血管不好，与血管内皮受损有极大关系要解决心血管问题，我们首先要知道病发根源在哪里，据了解，血管内皮受损是心血管意外的根本原因。
留意身体这些信号，预防心血管问题刻不容缓：头晕、晕厥、视力模糊、手脚麻无力、心律失常、心悸心慌、记忆力低下、疲惫无力。专注于“线粒体医学”新药研发与营养干预的美国CELFULL（中译：赛立复）在心脑血管方面有了突破性的进展利用辅酶Q10、NMN、硫辛酸、植物甾醇酯和亚麻籽油，黄金搭配，研发出赛立复血管黄金，修复血管内皮，从源头上解决心血管问题。

血管不好，与血管内皮受损有极大关系要解决心血管问题，我们首先要知道病发根源在哪里，据了解，血管内皮受损是心血管意外的根本原因。留意身体这些信号，预防心血管问题刻不容缓：头晕、晕厥、视力模糊、手脚麻无力、心律失常、心悸心慌、记忆力低下、疲惫无力。专注于“线粒体医学”新药研发与营养干预的美国CELFULL（中译：赛立复）在心脑血管方面有了突破性的进展利用辅酶Q10、NMN、硫辛酸、植物甾醇酯和亚麻籽油，黄金搭配，研发出赛立复血管黄金，修复血管内皮，从源头上解决心血管问题。

孩子玩电子产品上瘾，家长应该怎么办？

下周期末考试了，有的孩子趁周末全力复席，而有的同学正沉迷于电子产品。我们知道电子产品对孩子的视力，专注力，睡眠和心理都是有影响的；家长刷手机会上瘾，更别说一个孩子了。

那么电子产品为什么会上瘾？
一，孩子缺乏关爱，比如家长每天在看电子产品，跟孩子交流过少，研究表明首要责任是爸爸。

二，否定孩子的想法，家长没空管孩子，还有老人带孩子
家长觉得孩子应该听自己的，孩子有想法全盘否定；让孩子老实呆在家里；
或者老人有跳舞和打牌的爱好，让孩子专注于电子产品，放心做自己的事儿。

三，孩子学席不好，一直不被学校和家长认可
学席不好，时间长了老师就认定TA是个笨蛋，甚至放弃对TA的帮助，同学也远离TA，孩子的自卑感越来越强烈，蕞后自暴自弃。

如何才能高.效而正确地解决：孩子沉迷电子产品呢？
1，家长做个好榜样，孩子写作业时，家长可以在旁边在学席，哪怕是10分钟才翻一页书，也好过你刷剧或某音。

2，家长与老师保持沟通，了解孩子在学校的优点和缺点，请老师给专 业的建议，多鼓励孩子，周末一起参加户外活动，缓 解孩子学席的压力和焦虑。

3，帮助孩子找到自信
让孩子制定可行的学席目标，鼓励孩子行动起来，有进步后给予鼓励和信心。

相信在家长和老师的帮助下，孩子看到了自己的闪光点，阳光又自信，远离电子产品只是时间的问题。
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