【孩子睡眠不足更易得糖尿病!】近期,美国儿科学会主办的儿科杂志Pediatrics刊登了英国伦敦大学圣乔治学院对学龄儿童睡眠时长和2型糖尿病之间的关系进行的研究,结果显示,睡眠时间较长的儿童体重相对较轻,体脂水平较低;孩子多睡一小时,空腹血糖水平下降0.24%,胰岛素抵抗水平下降2.9%,睡眠时长和胰岛素水平、胰岛素抵抗及空腹血糖水平成反比。美国儿科学会和美国睡眠医学会推荐,不同年龄阶段的孩子所需的睡眠时间是不同的,总的来说,大多数孩子需要8到12小时不等的睡眠时间以保证能有合理的身高。
【#多伦多租房# 】圣乔治校区租房关于租约要注意哪些问题?在多伦多大学附近租房是一般的租约是一年,要付两个月的房租,第一个月和最后一个月的房租。这样可以约束房东和租客。但是在每年的大学开学的时候,房源会比较紧张,就会有房东提出要收取更多的的租金,关于这点一定要和房东协商好。在入住以前,一定要拍照备份,有损坏的地方,让房东先行修复。 #多伦多租房# #多伦多大学圣乔治校区# #加拿大留学生活# #加拿大留学#
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