事实上，
当 “出身不好、学历不高、相貌不行、交际不好，环境不行”
的念头塞满了你的脑子，
你的人生就注定会永无宁日。
反之，
当你认清了 自己的不足，
然后接受了这些不足，
你就应该把注意力放在认真做事变的优秀上，
这样的你就无暇去赴孤独的宴请。
如果你的内在一直在成长，
那么你迟早会破士而出；
但如果你只是谋求外在的热闹那你只会被埋得更深！

第314讲、总有某段路，只能你一个人走

总有许多事，需要你一个人扛。别畏惧孤独，它能帮你划清内心的清浊，是你无法拒绝的命运历程；别躲避困苦，莫让冷世的尘埃，冰封你的笑容，迟滞你的步履。走得越久，时光越老，人心越淡。忘不掉昨天，它就是束缚你的阴影；向往着明天，你才能描绘它的模样。
      
每只毛毛虫都可以变成自己的蝴蝶。只不过，在变成蝴蝶之前，自己会先变成作茧自缚的蛹。在茧里边面对自己制造的痛苦，任何挣扎或试图改变的行为都是徒劳的。蛹只有一个选择，那就是放弃所有抗拒、全然接纳当下感觉、平静等待。直到有一天破茧而出成为蝴蝶。 https://t.cn/AigLEeIv

马尔克斯说过：“孤独前可能是迷茫，孤独后便是成长。”

学会享受孤独，在孤独中默默深耕，让自己实现增值。

五条小tips，帮你实现社交低耗，把时间用在重要的人或事上。

1. 交友的准则。
与优秀的人交朋友，与能带给你正能量的人在一起，远离不断消耗你的人。

2. 在心里为身边的人排序。
把在心中朋友划分一个层级位置，对于不同位置的人，给予的时间也不一样。

有些人需要经常联系，有些人偶尔问候即可，还有些人最好不要打扰。

3. 减少不必要的应酬。
不必要的饭局，无意义的应酬，该拒就拒。

利用这点时间翻上两页书，都比一群人狂欢有价值得多。

4. 定期清理通讯录。
超过三年没有联系的人，断定不会联系的人，删掉即可。

把微信人数控制在合理数量内，比如500人。

5. 不要过度关注别人。
把人生的重心放在自己身上，做好自己应该做的事。

不要过度关注别人，不要随意介入他人的生活。

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