫克的叶酸以降低风险。
在临床上，还有开放性和闭合性之分：开放性畸形的畸形部位没有皮肤覆盖，一眼就能看得到，这种占到了神经管缺陷的90%，叫做开放性神经管缺陷；而另外10%的畸形表面被皮肤覆盖，单从外面看有时不一定能够看得出来，叫做闭合性神经管缺陷。
无脑畸形
最严重的当然是无脑畸形。这种畸形不是指胎儿没有脑袋，而是指没有或者缺乏大脑组织，也就是我们常说的“脑花”部分不见了，但“大脑”看上去还在。
无脑畸形的特征是颅骨穹窿及其覆盖的皮肤和脑的全部或部分缺失，这是由在胚胎发育的第23天-26天期间神经管的前孔未闭合所致。
脊柱裂
其次是脊柱裂。它的特征是脊膜或者脊膜和脊髓通过未完全闭合的脊椎暴露于外部。
大多数的脊柱裂都会影响到脊柱和下肢功能。
脑膨出
脑膨出是神经管前孔在发育过程中封闭不全或未能与外胚叶分离而致。大脑组织的一部分从脑缝里“钻”了出来，跑到了大脑的外面，被一层皮肤包裹。
预防是降低神经管缺陷发生的最有效的措施。
国际上已经有大量的研究和人群观察表明，备孕的妇女在孕前3个月至怀孕后的前3个月每天增补0.4毫克叶酸，可以预防大约50%-70%的神经管缺陷的发生。如果是曾经生育过神经管缺陷的妇女，则需要每天增补4毫克的叶酸以降低风险。
【严防！南阳市疾控中心最新提醒：请立即报备】目前全球新冠肺炎疫情仍处于高位，国内疫情呈现点多、面广、频发，德尔塔和奥密克戎变异株叠加流行的特点。多地报告涉及进口物品核酸检测阳性案例，存在“物传人”感染风险。全国20余个省份相继出现新冠肺炎病例，部分省份出现聚集性疫情，且杭州顺丰快递疫情已涉及多地，近日，福建泉州、我省商丘均新发新冠阳性病例。疫情输入和扩散风险持续存在，防控形势严峻。为有效控制和阻断新冠疫情传播风险，严防新冠肺炎疫情输入，确保广大人民群众健康安全，南阳市疾控中心紧急提醒如下：
一、主动报备，配合防疫措施
1.2月24日（含）以来有杭州余杭区旅居史经过的来（返）宛人员及近期收到过途径顺丰速运余杭中转场快递者或收到短信提示（温馨提醒：快递可能被污染）的市民朋友；
2.2月27日（含）以来有泉州旅居史的来（返）宛人员；
3.3月13日（含）以来有商丘市永城旅居史的来（返）宛人员；
4.近14天内有中高风险区及所在地市旅居史的来（返）宛人员；
5.近14天内有本土病例报告地区的来（返）宛人员；
6.与公布的阳性病例行程轨迹有交集的、同时空伴随人员；
7.健康码为红码或者黄码的人员。
请上述人员立即向所在社区（村）、单位报备，并配合做好测温验码、核酸证明查验、隔离医学观察或健康监测等疫情防控措施。
二、合理安排出行
关注官方发布的疫情信息和中高风险地区变化信息，重点关注上海市，山东省青岛市、德州市、淄博市、威海市，天津市，广东省东莞市、深圳市，江苏省连云港市，吉林省吉林市、长春市，甘肃省兰州市，陕西省宝鸡市、西安市，浙江省杭州市，河北省廊坊市、沧州市，福建省泉州市，河南省濮阳市、商丘市等地疫情。不前往中高风险地区以及发生本土疫情的地区。如必须前往，请务必做好个人防护，关注目的地疫情风险提示。返回后主动到社区或村登记备案，并配合落实各项防控措施。
三、坚持“人”“物”同防
尽量减少购买进口食品，不购买来源不明的进口冷链食品。尽量避免接收来自疫情高风险国家或地区，以及国内中高风险地区的物品，提高防护意识。牢记接收快递12字口诀：“做防护，少接触，消包装，清手部”。如收到涉疫快递，应及时报告所属乡镇(街道)，疾控部门、工作单位等，将包裹物品封存不动，积极配合做好消毒、筛查、检测等防疫措施。如发现发热、咳嗽、腹泻、乏力等不适症状，要佩戴好医用外科口罩，避免乘坐公共交通工具，及时到医院发热门诊就诊，并主动告知医生有接触快递包裹史。
四、加强自我防护
疫情仍在继续，风险时刻存在，请务必提高警惕，保持正确佩戴口罩、勤洗手、常通风、不握手、不扎堆、不聚会，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。进入公共场所时，配合做好戴口罩、验码测温、一米线等防控措施。
五、减少聚集活动
聚集有风险，参加需谨慎。既往疫情显示，婚宴、聚餐、聚会、打牌、喝茶、培训等聚集性活动引发的聚集性疫情频发，在此特别提醒广大市民朋友们，请尽量不要组织和参加非必要的聚集性活动，尽量不举办大规模人员聚集性活动，确需举办的尽可能缩小活动规模，同时做好验码、测温和佩戴口罩等措施。
六、做好健康监测
时刻关注个人和家人的身体健康状况，如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，请勿自行服药，佩戴口罩尽快到就近的医疗机构发热门诊排查和就诊，并主动告知旅居史、接触史。就诊途中避免乘坐公共交通工具。
