#EatLikeAPro专业食力# #EatLikeAPro# 现在大家工作繁忙,生活不规律,导致一些人过于肥胖,一些人又过于消瘦,所以必须要注重健康饮食。午餐是最重要的一餐,当然是要吃得健康又美味,烤牛排,提供优质动物蛋白,营养价值比猪肉更高,加小番茄提供维生素C联手开胃!Beko倍科提倡健康饮食,跟着小倍学会合理搭配,成为科学饮食大军一份子!
【女王节红包 https://t.cn/R1N9Wmj ,打开支付宝搜索:7761980,每天可领1次】 番茄是高营养蔬菜,可增加人体抵抗力、延缓人的衰老、减少皱纹的产生,是美容良品。小番茄含多种营养成分,其中糖分占1.8~5%,酸0.15%~0.75%、蛋白质0.7%~1.3%、维生素0.6%~1.4%、矿物质0.5~0.8%、果胶1.3%~2.5%、维生素C25~45毫克/100克。此外,还有胡箩卜素、维生素Bl、B2、番茄色素
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