那年，李多海大声质问李易峰：“我们恋爱两年了！你怎么还那么穷？我在首尔看上了一套500平的别墅，有大把男人愿意给我买，你呢？”
李易峰的回答，让男人的尊严丢失殆尽。
李易峰，80后，四川仔，颜值高，一米八大高个，堪称“少女杀手”。
李易峰出色的外貌带给他不少优势，当年李易峰参加《加油，好男儿》，他是倾城四少之一，导演唐季礼就很嗑李易峰的颜，说李易峰的外形演戏会有很大优势。
《加油，好男儿》选秀结束，李易峰被胡海泉选中，由此入道娱乐圈。
发EP、出专辑、做主持，忙活好几年李易峰十分努力，加上长得帅气，各种节目邀请不断，然而他离红好像永远差一点，在娱乐圈一直都是小透明的存在。公司老板说:你去演电视剧吧，先积累点人气再说。
没想到老板的这个决定，竟然改变了李易峰的一生。在2012年的电视剧《爱的秘方》里，饰演男二的李易峰认识了韩国女主李多海
李多海是谁？就是韩剧《我的女孩》里的女主，有着韩国小燕子之称，选秀出道，走红后，李多海便跑我们国家捞金来了。哪知，一下就爱上了小她3岁的李易峰，来了一段刻骨铭心的姐弟恋
那个时候李易峰年轻，又体贴，相貌也是不凡，两个人在拍摄期间有说有笑，非常投入交流，话题也非常的广泛，久而久之，两个人的关系变得越来越融洽，不久之后，两个人就走到了一起！
虽然那时李易峰还籍籍无名，但两人还是跨越障碍走到了一起，为了两个人能好好的交流，李易峰还专门找了老师教他说韩语。
李易峰满心满眼都是李多海，甚至迫切地想要娶回家，他说：如果婚约有期限，一定会在期限之内娶李多海为妻。
本以为能相伴到永远的二人最终也会被现实打败，恋爱几个月后李多海就开始嫌弃李易峰穷。
李多海家很有钱，还是独生女，从小被当成公主一样养大，从来没受过一点苦。
可没想到，和李易峰谈一场恋爱，竟然让她吃了不少“普通百姓”才会吃到的苦，和受到的穷。
在一次逛街的时候，李多海看中了一个15万的奢侈品包包，怎么看怎么喜欢，布灵布灵的闪闪发光，李多海看见爱不释手，就让李易峰给她买！
可是李易峰刚刚出道，片酬也没那么高，买不起15万的，却买了一个8万的包包弥补她
李多海这时对李易峰开始有些意见了，认为这么久了，李易峰还是一贫如洗，太没有出息了
为了让李易峰知难而退，主动放手，李多海对李易峰说：你能买起首尔500平方米的别墅吗？你买不起，你太穷了，你知道吗？我跟你在一起还是挺憋屈的，我们根本就不是一个世界的人，我们分手吧！
李易峰说：我现在买不起，不代表我以后买不起，十年河东十年河西，千万莫欺少年穷！我现在没车没房，但是我有一颗爱你的心
没等李易峰说完李多海转头就走了，为了挽回这段感情，李易峰那时工作也不接，戏也不拍，中国韩国来回跑，鲜花，惊喜，礼物各种不停，可还是没能挽回李多海的心
回国后，李易峰把自己关在房里，不吃不喝不睡，颓废了好几天，朋友就劝他：你现在这样还不如好好的拍戏挣钱，好好的提高自己，事业有成后爱情也会等着你
俗话说得好：“机会终究是留给有准备的人的”。李易峰在分手后迎来了自己的事业高峰。
2014年李易峰饰演古装仙侠剧“百里屠苏icon”，至此李易峰一举成名。
后来，他又出演《盗墓笔记》、《麻雀》等影视剧，稳坐一线。
李易峰，终于成为他梦想中，真正意义上的大明星了！
这时的李易峰再也不是穷小子了，他的事业蒸蒸日上，片约不断，片酬也是水涨船高。
