[委屈][委屈]“冻龄”都是骗人的吗？台下林志颖何炅真实样貌怎样？
林志颖和何炅二人,都是娱乐圈比较出名的冻龄明星,二人明明是和郭德纲同龄的人,外表看起来却和郭德纲处在了两个世界。四十多岁的人,看起来却宛如二十岁出头,几十年如一日,岁月好似不曾在他们身上留下过痕迹,但在我们普通人身上,岁月却对我们很残酷。其实,这些所谓的冻龄明星,他们和普通人一样,也会有皱纹,只不过是被他们的光环遮挡罢了。一、资产给了保养更多的底气。很多明星确实是要比普通人老得慢的。冻龄的其中一个很大的原因就是,明星需要保养自己的脸。而明星赚得又多,自然而然就可以有更多的资产,去购置上好的护肤品,也有更多的实力,出入医美院等等。现在的明星,薪酬很高。就像黄晓明之前的天价婚礼,被人批评铺张浪费,从而引发了一场争议：娱乐明星配不配赚这么多钱？但是不管配不配,事实证明,娱乐明星确实赚得多。曾经在一个节目上,就有主持人问过成龙,请他拍一部戏要多少钱？成龙没有直说,只是笑着让主持人猜。主持人大胆地猜了个两千万,成龙只是摇了摇头,吐出两个字：少了。秦海璐也有上过节目,她直言：我们拍一部戏,赚的钱确实是一个普通人一年都赚不到的。关于电视剧的片酬,陈坤、吴亦凡和杨洋等流量明星的片酬,甚至高达一个亿,这不禁令人汗颜,原来明星的钱这么好赚。就算是要背台词吊威亚,也好过搬砖打工的普通人。更别说何炅这样的老牌综艺主持人了,在娱乐圈有自己的微信和地位,薪酬虽然不至于天价,但也不会低。花一部分钱去保养自己,维持自己的容貌,也不算太过分。二、精致的妆容,掩盖了脸上的很多细节。就算逆着时间来生长,也会有一些岁月的痕迹。在节目上,明星们都是化着精致的妆容,掩盖了很多脸上的细节。比如鱼尾纹、皱纹、斑点之类的衰老痕迹。再加上节目组的滤镜,自然就有了冻龄效果。其实,很多明星的素颜是不能看的。卸了妆,他们就和普通人一样,该老的还得老,该皱的还得皱。平日里光鲜亮丽,私下里,他们也是正常人。现在的技术,远没有达到能让一个人逆天冻龄的地步,如果真的有,就不会有人老了。这些明星要想保持容貌,只会利用各种手段来延缓衰老,提升自己的气色。就像冻龄女神杨钰莹一样,即使外表看起来没什么太大的变化,其实,皮肤早就不如以前了。通过一些脸部保养的手段,从而达到减龄的效果,都是明星从一开始就努力的结果。更何况在老了之后,还有节目的滤镜和浓妆,再加上造型的打扮,普通人又怎么会看得到私下里明星的真实样貌呢？三、很多明星,他们是要靠脸吃饭的。很多的明星,如果脸失去了光泽,失去了靓丽,那么基本就算是被淘汰了,除非能转型成功,但是,概率很小。所以,明星也是吃青春饭的。如果脸不复美丽了,那么自然而然就淡出娱乐圈了,很少会活动在大众视野中,大家自然也就很少去关注他了,正因为如此,明星自然衰老的案例就会显得很少。那些冻龄的,或者长期活跃的明星,就是靠着冻龄而翻红的,所以自然让人惊叹。而更多的一些实力派明星,并不在乎颜值,而是老了之后,就自然地选择淡出娱乐圈了。当然了,一些有实力的,或者是转型成功的明星,他们还是依旧活跃在大众的视野中。就像成龙的武打片,享誉全球,影响了一代人。但是,现在的成龙,早已年过半百了,胡子也花白,看得出来,明星其实也是正常衰老的。还有曾经参加《花儿与少年》的林青霞,在节目上,眉眼间,依稀能看到她当年的影子,但是身材已经走样,皱纹也有,剪了短发,不复靓丽了。但是她并没有刻意地去维持冻龄,而是放任自己衰老,享受衰老的过程。这样简单的事情,很多明星却没有想明白。现在的选秀节目层出,一旦新的选秀节目出来,原来的人就会失去热度,实在是不懂这样的快消娱乐的意义在哪。千篇一律的明星脸,还不如韵味悠长的冻龄脸。而这些或真或假的脸,在几十年后又能否达到冻龄的高度呢？这些靠脸吃饭的明星,处心积虑地维持自己的容貌,只是为了多红几年,多沉浮几年,等赚够了钱,再转身离开。我们普通人当然只能望尘莫及,毕竟容貌也是一种资本。但是冻龄是骗人的,明星也只是用了一些手段,维持住这个谎言罢了。所谓的冻龄,更多的是对观众眼睛的欺骗。这让大众愈发得无法直面衰老的进行与发生,带动他们的焦虑,也算是冻龄的一个过错吧。所以,我们的年轻人,前仆后继地向着娱乐圈进军,就是为了追求人前的光鲜亮丽,却想不到其后的残酷,只是在消费年轻人的脸而已。四、冻龄不存在,但是营销依然在。私底下,很多光鲜亮丽的明星,其实脸色都不是很好。长期的通告和焦虑,让很多明星失去了充足的睡眠,厚重的黑眼圈和被岁月变黄的皮肤,被他们表面的光环遮住了而已。明星的黄金年龄是三十五岁以下,四十岁以上,基本就给女明星们设限了。演艺圈或许需要大叔,却不需要片酬高的中年大妈和妇女。所以,很多大龄女明星,只能活跃在综艺节目了。很多中年甚至老年的女明星,再次返场娱乐圈的人,多是靠着冻龄的噱头。