吃糖会蛀牙???
朋友A的女儿从小喜欢吃糖,乳牙都蛀了,黑黑的还很多洞。
朋友B的儿子不爱吃糖,牙齿还是干干净净的。
吃糖是不是孩子蛀牙的元凶呢?不吃糖就不蛀牙?
我们先来了解下,吃糖为什么会蛀牙?
吃糖易蛀牙,是因为牙齿表面的糖在细菌的分解下产酸,酸性物质腐蚀牙齿,使牙釉质出现损伤,甚至还导致钙离子脱矿,造成蛀牙。
蛀牙的形成有4联因素,包括细菌(口腔微生物)、食物(糖等)、宿主(牙齿)和时间(长时间不清洁)。满足这四点,才会蛀牙。
所以,吃糖不是蛀牙的元凶,长时间不清洁,或清洁不到位才是。
除糖果以外,饼干、肉类、蔬菜、水果、饮料,甚至天天吃的米饭饺子,都是蛀牙的食物因素。可以说几乎所有的食物在有大量致龋菌的牙齿表面停留,都可能引起蛀牙。而糖作为又甜又粘的食物,由于含糖量高,粘在牙齿表面不容易刷掉,会更容易导致蛀牙。
喜欢吃糖,还不想蛀牙,你要做好2点。1是就要做好口腔卫生。如饭后及时清洁口腔,早晚坚持刷牙刷到位,刷够三分钟,刷走细菌和食物残渣,牙菌斑在口腔中停留得少,时间短,就不会对牙釉质造成大的伤害。
2是不要不停地吃糖,吃一次糖,然后吃完糖以后要吃一些自洁的食物,如苹果或梨,这些含糖量比较低的食物,可以起到自洁的作用,或者吃完糖半小时后是进行一次彻底的刷牙。吃糖要吃果糖、葡萄糖、麦芽糖和乳糖这样的食物,因为这三种糖类比蔗糖的致龋率低。#蛀牙##蛀牙[超话]##宝宝长牙须注意乳牙龋齿##我国六成以上儿童患有龋齿##如何有效预防儿童患龋齿##宝宝龋齿#
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朋友B的儿子不爱吃糖,牙齿还是干干净净的。
吃糖是不是孩子蛀牙的元凶呢?不吃糖就不蛀牙?
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吃糖易蛀牙,是因为牙齿表面的糖在细菌的分解下产酸,酸性物质腐蚀牙齿,使牙釉质出现损伤,甚至还导致钙离子脱矿,造成蛀牙。
蛀牙的形成有4联因素,包括细菌(口腔微生物)、食物(糖等)、宿主(牙齿)和时间(长时间不清洁)。满足这四点,才会蛀牙。
所以,吃糖不是蛀牙的元凶,长时间不清洁,或清洁不到位才是。
除糖果以外,饼干、肉类、蔬菜、水果、饮料,甚至天天吃的米饭饺子,都是蛀牙的食物因素。可以说几乎所有的食物在有大量致龋菌的牙齿表面停留,都可能引起蛀牙。而糖作为又甜又粘的食物,由于含糖量高,粘在牙齿表面不容易刷掉,会更容易导致蛀牙。
喜欢吃糖,还不想蛀牙,你要做好2点。1是就要做好口腔卫生。如饭后及时清洁口腔,早晚坚持刷牙刷到位,刷够三分钟,刷走细菌和食物残渣,牙菌斑在口腔中停留得少,时间短,就不会对牙釉质造成大的伤害。
2是不要不停地吃糖,吃一次糖,然后吃完糖以后要吃一些自洁的食物,如苹果或梨,这些含糖量比较低的食物,可以起到自洁的作用,或者吃完糖半小时后是进行一次彻底的刷牙。吃糖要吃果糖、葡萄糖、麦芽糖和乳糖这样的食物,因为这三种糖类比蔗糖的致龋率低。#蛀牙##蛀牙[超话]##宝宝长牙须注意乳牙龋齿##我国六成以上儿童患有龋齿##如何有效预防儿童患龋齿##宝宝龋齿#
【别小瞧儿童牙齿上的黑洞,可能是烧钱的无底洞】儿童有蛀牙了要不要补牙?很多家长认为,孩子反正要换牙,还补它干啥?小洞不补,大洞吃苦!儿童龋齿一旦发生,必须尽快处理。否则受累的不仅是孩子,还有你的荷包。你有哪些在护牙道路上踩过的坑,是一定要分享给我们的呢?#儿童成长# #牙齿健康#https://t.cn/Ai1Beikr
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