2017年，李易峰以1.7亿位列中国名人收入排行榜的第四位。
有钱后，想买什么买什么，李易峰给自己买了一辆1260万的迈凯伦，还有700万的兰博基尼，平时开的是400多万的宾利，和150多万的奔驰。
除了车以外，他还在北京富人区，买了套大房子，保守估计也在6000万左右，现在的李易峰能买的起韩国房子了，可惜李多海没有多等几年，不知道李多海得知这些之后，有没有后悔。
现在的李多海，已经没有了以前的灵气，尽管曾经是“韩流”的初代偶像和女神，但是李多海近些年来频繁“换脸”，且出演的作品饱受质疑，发展早已经不如之前
而李易峰自从这段恋情之后，对于自己的感情一直都十分低调。他选择把感情投入事业，努力成就了自己。
不管是不是对旧爱难忘，都希望他能够每天开心。
小编：
错过一辆车可以等，错过一顿饭可以约，但是错过一个人，那就是一辈子的遗憾， 想必李多海应该很后悔当年的决定吧？可是世间没有后悔药啊！
每个男人都是潜力股，任何一段长久稳定的关系，都是花费了大量时间和精力的，没有什么是轻飘飘就能得到的。好朋友，好恋人，都是拿真心换的。
如果李易峰能早点成功是不是或许，两人的结果也会不同，可是人生没有如果
不要错过，一定不要，错过就不会再有了。
你觉得呢？#李易峰#
李易峰的回答，让男人的尊严丢失殆尽。
李易峰，80后，四川仔，颜值高，一米八大高个，堪称“少女杀手”。
李易峰出色的外貌带给他不少优势，当年李易峰参加《加油，好男儿》，他是倾城四少之一，导演唐季礼就很嗑李易峰的颜，说李易峰的外形演戏会有很大优势。
《加油，好男儿》选秀结束，李易峰被胡海泉选中，由此入道娱乐圈。
发EP、出专辑、做主持，忙活好几年李易峰十分努力，加上长得帅气，各种节目邀请不断，然而他离红好像永远差一点，在娱乐圈一直都是小透明的存在。公司老板说:你去演电视剧吧，先积累点人气再说。
没想到老板的这个决定，竟然改变了李易峰的一生。在2012年的电视剧《爱的秘方》里，饰演男二的李易峰认识了韩国女主李多海
李多海是谁？就是韩剧《我的女孩》里的女主，有着韩国小燕子之称，选秀出道，走红后，李多海便跑我们国家捞金来了。哪知，一下就爱上了小她3岁的李易峰，来了一段刻骨铭心的姐弟恋
那个时候李易峰年轻，又体贴，相貌也是不凡，两个人在拍摄期间有说有笑，非常投入交流，话题也非常的广泛，久而久之，两个人的关系变得越来越融洽，不久之后，两个人就走到了一起！
虽然那时李易峰还籍籍无名，但两人还是跨越障碍走到了一起，为了两个人能好好的交流，李易峰还专门找了老师教他说韩语。
李易峰满心满眼都是李多海，甚至迫切地想要娶回家，他说：如果婚约有期限，一定会在期限之内娶李多海为妻。
本以为能相伴到永远的二人最终也会被现实打败，恋爱几个月后李多海就开始嫌弃李易峰穷。
李多海家很有钱，还是独生女，从小被当成公主一样养大，从来没受过一点苦。
可没想到，和李易峰谈一场恋爱，竟然让她吃了不少“普通百姓”才会吃到的苦，和受到的穷。
在一次逛街的时候，李多海看中了一个15万的奢侈品包包，怎么看怎么喜欢，布灵布灵的闪闪发光，李多海看见爱不释手，就让李易峰给她买！
可是李易峰刚刚出道，片酬也没那么高，买不起15万的，却买了一个8万的包包弥补她
李多海这时对李易峰开始有些意见了，认为这么久了，李易峰还是一贫如洗，太没有出息了
