救命，写论文又开始滑铁卢：
安慰自己，开始动笔就是进步，那就从背景开始吧！
——1小时后只敲了两句话。
既然背景这么难写，那我开始写方法吧！
——2天后只敲了两段话。
这个方法是别人做的我不熟悉，留给他们来写吧，我写我会的就行！
此时此刻只想来一句：顽皮菜鸟喝不醉，每天都在天上飞，5⃣️～～[可爱][开学季]。
安慰自己，开始动笔就是进步，那就从背景开始吧！
——1小时后只敲了两句话。
既然背景这么难写，那我开始写方法吧！
——2天后只敲了两段话。
这个方法是别人做的我不熟悉，留给他们来写吧，我写我会的就行！
此时此刻只想来一句：顽皮菜鸟喝不醉，每天都在天上飞，5⃣️～～[可爱][开学季]。
#旅行中最不能缺少的是什么#
去旅行不可或缺的是钱，比钱更不可或缺的是时间。没有钱可以穷游，没有时间只好不游。
旅行的质量和钱有关系，又和花了多少钱没有必然关系。就算你特有钱，非五星级酒店豪华房不住，开着劳斯莱斯跑川藏线，但一路上有着回不完的邮件，接不完的电话，每天还规定自己遛三个景点，也能把你累成磨坊转了八百大圈的毛驴。
对于旅行，只要饭能饱、衣能暖、有瓦挡风雨，有个玩意能把你从这运到那，然后把你的一百多斤撂在一张干净的床上。在这个前提下，有闲比有钱更重要。
当然只有时间还不行，还要知道怎么规划、利用时间。否则就像有钱而不懂花钱一样，还是难以获得良好的效果。
很多人说旅行需要有周密的行程计划，严丝合缝，才能不浪费时间。其实这个理解还是比较肤浅，旅行在某种意义上就是放空自己，将时间“浪费”点，只是要“浪费"对地方。
去年下半年我驾车游历祖国大西北，连同路上顺便去的张家界、九寨沟、神龙架，一个多月往返一万多公里。在此就谈谈在时间有保证的前提，怎么安排、规划时间？让自己有一个轻松惬意的旅行。
1，奔波于各个景点之间，乘坐交通工具的时间，控制在你旅行时间的三分之一。
这里的旅行时间，去除了你的住宿时间。
比如：你早上8点离开酒店，晚上8点回到酒店，你一天旅行的时间就是12个小时，那么这一天你花在路上乘车的时间就不要超过4个小时。
有些地点之间消耗时间必须超过四小时怎么办？我的看法是不同天之间可以分摊，比如你今天跑了8小时，那么明天就在目的地呆满一天，哪儿都不去。
小心规划计算，规避一些意外的坑。我某日从海北草原赶往西宁，地图显示两百来公里，我想这算啥？三四小时怎么也能到，于是我在下午5点才出发。我没能如计划八九点抵达西宁，我到西宁城郊时已过深夜十一点。因为这两百公里翻越了祁连山脉，更遇到大雾弥漫，你能想象一个南方“菜鸟”在大雾的夜晚穿行海拔四五千米盘山路的心惊胆战？
2，合理选择旅行团。
对于有些长线的旅行团，第一点可能做不到，那么这种旅行团就要尽量规避。我自己如果要报团，会尽可能选择一日或者两日的短途团，跟着玩一两处、两三处景点，它不会带着你跋山涉水在路上走啊走啊走个没完。
3，选择淡季出行，减少游玩时等待、排队的时间。
当然，能够淡季出行的人都是有时间的人——旅游有淡季，工作没有淡季，淡季能跑出来玩几十天的，都是能对工作说“去你的，老子不干你了”。
为什么要淡季出行？当然一方面是省钱，不过这里先不说钱的事，俗。只说另一方面：节省精力，改善体验。这里有必要再提一个三分之一：在一个景点排队等待的时间，不要超过在这里游玩时间的三分之一。否则，人的身心会急剧变得疲惫、不耐烦。
4，有行程计划，不唯行程计划。
驴友大多会有自己的行程安排，确定一天要去哪几个地方，但没有必要把这个当作刻板的纪律，雷打不动地执行。你可以边走边看，多留意路上的风景，如果自己觉得经过的某地很不错，就不妨多呆呆，即使因此误了下一段的旅程也没有什么大不了。
这样的态度会让你的旅行具有不一样的松弛。更重要的是，路上真有一些地方会让你有更多的惊喜和难忘。与此相反，有些你原本抱有期望的目的地，可能会因为天气、环境等等条件，让你大失所望。
最美的，往往就在你惊鸿一瞥之间。
5，必要的时候做减法。
按照以上佛系的旅行方式，难免有些地方来不及去，不要紧，该删减的目的地就删减。我这次旅行虽然有将近一个月的时间，但甘南有些地方如扎尕那，原本在我的旅行计划内，也因为时间关系就删减了。
给自己留点遗憾，也就给未来留个念想。你去不去，它都在那里，等着你再来。
6，根据自己的体力、能力安排自己的旅行。一切随缘。
有的人见山岳就必须登上山峰，见湖泊就必须抵达湖心，走山径、栈道就必须走完全程。其实这未必适合所有的旅人，重要的是寻找适合自己的方式。
这次旅游中，我见识到有两种驴友。