除了年轻时的经典作品,还有什么能比你十几年后,再一次惊艳动人地站在机位前,更能带起话题呢？于是,保养便成为了明星的营销手段和竞争工具。睡前喝牛奶,请教练等等,看的普通人很羡慕。其实,这样的保养和开销,还真不是一般人能接受的。就算是营销吧,那也是下了血本的,没什么可批评他们的。五、思考：杜绝衰老焦虑,接纳自己的衰老。其实,人们关注冻龄,更多的是想要探索延缓衰老的秘诀。但哪有那么多秘诀？我们更需要做的,只是敞开心扉,接纳自己衰老的事实罢了。每一条皱纹,又或者是每一根变白的头发,都是生物的规律。你可以背着手出去走一走,能光明正大坐在树荫处乘凉,你也可以跳跳广场舞等等。又或者挎着竹篮去菜市场逛一逛。总之,不要太在意别人的眼光,敞开自己的心扉,活出自我。年轻时,每个人活得太过匆忙,也太过计较外界的看法。怎么能连衰老这件事,也要被旁人左右？人老了,脚步不利索了,眼睛也花了,那又怎样呢？世界上不是只有你一个人。抬着板凳,晃晃悠悠,也是一种晃悠的乐趣。拒绝衰老焦虑,我们应该接受衰老的自己。而不是,不惜一切代价留住青春。那样的生活,实在是太过无趣了。年轻的时候,不断努力地成长和奋斗,老了过后,自然需要休息。其实,变老并不可怕,可怕的是,你拥有不敢变老的心。[委屈][委屈]
林志颖和何炅二人,都是娱乐圈比较出名的冻龄明星,二人明明是和郭德纲同龄的人,外表看起来却和郭德纲处在了两个世界。四十多岁的人,看起来却宛如二十岁出头,几十年如一日,岁月好似不曾在他们身上留下过痕迹,但在我们普通人身上,岁月却对我们很残酷。其实,这些所谓的冻龄明星,他们和普通人一样,也会有皱纹,只不过是被他们的光环遮挡罢了。一、资产给了保养更多的底气。很多明星确实是要比普通人老得慢的。冻龄的其中一个很大的原因就是,明星需要保养自己的脸。而明星赚得又多,自然而然就可以有更多的资产,去购置上好的护肤品,也有更多的实力,出入医美院等等。现在的明星,薪酬很高。就像黄晓明之前的天价婚礼,被人批评铺张浪费,从而引发了一场争议：娱乐明星配不配赚这么多钱？但是不管配不配,事实证明,娱乐明星确实赚得多。曾经在一个节目上,就有主持人问过成龙,请他拍一部戏要多少钱？成龙没有直说,只是笑着让主持人猜。主持人大胆地猜了个两千万,成龙只是摇了摇头,吐出两个字：少了。秦海璐也有上过节目,她直言：我们拍一部戏,赚的钱确实是一个普通人一年都赚不到的。关于电视剧的片酬,陈坤、吴亦凡和杨洋等流量明星的片酬,甚至高达一个亿,这不禁令人汗颜,原来明星的钱这么好赚。就算是要背台词吊威亚,也好过搬砖打工的普通人。更别说何炅这样的老牌综艺主持人了,在娱乐圈有自己的微信和地位,薪酬虽然不至于天价,但也不会低。花一部分钱去保养自己,维持自己的容貌,也不算太过分。二、精致的妆容,掩盖了脸上的很多细节。就算逆着时间来生长,也会有一些岁月的痕迹。在节目上,明星们都是化着精致的妆容,掩盖了很多脸上的细节。比如鱼尾纹、皱纹、斑点之类的衰老痕迹。再加上节目组的滤镜,自然就有了冻龄效果。其实,很多明星的素颜是不能看的。卸了妆,他们就和普通人一样,该老的还得老,该皱的还得皱。平日里光鲜亮丽,私下里,他们也是正常人。现在的技术,远没有达到能让一个人逆天冻龄的地步,如果真的有,就不会有人老了。这些明星要想保持容貌,只会利用各种手段来延缓衰老,提升自己的气色。就像冻龄女神杨钰莹一样,即使外表看起来没什么太大的变化,其实,皮肤早就不如以前了。通过一些脸部保养的手段,从而达到减龄的效果,都是明星从一开始就努力的结果。更何况在老了之后,还有节目的滤镜和浓妆,再加上造型的打扮,普通人又怎么会看得到私下里明星的真实样貌呢？三、很多明星,他们是要靠脸吃饭的。很多的明星,如果脸失去了光泽,失去了靓丽,那么基本就算是被淘汰了,除非能转型成功,但是,概率很小。所以,明星也是吃青春饭的。如果脸不复美丽了,那么自然而然就淡出娱乐圈了,很少会活动在大众视野中,大家自然也就很少去关注他了,正因为如此,明星自然衰老的案例就会显得很少。那些冻龄的,或者长期活跃的明星,就是靠着冻龄而翻红的,所以自然让人惊叹。而更多的一些实力派明星,并不在乎颜值,而是老了之后,就自然地选择淡出娱乐圈了。当然了,一些有实力的,或者是转型成功的明星,他们还是依旧活跃在大众的视野中。就像成龙的武打片,享誉全球,影响了一代人。但是,现在的成龙,早已年过半百了,胡子也花白,看得出来,明星其实也是正常衰老的。还有曾经参加《花儿与少年》的林青霞,在节目上,眉眼间,依稀能看到她当年的影子,但是身材已经走样,皱纹也有,剪了短发,不复靓丽了。但是她并没有刻意地去维持冻龄,而是放任自己衰老,享受衰老的过程。这样简单的事情,很多明星却没有想明白。