[蜡烛]作为一名修行人，在修持的过程中，依靠什么条件才能成佛呢？依靠这七种窍诀就可以。在座每个人手上的这本小册子，可以说涵盖了释迦牟尼佛八万四千法门的所有精华教义。
[蜡烛]正行修持菩提心，主要分为胜义菩提心与世俗菩提心，其中，胜义菩提心又分前行、正行、后行三个阶段。胜义菩提心只有一地菩萨以上才能获得，凡夫只有相似地安住，而没有办法真正修持，因此，本论所讲的主要是世俗菩提心。
[蜡烛]在大乘修行中，不具菩提心的境界或智慧没有多大意义。如果不具备菩提心，即使证悟了空性，断除了轮回，那也只是小乘阿罗汉而已，根本算不上是大乘修行人；或者，即便拥有各种神变，禅定功夫非常深厚，照样也是不值一提。
[蜡烛]修M法若不具菩提心，照样也无法成就。以前有位修行人，一生专修M集金刚，最终却获得了预流果。为什么修无上M法，却只得了个小乘初果呢？原因是他只有出离心，而没有菩提心。无论是坐禅、念佛，还是修无上M法，如果没有以菩提心摄持，这种善法的功德并不会很大。
（修持世俗菩提心）分二：一、入定；二、出定。（入定）：【杂修二取舍】“杂修”也叫轮番修；“二取舍”是把自己的快乐幸福舍给其他众生，众生的痛苦由自己取受，取和舍这二者通过轮番的方式修持。【这是极其重要的（修法）。因为大阿阇黎寂天菩萨也说过：“若人欲速疾，救护自与他，当修自他换，胜妙秘密诀。”“若不以自乐，真实换他苦，非仅不成佛，生死亦无乐。”“故为止自害，及灭他痛苦，舍自尽施他，爱他如爱己。”】
经常有人说：“上师，请您给我传一个窍诀吧！”其实，真正的窍诀就在这里，就是你把自己的快乐施给他人，他人的痛苦由自己代受。具体讲解自他交换的修法：这里依照的是阿底峡尊者的教言：1）知母：了知一切众生皆做过自己的母亲；2）念恩：当她们做我母亲时，对我的恩德极大；3）报恩：了知母亲的恩德后，应想尽一切办法报答恩德；4）悲心：在报恩的过程中，愿这些老母有情远离痛苦；5）慈心：愿她们获得暂时和究竟的一切安乐；6）胜解信：使她们离苦得乐的任务，一定要由我来承担；7）生起：如此认真观修后，菩提心便会在相续中生起。
这是七大教言中的“胜解信”，即轮回苦海中的无量众生，发愿要由我来度化。虽然现在的我也处于轮回之中，没有把握救度他们，但不管怎样，我已发下了这个坚定誓愿，从今以后，就一定会朝这个方向努力。堪布阿琼在《菩提心修法引导》中说，要想达到这个目的，需要具备四个条件：希求心、发愿（度化众生）、发誓（自己如何行持）、祈祷上师三宝的加持。
【彼二乘风息】自他二者的苦乐相换，依靠我们的风息——呼气、吸气进行修持。【当呼气的时候，观想伴随着呼出的气流，而将自己的所有安乐以及善根都施予他众；当吸气的时候，又观想将他众的一切痛苦产生于自己（的相续）。】
（出定）：【三境毒善根】“三境毒善根”表示三境、三毒、三善根。意思是说，依靠三种外境，可引发众生的贪嗔痴三毒，通过修自他交换，以令众生远离三毒，自然成就三种善根。
《三戒论》中讲：小乘是断除烦恼，而菩萨乘则是转变烦恼。怎么转变呢？依靠大乘的方便摄持，将原来损害众生的烦恼，统统转变为菩提道的资粮。也就是说，当我们生起贪嗔时，立即修持自他交换，心中默默作念：“贪心、嗔心，既然你们已经生起来了，那就多多地产生吧，希望所有众生的贪嗔之心，全都能聚集到我的相续中，通过我生贪嗔，来代替所有的众生生贪嗔，愿他们永远摆脱三毒的迫害。”如此观修，贪嗔的本体就会转变成智慧，这样对大乘菩萨来说，三毒烦恼不仅不会令他堕入恶趣，反而成为了菩提之因。这就是大乘的殊胜所在！
【为促忆念彼 诸威仪持颂】
为了督促自己念念不忘这种菩提心，我们应在一切威仪中，反复持颂：“但愿众生所有的痛苦由我代受，而我所有的快乐由众生享用。”龙树菩萨的《宝鬘论》中有类似的词句，格西朗日塘巴的《修心八颂》中也说：“亏损失败我取受，利益胜利奉献他。”