一种是如我老婆，身体柔弱，走几十步就要喘一阵，走几百步就要歇一会，走走停停，但胜在观景细致，路上见到青山，便感叹“这山多绿啊。”见到碧水，又称赞“这水多清，波光粼粼的。”徘徊良久，玩味再三。走不出几里，便说：“累了，不走了。”颇让同伴捉急。
还有一种驴友，身体强健，认准一个目标，疾走如飞，目视远方，神态坚定，不为路旁琐碎景致轻易逗留，到了目的地，方振臂一呼，观赏片刻，又去追逐下一个目标。
这两类驴友，这次旅游都有机会同行。我意外地发现，和这两类人走了下来，收获竟然都差不多，前者胜在细度，看到常人忽视的，后者胜在广度，看到常人未及的。
有人认为旅行最不可或缺的是体力、是健康，略微片面。旅行就像人生，不同的人可以有不同的收获，有的人能力很强，或可终登绝顶，一揽众山；有的人能力平平，蹉跎路上，如能仔细品味过程，未尝不是难得体验。
遥想苏轼当年游松风亭，路上走得累了，最初想着一定要到亭子里歇歇，然而亭子始终在远方，苏轼忽然悟道：“老子路上有什么不可以歇的？”于是就近找块地先躺平。
是啊，世上何处不可以歇一歇？视人生为旅途，视旅途为人生，自然有花开花落，自然是云淡风轻。
祝有一个轻松惬意的旅行。
去旅行不可或缺的是钱，比钱更不可或缺的是时间。没有钱可以穷游，没有时间只好不游。
旅行的质量和钱有关系，又和花了多少钱没有必然关系。就算你特有钱，非五星级酒店豪华房不住，开着劳斯莱斯跑川藏线，但一路上有着回不完的邮件，接不完的电话，每天还规定自己遛三个景点，也能把你累成磨坊转了八百大圈的毛驴。
对于旅行，只要饭能饱、衣能暖、有瓦挡风雨，有个玩意能把你从这运到那，然后把你的一百多斤撂在一张干净的床上。在这个前提下，有闲比有钱更重要。
当然只有时间还不行，还要知道怎么规划、利用时间。否则就像有钱而不懂花钱一样，还是难以获得良好的效果。
很多人说旅行需要有周密的行程计划，严丝合缝，才能不浪费时间。其实这个理解还是比较肤浅，旅行在某种意义上就是放空自己，将时间“浪费”点，只是要“浪费"对地方。
去年下半年我驾车游历祖国大西北，连同路上顺便去的张家界、九寨沟、神龙架，一个多月往返一万多公里。在此就谈谈在时间有保证的前提，怎么安排、规划时间？让自己有一个轻松惬意的旅行。
1，奔波于各个景点之间，乘坐交通工具的时间，控制在你旅行时间的三分之一。
这里的旅行时间，去除了你的住宿时间。
比如：你早上8点离开酒店，晚上8点回到酒店，你一天旅行的时间就是12个小时，那么这一天你花在路上乘车的时间就不要超过4个小时。
有些地点之间消耗时间必须超过四小时怎么办？我的看法是不同天之间可以分摊，比如你今天跑了8小时，那么明天就在目的地呆满一天，哪儿都不去。
小心规划计算，规避一些意外的坑。我某日从海北草原赶往西宁，地图显示两百来公里，我想这算啥？三四小时怎么也能到，于是我在下午5点才出发。我没能如计划八九点抵达西宁，我到西宁城郊时已过深夜十一点。因为这两百公里翻越了祁连山脉，更遇到大雾弥漫，你能想象一个南方“菜鸟”在大雾的夜晚穿行海拔四五千米盘山路的心惊胆战？
2，合理选择旅行团。
对于有些长线的旅行团，第一点可能做不到，那么这种旅行团就要尽量规避。我自己如果要报团，会尽可能选择一日或者两日的短途团，跟着玩一两处、两三处景点，它不会带着你跋山涉水在路上走啊走啊走个没完。
3，选择淡季出行，减少游玩时等待、排队的时间。
当然，能够淡季出行的人都是有时间的人——旅游有淡季，工作没有淡季，淡季能跑出来玩几十天的，都是能对工作说“去你的，老子不干你了”。
为什么要淡季出行？当然一方面是省钱，不过这里先不说钱的事，俗。只说另一方面：节省精力，改善体验。这里有必要再提一个三分之一：在一个景点排队等待的时间，不要超过在这里游玩时间的三分之一。否则，人的身心会急剧变得疲惫、不耐烦。
4，有行程计划，不唯行程计划。
驴友大多会有自己的行程安排，确定一天要去哪几个地方，但没有必要把这个当作刻板的纪律，雷打不动地执行。你可以边走边看，多留意路上的风景，如果自己觉得经过的某地很不错，就不妨多呆呆，即使因此误了下一段的旅程也没有什么大不了。
这样的态度会让你的旅行具有不一样的松弛。更重要的是，路上真有一些地方会让你有更多的惊喜和难忘。与此相反，有些你原本抱有期望的目的地，可能会因为天气、环境等等条件，让你大失所望。
最美的，往往就在你惊鸿一瞥之间。
5，必要的时候做减法。
按照以上佛系的旅行方式，难免有些地方来不及去，不要紧，该删减的目的地就删减。我这次旅行虽然有将近一个月的时间，但甘南有些地方如扎尕那，原本在我的旅行计划内，也因为时间关系就删减了。
