#专辑上新#
退离时间轴一步，慢慢张开眼睛，过去现在未来一字排开，甜和苦、乐与怒，都如此确切、清晰无误。从今往后不再有波澜。阅读的重复，重复地阅读将变成一次又一次的验证。自然的无序与日常的无序交织，奏出美妙的乐音，奏出我们的逃逸，我们的藏身之所。响彻整个人生，整个悠长假期。
@陈粒_ 2021年第七张录音室专辑《悠长假期》实体现已到货
陈粒《悠长假期》专辑CD：https://t.cn/A66xuqBy
陈粒《悠长假期》12寸黑胶LP透明白胶：https://t.cn/A66xuqBL
点击链接即可购买。
退离时间轴一步，慢慢张开眼睛，过去现在未来一字排开，甜和苦、乐与怒，都如此确切、清晰无误。从今往后不再有波澜。阅读的重复，重复地阅读将变成一次又一次的验证。自然的无序与日常的无序交织，奏出美妙的乐音，奏出我们的逃逸，我们的藏身之所。响彻整个人生，整个悠长假期。
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在“时时刻刻不知如何是好”之时，只有不停前行才是唯一答案。从他人“对女性的凝视”中抽身，怀抱真实天性行路，看见荆棘，也看得见玫瑰。删繁就简，将琐碎无序层峦叠嶂的生活“变奏曲”，化为日复一日心无旁骛的日常“平均律”。丰厚与力量正是滋生于这每一天每一步的脚踏实地。
——蔡星月
（节选自中法评今日推送
——蔡星月
（节选自中法评今日推送
节食或者少吃东西，把食欲方面控制一下。
过多的欲望会造成混乱杀戮以及无序低频。
欲望有很多种，食欲是每天都会出现的。
通过日常的控制欲望，让整个人会变得清醒克制理性一些。
长久以往内心也会更加平静吧。
食欲不稳定的状态会影响情绪，所以说吃什么很重要，他也会影响你的情绪状态。
所以修行方式中有一种叫：禁欲和苦行。
我也不知道我说了些什么。
反正每个月大姨妈期间就是排毒时刻 就可以在那个期间，比如说打坐祈祷写感恩日记，或者也可以少吃东西，大量喝水排毒，净化自己。
过多的欲望会造成混乱杀戮以及无序低频。
欲望有很多种，食欲是每天都会出现的。
通过日常的控制欲望，让整个人会变得清醒克制理性一些。
长久以往内心也会更加平静吧。
食欲不稳定的状态会影响情绪，所以说吃什么很重要，他也会影响你的情绪状态。
所以修行方式中有一种叫：禁欲和苦行。
我也不知道我说了些什么。
反正每个月大姨妈期间就是排毒时刻 就可以在那个期间，比如说打坐祈祷写感恩日记，或者也可以少吃东西，大量喝水排毒，净化自己。
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