去年，连续数月的疫情封控管理让人们的日常生活大变样，一直在上下班通勤之间往复的打工人虽然心里感叹为什么没有假期，等到真正面对持续数月的居家生活的时候依然会手足无措。人们在空闲下来之后，便开始试着去享受生活，一时间生活小家电成为了抢手货。无论是养生锅、电烤炉等厨房家电，还是清洁机器人、智能音箱等智能家居，都被消费者争相抢购。
小家电在疫情期间各产业的颓势之中逆势增长，据统计，在2020年我国家电市场同比下降14.13%的情况下，小家电行业同比上涨了12.4%。这凸显出了各类小家电对于由于疫情无法出门的消费者们的巨大吸引力。
不过，一年多的疫情似乎过度透支了小家电的发展冲劲，奥维云网发布的《2021年H1小家电市场总结报告》显示，今年上半年小家电零售额共计250.8亿元，同比下降了8.6%，零售量1.19亿台，同比下降8.2%。很明显小家已经迎来了退烧期，今天我们就来简单剖析一下是什么让小家电的脚步慢下来。
价格上涨难以维持竞争，不再真香的小家电还能引人购买?
从2020年开始到现在，原材料价格一直保持上升态势，这直接导致了小家电品牌在继续采用低价争夺市场和提高价格保证利润之间抉择两难。不少品牌迫于压力不得不提高售价以维持收入。这直接导致了部分小家电开始失去其吸引力。
究其原因，很多小家电的消费群体都是年轻人，这部分人群对产品有着独特的偏好，他们更加注重性价比，喜欢新潮的，能够凸显个性的产品。对他们小家电新品接受度更高，也更愿意购买尝试。但是在价格上涨之后，产品失去了让人直呼真香的价格，很多人就在下单前开始考虑这款产品究竟值不值得这个价钱，我到底需不需要。而这一简单的迟疑就可能劝退一些潜在的购买者。
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“网红爆款”噱头大于功能，冷静下来的消费者是否会为冲动买单?
网红爆款营销在我们的生活中是屡见不鲜，在疫情前各大网红奶茶店、网红餐厅、网红景点可是人头攒动络绎不绝。疫情期间大家都不能出门，而小家电就接下了接力棒把爆款营销继续发扬光大。很多小家电在宣传扩散其功能的时候都往往采用这种打造爆款的方式一下子提高知名度，成为人人抢手的网红产品。
那段时间，各种家居小家电爆款频出，像是奶昔神器榨汁杯、解放双手的自动炒饭机，还有能够去除床被螨虫的除螨仪。每一款都有着非常吸引人的功能，但是实际买回来使用之后，你就会发现其实也就是那么回事，并没有感受到宣传所说的那种使用体验。
像是自动炒菜机一般只有翻炒功能，准备食材、添加佐料等步骤还是需要自己手动完成。这节省的几下颠勺操作实属有些不合人意，而且自动炒菜机清洗起来相当麻烦，使用不了几次就打入冷宫。除螨仪初次使用确实能从床上吸起很多灰尘，看起来功能强劲，但是吸出的脏东西有一些会落回床铺表面，不少人吐槽说使用后睡觉会觉得身上发痒，二次污染带来的皮肤问题层出不穷。再比如市面上红极一时的便携榨汁杯，平时打打香蕉、芒果等比较软的水果时有很好的效果，可以用来做奶昔。不过因为体积较小功率不足，遇到偏硬的水果蔬菜时，会有硬渣残留的情况，十分影响口感。
大部分人购买小家电都是被宣传所吸引下单，实际体验下来不能说很差，但也仅仅停留在还行，并没有宣传带给人的那种惊喜。购买使用几次就放在一边落灰，时间久了看到自己落灰不用的小家电，你还会买新的吗?相信你心里已经有了答案。
疫情缓和重回日常生活，你还有时间用小家电吗?