给自己留点遗憾，也就给未来留个念想。你去不去，它都在那里，等着你再来。
6，根据自己的体力、能力安排自己的旅行。一切随缘。
有的人见山岳就必须登上山峰，见湖泊就必须抵达湖心，走山径、栈道就必须走完全程。其实这未必适合所有的旅人，重要的是寻找适合自己的方式。
这次旅游中，我见识到有两种驴友。
一种是如我老婆，身体柔弱，走几十步就要喘一阵，走几百步就要歇一会，走走停停，但胜在观景细致，路上见到青山，便感叹“这山多绿啊。”见到碧水，又称赞“这水多清，波光粼粼的。”徘徊良久，玩味再三。走不出几里，便说：“累了，不走了。”颇让同伴捉急。
还有一种驴友，身体强健，认准一个目标，疾走如飞，目视远方，神态坚定，不为路旁琐碎景致轻易逗留，到了目的地，方振臂一呼，观赏片刻，又去追逐下一个目标。
这两类驴友，这次旅游都有机会同行。我意外地发现，和这两类人走了下来，收获竟然都差不多，前者胜在细度，看到常人忽视的，后者胜在广度，看到常人未及的。
有人认为旅行最不可或缺的是体力、是健康，略微片面。旅行就像人生，不同的人可以有不同的收获，有的人能力很强，或可终登绝顶，一揽众山；有的人能力平平，蹉跎路上，如能仔细品味过程，未尝不是难得体验。
遥想苏轼当年游松风亭，路上走得累了，最初想着一定要到亭子里歇歇，然而亭子始终在远方，苏轼忽然悟道：“老子路上有什么不可以歇的？”于是就近找块地先躺平。
是啊，世上何处不可以歇一歇？视人生为旅途，视旅途为人生，自然有花开花落，自然是云淡风轻。
祝有一个轻松惬意的旅行。
【12+4！南京新增本土新冠患者涉航司物流、司机、辅警等人员】江苏省省卫健委7月24日发布，2021年7月23日0-24时，南京新增新型冠状病毒感染肺炎本土确诊病例12例（其中3例为轻型，9例为普通型），新增无症状感染者4例。截至目前，南京共报告本土确诊病例35例（其中14例轻型，21例普通型），本土无症状感染者18例。
科技日报记者梳理发现，新增病例中，除多人在机场从事保洁工作，还有人从事航空物流、销售、出租车驾驶、辅警等工作。
新增病例情况
确诊病例24（普通型）:
男，49岁，现住溧水区石湫街道九塘行政村毛家圩村，泥瓦工，确诊病例6的丈夫。
7月10日至15日，居家未外出。7月16日12:00至16:00在毛家圩村邻居家打麻将，之后回家。7月17日、18日均在家未外出。7月19日、20日曾外出与邻居打麻将，20日18:00左右在住所门口与附近广场停留。7月21日被转运至指定集中隔离点。7月22日通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
确诊病例25（普通型）:
男，43岁，现住江宁区禄口街道铜山社区铜岭新村，在某航空物流公司工作。确诊病例7的丈夫。
7月10日7:30下班自驾车回家后居家未出，22:30自驾车上班。7月11日7:30下班自驾车回家，9:30左右前往铜山地铁站，乘坐S9号线换乘S1号线至翠屏山地铁站下车，10:48乘网约车前往百家湖好又多购物中心旁移动营业厅，后乘私家车前往胜太西路小厨娘店，13:10左右打车前往江宁医院湖山路分院就诊，16:00左右打车前往翠屏山地铁站乘S1号线转S9号线到铜山站，步行回家。7月12日居家未出。7月13日至7月19日每日22:30自驾车上班至次日7:30下班回家。7月20日9:00从铜山站，乘坐851路公交车到同仁医院就诊，中午在医院食堂就餐，后在眼科候诊区休息至16:00。后乘坐851路公交车返回，22:30自驾上班，7月21日1:10驾车离开单位，10:00转运至集中隔离点，后通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
确诊病例26（轻型）:
女，51岁，现住江宁区禄口街道曹村村张家自然村，在禄口机场从事保洁工作。
7月10日居家未外出。7月11日6:30骑电动车前往禄口机场工作至次日凌晨1:00左右下班回家。7月13日居家未外出。7月14日、15日骑电动车往返禄口机场上班。7月16日8:10骑电动车前往禄口机场上班至次日3:00左右下班。7月17日上午外出到同村邻居家。7月18日、19日骑电动车往返禄口机场上班。7月19日20:00左右在亮亮小店购物。7月20日6:00左右骑电动车前往溧水区石湫镇九塘村母亲家，停留十几分钟后返回家中。7月21日凌晨转运至集中隔离点。7月22日通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
确诊病例27（普通型）:
