饭渣妈妈有心得：做辅食喂辅食自主进食总是最虐心的环节～绞尽脑汁做饭饭，吃的很香仅两口，之后嘴巴紧闭绝不张开…当我开始放平心态，只专注营养食材，不在意吃多少，反而最近胃口好了许多。

我始终想把最好的营养带给你，专注这个心就好啦～不想吃米粉就换粥，不想吃粥还有饼饼和饺子～你爱肉肉，那就排骨配青菜（5：1的比例也能妥协）有FUNCH核桃油保驾护航，还有阳光雨露和妈妈的食材用心，哪怕吃的少，营养保证了不愁不茁壮！

弟弟最近在吃的核桃油，不仅纯度高好吸收，还额外添加了海藻油DHA，提高吸收率～带着很纯粹的坚果香气，小娃娃不抗拒。80%不饱和脂肪酸的冷榨小核桃琐鲜在小“棕”瓶里～既补充了人体不能自己合成的脂肪酸 、蛋白质与维生素，提高代谢还不担心宝宝吃油多会过胖。每天拌进三餐辅食里，胚芽米粥、饺子陷、碎碎面、或他爱的肉肉配各种蔬菜，都会滴一些，保障每日营养！

孕期、婴幼儿期、儿童期都是很需要补充dha的（DHA能帮助保持视网膜细胞膜的流动性，使眼睛接收到外界信息快速传递到大脑，使孩子看的更多更清楚），直接吃胶囊有些味道很抗拒，核桃也不爱的话，选择这种加了同胶囊原料的高纯度核桃油来摄入dha也是很棒的选择呀，好配比辅食油里的DHA可以帮助大脑和眼睛发育！自家农场原料健康无添加，很放心很安心～

滴上辅食油后，弟弟的食欲明显有了增加，不枉我每天绞尽脑汁的换花样做饭，FUNCH辅食油现在真的是我的做饭帮手~

夜晚难捱，身体躺平，心却开始腐烂。

从2019年开始，总是凌晨两三点就醒了，室友们都睡着了，而我开始难受，身上像是有无数只蚂蚁在咬，胳膊、腿都没有力气，只有用力的去捶自己的脑袋才能稍微好受点。在那样的夜晚，我看着阳台，发着呆，心里想着如果从五楼跳下去了，会不会好受点，又或者用桌子上的水果刀划手腕，来分散一下注意力，会不会就没有那么难受了。看了张嘉佳的微博，才知道，那就是焦虑症。才知道，我生病了。一个我从来没有想过自己会得的病。

好像病的原来越严重，性格有些孤僻。话就在嘴边，可是我说不出。我不知道这样的状态还要持续多久。

#植物的旅行# 屋外暴风雨一阵紧似一阵地轰响，雄鸟发出一声凄厉的叫声，声音中充满了愉悦，听过了之后，意难平。我开始有一些异样的感觉，感觉身内有什么在燃烧。我的躁动的心和疯狂的手不再去反对那虎狼世界。虽然属于不同物种，但我仍然想尽一切办法和他交谈。求而不得是常态，但不妨碍我们喊着所爱之人的名字，流着泪。马车陷进泥潭里，并不代表我们听不见情动、曲深。夜晚我们脱衣上床，“还要同睡一床”，自问对得起自己的良心，对得起这个世界。