为了让李易峰知难而退，主动放手，李多海对李易峰说：你能买起首尔500平方米的别墅吗？你买不起，你太穷了，你知道吗？我跟你在一起还是挺憋屈的，我们根本就不是一个世界的人，我们分手吧！
李易峰说：我现在买不起，不代表我以后买不起，十年河东十年河西，千万莫欺少年穷！我现在没车没房，但是我有一颗爱你的心
没等李易峰说完李多海转头就走了，为了挽回这段感情，李易峰那时工作也不接，戏也不拍，中国韩国来回跑，鲜花，惊喜，礼物各种不停，可还是没能挽回李多海的心
回国后，李易峰把自己关在房里，不吃不喝不睡，颓废了好几天，朋友就劝他：你现在这样还不如好好的拍戏挣钱，好好的提高自己，事业有成后爱情也会等着你
俗话说得好：“机会终究是留给有准备的人的”。李易峰在分手后迎来了自己的事业高峰。
2014年李易峰饰演古装仙侠剧“百里屠苏icon”，至此李易峰一举成名。
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李易峰，终于成为他梦想中，真正意义上的大明星了！
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2017年，李易峰以1.7亿位列中国名人收入排行榜的第四位。
有钱后，想买什么买什么，李易峰给自己买了一辆1260万的迈凯伦，还有700万的兰博基尼，平时开的是400多万的宾利，和150多万的奔驰。
除了车以外，他还在北京富人区，买了套大房子，保守估计也在6000万左右，现在的李易峰能买的起韩国房子了，可惜李多海没有多等几年，不知道李多海得知这些之后，有没有后悔。
现在的李多海，已经没有了以前的灵气，尽管曾经是“韩流”的初代偶像和女神，但是李多海近些年来频繁“换脸”，且出演的作品饱受质疑，发展早已经不如之前
而李易峰自从这段恋情之后，对于自己的感情一直都十分低调。他选择把感情投入事业，努力成就了自己。
不管是不是对旧爱难忘，都希望他能够每天开心。
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不要错过，一定不要，错过就不会再有了。
你觉得呢？#李易峰#
#情敌每天都在变美广播剧[超话]##情敌每天都在变美广播剧#
-不管是现在支持你，还是将来换掉你，我都没有私心。你现在不用谢我，将来也不要恨我。
-我跟你一样，工作是工作，感情是感情，不会混为一谈。我如果演的不好，你尽管换我。
广播剧《情敌每天都在变美[穿书]》上季· 第四集
「见讠 平 」
公子于歌 @公子总是很天真 原著，浮声绘梦@浮声绘梦菌 制作，广播剧《情敌每天都在变美[穿书]》上季，1月19日起每周三晚18:30，欢迎收听！
[礼物]【卷+关】下周三揪一个小可爱送出【主役双签海报】一份，凭剧集订阅记录领取噢～@微博抽奖平台
=制作组=
项目监制：黄晨雅@黄晨雅Blossom 、月月@蜜兔子月月
项目统筹：丁丁@七彩玛丽丁、糖夏@甜糖半夏
配音导演：正经太郎@正经太郎奇遇记
编剧：夜云齐@撸猫博主夜w
剧本协审：公子秋意@高山上的秋意
后期：妖之桃@V妖之桃V
后期协审：白露未晞@宇宙第一甜的露露
配音助理：哈士奇@哈士奇是一只十八线CV
录音师：孙小童
海报原画：小依@衣阿阿阿阿
