倒春寒真的很容易生病
走了很久的路 突然想看看月亮在哪
不知道终点的路 就会走的很慢
感受到孤独和焦虑 去看 去体会 生活中的美好远不止在眼前
你说 在想一个东西值不值得的时候 是不是已经不值得了呢 你犹豫了 你没有坚信自己 是不是内心已经有了结果 是不甘心吗 或者说犹豫是为了做出最正确的选择 可以这么说 但是你考虑一件事情是否值得的时候 那事情是否已经失去了意义了呢 你否定了自己曾经的选择 当你考虑的时候 你犹豫了 你在考虑 你在思考对错 你在衡量价值 这时候的你是一个卑鄙的弱者 别去否定自我 这个问题我想了好久

我不过是一个发小长文逃避问题的弱者 没有ds的意义 单纯想记录一下这一段路的心境 或许以后会找到答案吧 一定会的 会好起来的 想问题好废烟 不够克己 下午练车感觉有点凉到汗了 头晕应该能睡个好觉了 好了回家了

而你如果希望建立完全的自信心，就必须认真对待每次演讲，提前做好充分的演讲准备。

如果你做好了充分的准备，你必须确信自己演讲的题目有意义。你的演讲题目选好之后，根据计划加以汇集整理。你要让自己确信这个题目是有意义的，你必须具有坚定的态度，严格地要求自己，并以此激励自己，坚信自己。怎么才能让自己确信这一点？这就需要你详细、深入地研究题材，抓住其中更深层的意义。在你登台演说之前，最好先和朋友聊聊，如果他提出了一些合适的意见和建议，你需要有必要地对你自己的演讲进行修改。这样，你就可以让自己确信，你的演讲题目很有意义，将有助于听众。

不要怀疑自己，时时给自己打气。任何一个演讲者都会对自己的演讲题材产生怀疑，他会问自己适不适合这个题目，听众会不会感兴趣，因此他很可能在一念之间突然更改题目。所以，你应该学会给自己打气。 （转）

平凡的日子，千里之外的老公，清晨送来的一捧鲜花
网络上俄乌战争，暖阳下闺蜜欢乐
儿子依然迷恋游戏，幸好高中己定
手机上粉粉黑黑，现实里我坚信你一切均好

打算零散时光学门外语，在意大利语和法语中反复纠结，最终选了前者。每天一小时瑜伽，我要美美的迎接夏天。

三月，世界并不完美，但不妨碍我喜欢爱我和我爱的人[心]