bpd情绪日记 我的幸运,与原生家庭困境
周末回家两天半,一大半的时间都挺开心
为了让我能多点社交、多点朋友,被媳妇一家安排,让我一个人出去陪朋友玩
晚上我、媳妇和几个朋友,乘娃睡了,喝酒畅聊到凌晨一点半
开心到甚至我在丈母娘面前都是嘻嘻哈哈扭屁股、毫无包袱的那种……
能遇上媳妇和媳妇一家,是我最大的幸运[太开心]
但是眼看到了周日,又回自己爸妈那边了,心情提前就开始不好了,不断回想以前和我妈吵架时的我的愤怒,以及对她的不理解,交织着紧张、怨恨、羞愧的情绪……
回趟家,反而成了一件痛苦的事
都说心理问题是能够代代相传的,我妈就是一个总是能陷入思维反刍的陷阱的人
她会因为一些负面情绪长期走不出来,且就算走出来了,还会无端地再次引发……这一点,我算是完美继承,并发扬光大了
最近一年的时间,工作是我最主要的刺激源,工作带给了我很多的痛苦和压力,因为我没有能力舒缓自己、开导自己,致使我心理状态越来越不好
加之最近,被单位安排的一系列的检查,被安排的住院……让我一度以为,离开了之前基层的高压工作环境,我就能够好一些
但是上周,我妈刺激我的事,难受了一周,让我不知道怎么面对我妈。而我爸,从来没有在我人生的任何成长阶段,发挥过任何作用……
这把我一下子拉回到了现实,不得不重新审视原生家庭的这个根源问题……
可能才是真正的无解
周末回家两天半,一大半的时间都挺开心
为了让我能多点社交、多点朋友,被媳妇一家安排,让我一个人出去陪朋友玩
晚上我、媳妇和几个朋友,乘娃睡了,喝酒畅聊到凌晨一点半
开心到甚至我在丈母娘面前都是嘻嘻哈哈扭屁股、毫无包袱的那种……
能遇上媳妇和媳妇一家,是我最大的幸运[太开心]
但是眼看到了周日,又回自己爸妈那边了,心情提前就开始不好了,不断回想以前和我妈吵架时的我的愤怒,以及对她的不理解,交织着紧张、怨恨、羞愧的情绪……
回趟家,反而成了一件痛苦的事
都说心理问题是能够代代相传的,我妈就是一个总是能陷入思维反刍的陷阱的人
她会因为一些负面情绪长期走不出来,且就算走出来了,还会无端地再次引发……这一点,我算是完美继承,并发扬光大了
最近一年的时间,工作是我最主要的刺激源,工作带给了我很多的痛苦和压力,因为我没有能力舒缓自己、开导自己,致使我心理状态越来越不好
加之最近,被单位安排的一系列的检查,被安排的住院……让我一度以为,离开了之前基层的高压工作环境,我就能够好一些
但是上周,我妈刺激我的事,难受了一周,让我不知道怎么面对我妈。而我爸,从来没有在我人生的任何成长阶段,发挥过任何作用……
这把我一下子拉回到了现实,不得不重新审视原生家庭的这个根源问题……
可能才是真正的无解
图一,前天封宿舍的下午,晚上宿舍封了
图二,第一天出不去宿舍,下了一整天雪
图三四,第一天学校分配的吃,早餐忘拍了(奶,鸡蛋,面包)
图五,昨天发的自测的(凌晨一点半左右,来了大白给我们做核酸)
图六,今天晚上的晚饭(早上油条,鸡蛋,粥,中午盒饭也忘记了),晚上又发了自测的 https://t.cn/A6GK0vpS
图二,第一天出不去宿舍,下了一整天雪
图三四,第一天学校分配的吃,早餐忘拍了(奶,鸡蛋,面包)
图五,昨天发的自测的(凌晨一点半左右,来了大白给我们做核酸)
图六,今天晚上的晚饭(早上油条,鸡蛋,粥,中午盒饭也忘记了),晚上又发了自测的 https://t.cn/A6GK0vpS
浅问一下 这样的人还值得吗?
凌晨1点半:我不知为何在梦中恶心,醒来后干呕,继而唾液分泌,冲进厕所呕吐。
凌晨两点:我又一次恶心干呕,出门后口中酸涩,进厕所把喝下去的水又一次呕出来。
我不知道为什么。突然“病了”。
凌晨一点半他还回复我了,
敷衍而随意。
两点时我难受给他打电话,
无人接听。
相比之下,舍友很关心我,
没睡的小成还跑出来问我情况[苦涩]
我不知道爱到底应该怎么样
但一定不是这样。
凌晨1点半:我不知为何在梦中恶心,醒来后干呕,继而唾液分泌,冲进厕所呕吐。
凌晨两点:我又一次恶心干呕,出门后口中酸涩,进厕所把喝下去的水又一次呕出来。
我不知道为什么。突然“病了”。
凌晨一点半他还回复我了,
敷衍而随意。
两点时我难受给他打电话,
无人接听。
相比之下,舍友很关心我,
没睡的小成还跑出来问我情况[苦涩]
我不知道爱到底应该怎么样
但一定不是这样。
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