技术研发创新始终是制造业的核心，而这也是小家电行业的软肋，一个迅速在网上崛起并大火的产业线，大部分是没有时间去研发领先的核心技术，无非就是硬件东拼西凑、外观稍加修饰，然后形成一个合成品。
大部分小家电企业普遍短视近利，在研发不足、重度依赖营销的现实困境下，更大的危机自然悄然而至。而从目前市场发展来看，研发的匮乏、需求的不畅以及未形成的品牌溢价这些均迫使小家电企业在夹缝中存续，而未来研发主导和多方拓展销售渠道，也将是小家电企业发展的一个长期目标。
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虽然总体上小家电的发展势头慢了下来，好像并不再受到人们的欢迎，但这并不是一件坏事。事实上，经过一年多宅家带来的小家电热潮，小家电无论是品类、款式、功能上都有着非常大的进步与革新，而现在的休整能够有效过滤掉其中以次充好的部分，让商家和消费者重新审视究竟什么样的小家电真正是消费者需要的，从而为以后的发展提供更为可靠的引导。
随着进入夏日，“懒人经济”重新开始复苏，根据电商平台数据显示，包括扫地机器人、洗菜机等家电在六月日销量一度超过四万件。真正能够给生活带来方
小家电在疫情期间各产业的颓势之中逆势增长，据统计，在2020年我国家电市场同比下降14.13%的情况下，小家电行业同比上涨了12.4%。这凸显出了各类小家电对于由于疫情无法出门的消费者们的巨大吸引力。
不过，一年多的疫情似乎过度透支了小家电的发展冲劲，奥维云网发布的《2021年H1小家电市场总结报告》显示，今年上半年小家电零售额共计250.8亿元，同比下降了8.6%，零售量1.19亿台，同比下降8.2%。很明显小家已经迎来了退烧期，今天我们就来简单剖析一下是什么让小家电的脚步慢下来。
价格上涨难以维持竞争，不再真香的小家电还能引人购买?
从2020年开始到现在，原材料价格一直保持上升态势，这直接导致了小家电品牌在继续采用低价争夺市场和提高价格保证利润之间抉择两难。不少品牌迫于压力不得不提高售价以维持收入。这直接导致了部分小家电开始失去其吸引力。
究其原因，很多小家电的消费群体都是年轻人，这部分人群对产品有着独特的偏好，他们更加注重性价比，喜欢新潮的，能够凸显个性的产品。对他们小家电新品接受度更高，也更愿意购买尝试。但是在价格上涨之后，产品失去了让人直呼真香的价格，很多人就在下单前开始考虑这款产品究竟值不值得这个价钱，我到底需不需要。而这一简单的迟疑就可能劝退一些潜在的购买者。
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那段时间，各种家居小家电爆款频出，像是奶昔神器榨汁杯、解放双手的自动炒饭机，还有能够去除床被螨虫的除螨仪。每一款都有着非常吸引人的功能，但是实际买回来使用之后，你就会发现其实也就是那么回事，并没有感受到宣传所说的那种使用体验。
像是自动炒菜机一般只有翻炒功能，准备食材、添加佐料等步骤还是需要自己手动完成。这节省的几下颠勺操作实属有些不合人意，而且自动炒菜机清洗起来相当麻烦，使用不了几次就打入冷宫。除螨仪初次使用确实能从床上吸起很多灰尘，看起来功能强劲，但是吸出的脏东西有一些会落回床铺表面，不少人吐槽说使用后睡觉会觉得身上发痒，二次污染带来的皮肤问题层出不穷。再比如市面上红极一时的便携榨汁杯，平时打打香蕉、芒果等比较软的水果时有很好的效果，可以用来做奶昔。不过因为体积较小功率不足，遇到偏硬的水果蔬菜时，会有硬渣残留的情况，十分影响口感。
大部分人购买小家电都是被宣传所吸引下单，实际体验下来不能说很差，但也仅仅停留在还行，并没有宣传带给人的那种惊喜。购买使用几次就放在一边落灰，时间久了看到自己落灰不用的小家电，你还会买新的吗?相信你心里已经有了答案。
疫情缓和重回日常生活，你还有时间用小家电吗?