【取次从自起】颂词的意思是，取受痛苦的次第应从自己做起。既然我愿意代受未来的痛苦，那么，未来的我与其他众生都是一样的痛苦，二者并无多大差别，我又为何不能代他们受苦呢？通过这样的反复思维，逐渐将自己愿代众生受苦的心扩大，菩提心便很容易增上了。
（第三个窍诀恶缘转为菩提道用）
【罪满情器时 恶缘成觉道】作为修行人，我们不能在这些违缘面前屈服让步，让它们成为“伤害”菩提的因，而应依靠种种方便修法，令其转变为“成就”菩提的因。实际上，一切痛苦的来源就是我执。然而，人们却不知道：“我”才是痛苦的罪魁祸首，是自己真正的仇人；而其他众生，正是帮助我们断除“我”的大恩人。
【报应皆归一】颂词的意思是，一切的报应皆应归罪于我执。一切痛苦的源泉就是我执，我们应当将我执视为眼中钉、肉中刺。
—敬录大恩上师仁波切《修心七要》第2课
[蜡烛]正行修持菩提心，主要分为胜义菩提心与世俗菩提心，其中，胜义菩提心又分前行、正行、后行三个阶段。胜义菩提心只有一地菩萨以上才能获得，凡夫只有相似地安住，而没有办法真正修持，因此，本论所讲的主要是世俗菩提心。
[蜡烛]在大乘修行中，不具菩提心的境界或智慧没有多大意义。如果不具备菩提心，即使证悟了空性，断除了轮回，那也只是小乘阿罗汉而已，根本算不上是大乘修行人；或者，即便拥有各种神变，禅定功夫非常深厚，照样也是不值一提。
[蜡烛]修M法若不具菩提心，照样也无法成就。以前有位修行人，一生专修M集金刚，最终却获得了预流果。为什么修无上M法，却只得了个小乘初果呢？原因是他只有出离心，而没有菩提心。无论是坐禅、念佛，还是修无上M法，如果没有以菩提心摄持，这种善法的功德并不会很大。
（修持世俗菩提心）分二：一、入定；二、出定。（入定）：【杂修二取舍】“杂修”也叫轮番修；“二取舍”是把自己的快乐幸福舍给其他众生，众生的痛苦由自己取受，取和舍这二者通过轮番的方式修持。【这是极其重要的（修法）。因为大阿阇黎寂天菩萨也说过：“若人欲速疾，救护自与他，当修自他换，胜妙秘密诀。”“若不以自乐，真实换他苦，非仅不成佛，生死亦无乐。”“故为止自害，及灭他痛苦，舍自尽施他，爱他如爱己。”】
经常有人说：“上师，请您给我传一个窍诀吧！”其实，真正的窍诀就在这里，就是你把自己的快乐施给他人，他人的痛苦由自己代受。具体讲解自他交换的修法：这里依照的是阿底峡尊者的教言：1）知母：了知一切众生皆做过自己的母亲；2）念恩：当她们做我母亲时，对我的恩德极大；3）报恩：了知母亲的恩德后，应想尽一切办法报答恩德；4）悲心：在报恩的过程中，愿这些老母有情远离痛苦；5）慈心：愿她们获得暂时和究竟的一切安乐；6）胜解信：使她们离苦得乐的任务，一定要由我来承担；7）生起：如此认真观修后，菩提心便会在相续中生起。
这是七大教言中的“胜解信”，即轮回苦海中的无量众生，发愿要由我来度化。虽然现在的我也处于轮回之中，没有把握救度他们，但不管怎样，我已发下了这个坚定誓愿，从今以后，就一定会朝这个方向努力。堪布阿琼在《菩提心修法引导》中说，要想达到这个目的，需要具备四个条件：希求心、发愿（度化众生）、发誓（自己如何行持）、祈祷上师三宝的加持。
【彼二乘风息】自他二者的苦乐相换，依靠我们的风息——呼气、吸气进行修持。【当呼气的时候，观想伴随着呼出的气流，而将自己的所有安乐以及善根都施予他众；当吸气的时候，又观想将他众的一切痛苦产生于自己（的相续）。】
（出定）：【三境毒善根】“三境毒善根”表示三境、三毒、三善根。意思是说，依靠三种外境，可引发众生的贪嗔痴三毒，通过修自他交换，以令众生远离三毒，自然成就三种善根。
《三戒论》中讲：小乘是断除烦恼，而菩萨乘则是转变烦恼。怎么转变呢？依靠大乘的方便摄持，将原来损害众生的烦恼，统统转变为菩提道的资粮。也就是说，当我们生起贪嗔时，立即修持自他交换，心中默默作念：“贪心、嗔心，既然你们已经生起来了，那就多多地产生吧，希望所有众生的贪嗔之心，全都能聚集到我的相续中，通过我生贪嗔，来代替所有的众生生贪嗔，愿他们永远摆脱三毒的迫害。”如此观修，贪嗔的本体就会转变成智慧，这样对大乘菩萨来说，三毒烦恼不仅不会令他堕入恶趣，反而成为了菩提之因。这就是大乘的殊胜所在！