女，75岁，现住江宁区禄口街道白云路社区毛村自然村，务农。
7月10日至14日，每天上午7:00左右独自步行前往金石路苏润万家生活超市买菜后回家。7月15日6:00左右步行前往禄口盛庄菜场买菜后回家。7月16日、17日每天7:00左右步行前往苏润万家生活超市购物后回家。7月18日6:00左右步行前往盛庄菜市场买菜后回家。7月19日7:00左右步行前往文轩路好又多购物后回家，随后去过白云路社区毛村亲戚家，下午居家未出。7月20日7:00至好又多超市。7月21日转运至集中隔离点。7月22日通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
确诊病例28（轻型）:
女，31岁，现住江宁区禄口街道陆纲社区翠屏城小区，从事销售工作。为确诊病例30的儿媳妇。
7月10日居家。7月11日20时骑电动车至如意湖公园。7月12日至7月21日多次往返优星培优培训机构（博恩花园）接送小孩，期间有博恩花园北门好又多超市、融惠生鲜超市、禄口社区医院、禄口菲力健身馆、百利广场世纪华联超市活动记录。7月21日转运至集中隔离点，后通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
确诊病例29（普通型）:
男，40岁，现住江宁区禄口街道机场社区一小区，在机场社区工作。为确诊患者10的丈夫，确诊患者11的父亲。
7月10日、11日居家，曾去过金石路86号飞琼阁、永欣邻里中心、金石路菜场、青露馒头禄口茅亭路店、金石路果蔬乐园水果店、智者食品店等处购物。7月12日至16日每日正常步行往返单位上班。期间曾至百利广场、茶百道、世纪华联、江宁区地方金融监督管理局、皖东烧烤、左永梅卤菜店等处。7月17日、18日居家，曾去过文轩路1-1号汤包店、同仁医院眼科、向阳路56号、禄口海公公渔具、和碧德餐厅、百利广场等处活动、购物。7月19日步行前往单位上班，后骑电动车参加街道会议，后至机场小区工地，17:00前往横溪街道陶吴镇小赵土菜馆聚餐，晚上20:30开车前往百利广场，10:35左右乘网约车回家。7月20日步行前往单位上班，曾去街道、砂之船等处。7月21日转运至集中隔离点，7月23日通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
确诊病例30（普通型）:
女，60岁，现住江宁区禄口街道陆纲社区翠屏城小区，无业。其儿媳为确诊病例28。
7月15日由外地乘坐大巴到南京站后回家。7月16日至20日，每日在小区晨跑，多次进出树山麻将馆，曾在小区南门外的早餐摊点买早餐、买菜。7月22日通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
确诊病例31（普通型）:
女，50岁，现住湖熟街道周岗社区庄上自然村，公司员工。
7月10日至22日工作日正常每天骑电动车上下班。晚间数次到周岗社区康庄路的棋牌室或附近朋友家打麻将，7月23日通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
确诊病例32（普通型）:
男，47岁，现住江宁区禄口街道永兴社区外槽坊自然村，禄口机场司机。为确诊病例11姐夫。
7月10日至21日往返禄口机场上下班均自驾，多次下班后在向阳村棋牌室打牌。7月10日17:13到禄口社区医院送东西后回家。7月14日15:28自驾前往江宁区同仁医院陪妻子就诊，17:31回家。7月21日，自驾车至三七堂药店买药后回家。7月22日居家未出。7月23日通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
确诊病例33（普通型）:
男，21岁，现住江宁区禄口街道石埝村焦村自然村，待业在家。为确诊病例18、确诊病例34的侄子。
7月10日居家。7月11日10:00左右自驾车前往高淳区桠溪镇定埠亲戚家吃饭。7月12日至17日居家未出。7月18日16:00和确诊病例18、确诊病例34自驾去高淳，随后乘自驾车去溧阳人民医院看望病人，20:00回家。7月19日11:00与确诊病例18、确诊病例34到铜山农贸市场买菜并在菜场门口南京小煮面就餐后回家。7月21日检测核酸并留观，7月22日转运至集中隔离点，7月23日通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
确诊病例34（普通型）:
