▲人要学会放下，放下是一种饶人的善良，也是饶过自己的智慧。

▲人活一世，总要经历很多事，有些事情像空气，随风飘散，不留痕迹；有些事情像水印子，留得了一时留不久；而有些事情则像木刻，刻上去了，消不失的。我觉得自己经历的一些事像烙铁烙穿肉，伤到筋的疤，不但消不失，还会在阴雨天隐隐疼。

▲曾经他为保住里面的秘密甘愿当太监、当光棍、当罪犯，现在却要主动示人，宁愿被老伴痛骂也要给我看。我心里的悲伤本来已经要胀破，这会儿终于破了。我哽咽着上前帮他穿好裤子，系好裤带，抱着他啜泣，泪水灼伤了我的双眼。他奇怪我为什么哭，我奇怪这世界怎么会这么残酷无情。

▲记住，人生海海，敢死不叫勇气，活着才需要勇气。世上只有一种英雄主义，就是在认清了生活真相后依然热爱生活。

——《人生海海》

大善大恶都是泾渭分明，一看便知的。唯有嘴碎的零零琐琐鸡毛蒜皮不起眼的事情，最害人。
内心不能接受自己，看谁都是鬼。内心的鬼，活着的鬼，死去的鬼，何处是人间。

“人生就像大海一样，什么都创造得了，也什么都颠覆得了。我们在如海的人生里面，既要去欣赏一切，要去拯救一切，同时也会收获一切。”

“人生海海 潮落之后是潮起 你说那是消磨 笑柄 罪过 但那就是我的英雄主义”
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“通过写作，在这一段时间内找到了和解的方式，可能过一阵子，这种和解就消失了。但如果没有这次和解来缓冲，没有写作带来的文本的和解，深陷在痛楚拉扯中的人就不会知道和解的意义。”
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“人活一世，总要经历很多事，有些事情像空气，随风飘散，不留痕迹；有些事情像水印子，留得了一时留不久；而有些事情则像木刻，刻上去了，消不失的。我觉得自己经历的一些事，像烙铁烙穿肉，伤到筋的疤，不但消不失，还会在阴雨天隐隐疼。”
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​“我们回头看，人要做成事，真不是靠才华、靠聪明，往往是需要隐忍、坚持。”
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​撇开给大哥这样美好的寄语之外，这本书真的很棒，内容大概是讲述一个人在时代中穿行缠斗的一生，离奇的故事里藏着让人悠长叹息的人生况味。人生似海，装载着时代、传奇与人心，既有日常滋生的残酷，也有时间带来的仁慈。| 人生海海 - 麦家
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​有时间可以找来看看

随着时代的发展，喜剧和综艺慢慢被大家接受，随之而来，也是网友们源源不断的争议，总有些网友认为综艺咖什么能力也没有，只会说一些笑话，事实并非如此。无论什么事情都是需要能力的，那么，问题来了，谁才是喜剧界的”扛把子”呢？
不得不说，在喜剧界，谢娜和沈腾必须要提一提。
谢娜在《快乐大本营》主持了很多年，她的专业水准谁也不能否认，《快乐大本营》做了那么多年还能存活下来，这份功劳一定要少不了谢娜，她在台上疯疯癫癫，好像什么都不在乎，可又照顾了所有人。
让我们再来说一说沈腾，在多年前沈腾可是名副其实的校草，他当年的颜值不亚于杨洋，多才多艺的他最终还是走上了喜剧的道路，在”开心麻花”中，有很多知名艺人都被沈腾带了起来，他还主演了脍炙人口的电影，比如《西虹市首富》、《夏洛特烦恼》等等。
谢娜和沈腾之间的同台比较其实有很多，光《快乐大本营》沈腾就参加了很多次，还有前段时间沈腾，谢娜还有李诞一起主持的《笑起来真好看》，综艺中笑料不断，谢娜和沈腾的综艺感也是不相上下。
对于谢娜和沈腾，她们有各自不同的方向，大家更喜欢谁呢？