海报设计：图图
宣传：兆萌
字幕：@OCIR·字幕组
=配音组=
沈金台：倒霉死勒@倒霉死勒
阎秋池：文森@文火炖森蘑
白清泉/报幕：许凯@山己几X
阎耀轩：张思王之@张思王之
郑思齐：歪歪@歪歪想扶正
小爱/刘会：邓宥希@渣昀_有希君
李美兰：杨佳妮@杨佳妮ing
小糖：王东明@带轮儿
郭瑞：刘若班@猛虎刘啊猛虎刘听说名字长难艾特
威哥：正经太郎
方凤美：小米@CV小米
资方：张树斌@de朝阳
摄影师：胡晨雨@辰羽灬
工作人员：王秋皓@王草草_、赵静@你说从前有座山咩、杨忠谦@白色四弦琴_玄震、鲍梦婷@Micky_bmt
参与配音：姜波@学生老跌、胡晨雨、鲍梦婷、刘媛媛@画大染、郝时祺、徐晓蕊@三思jun、杨鑫@简单木易0303、刘潇锘@二宫小糯锘、贾冰夷@碳酸桥、赵静、刘妮琴@吉祥幸运星阿左、王然@苏岚与故事、杨忠谦、林柏青@詹永兵的好朋友、张振@在下林风、王子敬@是小王子呀呀呀呀
——本作品为有偿版权内容，禁止二改、二传及商用—— https://t.cn/A6ijoRjT
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-我跟你一样，工作是工作，感情是感情，不会混为一谈。我如果演的不好，你尽管换我。
广播剧《情敌每天都在变美[穿书]》上季· 第四集
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项目统筹：丁丁@七彩玛丽丁、糖夏@甜糖半夏
配音导演：正经太郎@正经太郎奇遇记
编剧：夜云齐@撸猫博主夜w
剧本协审：公子秋意@高山上的秋意
后期：妖之桃@V妖之桃V
后期协审：白露未晞@宇宙第一甜的露露
配音助理：哈士奇@哈士奇是一只十八线CV
录音师：孙小童
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郭瑞：刘若班@猛虎刘啊猛虎刘听说名字长难艾特
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参与配音：姜波@学生老跌、胡晨雨、鲍梦婷、刘媛媛@画大染、郝时祺、徐晓蕊@三思jun、杨鑫@简单木易0303、刘潇锘@二宫小糯锘、贾冰夷@碳酸桥、赵静、刘妮琴@吉祥幸运星阿左、王然@苏岚与故事、杨忠谦、林柏青@詹永兵的好朋友、张振@在下林风、王子敬@是小王子呀呀呀呀
——本作品为有偿版权内容，禁止二改、二传及商用—— https://t.cn/A6ijoRjT
过年肉吃多了酒喝多了菜吃多了水果吃多了抽烟多了，统统给你解决！
1、东北的小伙伴说，小叔，我这人最大的毛病就是爱吃肉，不吃肉就感觉一天没劲，一吃肉就控制不住自己，动不动就吃撑。吃肉吃多了，该怎么办呢？教教我，既可以大快朵颐，又不伤身体。
肉吃多了，到底用什么来消？
消肉食最好的选择就是山楂，没有之一。山楂为什么可以消食肉，因为它很酸，凡是酸的药物或多或少都有消磨食物的功效，比如橘子，比如菠萝。这是什么道理？因为我们的胃里面有胃酸，胃酸就是用来消磨食物的。而酸味的食物或者药物除了本身有消磨食物的功效外，还能够刺激胃酸的分泌。