技术研发创新始终是制造业的核心，而这也是小家电行业的软肋，一个迅速在网上崛起并大火的产业线，大部分是没有时间去研发领先的核心技术，无非就是硬件东拼西凑、外观稍加修饰，然后形成一个合成品。
大部分小家电企业普遍短视近利，在研发不足、重度依赖营销的现实困境下，更大的危机自然悄然而至。而从目前市场发展来看，研发的匮乏、需求的不畅以及未形成的品牌溢价这些均迫使小家电企业在夹缝中存续，而未来研发主导和多方拓展销售渠道，也将是小家电企业发展的一个长期目标。
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随着进入夏日，“懒人经济”重新开始复苏，根据电商平台数据显示，包括扫地机器人、洗菜机等家电在六月日销量一度超过四万件。真正能够给生活带来方
【2021脐发 分享】：绝大多数的疾病，本质上都是心病
3、肺脏不好时：
皮肤不好时，鼻子不好时，我们得时常反醒自己是不是经常有：悲伤，悲泣，担忧愁郁，恼怒的情绪？
因为五脏来说，肺对应五行属金；对应情志来说，是悲，是愁；对应于性理疾病来说，恼伤肺；对于五戒来说，不能偷盗；对应五常伦理来说是“义”，义为义气，责任，道义，义务：我们是否做到了呢？
于人来说，哪些为我们的义务和责任？百善孝为先，我们是否尽到了孝的本份？是否尽到了妻子，丈夫，儿子......等等应有的义务与责任？
不孝的人鼻子易出问题的，鼻炎，鼻癌，这样的事例生活中，社会中是多有实例的！情绪上是否恼人，恼怒他人？生活中不要一点点小事就恼人，贪财，小气，小心皮肤方面的疾病。
4、心脏不好时：
我们得时常反醒自己是不是经常有：兴奋异常，仇恨的情绪？
五脏来说心对应五行属火；对应情志来说，是喜，是恨；对应于性理疾病来说，恨伤心；对于五戒来说，不能邪淫；对应五常伦理来说是“礼”，“礼”示人以曲也。己弯腰则人高，对他人即为有礼。因此敬人即为礼：我们是否做到了呢？
生活中，为了一点点小事，或者是斤斤计较，争吵，常常记恨于心，事实上这是伤人也伤已的行为，其实无论是小事大事都是一样的，比如有人被骗去了多少多少万，天天记恨着报仇等！仇恨，一般的恨心都是从心里边往外发的，而且它这种气是往里聚的，特别容易导致心慌、心跳，冠心病等一系列的疾病。
5、肾脏不好时：
我们得时常反醒自己是不是经常有：恐慌，惊恐，烦恼的情绪？我们之前分享举过例子，贪官为什么得心脏病，失眠的疾病多呢？常常惊恐亏心事情曝光呀！真正碰到极为恐惧，恶魔加害时，胆小的人吓得尿裤子电视上就常看到的。
因为五脏来说，肾对应五行属水；对应情志来说，是恐， 是烦；对应于性理疾病来说，烦伤肾；对于五戒来说，不能饮酒；对应五常伦理来说是“智”，要有智慧，谦虚，凡事“兼听则明"，就是要听，肾开窍于耳，我们是否做到了呢？
在生活方面来说，一定要注意不要邪淫，要节欲，因为淫欲直接伤害的就是生命之精，是直接伤肾的方式。像糖尿病、高血压、中风、妇科肿瘤、前列腺等之类的问题，实际上都与肾气不足有很大的关系。
因为肾为先天之本，养生其实就是要我们节约着用，肾为先天之气，不像脾胃后天可以补充的，肾亏了，虚了，其实人的寿命也就差不多了，试问老了的人还能生儿育女吗？有这样的人也是属于极少数的怪例的！[太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳]（本章分享完毕）[微笑][微笑][微笑][微笑][太阳][太阳]大医传承——传承医道文化，普济天下苍生！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][太阳][太阳]
