非暴力沟通是指我们要专注于彼此的观察、感受、需要和请求。它鼓励倾听，培 育尊重和爱。核心在于保持倾听，认真倾听对话的话语，才能清楚了解对方的意 思，表达自己的看法。

换位思考就是站在对方角度思考问题，学会共情能力。只要能抓住对方的核心需求，对方会更愿意跟你交流，并且跟你直接解决矛盾。

如果能把非暴力沟通做到恰到好处，打消对方的顾虑，让对方感到舒适安心，就 能加快你们复合的进度。

在成年人的世界里，遇到互相喜欢的人是非常难的一件事，可以说是可遇不可求。这一生中，又能遇到几个让我们念念不忘的人呢？

如果不去挽回，你会感到后悔的话，那么就勇敢挽回吧。别做让自己后悔的事 情。不管未来如何，现在就是想和TA在一起。大胆追求自己爱的人，争取自己能争取的人，是一件很美好的事情。

本季《新程序员003》https://t.cn/A66INdRc 最后一期“数字化转型”主题分享，想和大家聊聊关于数字化转型的“前世今生”，企业应该如何实现从“青铜”到“王者”的段位跨越，以及作为开发者该如何应对高阶数字化的未来，而这三个问题，正是我们本期主讲嘉宾——MobTech袤博合伙人/首席数据官杨冠军老师在他的文章中所表达的核心内容。晚上8点，锁定我们的直播间，不见不散~

非暴力沟通是指我们要专注于彼此的观察、感受、需要和请求。它鼓励倾听，培 育尊重和爱。核心在于保持倾听，认真倾听对话的话语，才能清楚了解对方的意 思，表达自己的看法。

换位思考就是站在对方角度思考问题，学会共情能力。只要能抓住对方的核心需求，对方会更愿意跟你交流，并且跟你直接解决矛盾。

如果能把非暴力沟通做到恰到好处，打消对方的顾虑，让对方感到舒适安心，就 能加快你们复合的进度。

在成年人的世界里，遇到互相喜欢的人是非常难的一件事，可以说是可遇不可求。这一生中，又能遇到几个让我们念念不忘的人呢？

如果不去挽回，你会感到后悔的话，那么就勇敢挽回吧。别做让自己后悔的事 情。不管未来如何，现在就是想和TA在一起。大胆追求自己爱的人，争取自己能争取的人，是一件很美好的事情。#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋婚姻家庭##果子心理咨询#