现在的选秀节目层出,一旦新的选秀节目出来,原来的人就会失去热度,实在是不懂这样的快消娱乐的意义在哪。千篇一律的明星脸,还不如韵味悠长的冻龄脸。而这些或真或假的脸,在几十年后又能否达到冻龄的高度呢？这些靠脸吃饭的明星,处心积虑地维持自己的容貌,只是为了多红几年,多沉浮几年,等赚够了钱,再转身离开。我们普通人当然只能望尘莫及,毕竟容貌也是一种资本。但是冻龄是骗人的,明星也只是用了一些手段,维持住这个谎言罢了。所谓的冻龄,更多的是对观众眼睛的欺骗。这让大众愈发得无法直面衰老的进行与发生,带动他们的焦虑,也算是冻龄的一个过错吧。所以,我们的年轻人,前仆后继地向着娱乐圈进军,就是为了追求人前的光鲜亮丽,却想不到其后的残酷,只是在消费年轻人的脸而已。四、冻龄不存在,但是营销依然在。私底下,很多光鲜亮丽的明星,其实脸色都不是很好。长期的通告和焦虑,让很多明星失去了充足的睡眠,厚重的黑眼圈和被岁月变黄的皮肤,被他们表面的光环遮住了而已。明星的黄金年龄是三十五岁以下,四十岁以上,基本就给女明星们设限了。演艺圈或许需要大叔,却不需要片酬高的中年大妈和妇女。所以,很多大龄女明星,只能活跃在综艺节目了。很多中年甚至老年的女明星,再次返场娱乐圈的人,多是靠着冻龄的噱头。除了年轻时的经典作品,还有什么能比你十几年后,再一次惊艳动人地站在机位前,更能带起话题呢？于是,保养便成为了明星的营销手段和竞争工具。睡前喝牛奶,请教练等等,看的普通人很羡慕。其实,这样的保养和开销,还真不是一般人能接受的。就算是营销吧,那也是下了血本的,没什么可批评他们的。五、思考：杜绝衰老焦虑,接纳自己的衰老。其实,人们关注冻龄,更多的是想要探索延缓衰老的秘诀。但哪有那么多秘诀？我们更需要做的,只是敞开心扉,接纳自己衰老的事实罢了。每一条皱纹,又或者是每一根变白的头发,都是生物的规律。你可以背着手出去走一走,能光明正大坐在树荫处乘凉,你也可以跳跳广场舞等等。又或者挎着竹篮去菜市场逛一逛。总之,不要太在意别人的眼光,敞开自己的心扉,活出自我。年轻时,每个人活得太过匆忙,也太过计较外界的看法。怎么能连衰老这件事,也要被旁人左右？人老了,脚步不利索了,眼睛也花了,那又怎样呢？世界上不是只有你一个人。抬着板凳,晃晃悠悠,也是一种晃悠的乐趣。拒绝衰老焦虑,我们应该接受衰老的自己。而不是,不惜一切代价留住青春。那样的生活,实在是太过无趣了。年轻的时候,不断努力地成长和奋斗,老了过后,自然需要休息。其实,变老并不可怕,可怕的是,你拥有不敢变老的心。[委屈][委屈]
如果你也发生了这些变化，说明你的福报正在提升！
据说学佛后，判断命运有没有改变，首先是看骨相，其次是看面相。看骨相对于我们普通人来说，技术门槛有点高，看面相就成了很多学佛者判断自己福报是否有增长的好办法。
就我个人来说，虽然不太注重自己面相上的细微变化，但确实努力改过自新以来，耳垂的大小、形状都有变化。虽说耳垂有变化，并不能说明命运有多大的改变。
但我却相信，在自己身上，耳垂变化的背后就是福报的变化，因为我的改变并不仅仅是耳垂的大小而已。
道家相术集大成者陈抟老祖有篇传世之作《心相篇》，开篇第一句：
心者貌之根，审心而善恶自见；行者心之表，观行而祸福可知。
告诉了我们心地是相貌的根本，也是祸福的根本。
佛法中也说：一切福田，不离方寸；从心而觅，感无不通。所谓的方寸，就是我们的心地。
很多次，我在反躬自省、在自己的心地下工夫的时候，耳垂就会发热，而且会特别的疼。心改了，命运就改了，至于面相、骨相上的改变是自然而然的事。
我以前会认为，人命运的改变靠的是每天抽点时间出来修行：诵经、行善。但现在却坚信：人的命运是在生活中随时随地、一点一滴的积累而慢慢改变的。
佛法在世间，不离世间觉。想要改命，我们的舞台不在寺院，不在佛堂，而是在生活的方方面面。
有的师兄可能会觉得这么说很抽象，那在我耳垂发热的时候，我是怎么下心地工夫的呢？
接下来我会略微分享一下，当然我做得也不够好，只是希望能抛砖引玉。
早段时间我回老家的时候，听家里的长辈说起村里一个大哥哥在网上赌博欠下了上百万，这个大哥哥以前在外面混得很好，在工厂做管理，在市里买了房，出了这件事以后，老婆闹离婚，父母急得直掉眼泪。
换做以前，听到这样的事，我心里肯定会莫名窃喜：哈，又一个比我还衰的。现在这种窃喜已不再强烈，想的更多的是他一家人所经受的痛苦。这么一想，反倒希望他能早点把这个钱给还上。
看到从小玩到大的小伙伴，要么考上了公务员、要么找了高薪的工作，一开始心里也会不是滋味。意识到这个问题后，心量也会慢慢打开，反而希望他们福报增长、越来越好。
有的小伙伴找了个条件很好的女朋友结了婚，有的小伙伴婚姻美满，心里就会嫉妒：怎么我就找不到这样的女朋友呢？
