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【便秘护理的可以和不可以】
[送花花]可以这样做
● 给宝宝做适当的腹部按摩。按顺时针方向，稍稍用力按摩，每天2～3次，每次按摩8～10分钟。
● 增加宝宝运动量。让宝宝经常蹬蹬腿、多爬行，给宝宝做一些简单的被动体操，可以增强肌肉张力，促进排便。
● 更换合适的配方粉。对于有明显大便干结的配方粉喂养宝宝，可以更换合适的配方粉，如添加了益生元、OPO结构脂等的配方粉。
● 宝宝辅食应做到食物多样化。特别注意肉类、鸡蛋等动物性食物的添加，辅食应有适量的油脂。

[衰]不可以这样做
● 轻易停止母乳喂养而更换为配方粉喂养。
● 过度关注宝宝的排便次数。
● 滥用抗生素或者大量使用消毒剂，导致宝宝的肠道菌群平衡被破坏。
● 过度补充营养素。钙、铁、锌等的过度补充很容易造成宝宝便秘。
● 奶粉冲调过浓。
● 频繁更换配方奶粉。这样做不仅不能使宝宝排便困难、便秘的情况得到改善，甚至会加重便秘。

夏天快到了宝宝可以喝凉水、凉奶吗？
首先需要强调的是6月龄以内的宝宝无论是母乳或者配方奶喂养都不需要额外给宝宝喂水。

6月龄之后，可以让宝宝做主在保证水质安全卫生的前提下，想喝多少喝多少，想喝温水凉水冰水都是可以的。

冷藏酸奶
6个月之后的宝宝可以喝酸奶了，从添加辅食开始只要宝宝不过敏就可以给宝宝尝试，注意选择原味的酸奶，不含糖及其他的添加剂，一岁以下的宝宝也不要给酸奶里面添加蜂蜜。
只要宝宝愿意接受冰箱里的酸奶可以直接喂给宝宝吃。
冰牛奶
一岁以上的宝宝就可以直接选择鲜牛奶或者纯牛奶，鲜牛奶也就是巴氏奶放在需要在4℃左右保存，因此从冰箱里直接拿出来喝也是完全没有问题的。在给宝宝选择时注意选择的是牛奶而乳类饮料，尽量选择配料表为：生牛乳。而避免添加了白砂糖、香精和食品添加剂等等。

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追奶的爱粉讲起月子期喂奶的事：产后第三天都已经有奶了，但不胀。宝宝每次吃奶粉前都要在自己身上吃，吃了之后加奶粉。可这时候自己用手去挤，还能挤出奶来。到满月了，母乳就基本没有了。
​之所以爱粉母乳宝贝越吃越少，一是爱粉单次亲喂的时间短只有几分钟，二是宝宝衔乳不正确，有效吃奶时间少。
那为什么宝贝吃了母乳后，乳房又能挤出奶来呢？因为乳房在随时随地产奶，宝贝吃后乳房内又有新的乳汁分泌，只是量少而已。 https://t.cn/R2Wx3fo