【为促忆念彼 诸威仪持颂】
为了督促自己念念不忘这种菩提心，我们应在一切威仪中，反复持颂：“但愿众生所有的痛苦由我代受，而我所有的快乐由众生享用。”龙树菩萨的《宝鬘论》中有类似的词句，格西朗日塘巴的《修心八颂》中也说：“亏损失败我取受，利益胜利奉献他。”
【取次从自起】颂词的意思是，取受痛苦的次第应从自己做起。既然我愿意代受未来的痛苦，那么，未来的我与其他众生都是一样的痛苦，二者并无多大差别，我又为何不能代他们受苦呢？通过这样的反复思维，逐渐将自己愿代众生受苦的心扩大，菩提心便很容易增上了。
（第三个窍诀恶缘转为菩提道用）
【罪满情器时 恶缘成觉道】作为修行人，我们不能在这些违缘面前屈服让步，让它们成为“伤害”菩提的因，而应依靠种种方便修法，令其转变为“成就”菩提的因。实际上，一切痛苦的来源就是我执。然而，人们却不知道：“我”才是痛苦的罪魁祸首，是自己真正的仇人；而其他众生，正是帮助我们断除“我”的大恩人。
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#使馆消息#【几封来自同胞的“家书”】 如果说疫情是冰冷的，那么这几封来自同胞的“家书”，同胞在信中每一句真挚的话语，让在异国他乡的我们，倍感温暖。
“你们好！这是一封感谢信……一上午时间，我目睹了你们工作的繁杂，你们宽容又谦和。异国他乡，使馆里的工作人员是帅气的小伙和温婉的姑娘……你们的每一点付出，都是异国温暖同胞的明灯！”
“洛阳城里见秋风，欲作家书意万重。”来使馆领事证件大厅办证本是再普通不过的事情，却让同胞如此感慨，专门提笔书信，表达万重心意。这一封封来信，在疫情肆虐几近两年时间里，对于中国驻泰国大使馆工作人员而言，珍贵如“家书”，是肯定,是鼓舞,更是鞭策。
“作为一名中国人，我由衷的感到自豪。”
“我怀着和以往一样忐忑不安的心情来到大使馆，使馆工作人员不仅态度温和、热心耐心解释，并且给予更合理化的办证建议，顿时心被暖化了。”
一位女士着急处理国内重大财产来馆办理委托公证，事项十分复杂。使馆第一时间为其安排了紧急办证，工作人员用了一上午时间，从头到尾耐心为其耐心讲解，详细解答她的疑问，帮助她准备好所需材料，最终协助她顺利办成。临走前，她冒着酷暑买来咖啡，要送给使馆的工作人员并专门写信说到：
“能够得到使馆工作人员的帮助，以及耐心、专业的解答，让我顿时感到我们的国家在改变，国家变得强大起来。国家的强盛就是要看这个国家的政府官员的工作态度和待人的水平。作为一名中国人，我由衷的感到自豪。”
“你们让我们感受到了祖国给予的温暖。”
有一对年过八旬的老夫妇，在泰国已有40余年,来泰国后护照过期就再也没更换过，生活十分困难。疫情下老两口想回国，却连证件也没有。几经周折，他们来到了使馆，想着使馆也许可以帮助他们。
使馆工作人员耐心询问，也为老人的事情感到着急。他们克服了各种困难，联系国内有关部门，找到两位老人在国内的身份信息，最终帮助他们办理了回国的证件，并通过“春苗行动”接种了祖国的疫苗。老两口拿到回国证件的那一刻，像小孩子拿到礼物一样，欣喜不已。他们站在领事大厅，眼眶含着热泪，迟迟不肯离去，只为对工作人员多说一声感谢。
他们说，“没有护照，我们都不敢在泰国生病。谢谢使馆的工作人员，从没有想到，大使馆可以这么在乎每一位在海外的同胞，你们让我们感受到了祖国给予的温暖。”
“一个无声的感谢”
使馆领事证件大厅门口来了位特殊同胞。因为没有预约单在保安面前着急地手舞足蹈，满脸通红。谁也不知道怎么回事，保安也不知道怎么办。使馆工作人员赶紧前往接待，才知道他是一个聋哑人。
