“世事洞明皆学问，人情练达即文章。”

真正的高级，是揣着明白装糊涂。有些事，看透不说破。有些人，心里明白就好。

人与人之间，会因为经历、背景、阅历、不同文化等，而产生误解甚至冲突，此时最需要我们以平静之心来对待，心怀善意，用一半清醒、一半释然的态度，很多事便可一笑置之。

人生，是个很矛盾的词，可以漫长，可以苦短。

这一生该如何度过，在于我们自己的内心，是种满阳光，还是铺满夜色，全在一念之间 。

其实，我们不必把太多人，请进生命里。

遇见爱你的人，学会感恩；遇见你爱的人，学会付出；遇到你恨的人，请学会原谅。

【我治疗桥本氏病的临床思路】

在当前生活工作压力持续增高的社会，桥本氏病的发病率也越来越高。该病是甲状腺的自身免疫性疾病，可以导致全身多系统功能紊乱，表现的症状也纷繁复杂。有的人经常心悸，有些人脾气急躁易怒，有些人脖子发紧甚至疼痛，有些人眼球突出眼发胀，有些人容易饥饿，吃的很多还消瘦，有些人疲乏无力，吃得很少却不断长肉，有的人迟迟怀不了孕，或者反复胎停育。这些都是桥本氏病的临床症状。当持续出现以上症状的一个或多个，又没有其他原因能够解释的话，最好去医院查个甲功七项和甲状腺超声看看是否是甲状腺出了问题。如果甲功异常，伴抗体升高，甲状腺弥漫性改变，那基本就可以诊断为桥本氏病。

对于该病，现代医学主要根据甲功情况用药，如果表现为甲亢，一般用抗甲亢治疗，用碘131破坏甲状腺，或者用赛治治疗。但抗甲状腺治疗有比较大的副作用，第一个是用药不当可引起甲减，第二个就是伤肝，引起肝功能异常。如果该病表现为甲减，一般就是补充甲状腺素，用优甲乐治疗，优甲乐虽然可以保持甲状腺激素水平升高，但对很多临床症状的疗效却并不理想。

对于该病，我更推荐运用中医的方法，在之前的门诊我接诊过多例桥本氏病的患者，有的以甲亢为主，有的以甲减为主，用中药调理3个月以上，都取得了不错的效果。首先是甲功恢复正常，临床症状明显缓解，虽然抗体不能调至正常，但能降下来很多。只要不在长时间暴露于压力和不良情绪之下，停药后一般都能保持稳定。

以我有限的认识来看，该病早期多属于中医的肝郁化火证，中期多表现为肝郁脾虚证，后期以脾虚为主，或夹痰，或伴肾虚。说得直观点，就像是烧柴取暖，本来可以慢慢燃烧持续供热，但非得用风箱来加大火力，结果不但烫着自己，还让柴过快地燃烧掉，结果又冻着自己。用中医理论解释，就是过度的压力和心情郁闷导致肝气不疏，肝郁化火，出现脾气急躁易怒，生气时手抖、胸闷、口苦等症状，这是多为甲亢，此时可以用丹栀逍遥汤加减治疗；木克土，肝郁日久，影响脾胃气机，导致胃肠功能紊乱，出现胃胀嗳气、腹泻、乏力等症状，此期甲亢、甲减都可能出现，可以用逍遥汤加减治疗；脾虚日久，阳气消耗，可表现为脾虚证，多为甲减期的腹泻、肥胖、怕冷、脱发等，此时应以健脾补肾为主治疗，能用的方子很多，要根据具体伴随症状和舌脉来定。

总之，针对该病的治疗，自始至终一定要以保护胃气为根本，因为胃气是元气的根源，只要胃气不伤，由压力和劳累损耗的元气就能养回来。#桥本氏甲状腺炎[超话]##与甲亢抗争到底[超话]# https://t.cn/z89Cvxc

万物皆由道所出，而道在生成宇宙后仍然存在于万物之中。所以，人人都来自道，都具备道的基因。

但人与人之间为什么天差地别呢？因为，有些人敢于认识自己，敢于担当圣人的责任。

道有很多名字，哲学家称之为形而上的本体；宗教中称之为神、佛、上帝、如来；中国传统文化称之为道、天、易或一。
名称虽不同，所指都一样，即道是万事万物的生命之根。

道是宇宙的本源能量，远高于人类三维的认知，既具备“有”的物质性，也兼具“无”的波动性，既包含了宇宙万物，又超然于宇宙万物。

道中包含了万物的一路生发、一路吉祥。顺道而行，必有奇迹。