我的新哑铃到货了～
快递小哥给我放在了快递柜顶层
可真是瞧得起我呢～
我也是没负小哥的期许
一个推举取下来了
一直关注的up主说
减脂期间
蛋白质和蔬菜可以随便吃
低脂低碳水就行
那你看啊
辣椒茄子蒜是不是蔬菜？
松花蛋是不是优质蛋白？
就加了一neinei芝麻油
是不是低脂
木糖醇也就一neinei
是不是低碳水
所以是不是可以吃一盆！
但真撑啊

#吃饭没有当美女快乐[超话]#

今天又快乐了，本来下午我爸说要来找我的，可是他没说时间，我就和姐妹一起去健身房了，今天又有小收获嘻嘻，之前做深蹲那些都是用哑铃，也没有用过倒蹬机，今天就试了一下，真的巨爽嘿嘿嘿，而且那个做深蹲也很能感受到肌肉的发力，就是那种，之前没有用过，以为很难，但是用了第一次之后觉得很ok以后练腿都有它了嘻嘻

然后去吃饭的时候，我室友的菜比我便宜一块钱，我说，我可以和他一样的价格吗，那个小哥就说可以的，以后常来就是，虽然就一块但是我就是很开心。

最后两张截图，那个韩剧笑死我了哈哈哈

（phd的这个味道不好吃） https://t.cn/A6LakfTN

#减肥[超话]#

今天又快乐了，本来下午我爸说要来找我的，可是他没说时间，我就和姐妹一起去健身房了，今天又有小收获嘻嘻，之前做深蹲那些都是用哑铃，也没有用过倒蹬机，今天就试了一下，真的巨爽嘿嘿嘿，而且那个做深蹲也很能感受到肌肉的发力，就是那种，之前没有用过，以为很难，但是用了第一次之后觉得很ok以后练腿都有它了嘻嘻

然后去吃饭的时候，我室友的菜比我便宜一块钱，我说，我可以和他一样的价格吗，那个小哥就说可以的，以后常来就是，虽然就一块但是我就是很开心。

（phd的这个味道不好吃） https://t.cn/E2P9Ssz