【脐发 安好】 https://t.cn/Rxm4hfZ
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因为五脏来说，肺对应五行属金；对应情志来说，是悲，是愁；对应于性理疾病来说，恼伤肺；对于五戒来说，不能偷盗；对应五常伦理来说是“义”，义为义气，责任，道义，义务：我们是否做到了呢？
于人来说，哪些为我们的义务和责任？百善孝为先，我们是否尽到了孝的本份？是否尽到了妻子，丈夫，儿子......等等应有的义务与责任？
不孝的人鼻子易出问题的，鼻炎，鼻癌，这样的事例生活中，社会中是多有实例的！情绪上是否恼人，恼怒他人？生活中不要一点点小事就恼人，贪财，小气，小心皮肤方面的疾病。
4、心脏不好时：
我们得时常反醒自己是不是经常有：兴奋异常，仇恨的情绪？
五脏来说心对应五行属火；对应情志来说，是喜，是恨；对应于性理疾病来说，恨伤心；对于五戒来说，不能邪淫；对应五常伦理来说是“礼”，“礼”示人以曲也。己弯腰则人高，对他人即为有礼。因此敬人即为礼：我们是否做到了呢？
生活中，为了一点点小事，或者是斤斤计较，争吵，常常记恨于心，事实上这是伤人也伤已的行为，其实无论是小事大事都是一样的，比如有人被骗去了多少多少万，天天记恨着报仇等！仇恨，一般的恨心都是从心里边往外发的，而且它这种气是往里聚的，特别容易导致心慌、心跳，冠心病等一系列的疾病。
5、肾脏不好时：
我们得时常反醒自己是不是经常有：恐慌，惊恐，烦恼的情绪？我们之前分享举过例子，贪官为什么得心脏病，失眠的疾病多呢？常常惊恐亏心事情曝光呀！真正碰到极为恐惧，恶魔加害时，胆小的人吓得尿裤子电视上就常看到的。
因为五脏来说，肾对应五行属水；对应情志来说，是恐， 是烦；对应于性理疾病来说，烦伤肾；对于五戒来说，不能饮酒；对应五常伦理来说是“智”，要有智慧，谦虚，凡事“兼听则明"，就是要听，肾开窍于耳，我们是否做到了呢？
在生活方面来说，一定要注意不要邪淫，要节欲，因为淫欲直接伤害的就是生命之精，是直接伤肾的方式。像糖尿病、高血压、中风、妇科肿瘤、前列腺等之类的问题，实际上都与肾气不足有很大的关系。
因为肾为先天之本，养生其实就是要我们节约着用，肾为先天之气，不像脾胃后天可以补充的，肾亏了，虚了，其实人的寿命也就差不多了，试问老了的人还能生儿育女吗？有这样的人也是属于极少数的怪例的！[太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳]（本章分享完毕）[微笑][微笑][微笑][微笑][太阳][太阳]大医传承——传承医道文化，普济天下苍生！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][太阳][太阳]
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立秋后，养生注意这八个方面
《黄帝内经·四气调神大论篇》中曰：“秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。”
其实立秋并不是秋天的气候已经到来。我国地域辽阔，各地气候有较大差别，而且今年三伏天的末伏还在立秋后，根据“候平均温度”，只有当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正的秋天。立秋节气的到来，总体预示着天气将由热逐渐转凉，但短时间盛夏暑热尚未全消，暑必兼湿，所以暑湿仍要持续一段时间。而南方在此节气内还是夏暑之时，台风雨季节渐去，气温更酷热，把从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。