后面也会慢慢改变自己的心念，以前是嫉妒，现在是祝福、随喜。
跟父母、长辈在一起生活的时候，以前经常会觉得父母、长辈实在是太啰嗦了，老是想要我按他们的一些想法来做事，真的是讨嫌。
现在慢慢觉得，家人的啰嗦其实都是为自己着想，都是为自己好；特别是我父亲，只要我们在一起，就忍不住对我说难听的话，不是这里怎么样就是那里怎么样。
我经常在想：你就不能多看看好的地方吗，甚至还会心生怨恨：老是说我，你自己又怎么样呢？
后面才明白，哪怕父亲是在责骂自己，其实也是恨铁不成钢，希望自己好。对父亲的怨恨也就慢慢消融，觉得父亲其实也挺不容易的，为我们家、为我付出了太多。
慢慢的，我也不再像以前那样，老是觉得家人给自己的不够，现在更多是觉得自己给到家人的不够，是自己不孝，是自己为这个家庭做的太少。
以前觉得是父母没积福报，才导致了自己的一些不顺。现在觉得自己没福报不是父母的原因，归根结底是自己的原因，父母没学佛，不懂积福报，不能过于苛责他们。但自己学了佛，就应该多为父母积累福报。（怨人是苦海，管人是地狱！要怨就怨自己，要管就管自己！能把自己管好，一切都好！）
在公司的时候，好几次上厕所，都刚好碰到阿姨在打扫厕所卫生。心里就忍不住抱怨：这阿姨怎么老是在这个时候来打扫卫生？
但后面立马意识到是自己的不对，人家阿姨打扫卫生的她的职责，也不可能问了我什么时候去上厕所再挑其它时间，还是应该多点包容。
在公司上班，有时候工资不高、事却挺多，难免会觉得老板剥削人，对公司颇有怨言。后来转念一想还是自己的福报差、能力差，你不想做可以走呀，所以还是要正视自己的原因，多提升自己、多积福！
记得以前在街上碰到农民工、清洁工，心里会有点骄慢，觉得他们做的工作不体面，说白了就是有点嫌弃、看不起他们。后来才发现自己幼稚得可笑，有什么好傲慢的，说不定很多方面你还不如人家呢？
你有人家赚得多吗？有人家那么健康吗？有人家那么活得踏实吗？以前看到老人就会觉得他们年老体衰，不中用了，甚至还会很刻薄地觉得他们“占地方”。
到后面再看到老人，就会祝福他们健康长寿，随喜赞叹，自己说不定还没有他们那么长寿呢；
看到农民工也是祝福，再也没有轻慢，说真的，德行如此之薄，自己的福报还没有他们大呢！
一开始学佛的时候，做点微不足道的善事，就觉得自己福报很大了一样。现在做点善事，不再老是放在心上，也不会觉得能有多少福报；
以前很投机，总在琢磨做什么善事才能投入少回报大，做什么善事福报才最大。现在更关注自己的心是否圆满，是否有在真正思利他。
生活中碰到不如自己意的事，就容易恼羞成怒，甚至会不受控制地发飙。
特别是跟家人相处，心情不好的时候，只要说我两句，就会毫不犹豫地顶回去。家人之间，有谁说我不好，脑袋里立马想的就是：你不也哪里哪里不好吗？要么就是：你凭什么说我咯？不要你管我的事。
后来才慢慢明白，很多时候家人说我不好的时候，真的没有冤枉，确实是有不好的地方。现在回头想想，真的要感谢家人把我的问题指出来。除了他们，谁还犯得着得罪我，指出我身上的毛病呢？
现在碰到不如意的事，也慢慢学会了去接受，去包容，无形中心量也打开了。
朋友圈的随喜项目，一开始总是会尽自己所能去随喜。看得多了难免会埋怨：怎么这么多要捐款的？心里也会纠结要不要随喜，随喜多少合适。
但现在再看到这样的随喜项目，也不会再埋怨，有时候尽管没有随喜，也会从心里祝福这个项目能尽快圆满。
当然，这些只是我个人的反躬自省，每个人的情况都不一样，每个人要下的心地工夫也不一样。也不是说每个人这么去做，耳垂都会发热、都会有变化。
但有一点是肯定的，如果你改了自己的心，哪怕面相上看不出来什么变化，你的命运也会越来越好。
《了凡四训》中说：
享千金之产者，定是千金人物；享百金之产者，定是百金人物……
一个人改了命，命运不一样了，一定是你的心不一样了。
如果你学佛多年，觉得自己跟以前差不多，心也没怎么改，要说改了命只怕有点牵强，除非你积了不为人知的大阴德。但大阴德可没那么容易，很多时候这种机会可遇不可求。
如果你回顾过去，对过去的自己还比较满意，找不到自己的什么问题，找不到自己损福的地方，找不到自己福薄的地方，那你基本上就是一直在原地踏步，你的智慧和福报一直都没有长进。
如果你回顾过去的自己，恨不得扇自己耳光，掐自己大腿，感慨自己以前怎么这么没福报，怎么这么没智慧，当时自己怎么会这么想，怎么会这么做……
那说明其实你的福报与智慧是在不断增长的。你走在了正确的路上，一定功不唐捐！
据说学佛后，判断命运有没有改变，首先是看骨相，其次是看面相。看骨相对于我们普通人来说，技术门槛有点高，看面相就成了很多学佛者判断自己福报是否有增长的好办法。
就我个人来说，虽然不太注重自己面相上的细微变化，但确实努力改过自新以来，耳垂的大小、形状都有变化。虽说耳垂有变化，并不能说明命运有多大的改变。