男，46岁，现住江宁区禄口街道石埝村焦村自然村，从事出租车驾驶。为确诊病例18的丈夫，确诊病例33的叔叔。
7月10日居家。7月11日10:00左右自驾车前往高淳区桠溪镇定埠亲戚家吃饭。7月12日至16日居家未出。7月17日10:30左右驾车前往铜山紫金银行取款，11:00前往横溪某私人诊所看病，13:37至又双理发店，后驾车回家未外出。7月18日16:00与确诊病例18、确诊病例33自驾去高淳，随后乘自驾车去溧阳人民医院看望病人，20:00回家。7月19日11:00与确诊病例18、确诊病例33到铜山农贸市场买菜并在菜场门口南京小煮面就餐后回家。7月20日7:27乘坐851路公交车从金城学院站到秣周东路站下车，8:44在秣周东路站乘坐地铁3号线前往大行宫站下车，9:29在大行宫站转乘公交5路到南湾营南站，10:36在南湾营南站附近李仁长面馆就餐，后前往中山机动车环保检测站办事，后驾车前往江宁区莱茵达路比亚迪汽车4S店（彤天路101号），后驾车回家未外出。7月21日检测核酸并留观，7月22日转运至集中隔离点，7月23日通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
确诊病例35（普通型）:
女，67岁，现住江宁区禄口街道桑园村驻驾山自然村，农民。为确诊病例21的母亲。
7月10日至7月21日每日在家务农。其中7月14日13:00骑电动车至铜山卫生服务中心接种疫苗，后返回家中。7月22日转运至集中隔离点，7月23日通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
无症状感染者15:
男，68岁，现住江宁区禄口街道永兴社区外槽坊自然村，无业，无症状感染者3的父亲。
7月10日至20日，均居家未出。7月21日上午9:20被转运到集中隔离点。7月22日通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
无症状感染者16:
女，46岁，现住江宁区禄口街道白云路社区毛村自然村，在禄口机场从事保洁工作。
7月10日居家未出，13:50去江宁禄源水果店、苏润万家生活超市（金石路）购物，晚饭后去永欣新寓玫瑰园父母家。7月11日骑电动车往返机场上班。7月12日8:50前往苏果超市旁的菜场、苏润万家生活超市购物，晚饭后去父母家。7月13日骑电动车往返机场上班。7月14日19:26在苏润万家生活超市、里外城恋果倾城水果店购物，晚饭后前往父母家。7月15日骑电动车往返机场上班。7月16日19:28在苏润万家生活超市购物，晚饭后前往父母家。7月17日骑电动车往返机场上班。7月18日8:00去禄口社区卫生服务中心就诊，9:22在盛庄菜场买菜，9:40左右去里外城小区附近买菜点（菜鸟裹裹隔壁），10:32后在盛庄菜场、里外城恋果倾城水果店购物。7月19日骑电动车往返机场上班。7月20多次在菜鸟驿站取快递。7月21日转运至集中隔离点，后通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
无症状感染者17:
女，41岁，现住江宁区禄口街道石埝村农机站小区，在禄口机场从事保洁工作。
7月10日3:00下班后骑电动车回家无外出。7月11日往返禄口机场上班。7月12日早晨去铜山农贸市场买菜后回家。7月13日往返禄口机场上班。7月14日下午去铜山农贸市场、曹村卤菜店购物，14:00去溧水区石湫街道九塘村后村，20分钟后回家。7月15日6:40至天津小笼包（金城学院门对面路边露天早点处）买早饭，后往返禄口机场上班。7月16日、17日上班。7月18日16:00去强盛粮行购物，16:30去铜山农贸市场买菜。7月19日上班，7月20日居家未出。7月21日转运至集中隔离点。7月22日通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
无症状感染者18
男，42岁，现住江宁区禄口街道曹村村欢墩山自然村，在禄口机场从事公安辅警工作。
7月10日骑电动车去禄口机场上班至次日12:16下班。7月13日7:50至曹村附近老刘水果店购物。7月14日7:19骑电动车去禄口机场工作至直至7月16日，8:45在曹村附近的小笼汤包店购物，14:58在老刘水果店、亮亮小店购物后居家未出。7月17日12:36骑电动车去铜岭路正天培训机构，至铜岭路和州汤包就餐后回家。15:38骑电动车去禄口机场上班。7月19日8:19骑电动车下班。8:30接到通知返回机场。11:41回家。20:00左右前往任顺超市购物。7月20日8:40前往南京工程高等职业学校咨询，12:30左右开车前往麒麟街道东流村亲戚家，12:50左右回工程高等职业学校并在学校附近小店购物后回家。7月21日转运至集中隔离点。7月22日通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
