一个人除了运势、才气、风水等要素之外,“勤”是一个不可或缺的基础。很多网友通过我微信公众号上的“答疑解惑”栏目,向我咨询,请教转运的法门。在很多朋友的生辰、语气中,我看到了与“勤”截然相反的“惰”。这可能是任何一个人追求成功时,首先要摒弃的问题。曾国藩在家书中说:“古今天下之庸人皆以一惰字致败。”
勤才能成就一切,勤是好运最可靠的朋友。自古以来,中国文化最讲究的就是一个“勤”字,“天道酬勤”、“勤能补拙”、“勤奋”……而 “惰”几乎就是负能量的代名词,在中国文化中,是一个贬义的情绪,可是它却非常有人缘和粘性,稍不留神,就会粘上。特别在你遇到困难或意志最薄弱之时,它侵入你的内心,占领你的灵魂,把你一步步拉近它的控制范围内。
有害无益的惰性,在心理上会导致事业无开创精神,以消极的心理处理日常事务,目光短浅、胸无大志。长此以往,还会导致大脑功能的退化,思维智能迟钝,分析判断能力下降,让人生变得怕烦喜静,懒散健忘,更极易产生烦躁、忧愁、痛苦等不良情绪,进而就会诱发疾病。现代科学研究证明,人的大脑功能是用进废退。人用脑越勤,大脑各种神经细胞之间的联系越多,形成的条件反射也越多。著名历史学家司马迁就说过:“精神不用则废,用之则振,振则生,生则足。”
明代的高濂曾在《遵生八笺》一书中指出:“精神不运则愚,血脉不运则病。”意思是说大脑经常不运用就会愚蠢,血脉不运行或运行不畅则会生病。惰性的人往往越困越懒,越养越懒,进而百病缠身,形成恶性循环。医学研究证明人类在生活中,勤奋工作,积极创造,可以刺激脑细胞再生,并能恢复大脑活力,是延缓人体衰老的有效方法。
在行为上讲,“惰性”让人遇事懒得动,生活中只图舒适安逸,工作中只求简单,导致机体缺乏锻炼,体能消耗减少,热量“支出”小于“收入”,在这条链的末端就是肥胖,而肥胖又是高血压、糖尿病、心脏病的基础。从病理上讲,人体如同一架灵敏度极高的复杂机器,要使机器正常运转,必须给机器布置适当的任务,原本精力充沛、勤奋能干的一条汉子,突然变得遇事懒散松懈,精神萎靡不振,这在医学上称之为病态惰性。人一旦被惰性所左右,人体的机能就会在不知不觉中衰退,自身的免疫力就会下降。
把害人的“惰性”从自己身上赶出去,首先是思想上的调整,需要有毅力的自律。在家中或办公室中,陈列一些能够释放正能量的艺术品、饰品,以艺术品所释放的正能量来辅助克服惰性。同时多交往有正能量和有趣的朋友,如果我们把朋友分成四种类型:正能量、负能量、有趣和无趣,其实这就是一个坐标,以正能量和负能量作为横轴,以有趣和无趣作为纵轴,这样就产生了四个象限:第一个象限,正能量而有趣;第二个象限是负能量有趣;第三个象限是负能量而无趣;第四个象限是正能量而无趣。切记,第三象限的负能量而无趣人,坚决不交。#首席知识官##天道##天道酬勤##一年一度顶级拉扯大赛# https://t.cn/RI7nYAL
勤才能成就一切,勤是好运最可靠的朋友。自古以来,中国文化最讲究的就是一个“勤”字,“天道酬勤”、“勤能补拙”、“勤奋”……而 “惰”几乎就是负能量的代名词,在中国文化中,是一个贬义的情绪,可是它却非常有人缘和粘性,稍不留神,就会粘上。特别在你遇到困难或意志最薄弱之时,它侵入你的内心,占领你的灵魂,把你一步步拉近它的控制范围内。
有害无益的惰性,在心理上会导致事业无开创精神,以消极的心理处理日常事务,目光短浅、胸无大志。长此以往,还会导致大脑功能的退化,思维智能迟钝,分析判断能力下降,让人生变得怕烦喜静,懒散健忘,更极易产生烦躁、忧愁、痛苦等不良情绪,进而就会诱发疾病。现代科学研究证明,人的大脑功能是用进废退。人用脑越勤,大脑各种神经细胞之间的联系越多,形成的条件反射也越多。著名历史学家司马迁就说过:“精神不用则废,用之则振,振则生,生则足。”
