#GRE词汇##呼叫助产士# 1007，
convey 传递
speculate-speculation推测;猜测
succulent (蔬菜)汁多味美的 marrow 西葫芦
glut 供过于求；供应过剩
legible (字迹)清晰可辨的 prescription[医]药方，处方
recuperate (身体)康复
confer with 和…商谈
reiterate 重申
demolition(建筑物的)拆毁
petrify-petrified 非常害怕的

#模考盒子GRE单词打卡团# Day30
gloomy a.忧郁的 glum a.忧郁的
gloss n.简短解释 lose失去了就简短了
glut v.使过量 surfeit    a glut of oil过量石油（负评价）
gossamer a.轻薄的 goose鹅很轻薄    gossamer argument
grimy a.肮脏的 = dirty   grim a.严肃的，冷酷的
gourmet n.美食家   敞开“大门”迎接美食家
grandiose a. 浮夸的 grand
grandstand vi. 正面看台，哗众取宠   
grate v.骚扰，惹恼  grate on sb   = irritate
gratify v.使满足  gra = favor   gracious a.优雅的

#秋日健康说# 能站不坐可防糖尿病

一个人的胰岛素敏感性受损，即存在胰岛素抵抗，就会增加糖尿病、心血管病的风险。如何改善胰岛素敏感性？

近日，芬兰一项研究显示，每日多站站，就有助于改善胰岛素敏感性
而且，站立与更好的胰岛素敏感性间的相关性，与日常体力活动或久坐时间、健康水平或超重无关。

研究者表示，这一研究鼓励日常生活能站就尽量不坐，尤其是在不便参加体育锻炼时。

研究还发现，增加的体脂百分比是一个比身体活动、健康状况或久坐时间影响胰岛素敏感性的更重要的因素。

而同样，站立与更好的胰岛素敏感性间的相关性，也独立于体脂比例。

对于站立的这点好处，研究者可能是因为站立所致的肌肉收缩，刺激了葡萄糖转运蛋白4（GLUT4 ）转位至细胞膜，进而增加了葡萄糖摄取和胰岛素敏感性。