但我却相信，在自己身上，耳垂变化的背后就是福报的变化，因为我的改变并不仅仅是耳垂的大小而已。
道家相术集大成者陈抟老祖有篇传世之作《心相篇》，开篇第一句：
心者貌之根，审心而善恶自见；行者心之表，观行而祸福可知。
告诉了我们心地是相貌的根本，也是祸福的根本。
佛法中也说：一切福田，不离方寸；从心而觅，感无不通。所谓的方寸，就是我们的心地。
很多次，我在反躬自省、在自己的心地下工夫的时候，耳垂就会发热，而且会特别的疼。心改了，命运就改了，至于面相、骨相上的改变是自然而然的事。
我以前会认为，人命运的改变靠的是每天抽点时间出来修行：诵经、行善。但现在却坚信：人的命运是在生活中随时随地、一点一滴的积累而慢慢改变的。
佛法在世间，不离世间觉。想要改命，我们的舞台不在寺院，不在佛堂，而是在生活的方方面面。
有的师兄可能会觉得这么说很抽象，那在我耳垂发热的时候，我是怎么下心地工夫的呢？
接下来我会略微分享一下，当然我做得也不够好，只是希望能抛砖引玉。
早段时间我回老家的时候，听家里的长辈说起村里一个大哥哥在网上赌博欠下了上百万，这个大哥哥以前在外面混得很好，在工厂做管理，在市里买了房，出了这件事以后，老婆闹离婚，父母急得直掉眼泪。
换做以前，听到这样的事，我心里肯定会莫名窃喜：哈，又一个比我还衰的。现在这种窃喜已不再强烈，想的更多的是他一家人所经受的痛苦。这么一想，反倒希望他能早点把这个钱给还上。
看到从小玩到大的小伙伴，要么考上了公务员、要么找了高薪的工作，一开始心里也会不是滋味。意识到这个问题后，心量也会慢慢打开，反而希望他们福报增长、越来越好。
有的小伙伴找了个条件很好的女朋友结了婚，有的小伙伴婚姻美满，心里就会嫉妒：怎么我就找不到这样的女朋友呢？
后面也会慢慢改变自己的心念，以前是嫉妒，现在是祝福、随喜。
跟父母、长辈在一起生活的时候，以前经常会觉得父母、长辈实在是太啰嗦了，老是想要我按他们的一些想法来做事，真的是讨嫌。
现在慢慢觉得，家人的啰嗦其实都是为自己着想，都是为自己好；特别是我父亲，只要我们在一起，就忍不住对我说难听的话，不是这里怎么样就是那里怎么样。
我经常在想：你就不能多看看好的地方吗，甚至还会心生怨恨：老是说我，你自己又怎么样呢？
后面才明白，哪怕父亲是在责骂自己，其实也是恨铁不成钢，希望自己好。对父亲的怨恨也就慢慢消融，觉得父亲其实也挺不容易的，为我们家、为我付出了太多。
慢慢的，我也不再像以前那样，老是觉得家人给自己的不够，现在更多是觉得自己给到家人的不够，是自己不孝，是自己为这个家庭做的太少。
以前觉得是父母没积福报，才导致了自己的一些不顺。现在觉得自己没福报不是父母的原因，归根结底是自己的原因，父母没学佛，不懂积福报，不能过于苛责他们。但自己学了佛，就应该多为父母积累福报。（怨人是苦海，管人是地狱！要怨就怨自己，要管就管自己！能把自己管好，一切都好！）
在公司的时候，好几次上厕所，都刚好碰到阿姨在打扫厕所卫生。心里就忍不住抱怨：这阿姨怎么老是在这个时候来打扫卫生？
但后面立马意识到是自己的不对，人家阿姨打扫卫生的她的职责，也不可能问了我什么时候去上厕所再挑其它时间，还是应该多点包容。
在公司上班，有时候工资不高、事却挺多，难免会觉得老板剥削人，对公司颇有怨言。后来转念一想还是自己的福报差、能力差，你不想做可以走呀，所以还是要正视自己的原因，多提升自己、多积福！
记得以前在街上碰到农民工、清洁工，心里会有点骄慢，觉得他们做的工作不体面，说白了就是有点嫌弃、看不起他们。后来才发现自己幼稚得可笑，有什么好傲慢的，说不定很多方面你还不如人家呢？
你有人家赚得多吗？有人家那么健康吗？有人家那么活得踏实吗？以前看到老人就会觉得他们年老体衰，不中用了，甚至还会很刻薄地觉得他们“占地方”。
到后面再看到老人，就会祝福他们健康长寿，随喜赞叹，自己说不定还没有他们那么长寿呢；
看到农民工也是祝福，再也没有轻慢，说真的，德行如此之薄，自己的福报还没有他们大呢！
一开始学佛的时候，做点微不足道的善事，就觉得自己福报很大了一样。现在做点善事，不再老是放在心上，也不会觉得能有多少福报；
以前很投机，总在琢磨做什么善事才能投入少回报大，做什么善事福报才最大。现在更关注自己的心是否圆满，是否有在真正思利他。
生活中碰到不如自己意的事，就容易恼羞成怒，甚至会不受控制地发飙。
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后来才慢慢明白，很多时候家人说我不好的时候，真的没有冤枉，确实是有不好的地方。现在回头想想，真的要感谢家人把我的问题指出来。除了他们，谁还犯得着得罪我，指出我身上的毛病呢？
