再见江湖丨哈尔多松：CCTV5→CCTV6

38岁的冰岛门将汉内斯·哈尔多松（Hannes Thór Halldórsson）近日正式宣布退役，接下来，他将专心于自己的导演事业。

哈尔多松的球员生涯无疑是非常酷的。因为除了踢球，他平时还会专心于导演工作，曾执导过2012年欧洲金曲大赛冰岛参赛MV，以及冰岛航空等企业广告。2016年欧洲杯和2018年世界杯两届大赛，包括哈尔多松在内的冰岛球员被人们熟知，哈尔多松导演甚至还在世界杯上扑出了梅西的点球，名声大噪。

目前，哈尔多松作为导演的个人简介和作品《特警秘恋》，已经出现在了电影板块。或许在不久的将来，我们会在CCTV6上，看到这个曾在CCTV5和梅西同框对决的男人所拍摄的电影作品。#再见江湖#

日本丨华裔球员杨阿朋退役

36岁的华裔球员杨阿朋（Calvin Jong-A-Pin）已于2月在日本退役。杨阿朋出生于荷兰，早年是海伦芬主力中卫，共有103场荷甲经验，曾和巴西前锋阿方索·阿尔维斯、荷兰国脚扬马特等球星做过队友，在荷甲赛场防守过苏亚雷斯、克里斯蒂安·埃里克森。

2011年，杨阿朋前往日本踢球，直至退役。他曾是清水鼓动主力中卫，后来又作为主力中卫代表横滨FC踢J2，升级后失去了主力位置，过去两年出场机会寥寥。#再见江湖#

#和潇洒姐塑身100天##好看小巅峰# Day324 这是第四轮的进阶版，好久没有运动了，今天早上起来运动打卡，跳了半个小时的曳步舞，就汗如雨下的。
凡是早上起来运动，一个早上的时间就显得非常的饱满。
上班打卡时间还差几分赶到公司，同事问：今天怎么这么晚呢？
我很想跟她讲，今天早上不是起来晚了，是运动了，耽误了出门的时间。

Ps:肚子上的肉肉早已经无法忍视了，马甲线等着我，给我一点时间，会让你再见江湖的。