立秋后该如何养生？甘肃中医药大学附属医院肺病科主任张旭辉认为，立秋的养生要诀是养心阳防暑湿，调脾胃祛湿气，养肺气防干燥，适进食滋阴津。“夏日和长夏是一年中阳气最盛的季节，天气火热而生机旺盛，即人体新陈代谢处于最旺盛之时。生活中人们总常用空调、冷饮来降温消暑，过分依赖空调冷饮则会伤害体内的阳气。”中医强调“春夏养阳”，也就是说即使在赤日炎炎之时仍要注意保护体内的阳气，要注意不能过用寒凉，适当补养，不但能清凉解暑、生津止渴，还能预防秋燥。立秋养生注意八个方面。
1.健脾祛湿：
立秋虽已开始，但三伏未过，暑湿之气仍在。此时天气渐凉，适合从健脾调胃以祛湿。中医认为脾为后天之本，为气血生化之源，具有运化水湿的功能，因此调理脾胃也是“贴秋膘”的根本养生法则。此时应饮山药、芡实等粥品，以健脾胃。
2.补肺防燥：
立秋以后气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天气温仍较高，所以根据“燥则润之”的原则，应多吃养阴润肺防燥的食物，如莲子、百合、银耳、南瓜、枇杷等；如有脾胃功能虚弱、容易消化不良的朋友，可以多吃茯苓、芡实、山药、小米、白扁豆等。
3.防暑化湿：
今年三伏天历时较长，即使立秋，天气依然炎热，“秋老虎”仍有余威，所以仍需防暑养心、健脾化湿。平时可多吃丝瓜、莲藕、冬瓜、荷叶等，还可选用三豆饮(薏苡仁30克、绿豆30克、赤小豆30克加水适量煎汤)常服。
4.少辛多酸：
根据《素问·脏气法时论》记载：“肺主秋，肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泄之。”可见酸能收敛肺气，辛味发散泻肺，秋天宜收不宜散，所以建议立秋后少吃生姜、辣椒等辛味之品，适当多食酸味果蔬以助养肺，如番茄、乌梅、葡萄等。
5.预防感冒：
立秋后，早晚温差过大，易引发感冒，起居饮食需加以注意，尤其应注意防止夜间着凉。可以趁早晨清凉时勤开窗户，流通空气。着装要冷暖适宜，春捂秋冻。可以适量喝一些姜茶，能温补身体。夏天吹空调和寒凉食物较多，人体的寒气偏盛，姜茶能散寒温通，振奋机能。
6.适度运动：
秋高气爽之时，适宜各种运动锻炼，如登山，可以提高肺活量，体验爬山时山中温度的变化，增强机体的耐力和抵抗力。骨关节炎的患者则不适宜登山。有心脑血管慢性病的患者，需量力而行。一般来说，老年人、儿童和体质虚弱者，运动量不宜过大，宜选择轻松和缓的项目，如散步、打太极拳等，以防出汗过多，耗损阳气。
7.早睡早起：
进入秋季，在养生起居上，应做到早睡早起。因为立秋之后，夜间气温逐渐凉爽，不再是夏天那种闷热、潮湿的感觉，人体会相对容易入睡，睡前梳头、听舒缓音乐等，可提早入睡，睡眠质量也可相应提高。建议晚上可以9点到10点睡觉，早上5点到6点起床比较合适。早卧可以调护阳气，早起可令肺气舒展。
8.调节情志：
立秋后情绪调节也很重要。从中医角度来说，秋在五脏对应于肺，肺在志为悲。秋季要尽量内心平静，神志安宁，情绪舒畅，切忌悲忧伤感，即使遇到不开心的事情，也应主动自我调节，防止损伤肺气。
《黄帝内经·四气调神大论篇》中曰：“秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。”