现在碰到不如意的事，也慢慢学会了去接受，去包容，无形中心量也打开了。
朋友圈的随喜项目，一开始总是会尽自己所能去随喜。看得多了难免会埋怨：怎么这么多要捐款的？心里也会纠结要不要随喜，随喜多少合适。
但现在再看到这样的随喜项目，也不会再埋怨，有时候尽管没有随喜，也会从心里祝福这个项目能尽快圆满。
当然，这些只是我个人的反躬自省，每个人的情况都不一样，每个人要下的心地工夫也不一样。也不是说每个人这么去做，耳垂都会发热、都会有变化。
但有一点是肯定的，如果你改了自己的心，哪怕面相上看不出来什么变化，你的命运也会越来越好。
《了凡四训》中说：
享千金之产者，定是千金人物；享百金之产者，定是百金人物……
一个人改了命，命运不一样了，一定是你的心不一样了。
如果你学佛多年，觉得自己跟以前差不多，心也没怎么改，要说改了命只怕有点牵强，除非你积了不为人知的大阴德。但大阴德可没那么容易，很多时候这种机会可遇不可求。
如果你回顾过去，对过去的自己还比较满意，找不到自己的什么问题，找不到自己损福的地方，找不到自己福薄的地方，那你基本上就是一直在原地踏步，你的智慧和福报一直都没有长进。
如果你回顾过去的自己，恨不得扇自己耳光，掐自己大腿，感慨自己以前怎么这么没福报，怎么这么没智慧，当时自己怎么会这么想，怎么会这么做……
那说明其实你的福报与智慧是在不断增长的。你走在了正确的路上，一定功不唐捐！
【扶贫干部黄文秀：新时代的青春之歌】盛夏的百坭村，漫山苍翠，鸟鸣阵阵。许多人从各地赶来，走进村里的黄文秀先进事迹陈列馆，在一件件展品面前静静驻足。
百坭村是广西百色市乐业县新化镇的一个边远山村，是“七一勋章”获得者黄文秀生前战斗过的地方。这位年轻的壮族姑娘研究生毕业后，放弃大城市的工作机会，主动请缨到贫困村任第一书记，把生命奉献给脱贫攻坚事业，谱写了新时代青春之歌。
初心如磐
【“我就是要回来的人”】
暑期已至，百坭村的房前屋后，孩子们的身影多了起来，阳光下的脸庞充满朝气。
“文秀书记驻村时，特别关心孩子，有时下屯入户还会特意带些文具、小礼品。”百坭村党支部书记周昌战难忘昔日场景：“她说自己也是从大山里走出来的，想多帮帮孩子。”
黄文秀的老家位于广西百色市田阳区，地处山区，家境贫寒，黄文秀在国家助学政策帮助下一步步完成了学业。
“她很刻苦，也懂得感恩，梦想考上大学，学成后回报家乡。”黄文秀高中时期的老师李品忠回忆道。
初心如磐。2016年，黄文秀北京师范大学硕士研究生毕业，面对人生选择，她毅然回到家乡，2018年3月，奔赴百坭村。
“我们村属于深度贫困村，当时条件比较艰苦，她一来就直接在村里住下了，说‘我就是来驻村的，不怕苦’。”百坭村脱贫户黄态昇对这位年轻的第一书记印象深刻。
“很多人从农村走了出去就不想再回去了，但总是要有人回来的，我就是要回来的人。”黄文秀曾这样对同学说。她在入党申请书里写道：“一个人要活得有意义，生存得有价值，就不能光为自己而活，要用自己的力量为国家、为民族、为社会作出贡献。”
【深夜冒雨奔向牵挂的群众】
百坭村旧村部，黄文秀的工作照依旧展示在脱贫攻坚工作队员信息栏里。
2019年6月16日晚，黄文秀冒雨驱车行驶在百色市通往乐业县的山路上，目的地是她牵挂的百坭村。
那一天，病重的父亲刚做完手术不久，她利用周末回家看望，看到天气突变，她担心村里受灾，急着回村。病床上的父亲却有些放心不下：“预报说晚上暴雨，现在开车回村里不安全，明早再回吧？”
“正因为有暴雨更得赶回去，怕村里受灾，我马上得走了。”黄文秀告别了父亲，叮嘱老人“按时吃药”，便启程回村了。
夜幕里，雷声轰隆，雨越下越大……周昌战清晰地记得，黄文秀在当天返程途中还在不断询问村里的情况，提醒大家做好灾情防范。
雨夜凌晨，山洪袭来，黄文秀30岁的生命永远定格在了扶贫路上……
倾心扶贫
【“我心中的长征”】
群山环绕的百坭村如今路网畅通，不仅屯屯通上水泥路，邻近的高速公路、二级公路也已贯通。
三年多前，这个有着11个自然屯的村子则是另一番模样：村屯分散，一遇大雨，出行困难，基础设施、产业发展短板突出。黄文秀刚驻村时，全村尚有103户473人没有脱贫，贫困发生率达22.88%。
“我们这里穷了那么多年，真的能脱贫吗？”初到村里，一些村民见到这位讲普通话的年轻姑娘，并不愿意积极配合。
面对困难，黄文秀没有退缩。在请教有驻村经验的同事和村里的老支书后，她迅速调整工作方法，到村民家不再直接问东问西，而是主动帮他们扫院子、种油茶、摘砂糖橘，一边干活一边唠家常。
为提高工作效率，黄文秀将贷款买的私家车开到村里当工作车用。驻村两个月，她走遍全村195户贫困户。“她对村里的事情特别上心，时常工作到深夜。”百坭村村委会副主任班智华说。
“我的方言进步了，可以和贫困户用桂柳话交流了。”