文小叔曾经做过实验，炖肉的时候很难炖烂，如果放点山楂进去，炖出来的肉就比较软烂。可见，这个山楂化肉食的作用确实很强。文小叔有一个朋友，每次外面吃饭，吃撑了的时候总要买一串糖葫芦吃，这糖葫芦就是用山楂做的。吃完后，他觉得胃舒服多了，不撑了也不恶心了。
所以，经常吃肉的人，文小叔建议家里一定要准备一个中成药：大山楂丸。
当然除了山楂，还有一个方便的做法就是喝点醋，醋消食的作用也很强大，文小叔就喜欢用这种简便的方法。
2、甘肃的小伙伴说，小叔，你说五谷为养，我就爱上了五谷杂粮，但有时候也控制不住自己，面条、馒头、米饭吃多了又该如何消掉呢？
五谷吃多了该怎么消？也用山楂吗？
非也。五谷吃多了要用麦芽消。一物降一物，我们吃的面条、包子、馒头都是小麦做的。而麦芽就是小麦发出来的芽，就可以消掉这些面食。
麦芽比之于山楂更平和，不伤人，毕竟五谷也比肉食好消化，消五谷之积不需要太猛的药。山楂吃多了是要损害脾胃气血的，比如如果你没有积食，每天吃山楂消的就不是积食了，消的就是你脾胃的气血了。所以，山楂不能用作养生食品，天天吃太多。
而麦芽却可以用作养生食品，比如用麦芽制作出来的麦芽糖完全可以代替白糖，特别适合小孩子。麦芽本身具有一股生发之性，小孩子需要长身体，需要生发。
麦芽有生麦芽和炒麦芽之分。生麦芽更具生生之气，可以舒肝，当你肝气不舒的时候又不想吃药，可以喝点麦芽茶。有的宝妈没有奶水，也是肝气不舒导致的，肝经经络堵塞了，也可以用生麦芽来疏通。
炒麦芽呢，主要作用就是用来消五谷之积了。
五谷吃多了，饭吃多了，还可以用神曲来消。神曲类似酵母，做馒头时放点酵母，蒸出来的馒头又松又软，很容易消化。如果不放酵母，做出来的就是死面馒头，硬邦邦的，不容易消化。
山楂炒一下，麦芽炒一下，神曲炒一下，放在一起就是大名鼎鼎的消食导滞的神药——焦三仙。既可以消食肉，又可以消饭食。
3、河南的小伙伴说，小叔，我不爱吃肉，我是素食主义者，喜欢吃蔬菜水果，有时也会吃多。水果蔬菜吃多了又用什么来消呢？
小伙伴们，我们仔细看看蔬菜的“蔬”字是怎么写的。上面一个草字头，下面一个疏通的“疏”。可见，蔬菜确实有疏通的作用，有清肠通便的作用，西医的说法就是有很多粗纤维，这些粗纤维可以刺激肠道蠕动，所以西医号召大家多吃水果蔬菜用来减肥美容。
黄帝内经说，五菜为充，五果为助，毕竟蔬菜水果不是养生的根本，不能用水果蔬菜来代替五谷，代替主食，更不能吃多了。吃多了不但起不到疏通的作用，反而会导致菜积。
这又是为什么呢？
因为蔬菜与水果有一个偏性：寒湿。
寒湿困脾啊，脾不喜欢湿，喜欢燥，脾也不喜欢寒，喜欢温。所以吃多了蔬菜与水果脾的运化就停滞了，运化不掉就会形成积食。
如何消掉菜积呢？脾得温则运，所以我们要用温药来健脾，最好的选择就是药食两用的草果。
草果是一种香料，炖红烧肉的时候必放，既然是香料，所以它很香，中医说芳香入脾，芳香的东西可以醒脾，还可以化湿去浊，可见草果可以叫醒你慵懒的脾胃。另外草果又是温的，可以温脾。又香又温，草果一用上，脾就会快快乐乐地干活了，升清的升清，降浊的降浊，吃进去的寒湿的水果蔬菜自然就运化掉了。
可以做素菜的时候放点草果，也可以饭后喝点草果汤。
4、湖北的小伙伴问，小叔，我知道酒喝多了不好，可是我要应酬，难免会喝多。酒喝多了该怎么办呢？有什么解酒的食物可以长期吃吗？
酒是百药之长。很多中药都需要用酒来做药引子。