其实立秋并不是秋天的气候已经到来。我国地域辽阔，各地气候有较大差别，而且今年三伏天的末伏还在立秋后，根据“候平均温度”，只有当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正的秋天。立秋节气的到来，总体预示着天气将由热逐渐转凉，但短时间盛夏暑热尚未全消，暑必兼湿，所以暑湿仍要持续一段时间。而南方在此节气内还是夏暑之时，台风雨季节渐去，气温更酷热，把从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。
立秋后该如何养生？甘肃中医药大学附属医院肺病科主任张旭辉认为，立秋的养生要诀是养心阳防暑湿，调脾胃祛湿气，养肺气防干燥，适进食滋阴津。“夏日和长夏是一年中阳气最盛的季节，天气火热而生机旺盛，即人体新陈代谢处于最旺盛之时。生活中人们总常用空调、冷饮来降温消暑，过分依赖空调冷饮则会伤害体内的阳气。”中医强调“春夏养阳”，也就是说即使在赤日炎炎之时仍要注意保护体内的阳气，要注意不能过用寒凉，适当补养，不但能清凉解暑、生津止渴，还能预防秋燥。立秋养生注意八个方面。
1.健脾祛湿：
立秋虽已开始，但三伏未过，暑湿之气仍在。此时天气渐凉，适合从健脾调胃以祛湿。中医认为脾为后天之本，为气血生化之源，具有运化水湿的功能，因此调理脾胃也是“贴秋膘”的根本养生法则。此时应饮山药、芡实等粥品，以健脾胃。
2.补肺防燥：
立秋以后气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天气温仍较高，所以根据“燥则润之”的原则，应多吃养阴润肺防燥的食物，如莲子、百合、银耳、南瓜、枇杷等；如有脾胃功能虚弱、容易消化不良的朋友，可以多吃茯苓、芡实、山药、小米、白扁豆等。
3.防暑化湿：
今年三伏天历时较长，即使立秋，天气依然炎热，“秋老虎”仍有余威，所以仍需防暑养心、健脾化湿。平时可多吃丝瓜、莲藕、冬瓜、荷叶等，还可选用三豆饮(薏苡仁30克、绿豆30克、赤小豆30克加水适量煎汤)常服。
4.少辛多酸：
根据《素问·脏气法时论》记载：“肺主秋，肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泄之。”可见酸能收敛肺气，辛味发散泻肺，秋天宜收不宜散，所以建议立秋后少吃生姜、辣椒等辛味之品，适当多食酸味果蔬以助养肺，如番茄、乌梅、葡萄等。
5.预防感冒：
立秋后，早晚温差过大，易引发感冒，起居饮食需加以注意，尤其应注意防止夜间着凉。可以趁早晨清凉时勤开窗户，流通空气。着装要冷暖适宜，春捂秋冻。可以适量喝一些姜茶，能温补身体。夏天吹空调和寒凉食物较多，人体的寒气偏盛，姜茶能散寒温通，振奋机能。
6.适度运动：
秋高气爽之时，适宜各种运动锻炼，如登山，可以提高肺活量，体验爬山时山中温度的变化，增强机体的耐力和抵抗力。骨关节炎的患者则不适宜登山。有心脑血管慢性病的患者，需量力而行。一般来说，老年人、儿童和体质虚弱者，运动量不宜过大，宜选择轻松和缓的项目，如散步、打太极拳等，以防出汗过多，耗损阳气。
7.早睡早起：
进入秋季，在养生起居上，应做到早睡早起。因为立秋之后，夜间气温逐渐凉爽，不再是夏天那种闷热、潮湿的感觉，人体会相对容易入睡，睡前梳头、听舒缓音乐等，可提早入睡，睡眠质量也可相应提高。建议晚上可以9点到10点睡觉，早上5点到6点起床比较合适。早卧可以调护阳气，早起可令肺气舒展。
8.调节情志：
立秋后情绪调节也很重要。从中医角度来说，秋在五脏对应于肺，肺在志为悲。秋季要尽量内心平静，神志安宁，情绪舒畅，切忌悲忧伤感，即使遇到不开心的事情，也应主动自我调节，防止损伤肺气。
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