棕熊是世界上最大的食肉动物之一，它的体长有两米多，体重达540千克，在我国境内，棕熊有三个亚种，东北亚种，青藏亚种和天山亚种。棕熊广泛分布于中亚和亚洲北部地区，栖息环境丰富多样，包括森林和开阔的旷野。之所以能在如此迥然各异的环境下生存，原因在于它们从不挑食，什么都吃，以素食为主。有时，棕熊也会扮演清道夫的角色，吃动物的腐肉，但动物性食物不超过它一年总食量的25%。棕熊食量很大，每天要吃10-20公斤的食物。在蜜蜂大量出现的季节，它会用它那像梳子般的利爪来采食蜂蜜。棕熊靠后肢站立，从风中捕捉猎物的信息，通过异乎寻常的嗅觉，它可以嗅到1.5千米之外的食物的味道。两个肩胛骨之间的强健肌肉赋予了它前肢超强的力量，使它能以50千米的时度奔跑，几乎可以和纯种的赛马相媲美。
为了争夺食物，棕熊之间经常会翻脸无情，大打出手，甚至会危及人类。棕熊在受伤或者受惊时可能会发动攻击。不过，它在攻击前通常会有一些特殊行为。它可能会发出低沉的咆哮，或者发动佯攻。如果入侵者忽视这些信息，结果将不堪设想。独居和孤僻是棕熊的天性，它是一种很难接近，小心谨慎的动物，一年中棕熊有60%的时间待在巢穴中，秋天，棕熊会很细心地寻觅过冬的巢穴。冬眠时，棕熊的血液循环和呼吸系统会减缓到仅能维持生命的最低限度，每分钟心跳从40次左右降到8次左右。在寒冷的地方，棕熊从10月份开始，直至第二年5月进入长达7个月的冬眠期。棕熊冬眠期间，不是完全的休眠，只是“半睡眠”，它们的警戒性并没有降低，如果有人走进它们的巢穴，它们一定会知道，不过只要不接近它们的隐蔽处，就不会受到它们的攻击。

#养生[超话]#
全世界有多种饮食模式参与最佳饮食评选，今天分享一种饮食模式——弹性素食。这种饮食不止适合成人，也适合调理慢性问题的孩子。

弹性素食，倡导以植物类食品为主，同时添加适量肉食和动物类食品，宗旨帮助人们收获素食的种种益处，同时仍适度享用动物类食品。

为什么给大家分享这种饮食方式
『弹性素食』：
最佳整体饮食：

排名第二
最佳糖尿病饮食：排名第一
最佳植物性饮食：排名第二
最容易遵循饮食：排名第三

现在越来越多的人推崇素食主义，但纯素食也要科学的吃，否则反而适得其反。很多人并不真正掌握了解科学的素食如何吃，那么弹性素食就是一个比较好的方法。

素食已成为一个热门话题，不少人认同食素可以减肥。素食，如蔬菜、水果、五谷等，与同等重量的动物性食物比较，其热量是较低的。但任何人，所摄入的热量低于身体的消耗，体内的脂肪都可以慢慢减掉，并不单指素食者。素食中亦不乏高热量的食物，比如炸春卷、素什锦等以多油多糖为主的素菜。#健康来了# #健康养生#