南京市卫健委呼吁广大市民，在此期间如果到过上述场所，在做好个人积极防护的情况下，应尽快主动到就近的新冠肺炎核酸检测点进行核酸检测。
为了自己健康安全和疫情防控大局，请广大市民支持配合、严格管控，时刻保持个人防护意识。一旦出现发热、干咳、乏力等症状，应立即到就近的发热门诊就诊，并主动告知14天活动轨迹和接触史。就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。（科技日报记者 金凤）
科技日报记者梳理发现，新增病例中，除多人在机场从事保洁工作，还有人从事航空物流、销售、出租车驾驶、辅警等工作。
新增病例情况
确诊病例24（普通型）:
男，49岁，现住溧水区石湫街道九塘行政村毛家圩村，泥瓦工，确诊病例6的丈夫。
7月10日至15日，居家未外出。7月16日12:00至16:00在毛家圩村邻居家打麻将，之后回家。7月17日、18日均在家未外出。7月19日、20日曾外出与邻居打麻将，20日18:00左右在住所门口与附近广场停留。7月21日被转运至指定集中隔离点。7月22日通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
确诊病例25（普通型）:
男，43岁，现住江宁区禄口街道铜山社区铜岭新村，在某航空物流公司工作。确诊病例7的丈夫。
7月10日7:30下班自驾车回家后居家未出，22:30自驾车上班。7月11日7:30下班自驾车回家，9:30左右前往铜山地铁站，乘坐S9号线换乘S1号线至翠屏山地铁站下车，10:48乘网约车前往百家湖好又多购物中心旁移动营业厅，后乘私家车前往胜太西路小厨娘店，13:10左右打车前往江宁医院湖山路分院就诊，16:00左右打车前往翠屏山地铁站乘S1号线转S9号线到铜山站，步行回家。7月12日居家未出。7月13日至7月19日每日22:30自驾车上班至次日7:30下班回家。7月20日9:00从铜山站，乘坐851路公交车到同仁医院就诊，中午在医院食堂就餐，后在眼科候诊区休息至16:00。后乘坐851路公交车返回，22:30自驾上班，7月21日1:10驾车离开单位，10:00转运至集中隔离点，后通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
确诊病例26（轻型）:
女，51岁，现住江宁区禄口街道曹村村张家自然村，在禄口机场从事保洁工作。
7月10日居家未外出。7月11日6:30骑电动车前往禄口机场工作至次日凌晨1:00左右下班回家。7月13日居家未外出。7月14日、15日骑电动车往返禄口机场上班。7月16日8:10骑电动车前往禄口机场上班至次日3:00左右下班。7月17日上午外出到同村邻居家。7月18日、19日骑电动车往返禄口机场上班。7月19日20:00左右在亮亮小店购物。7月20日6:00左右骑电动车前往溧水区石湫镇九塘村母亲家，停留十几分钟后返回家中。7月21日凌晨转运至集中隔离点。7月22日通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
确诊病例27（普通型）:
女，75岁，现住江宁区禄口街道白云路社区毛村自然村，务农。
7月10日至14日，每天上午7:00左右独自步行前往金石路苏润万家生活超市买菜后回家。7月15日6:00左右步行前往禄口盛庄菜场买菜后回家。7月16日、17日每天7:00左右步行前往苏润万家生活超市购物后回家。7月18日6:00左右步行前往盛庄菜市场买菜后回家。7月19日7:00左右步行前往文轩路好又多购物后回家，随后去过白云路社区毛村亲戚家，下午居家未出。7月20日7:00至好又多超市。7月21日转运至集中隔离点。7月22日通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
确诊病例28（轻型）:
女，31岁，现住江宁区禄口街道陆纲社区翠屏城小区，从事销售工作。为确诊病例30的儿媳妇。