明代的高濂曾在《遵生八笺》一书中指出:“精神不运则愚,血脉不运则病。”意思是说大脑经常不运用就会愚蠢,血脉不运行或运行不畅则会生病。惰性的人往往越困越懒,越养越懒,进而百病缠身,形成恶性循环。医学研究证明人类在生活中,勤奋工作,积极创造,可以刺激脑细胞再生,并能恢复大脑活力,是延缓人体衰老的有效方法。
在行为上讲,“惰性”让人遇事懒得动,生活中只图舒适安逸,工作中只求简单,导致机体缺乏锻炼,体能消耗减少,热量“支出”小于“收入”,在这条链的末端就是肥胖,而肥胖又是高血压、糖尿病、心脏病的基础。从病理上讲,人体如同一架灵敏度极高的复杂机器,要使机器正常运转,必须给机器布置适当的任务,原本精力充沛、勤奋能干的一条汉子,突然变得遇事懒散松懈,精神萎靡不振,这在医学上称之为病态惰性。人一旦被惰性所左右,人体的机能就会在不知不觉中衰退,自身的免疫力就会下降。
把害人的“惰性”从自己身上赶出去,首先是思想上的调整,需要有毅力的自律。在家中或办公室中,陈列一些能够释放正能量的艺术品、饰品,以艺术品所释放的正能量来辅助克服惰性。同时多交往有正能量和有趣的朋友,如果我们把朋友分成四种类型:正能量、负能量、有趣和无趣,其实这就是一个坐标,以正能量和负能量作为横轴,以有趣和无趣作为纵轴,这样就产生了四个象限:第一个象限,正能量而有趣;第二个象限是负能量有趣;第三个象限是负能量而无趣;第四个象限是正能量而无趣。切记,第三象限的负能量而无趣人,坚决不交。#首席知识官##天道##天道酬勤##一年一度顶级拉扯大赛# https://t.cn/RI7nYAL
高效能人士的脑子里装的不是问题而是机会
在时间管理的矩阵中,第一像限事物既紧急又重要,需要立即处理,通常被称为危机或者问题。有些人把90%的时间花在第一象限事物上,而余下的10%中的大部分用在第四象限上,用在第二和第三象限事务上的时间则少之又少,这就是大部分时间精力都用于处理危机的人过的生活。
勇于说“不”,在时间管理领域称之为帕雷托原则(Pareto Principle)——以20%的活动取得80%的成果。确定自己的第二象限事物,即知即行,一样可以事半功倍。
以原则为中心和关注个人的使命和宣言,我们就有足够的智慧做出判断。
【猴子管理法则】
不要让猴子跳到你的背上,学会让猴子留在下属的肩膀上。 https://t.cn/RI7nYAL
在时间管理的矩阵中,第一像限事物既紧急又重要,需要立即处理,通常被称为危机或者问题。有些人把90%的时间花在第一象限事物上,而余下的10%中的大部分用在第四象限上,用在第二和第三象限事务上的时间则少之又少,这就是大部分时间精力都用于处理危机的人过的生活。
勇于说“不”,在时间管理领域称之为帕雷托原则(Pareto Principle)——以20%的活动取得80%的成果。确定自己的第二象限事物,即知即行,一样可以事半功倍。
以原则为中心和关注个人的使命和宣言,我们就有足够的智慧做出判断。
【猴子管理法则】
不要让猴子跳到你的背上,学会让猴子留在下属的肩膀上。 https://t.cn/RI7nYAL
衡量一个管理者的管理水平,看他的时间分配就行了。如果一个人整天忙于第一象限的救火,这个人迟早会崩溃的。如果一个管理者一天到晚陷在第三象限的各种会议里,部门的绩效也好不到哪里。
这里有两个基本原则。
“团队越大,花在人身上的时间就越多。如果你有五个直属下属,至少得有50%以上的时间花在团队身上。
“职务越高,花在第二象限的时间就越多。如果你是一个大部门的总监,那80%以上的时间该花在第二象限上。
这里有两个基本原则。
“团队越大,花在人身上的时间就越多。如果你有五个直属下属,至少得有50%以上的时间花在团队身上。
“职务越高,花在第二象限的时间就越多。如果你是一个大部门的总监,那80%以上的时间该花在第二象限上。
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