“每天都很辛苦，但心里很快乐。”
……
在扶贫日记里，黄文秀记录下工作的点点滴滴，并绘制了百坭村“民情地图”，逐一标明贫困户的信息。
2019年3月26日，黄文秀驻村满一年，汽车行驶里程约2.5万公里，当天她发了一条微信朋友圈：“我心中的长征。”
【只有扎根泥土，才能懂得人民】
在百坭村，村民们一提到黄文秀总有说不完的话。
“她把村里人看作是自己的亲人，大家对她感情很深。”百坭村村医罗昌明曾多次和黄文秀一起走访村里患病的贫困户。“现在下屯入户，有的老人提起文秀书记仍止不住抹眼泪。”
贫困户的日常生活、村里的基础设施建设和扶贫产业发展……这些都是黄文秀驻村期间倾心牵挂的事，她带领村干部和群众想点子、找路子，积极申请项目改善村里“硬件”条件，因地制宜发展杉木、砂糖橘、八角、枇杷等特色产业，并探索发展电商。
记者近日走访看到，在黄文秀先进事迹陈列馆旁，一所幼儿园已完成主体建设。在村里建一所幼儿园是黄文秀未竟的心愿之一，今年9月份，百坭村和附近几个村的孩子们就有望实现就近入学了。
行走在百坭村，山坡上随处可见成片的杉木、油茶、砂糖橘、八角。驻村一年多，黄文秀带领百坭村88户418人脱贫，全村贫困发生率从22.88%降至2.71%，村集体经济收入实现增收6.38万元，百坭村还获得了2018年度百色市“乡风文明”红旗村荣誉称号。
馨香永存
【干干净净的人民公仆】
6月29日上午，人民大会堂，黄文秀的姐姐黄爱娟和哥哥黄茂益代妹妹领取“七一勋章”。29名“七一勋章”获得者中，黄文秀是最年轻的一位。
“文秀只是1800多位牺牲在脱贫攻坚战场的英雄中的一个。”黄爱娟抚摸着沉甸甸的勋章说，“在祖国最需要的时候，他们贡献了光和热。”
在田阳老家，黄文秀的父亲黄忠杰望着女儿获得的荣誉，难抑思念之情：“她为党的事业、为老百姓认认真真做了些事，我为她感到骄傲。”
父亲曾对她说：“你入了党，就要为党工作。要回到家乡来，做一名干干净净的人民公仆。”黄文秀传承着好家风，回乡后一心扑在工作上。
“妹妹生前很少和我们提她工作上的事，每次听到她的事迹都深受触动。”在北京代妹妹领取“七一勋章”后，黄茂益连夜写下了入党申请书。
【“她是我们青年人的榜样”】
眼下，百坭村的砂糖橘已长出青果，村民班统茂一早便出门到果园里忙碌。作为村里的致富带头人，班统茂种植的砂糖橘已超过60亩，并带动上百户村民参与到砂糖橘产业中。
“我读书不多，不懂什么技术，当时文秀书记来到我家，让我带头发展产业，我怎么都想象不到自己能成功。”从贫困户到产业能手，班统茂觉得离不开榜样的力量。
在黄文秀精神的感召下，班统茂递交了入党申请书，如今已被列为发展对象。“我也想像文秀书记一样，为村里的发展尽自己的力量。”班统茂说。
在百坭村，越来越多的年轻人开始返乡，投身到乡村建设中。
“村里每天都在变化，大家都特别拼，努力用实实在在的成绩去告慰文秀。”新“接棒”的百坭村驻村第一书记黄旭说，“文秀曾说，‘个人的追求融入党的理想之中，理想才会更远大’，参与乡村振兴，做好接力，是我们这些青年党员的光荣。”#军报版面导读#
百坭村是广西百色市乐业县新化镇的一个边远山村，是“七一勋章”获得者黄文秀生前战斗过的地方。这位年轻的壮族姑娘研究生毕业后，放弃大城市的工作机会，主动请缨到贫困村任第一书记，把生命奉献给脱贫攻坚事业，谱写了新时代青春之歌。
初心如磐
【“我就是要回来的人”】
暑期已至，百坭村的房前屋后，孩子们的身影多了起来，阳光下的脸庞充满朝气。
“文秀书记驻村时，特别关心孩子，有时下屯入户还会特意带些文具、小礼品。”百坭村党支部书记周昌战难忘昔日场景：“她说自己也是从大山里走出来的，想多帮帮孩子。”
黄文秀的老家位于广西百色市田阳区，地处山区，家境贫寒，黄文秀在国家助学政策帮助下一步步完成了学业。
“她很刻苦，也懂得感恩，梦想考上大学，学成后回报家乡。”黄文秀高中时期的老师李品忠回忆道。
初心如磐。2016年，黄文秀北京师范大学硕士研究生毕业，面对人生选择，她毅然回到家乡，2018年3月，奔赴百坭村。
“我们村属于深度贫困村，当时条件比较艰苦，她一来就直接在村里住下了，说‘我就是来驻村的，不怕苦’。”百坭村脱贫户黄态昇对这位年轻的第一书记印象深刻。
“很多人从农村走了出去就不想再回去了，但总是要有人回来的，我就是要回来的人。”黄文秀曾这样对同学说。她在入党申请书里写道：“一个人要活得有意义，生存得有价值，就不能光为自己而活，要用自己的力量为国家、为民族、为社会作出贡献。”
【深夜冒雨奔向牵挂的群众】
百坭村旧村部，黄文秀的工作照依旧展示在脱贫攻坚工作队员信息栏里。
2019年6月16日晚，黄文秀冒雨驱车行驶在百色市通往乐业县的山路上，目的地是她牵挂的百坭村。
