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#韩雪[超话]#️ #接招吧韩雪#
第九十一期《接招吧!韩雪》更新上线[兔子]

本期主题【如何正确护理皮肤】https://t.cn/A6tsYLPe
◆洗脸
早上用温和的清水，晚上加一点点洗面奶；
如果化妆了，要使用卸妆产品，防止毛孔堵塞，尤其是眼部。
◆保湿
干燥是皮肤衰老的罪魁祸首。总这么干着，皮肤中的蛋白酶活性就会降低，皮肤的代谢就会慢下来。
在皮肤湿润的时候，涂上足够的保湿产品，把保湿因子和脂质分子牢牢的锁在皮肤里。
◆防晒
在夏天使用防晒指数高的产品，而秋冬以后，换成指数低一些的防护。
阴天也有90%的紫外线可以穿过云层。
一张脸通常需要涂抹一元硬币体积的防晒霜，且每2-3个小时需要重新涂抹一次。
最有效彻底的防晒方法——物理防晒。
◆健康饮食，规律作息。吃好睡好真的是最好的保养皮肤的方式。

(完整内容进入电台 https://t.cn/A6w13Uux收听吧)

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⬇️本期收听指南⬇️
【@酷我音乐 】https://t.cn/A6tsYLPe
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往期回顾☞https://t.cn/A6tsYLPD