《one day》
和友人放风的一天~肚子已经大到会被路人盯着看的程度了[允悲]
图7⃣️:自从孕前“摆脱饮食热量焦虑,和食物和解好好吃饭,三顿饭都认真吃”之后,现在看到甜食真的已经不像以前这么两眼放光如狼似虎了,就可有可无,吃一两口也就无所谓要不要吃那种程度。也不会某天突然暴碳水,每周惦记需要有个cheatday去大吃一顿✊这个过程确实需要循序渐进,偶有反复,但是一旦脱离暴食怪圈,认真吃饭后,真的每天都很稳定也不会只关注“我该去吃些什么”。
这也是我经常通过plog和视频日常小细节或者大道理希望可以分享给大家怎么调节心态,慢慢走回正轨,吃得开心舒服也练得开心[抱抱][抱抱]
#健身日记##孕期日记##好好吃饭#
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国足前队长冯潇霆回应网友:“退役,让位给巩汉林”
3月13日,中国男足运动员冯潇霆在个人社交平台分享训练日常:今晚的特别加练,把体能教练感动了,慷慨激昂地发表了一番感想,现在就有点担心,他有新想法了。
在回复网友评论时,不忘对著名演员巩汉林此前采访质疑某足球队的言论进行了调侃。#冯潇霆巩汉林#
3月13日,中国男足运动员冯潇霆在个人社交平台分享训练日常:今晚的特别加练,把体能教练感动了,慷慨激昂地发表了一番感想,现在就有点担心,他有新想法了。
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³√还在找固玩,没人陪?在群里dd发个房间就有人一起哦
³√想练英雄怕一个人无聊or尴尬?那更要欢迎加入啦,建群初衷就是提供个一起练英雄的平台,群里女生人美心善,心理完全不用怕有负担
³√分享日常琐碎,所见所闻都是可以的哦
你的到来会使群里发生无数可能性故事哦
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