所以，小酌怡情，适量饮酒可以壮胆、舒肝，可以行气活血，可以暖胃驱寒，可以消除孤独寂寞冷，可以解忧，可以忘却尘世间所有烦恼，可以快活似神仙。
但是，喝多了就会伤身，就会形成酒积，容易助长湿热。
所以，很多人对酒又爱又恨，欲罢不能。
其实，从来没有致癌的酒，只有致癌的喝法。你手中的剑既可以杀人又可以救人，关键要看御剑的人。
酒喝多了会有酒积，酒积会伤人，如何化解酒积。
要化掉酒积得先明白酒积是怎样伤害人的。前面说过，酒兼具水火之性，所以容易产生湿热。酒又可以调动你的肝气，肝气上行，就会把湿浊带到头部，所以喝多了你会呕吐、头晕头痛。
所以，我们要用清热利湿的药来化解，用谁呢？首选葛根。
葛根可以清热利湿，它有双重作用，一方面上行，把清阳带到头部，这样你就不会头晕头痛了。因为葛根的升清作用，张仲景用它来治疗颈椎病。一方面下行，把身体的湿热清理掉，喝酒喝多了产生的酒积会通过小便的形式排出去。
经常喝酒的人平时可以喝点葛根茶，喝酒之前也可以事先喝一点，喝酒之后再喝一点。
尽管有葛根这样的解酒神器，文小叔还是要叮嘱一句，千万不要贪杯哦。喝酒这件事，真的需要细水流长，那些高寿的老人都是每天一点点，很少酗酒豪饮。
5、广东的小伙伴问，我不喝酒，吃肉也不多，水果也不爱吃，就爱抽烟，一天一包，真怕得肺癌。小叔，烟抽多了又该怎么办呢？
讲真，烟抽多了，最好的方法就是戒烟。
这需要很大的决心和毅力，很多人屡戒屡败，是因为伤得还不够深。
抽烟并不是肺癌的直接原因，很多女人不抽烟，得肺癌的也很多。为啥？因为她们肝气不舒，憋屈，一肚子怨气，导致木火刑金。
但抽烟确实会伤害你的肺。经常抽烟的人一定会肺阴虚，就是烟把肺里面的津液烤干了，肺是娇脏，不能寒不能热不能燥，抽烟就会加剧肺燥，肺燥就会咳嗽，干咳。有的人咳嗽会吐出黑色的痰，不用说，那就是长年累月的烟积。喉咙是肺之门户，所以经常抽烟的人十有八九会有咽炎。
真的很奇怪，抽烟这种行为被明明白白写在每一包香烟上，百害无一利，可是还是有那么多人前仆后继去送死，而且是心甘情愿去送死。大千世界无奇不有啊。
有些国家已经全面禁烟，没有香烟的生产与销售，中国不行，因为这样会失去一大笔烟草税。哪天中国富强了，可能就会禁烟了吧。也不知道小叔有生之年能否看到这一天。
经常抽烟的人如何消掉日积月累的烟毒？
有一种野菜，叫做鱼腥草，最适合烟民用来解烟毒。鱼腥草有一股很浓烈刺鼻的味道，正是这种味道可以把肺里面的那些脏东西搜刮出来，肺里面那些黑乎乎的痰它可以化掉。而且鱼腥草对咽喉有很多的保护作用，是天然抗生素，急性扁桃体炎、咽喉炎用一个好一个。
都说黑木耳是血管清道夫，那么鱼腥草就是肺部的清道夫。
但是，如果你抽烟导致了肺痈，就要用孙思邈的千金苇茎汤了。
有的人比较聪明，抽烟不抽到肺里面，只在口腔里打转，然后吐出来。
文小叔想，这样的人抽的不是烟吧，他抽的可能是寂寞。
最后祝大家新的一年身体倍棒！吃嘛嘛香，吃啥都不要过度。
文源 文小叔
1、东北的小伙伴说，小叔，我这人最大的毛病就是爱吃肉，不吃肉就感觉一天没劲，一吃肉就控制不住自己，动不动就吃撑。吃肉吃多了，该怎么办呢？教教我，既可以大快朵颐，又不伤身体。
肉吃多了，到底用什么来消？
消肉食最好的选择就是山楂，没有之一。山楂为什么可以消食肉，因为它很酸，凡是酸的药物或多或少都有消磨食物的功效，比如橘子，比如菠萝。这是什么道理？因为我们的胃里面有胃酸，胃酸就是用来消磨食物的。而酸味的食物或者药物除了本身有消磨食物的功效外，还能够刺激胃酸的分泌。