7月10日居家。7月11日20时骑电动车至如意湖公园。7月12日至7月21日多次往返优星培优培训机构（博恩花园）接送小孩，期间有博恩花园北门好又多超市、融惠生鲜超市、禄口社区医院、禄口菲力健身馆、百利广场世纪华联超市活动记录。7月21日转运至集中隔离点，后通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
确诊病例29（普通型）:
男，40岁，现住江宁区禄口街道机场社区一小区，在机场社区工作。为确诊患者10的丈夫，确诊患者11的父亲。
7月10日、11日居家，曾去过金石路86号飞琼阁、永欣邻里中心、金石路菜场、青露馒头禄口茅亭路店、金石路果蔬乐园水果店、智者食品店等处购物。7月12日至16日每日正常步行往返单位上班。期间曾至百利广场、茶百道、世纪华联、江宁区地方金融监督管理局、皖东烧烤、左永梅卤菜店等处。7月17日、18日居家，曾去过文轩路1-1号汤包店、同仁医院眼科、向阳路56号、禄口海公公渔具、和碧德餐厅、百利广场等处活动、购物。7月19日步行前往单位上班，后骑电动车参加街道会议，后至机场小区工地，17:00前往横溪街道陶吴镇小赵土菜馆聚餐，晚上20:30开车前往百利广场，10:35左右乘网约车回家。7月20日步行前往单位上班，曾去街道、砂之船等处。7月21日转运至集中隔离点，7月23日通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
确诊病例30（普通型）:
女，60岁，现住江宁区禄口街道陆纲社区翠屏城小区，无业。其儿媳为确诊病例28。
7月15日由外地乘坐大巴到南京站后回家。7月16日至20日，每日在小区晨跑，多次进出树山麻将馆，曾在小区南门外的早餐摊点买早餐、买菜。7月22日通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
确诊病例31（普通型）:
女，50岁，现住湖熟街道周岗社区庄上自然村，公司员工。
7月10日至22日工作日正常每天骑电动车上下班。晚间数次到周岗社区康庄路的棋牌室或附近朋友家打麻将，7月23日通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
确诊病例32（普通型）:
男，47岁，现住江宁区禄口街道永兴社区外槽坊自然村，禄口机场司机。为确诊病例11姐夫。
7月10日至21日往返禄口机场上下班均自驾，多次下班后在向阳村棋牌室打牌。7月10日17:13到禄口社区医院送东西后回家。7月14日15:28自驾前往江宁区同仁医院陪妻子就诊，17:31回家。7月21日，自驾车至三七堂药店买药后回家。7月22日居家未出。7月23日通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
确诊病例33（普通型）:
男，21岁，现住江宁区禄口街道石埝村焦村自然村，待业在家。为确诊病例18、确诊病例34的侄子。
7月10日居家。7月11日10:00左右自驾车前往高淳区桠溪镇定埠亲戚家吃饭。7月12日至17日居家未出。7月18日16:00和确诊病例18、确诊病例34自驾去高淳，随后乘自驾车去溧阳人民医院看望病人，20:00回家。7月19日11:00与确诊病例18、确诊病例34到铜山农贸市场买菜并在菜场门口南京小煮面就餐后回家。7月21日检测核酸并留观，7月22日转运至集中隔离点，7月23日通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
确诊病例34（普通型）:
男，46岁，现住江宁区禄口街道石埝村焦村自然村，从事出租车驾驶。为确诊病例18的丈夫，确诊病例33的叔叔。
7月10日居家。7月11日10:00左右自驾车前往高淳区桠溪镇定埠亲戚家吃饭。7月12日至16日居家未出。7月17日10:30左右驾车前往铜山紫金银行取款，11:00前往横溪某私人诊所看病，13:37至又双理发店，后驾车回家未外出。7月18日16:00与确诊病例18、确诊病例33自驾去高淳，随后乘自驾车去溧阳人民医院看望病人，20:00回家。7月19日11:00与确诊病例18、确诊病例33到铜山农贸市场买菜并在菜场门口南京小煮面就餐后回家。7月20日7:27乘坐851路公交车从金城学院站到秣周东路站下车，8:44在秣周东路站乘坐地铁3号线前往大行宫站下车，9:29在大行宫站转乘公交5路到南湾营南站，10:36在南湾营南站附近李仁长面馆就餐，后前往中山机动车环保检测站办事，后驾车前往江宁区莱茵达路比亚迪汽车4S店（彤天路101号），后驾车回家未外出。7月21日检测核酸并留观，7月22日转运至集中隔离点，7月23日通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