那一天，病重的父亲刚做完手术不久，她利用周末回家看望，看到天气突变，她担心村里受灾，急着回村。病床上的父亲却有些放心不下：“预报说晚上暴雨，现在开车回村里不安全，明早再回吧？”
“正因为有暴雨更得赶回去，怕村里受灾，我马上得走了。”黄文秀告别了父亲，叮嘱老人“按时吃药”，便启程回村了。
夜幕里，雷声轰隆，雨越下越大……周昌战清晰地记得，黄文秀在当天返程途中还在不断询问村里的情况，提醒大家做好灾情防范。
雨夜凌晨，山洪袭来，黄文秀30岁的生命永远定格在了扶贫路上……
倾心扶贫
【“我心中的长征”】
群山环绕的百坭村如今路网畅通，不仅屯屯通上水泥路，邻近的高速公路、二级公路也已贯通。
三年多前，这个有着11个自然屯的村子则是另一番模样：村屯分散，一遇大雨，出行困难，基础设施、产业发展短板突出。黄文秀刚驻村时，全村尚有103户473人没有脱贫，贫困发生率达22.88%。
“我们这里穷了那么多年，真的能脱贫吗？”初到村里，一些村民见到这位讲普通话的年轻姑娘，并不愿意积极配合。
面对困难，黄文秀没有退缩。在请教有驻村经验的同事和村里的老支书后，她迅速调整工作方法，到村民家不再直接问东问西，而是主动帮他们扫院子、种油茶、摘砂糖橘，一边干活一边唠家常。
为提高工作效率，黄文秀将贷款买的私家车开到村里当工作车用。驻村两个月，她走遍全村195户贫困户。“她对村里的事情特别上心，时常工作到深夜。”百坭村村委会副主任班智华说。
“我的方言进步了，可以和贫困户用桂柳话交流了。”
“每天都很辛苦，但心里很快乐。”
……
在扶贫日记里，黄文秀记录下工作的点点滴滴，并绘制了百坭村“民情地图”，逐一标明贫困户的信息。
2019年3月26日，黄文秀驻村满一年，汽车行驶里程约2.5万公里，当天她发了一条微信朋友圈：“我心中的长征。”
【只有扎根泥土，才能懂得人民】
在百坭村，村民们一提到黄文秀总有说不完的话。
“她把村里人看作是自己的亲人，大家对她感情很深。”百坭村村医罗昌明曾多次和黄文秀一起走访村里患病的贫困户。“现在下屯入户，有的老人提起文秀书记仍止不住抹眼泪。”
贫困户的日常生活、村里的基础设施建设和扶贫产业发展……这些都是黄文秀驻村期间倾心牵挂的事，她带领村干部和群众想点子、找路子，积极申请项目改善村里“硬件”条件，因地制宜发展杉木、砂糖橘、八角、枇杷等特色产业，并探索发展电商。
记者近日走访看到，在黄文秀先进事迹陈列馆旁，一所幼儿园已完成主体建设。在村里建一所幼儿园是黄文秀未竟的心愿之一，今年9月份，百坭村和附近几个村的孩子们就有望实现就近入学了。
行走在百坭村，山坡上随处可见成片的杉木、油茶、砂糖橘、八角。驻村一年多，黄文秀带领百坭村88户418人脱贫，全村贫困发生率从22.88%降至2.71%，村集体经济收入实现增收6.38万元，百坭村还获得了2018年度百色市“乡风文明”红旗村荣誉称号。
馨香永存
【干干净净的人民公仆】
6月29日上午，人民大会堂，黄文秀的姐姐黄爱娟和哥哥黄茂益代妹妹领取“七一勋章”。29名“七一勋章”获得者中，黄文秀是最年轻的一位。
“文秀只是1800多位牺牲在脱贫攻坚战场的英雄中的一个。”黄爱娟抚摸着沉甸甸的勋章说，“在祖国最需要的时候，他们贡献了光和热。”
在田阳老家，黄文秀的父亲黄忠杰望着女儿获得的荣誉，难抑思念之情：“她为党的事业、为老百姓认认真真做了些事，我为她感到骄傲。”
父亲曾对她说：“你入了党，就要为党工作。要回到家乡来，做一名干干净净的人民公仆。”黄文秀传承着好家风，回乡后一心扑在工作上。
“妹妹生前很少和我们提她工作上的事，每次听到她的事迹都深受触动。”在北京代妹妹领取“七一勋章”后，黄茂益连夜写下了入党申请书。
【“她是我们青年人的榜样”】
眼下，百坭村的砂糖橘已长出青果，村民班统茂一早便出门到果园里忙碌。作为村里的致富带头人，班统茂种植的砂糖橘已超过60亩，并带动上百户村民参与到砂糖橘产业中。
“我读书不多，不懂什么技术，当时文秀书记来到我家，让我带头发展产业，我怎么都想象不到自己能成功。”从贫困户到产业能手，班统茂觉得离不开榜样的力量。
在黄文秀精神的感召下，班统茂递交了入党申请书，如今已被列为发展对象。“我也想像文秀书记一样，为村里的发展尽自己的力量。”班统茂说。
在百坭村，越来越多的年轻人开始返乡，投身到乡村建设中。
“村里每天都在变化，大家都特别拼，努力用实实在在的成绩去告慰文秀。”新“接棒”的百坭村驻村第一书记黄旭说，“文秀曾说，‘个人的追求融入党的理想之中，理想才会更远大’，参与乡村振兴，做好接力，是我们这些青年党员的光荣。”#军报版面导读#
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