文小叔曾经做过实验，炖肉的时候很难炖烂，如果放点山楂进去，炖出来的肉就比较软烂。可见，这个山楂化肉食的作用确实很强。文小叔有一个朋友，每次外面吃饭，吃撑了的时候总要买一串糖葫芦吃，这糖葫芦就是用山楂做的。吃完后，他觉得胃舒服多了，不撑了也不恶心了。
所以，经常吃肉的人，文小叔建议家里一定要准备一个中成药：大山楂丸。
当然除了山楂，还有一个方便的做法就是喝点醋，醋消食的作用也很强大，文小叔就喜欢用这种简便的方法。
2、甘肃的小伙伴说，小叔，你说五谷为养，我就爱上了五谷杂粮，但有时候也控制不住自己，面条、馒头、米饭吃多了又该如何消掉呢？
五谷吃多了该怎么消？也用山楂吗？
非也。五谷吃多了要用麦芽消。一物降一物，我们吃的面条、包子、馒头都是小麦做的。而麦芽就是小麦发出来的芽，就可以消掉这些面食。
麦芽比之于山楂更平和，不伤人，毕竟五谷也比肉食好消化，消五谷之积不需要太猛的药。山楂吃多了是要损害脾胃气血的，比如如果你没有积食，每天吃山楂消的就不是积食了，消的就是你脾胃的气血了。所以，山楂不能用作养生食品，天天吃太多。
而麦芽却可以用作养生食品，比如用麦芽制作出来的麦芽糖完全可以代替白糖，特别适合小孩子。麦芽本身具有一股生发之性，小孩子需要长身体，需要生发。
麦芽有生麦芽和炒麦芽之分。生麦芽更具生生之气，可以舒肝，当你肝气不舒的时候又不想吃药，可以喝点麦芽茶。有的宝妈没有奶水，也是肝气不舒导致的，肝经经络堵塞了，也可以用生麦芽来疏通。
炒麦芽呢，主要作用就是用来消五谷之积了。
五谷吃多了，饭吃多了，还可以用神曲来消。神曲类似酵母，做馒头时放点酵母，蒸出来的馒头又松又软，很容易消化。如果不放酵母，做出来的就是死面馒头，硬邦邦的，不容易消化。
山楂炒一下，麦芽炒一下，神曲炒一下，放在一起就是大名鼎鼎的消食导滞的神药——焦三仙。既可以消食肉，又可以消饭食。
3、河南的小伙伴说，小叔，我不爱吃肉，我是素食主义者，喜欢吃蔬菜水果，有时也会吃多。水果蔬菜吃多了又用什么来消呢？
小伙伴们，我们仔细看看蔬菜的“蔬”字是怎么写的。上面一个草字头，下面一个疏通的“疏”。可见，蔬菜确实有疏通的作用，有清肠通便的作用，西医的说法就是有很多粗纤维，这些粗纤维可以刺激肠道蠕动，所以西医号召大家多吃水果蔬菜用来减肥美容。
黄帝内经说，五菜为充，五果为助，毕竟蔬菜水果不是养生的根本，不能用水果蔬菜来代替五谷，代替主食，更不能吃多了。吃多了不但起不到疏通的作用，反而会导致菜积。
这又是为什么呢？
因为蔬菜与水果有一个偏性：寒湿。
寒湿困脾啊，脾不喜欢湿，喜欢燥，脾也不喜欢寒，喜欢温。所以吃多了蔬菜与水果脾的运化就停滞了，运化不掉就会形成积食。
如何消掉菜积呢？脾得温则运，所以我们要用温药来健脾，最好的选择就是药食两用的草果。
草果是一种香料，炖红烧肉的时候必放，既然是香料，所以它很香，中医说芳香入脾，芳香的东西可以醒脾，还可以化湿去浊，可见草果可以叫醒你慵懒的脾胃。另外草果又是温的，可以温脾。又香又温，草果一用上，脾就会快快乐乐地干活了，升清的升清，降浊的降浊，吃进去的寒湿的水果蔬菜自然就运化掉了。
可以做素菜的时候放点草果，也可以饭后喝点草果汤。