为了解情况，纸笔派上了用场。工作人员耐心地一字一句仔细询问他的情况。一年前，他和一些聋哑朋友来泰国旅游便滞留下来。疫情发生后其他人都走了，他一个人四处流浪，现在签证过期，护照丢失，身上也没什么钱，与家人也失去联系，现在走投无路就想早点回家。使馆工作人员立即启动身份核查工作，为其紧急办理了回国证件，并设法和他家人联系，给予必要协助。
临走前，他转向领事窗口，用深深的一鞠躬，对我们做了一个无声却胜似有声的感谢。
“大使馆的工作人员半夜十二点还在回复邮件”
有位同胞发现社保马上过期需要紧急申请公证，抱着试试看的想法在深夜给使馆写了一封邮件。看到同胞焦急来信，使馆工作人员连夜紧急安排并通知她第二天一早来办理，同胞没有想到大使馆工作人员深夜还在工作。在办完证件后发来邮件说：
“本来对于续保已经不抱希望了。没想到第二天就可以来使馆办理公证，社保延期手续也最终在过期前顺利办下来。谢谢热心协助，深夜给我们确认邮件，……非常感动，谢谢你们！”
“你们让我感受到了背靠祖国的强大”
有一位孩子的父亲，因疫情及其他原因，孩子出生在泰国后一直滞留不能回去，家庭为此背负了沉重的负担，老人生重病，只希望临走前看孩子最后一眼。使馆了解到他的特殊情况，专门给予其协助。
在回国前，他给使馆发来邮件说到，“感激你们的仗义援手，你们让我感受到了背靠祖国的强大”。
自疫情暴发以来，泰国的疫情形势几经波折，今年更是急转直下，日增确诊人数直线上升，死亡人数不断攀高。为能解决同胞的现实困难，中国驻泰国使馆在做好防疫的前提下，始终坚持开门受理。“在使馆办证感觉很安全。”这是很多同胞办完证说得最多的话。疫情以来，驻泰使馆的护照受理量并未减少，因疫情无法回国需要委托国内亲友买卖房产、落户等各类重大事项公证受理量甚至比疫情增加了好几倍。
韩志强大使就曾深情的对广大在泰同胞说到，“使馆将本着外交为民、为侨服务的宗旨，按照党和政府要求，努力多办实事、多办好事，为大家排忧解难。我们将不断改进和提高领事工作的能力和水平，进一步巩固和发展中泰友好关系，为广大侨胞在泰生存发展创造更好条件，提供更大平台，拓展更大空间。”
领事工作，从一本本护照的办理，到房产买卖等重大财产委托，到出生死亡各种文书认证，与每一位在海外同胞息息相关。看似一件件小事，可能影响的是整个家庭。中国驻泰国使馆就是按照韩大使所说，尽心尽责做好领事窗口服务，用我们实实在在的工作，解决每一位同胞的现实困难，帮助他们排忧解难，让他们更好的在海外生存发展。
相信，冰冷的疫情终将结束，但中国驻泰国使馆领事服务将永远不会停止。（来源：中国驻泰大使馆）https://t.cn/A6xAwbtM
“你们好！这是一封感谢信……一上午时间，我目睹了你们工作的繁杂，你们宽容又谦和。异国他乡，使馆里的工作人员是帅气的小伙和温婉的姑娘……你们的每一点付出，都是异国温暖同胞的明灯！”
“洛阳城里见秋风，欲作家书意万重。”来使馆领事证件大厅办证本是再普通不过的事情，却让同胞如此感慨，专门提笔书信，表达万重心意。这一封封来信，在疫情肆虐几近两年时间里，对于中国驻泰国大使馆工作人员而言，珍贵如“家书”，是肯定,是鼓舞,更是鞭策。
“作为一名中国人，我由衷的感到自豪。”
“我怀着和以往一样忐忑不安的心情来到大使馆，使馆工作人员不仅态度温和、热心耐心解释，并且给予更合理化的办证建议，顿时心被暖化了。”
一位女士着急处理国内重大财产来馆办理委托公证，事项十分复杂。使馆第一时间为其安排了紧急办证，工作人员用了一上午时间，从头到尾耐心为其耐心讲解，详细解答她的疑问，帮助她准备好所需材料，最终协助她顺利办成。临走前，她冒着酷暑买来咖啡，要送给使馆的工作人员并专门写信说到：
“能够得到使馆工作人员的帮助，以及耐心、专业的解答，让我顿时感到我们的国家在改变，国家变得强大起来。国家的强盛就是要看这个国家的政府官员的工作态度和待人的水平。作为一名中国人，我由衷的感到自豪。”