确诊病例35（普通型）:
女，67岁，现住江宁区禄口街道桑园村驻驾山自然村，农民。为确诊病例21的母亲。
7月10日至7月21日每日在家务农。其中7月14日13:00骑电动车至铜山卫生服务中心接种疫苗，后返回家中。7月22日转运至集中隔离点，7月23日通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
无症状感染者15:
男，68岁，现住江宁区禄口街道永兴社区外槽坊自然村，无业，无症状感染者3的父亲。
7月10日至20日，均居家未出。7月21日上午9:20被转运到集中隔离点。7月22日通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
无症状感染者16:
女，46岁，现住江宁区禄口街道白云路社区毛村自然村，在禄口机场从事保洁工作。
7月10日居家未出，13:50去江宁禄源水果店、苏润万家生活超市（金石路）购物，晚饭后去永欣新寓玫瑰园父母家。7月11日骑电动车往返机场上班。7月12日8:50前往苏果超市旁的菜场、苏润万家生活超市购物，晚饭后去父母家。7月13日骑电动车往返机场上班。7月14日19:26在苏润万家生活超市、里外城恋果倾城水果店购物，晚饭后前往父母家。7月15日骑电动车往返机场上班。7月16日19:28在苏润万家生活超市购物，晚饭后前往父母家。7月17日骑电动车往返机场上班。7月18日8:00去禄口社区卫生服务中心就诊，9:22在盛庄菜场买菜，9:40左右去里外城小区附近买菜点（菜鸟裹裹隔壁），10:32后在盛庄菜场、里外城恋果倾城水果店购物。7月19日骑电动车往返机场上班。7月20多次在菜鸟驿站取快递。7月21日转运至集中隔离点，后通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
无症状感染者17:
女，41岁，现住江宁区禄口街道石埝村农机站小区，在禄口机场从事保洁工作。
7月10日3:00下班后骑电动车回家无外出。7月11日往返禄口机场上班。7月12日早晨去铜山农贸市场买菜后回家。7月13日往返禄口机场上班。7月14日下午去铜山农贸市场、曹村卤菜店购物，14:00去溧水区石湫街道九塘村后村，20分钟后回家。7月15日6:40至天津小笼包（金城学院门对面路边露天早点处）买早饭，后往返禄口机场上班。7月16日、17日上班。7月18日16:00去强盛粮行购物，16:30去铜山农贸市场买菜。7月19日上班，7月20日居家未出。7月21日转运至集中隔离点。7月22日通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
无症状感染者18
男，42岁，现住江宁区禄口街道曹村村欢墩山自然村，在禄口机场从事公安辅警工作。
7月10日骑电动车去禄口机场上班至次日12:16下班。7月13日7:50至曹村附近老刘水果店购物。7月14日7:19骑电动车去禄口机场工作至直至7月16日，8:45在曹村附近的小笼汤包店购物，14:58在老刘水果店、亮亮小店购物后居家未出。7月17日12:36骑电动车去铜岭路正天培训机构，至铜岭路和州汤包就餐后回家。15:38骑电动车去禄口机场上班。7月19日8:19骑电动车下班。8:30接到通知返回机场。11:41回家。20:00左右前往任顺超市购物。7月20日8:40前往南京工程高等职业学校咨询，12:30左右开车前往麒麟街道东流村亲戚家，12:50左右回工程高等职业学校并在学校附近小店购物后回家。7月21日转运至集中隔离点。7月22日通过专用救护车转运至南京市公共卫生医疗中心隔离治疗。
南京市卫健委呼吁广大市民，在此期间如果到过上述场所，在做好个人积极防护的情况下，应尽快主动到就近的新冠肺炎核酸检测点进行核酸检测。
为了自己健康安全和疫情防控大局，请广大市民支持配合、严格管控，时刻保持个人防护意识。一旦出现发热、干咳、乏力等症状，应立即到就近的发热门诊就诊，并主动告知14天活动轨迹和接触史。就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。（科技日报记者 金凤）
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