来，分享一个皮蛋牌薯条做法
皮蛋跟他同学学的，我全程旁观
味道不错，就是今天的没有烤到时间
这个挺锻炼娃，他为了好吃的很有耐心
……
1.土豆切去皮切成1cm宽左右的条状过水去淀粉；
2.煮开水，把土豆条放进去焯一分钟左右；
3.捞起土豆放凉，同时弄吸水纸吸干水分；
4.撒上喜欢的调味，比如胡椒粉油盐若干；
5.戴手套捏匀味道，空气炸锅200度烤15分钟，记得每5分钟翻一次面确保烤制均匀；
6.根据情况调整时间直到烤色均匀；
7.出锅放适量盐或者直接开吃。
皮蛋跟他同学学的，我全程旁观
味道不错，就是今天的没有烤到时间
这个挺锻炼娃，他为了好吃的很有耐心
……
1.土豆切去皮切成1cm宽左右的条状过水去淀粉；
2.煮开水，把土豆条放进去焯一分钟左右；
3.捞起土豆放凉，同时弄吸水纸吸干水分；
4.撒上喜欢的调味，比如胡椒粉油盐若干；
5.戴手套捏匀味道，空气炸锅200度烤15分钟，记得每5分钟翻一次面确保烤制均匀；
6.根据情况调整时间直到烤色均匀；
7.出锅放适量盐或者直接开吃。
娃娃菜和大白菜完全是两种菜。
白萝卜可以和胡萝卜一起吃。不过，前者吃多会放臭屁，后者吃多会变成「小黄人」。
茼蒿自带咸味。炒的时候，一定记得少放盐。
荠菜、芥菜能补钙。
胡萝卜缨的钙含量比牛奶还多。
芹菜叶比芹菜茎的营养好。扔掉的都是宝贝啊。
西兰花是胡萝卜素之王。胡萝卜跟它比起来，简直弱爆了。
木耳含丰富的矿物质。不过一旦泡发，90% 以上都是水，就只当自己喝了水吧。
银耳不能补充胶原蛋白。植物哪来的胶原蛋白啊，黏糊糊的东西其实是银耳多糖，一种可溶性膳食纤维。
白萝卜可以和胡萝卜一起吃。不过，前者吃多会放臭屁，后者吃多会变成「小黄人」。
茼蒿自带咸味。炒的时候，一定记得少放盐。
荠菜、芥菜能补钙。
胡萝卜缨的钙含量比牛奶还多。
芹菜叶比芹菜茎的营养好。扔掉的都是宝贝啊。
西兰花是胡萝卜素之王。胡萝卜跟它比起来，简直弱爆了。
木耳含丰富的矿物质。不过一旦泡发，90% 以上都是水，就只当自己喝了水吧。
银耳不能补充胶原蛋白。植物哪来的胶原蛋白啊，黏糊糊的东西其实是银耳多糖，一种可溶性膳食纤维。
#一人食##美食做菜很简单[超话]#
再分享一道很容易做，但又很有高级感的一人食料理—黑松露帕梅森奶酪大蒜蛋奶酱佐肉丝林圭尼意大利面！
抓一把Linguine意大利面放到开水里煮10分钟左右，到自己喜欢的软硬度，水里记得加点盐；把肉丝炒到半熟备用。
等面条煮好捞出，和肉丝以及City Super买来的现成意大利面酱一起再翻炒收汁，香浓的气味就出来了。装盘后再撒上黑松露粉，香气更加扑鼻，卖相也又提升了一个档次啦！[色] https://t.cn/RVJk9aF
再分享一道很容易做，但又很有高级感的一人食料理—黑松露帕梅森奶酪大蒜蛋奶酱佐肉丝林圭尼意大利面！
抓一把Linguine意大利面放到开水里煮10分钟左右，到自己喜欢的软硬度，水里记得加点盐；把肉丝炒到半熟备用。
等面条煮好捞出，和肉丝以及City Super买来的现成意大利面酱一起再翻炒收汁，香浓的气味就出来了。装盘后再撒上黑松露粉，香气更加扑鼻，卖相也又提升了一个档次啦！[色] https://t.cn/RVJk9aF
✋热门推荐