七、接种疫苗，建立免疫屏障
接种新冠疫苗是预防控制新冠肺炎传播的最经济、最有效的措施，也是每一位公民应尽的义务和责任，请符合新冠疫苗接种条件的市民尽早主动完成疫苗全程接种和加强接种，携手共筑全民免疫屏障。（南阳站、台）
一、主动报备，配合防疫措施
1.2月24日（含）以来有杭州余杭区旅居史经过的来（返）宛人员及近期收到过途径顺丰速运余杭中转场快递者或收到短信提示（温馨提醒：快递可能被污染）的市民朋友；
2.2月27日（含）以来有泉州旅居史的来（返）宛人员；
3.3月13日（含）以来有商丘市永城旅居史的来（返）宛人员；
4.近14天内有中高风险区及所在地市旅居史的来（返）宛人员；
5.近14天内有本土病例报告地区的来（返）宛人员；
6.与公布的阳性病例行程轨迹有交集的、同时空伴随人员；
7.健康码为红码或者黄码的人员。
请上述人员立即向所在社区（村）、单位报备，并配合做好测温验码、核酸证明查验、隔离医学观察或健康监测等疫情防控措施。
二、合理安排出行
关注官方发布的疫情信息和中高风险地区变化信息，重点关注上海市，山东省青岛市、德州市、淄博市、威海市，天津市，广东省东莞市、深圳市，江苏省连云港市，吉林省吉林市、长春市，甘肃省兰州市，陕西省宝鸡市、西安市，浙江省杭州市，河北省廊坊市、沧州市，福建省泉州市，河南省濮阳市、商丘市等地疫情。不前往中高风险地区以及发生本土疫情的地区。如必须前往，请务必做好个人防护，关注目的地疫情风险提示。返回后主动到社区或村登记备案，并配合落实各项防控措施。
三、坚持“人”“物”同防
尽量减少购买进口食品，不购买来源不明的进口冷链食品。尽量避免接收来自疫情高风险国家或地区，以及国内中高风险地区的物品，提高防护意识。牢记接收快递12字口诀：“做防护，少接触，消包装，清手部”。如收到涉疫快递，应及时报告所属乡镇(街道)，疾控部门、工作单位等，将包裹物品封存不动，积极配合做好消毒、筛查、检测等防疫措施。如发现发热、咳嗽、腹泻、乏力等不适症状，要佩戴好医用外科口罩，避免乘坐公共交通工具，及时到医院发热门诊就诊，并主动告知医生有接触快递包裹史。
四、加强自我防护
疫情仍在继续，风险时刻存在，请务必提高警惕，保持正确佩戴口罩、勤洗手、常通风、不握手、不扎堆、不聚会，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。进入公共场所时，配合做好戴口罩、验码测温、一米线等防控措施。
五、减少聚集活动
聚集有风险，参加需谨慎。既往疫情显示，婚宴、聚餐、聚会、打牌、喝茶、培训等聚集性活动引发的聚集性疫情频发，在此特别提醒广大市民朋友们，请尽量不要组织和参加非必要的聚集性活动，尽量不举办大规模人员聚集性活动，确需举办的尽可能缩小活动规模，同时做好验码、测温和佩戴口罩等措施。
六、做好健康监测
时刻关注个人和家人的身体健康状况，如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，请勿自行服药，佩戴口罩尽快到就近的医疗机构发热门诊排查和就诊，并主动告知旅居史、接触史。就诊途中避免乘坐公共交通工具。
七、接种疫苗，建立免疫屏障
接种新冠疫苗是预防控制新冠肺炎传播的最经济、最有效的措施，也是每一位公民应尽的义务和责任，请符合新冠疫苗接种条件的市民尽早主动完成疫苗全程接种和加强接种，携手共筑全民免疫屏障。（南阳站、台）
#oldtimes 03/21 21:00#
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上身版型chao好，每一个色都很实穿，准备三色入了
面料选了吸湿耐热的全棉材质，柔软亲肤，春夏贴身穿也很舒服
做了水洗处理，质感更柔软透气，是舒适时髦搭配的不二之选
版型是慵懒随性的宽松大廓型，无论单穿叠穿都很有简约ins风，是轻松不费力的时髦感
袖口设计做了小特色，袖褶延伸到克夫，增添细节感，视觉上竖直线条也非常显瘦
即便在大廓型中也能让手臂纤细修长，同时满足慵懒和显瘦需求
后片简单的破缝育克wan美解决了版型问题，上身利落服帖不会臃肿，相反自带一股随性
左前片贴带和右片一字袋设计层次丰富，张弛有度，整体既有小特色又不突兀
清爽天空蓝是ins博主bi备，发财绿也很打眼，经典白更不用说，闭眼入不出错
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即便在大廓型中也能让手臂纤细修长，同时满足慵懒和显瘦需求
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