“你们让我们感受到了祖国给予的温暖。”
有一对年过八旬的老夫妇，在泰国已有40余年,来泰国后护照过期就再也没更换过，生活十分困难。疫情下老两口想回国，却连证件也没有。几经周折，他们来到了使馆，想着使馆也许可以帮助他们。
使馆工作人员耐心询问，也为老人的事情感到着急。他们克服了各种困难，联系国内有关部门，找到两位老人在国内的身份信息，最终帮助他们办理了回国的证件，并通过“春苗行动”接种了祖国的疫苗。老两口拿到回国证件的那一刻，像小孩子拿到礼物一样，欣喜不已。他们站在领事大厅，眼眶含着热泪，迟迟不肯离去，只为对工作人员多说一声感谢。
他们说，“没有护照，我们都不敢在泰国生病。谢谢使馆的工作人员，从没有想到，大使馆可以这么在乎每一位在海外的同胞，你们让我们感受到了祖国给予的温暖。”
“一个无声的感谢”
使馆领事证件大厅门口来了位特殊同胞。因为没有预约单在保安面前着急地手舞足蹈，满脸通红。谁也不知道怎么回事，保安也不知道怎么办。使馆工作人员赶紧前往接待，才知道他是一个聋哑人。
为了解情况，纸笔派上了用场。工作人员耐心地一字一句仔细询问他的情况。一年前，他和一些聋哑朋友来泰国旅游便滞留下来。疫情发生后其他人都走了，他一个人四处流浪，现在签证过期，护照丢失，身上也没什么钱，与家人也失去联系，现在走投无路就想早点回家。使馆工作人员立即启动身份核查工作，为其紧急办理了回国证件，并设法和他家人联系，给予必要协助。
临走前，他转向领事窗口，用深深的一鞠躬，对我们做了一个无声却胜似有声的感谢。
“大使馆的工作人员半夜十二点还在回复邮件”
有位同胞发现社保马上过期需要紧急申请公证，抱着试试看的想法在深夜给使馆写了一封邮件。看到同胞焦急来信，使馆工作人员连夜紧急安排并通知她第二天一早来办理，同胞没有想到大使馆工作人员深夜还在工作。在办完证件后发来邮件说：
“本来对于续保已经不抱希望了。没想到第二天就可以来使馆办理公证，社保延期手续也最终在过期前顺利办下来。谢谢热心协助，深夜给我们确认邮件，……非常感动，谢谢你们！”
“你们让我感受到了背靠祖国的强大”
有一位孩子的父亲，因疫情及其他原因，孩子出生在泰国后一直滞留不能回去，家庭为此背负了沉重的负担，老人生重病，只希望临走前看孩子最后一眼。使馆了解到他的特殊情况，专门给予其协助。
在回国前，他给使馆发来邮件说到，“感激你们的仗义援手，你们让我感受到了背靠祖国的强大”。
自疫情暴发以来，泰国的疫情形势几经波折，今年更是急转直下，日增确诊人数直线上升，死亡人数不断攀高。为能解决同胞的现实困难，中国驻泰国使馆在做好防疫的前提下，始终坚持开门受理。“在使馆办证感觉很安全。”这是很多同胞办完证说得最多的话。疫情以来，驻泰使馆的护照受理量并未减少，因疫情无法回国需要委托国内亲友买卖房产、落户等各类重大事项公证受理量甚至比疫情增加了好几倍。
韩志强大使就曾深情的对广大在泰同胞说到，“使馆将本着外交为民、为侨服务的宗旨，按照党和政府要求，努力多办实事、多办好事，为大家排忧解难。我们将不断改进和提高领事工作的能力和水平，进一步巩固和发展中泰友好关系，为广大侨胞在泰生存发展创造更好条件，提供更大平台，拓展更大空间。”
领事工作，从一本本护照的办理，到房产买卖等重大财产委托，到出生死亡各种文书认证，与每一位在海外同胞息息相关。看似一件件小事，可能影响的是整个家庭。中国驻泰国使馆就是按照韩大使所说，尽心尽责做好领事窗口服务，用我们实实在在的工作，解决每一位同胞的现实困难，帮助他们排忧解难，让他们更好的在海外生存发展。
相信，冰冷的疫情终将结束，但中国驻泰国使馆领事服务将永远不会停止。（来源：中国驻泰大使馆）https://t.cn/A6xAwbtM
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