4、湖北的小伙伴问，小叔，我知道酒喝多了不好，可是我要应酬，难免会喝多。酒喝多了该怎么办呢？有什么解酒的食物可以长期吃吗？
酒是百药之长。很多中药都需要用酒来做药引子。
所以，小酌怡情，适量饮酒可以壮胆、舒肝，可以行气活血，可以暖胃驱寒，可以消除孤独寂寞冷，可以解忧，可以忘却尘世间所有烦恼，可以快活似神仙。
但是，喝多了就会伤身，就会形成酒积，容易助长湿热。
所以，很多人对酒又爱又恨，欲罢不能。
其实，从来没有致癌的酒，只有致癌的喝法。你手中的剑既可以杀人又可以救人，关键要看御剑的人。
酒喝多了会有酒积，酒积会伤人，如何化解酒积。
要化掉酒积得先明白酒积是怎样伤害人的。前面说过，酒兼具水火之性，所以容易产生湿热。酒又可以调动你的肝气，肝气上行，就会把湿浊带到头部，所以喝多了你会呕吐、头晕头痛。
所以，我们要用清热利湿的药来化解，用谁呢？首选葛根。
葛根可以清热利湿，它有双重作用，一方面上行，把清阳带到头部，这样你就不会头晕头痛了。因为葛根的升清作用，张仲景用它来治疗颈椎病。一方面下行，把身体的湿热清理掉，喝酒喝多了产生的酒积会通过小便的形式排出去。
经常喝酒的人平时可以喝点葛根茶，喝酒之前也可以事先喝一点，喝酒之后再喝一点。
尽管有葛根这样的解酒神器，文小叔还是要叮嘱一句，千万不要贪杯哦。喝酒这件事，真的需要细水流长，那些高寿的老人都是每天一点点，很少酗酒豪饮。
5、广东的小伙伴问，我不喝酒，吃肉也不多，水果也不爱吃，就爱抽烟，一天一包，真怕得肺癌。小叔，烟抽多了又该怎么办呢？
讲真，烟抽多了，最好的方法就是戒烟。
这需要很大的决心和毅力，很多人屡戒屡败，是因为伤得还不够深。
抽烟并不是肺癌的直接原因，很多女人不抽烟，得肺癌的也很多。为啥？因为她们肝气不舒，憋屈，一肚子怨气，导致木火刑金。
但抽烟确实会伤害你的肺。经常抽烟的人一定会肺阴虚，就是烟把肺里面的津液烤干了，肺是娇脏，不能寒不能热不能燥，抽烟就会加剧肺燥，肺燥就会咳嗽，干咳。有的人咳嗽会吐出黑色的痰，不用说，那就是长年累月的烟积。喉咙是肺之门户，所以经常抽烟的人十有八九会有咽炎。
真的很奇怪，抽烟这种行为被明明白白写在每一包香烟上，百害无一利，可是还是有那么多人前仆后继去送死，而且是心甘情愿去送死。大千世界无奇不有啊。
有些国家已经全面禁烟，没有香烟的生产与销售，中国不行，因为这样会失去一大笔烟草税。哪天中国富强了，可能就会禁烟了吧。也不知道小叔有生之年能否看到这一天。
经常抽烟的人如何消掉日积月累的烟毒？
有一种野菜，叫做鱼腥草，最适合烟民用来解烟毒。鱼腥草有一股很浓烈刺鼻的味道，正是这种味道可以把肺里面的那些脏东西搜刮出来，肺里面那些黑乎乎的痰它可以化掉。而且鱼腥草对咽喉有很多的保护作用，是天然抗生素，急性扁桃体炎、咽喉炎用一个好一个。
都说黑木耳是血管清道夫，那么鱼腥草就是肺部的清道夫。
但是，如果你抽烟导致了肺痈，就要用孙思邈的千金苇茎汤了。
有的人比较聪明，抽烟不抽到肺里面，只在口腔里打转，然后吐出来。
文小叔想，这样的人抽的不是烟吧，他抽的可能是寂寞。
最后祝大家新的一年身体倍棒！吃嘛嘛香，吃啥都不要过度。
文源 文小叔
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