#马琳琳#
p1-p3,4lz的pre90以内,纯点冰不踩刃,足周
p4-p6,4t的pre180以内,纯点冰不踩刃,足周
p7-p9,3A的pre在90内,足周,说零帝跳3b的睁大眼睛看看,别张口就来
全部跳跃pre都在正常且很好的范围内,用刃正确,全部足周,零帝的跳跃就是值得
步伐只有3级,p分只有41,确实他滑行还差点意思,打分也完全没有多偏向他啊
零帝才第一次上大赛,怎么就有人这么急着黑他啊真的想不明白
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【疫苗速报|3月25日,增城这些地方可接种疫苗↓】我区各接种点已全面开放第三针加强针,请符合条件的街坊尽快前往接种,共同建立群体免疫,当前接种“加强针”,需符合3个条件:(一)接种了2剂灭活疫苗或1剂康希诺腺病毒载体疫苗;(二)完成全程接种后已满6个月(至少180天);(三)年龄在18岁及以上。●温馨提示:不同生产厂家的相同生产工艺的新冠灭活疫苗可以进行混种。如果前两剂是混种,可使用其中一个厂家的疫苗进行第三针加强。另外,近日不少群众在后台留言问及外籍人员是否能接种?小编在此提醒,港澳台及外籍人士接种专场每周都有哦~港澳台及外籍人士接种专场:接种时间:每周星期五下午14:00—16:00(具体以接种点公示时间为准);接种地点:永宁街荔湖城接种点(增城区永宁街新新大道15号金地假日广场二楼华润旁)哪里有疫苗?接种点在哪里?明天(3月25日)增城区内各疫苗接种单位的开诊情况如下⬇️(第一二三针不限)为方便上班一族接种新冠疫苗,部分接种点新开设夜场……
美式巧克力软曲奇
用料:无盐黄油70克,低筋面粉110克,鸡蛋液30克,细黄砂糖40克(可用一半红糖一半细白砂糖代替),小苏打0.5克,泡打粉1克,盐0.5克,奶油味熟碧根果仁或核桃仁50克,烘焙黑巧克力或牛奶巧克力100克。
做法:
1⃣先做准备工作:将黄油切成小块,放置室温下让其软化(用手指能按出一个小坑的状态,冬天气温低时要放在温暖的地方)。低筋粉、小苏打、泡打粉称量好后混合均匀。熟碧根果仁稍微掰碎一些,巧克力币切成小块。
2⃣在软化好的黄油中加入细黄砂糖与盐,先用刮刀拌匀,再用电动打蛋器搅打至顺滑蓬松呈羽毛状。然后分三次加入蛋液,每加一次搅匀后再加第二次,低速充分搅匀。
3⃣将混合的粉类筛入打好的黄油糊中,拿刮刀用切拌翻拌的方式拌匀至无干粉。
4⃣将碧根果仁与巧克力放入面糊中拌匀,(果仁与巧克力可以各留出一些表面装饰用),然后盖保鲜膜放冰箱冷藏约1小时。
5⃣用冰淇淋挖球器或勺子将面糊舀入烤盘中(如果不是防粘的烤盘要先垫油纸),每份约30~32克重。用勺子背或刮刀将面糊稍微整形,不要压得太平,表面再放些果仁与巧克力装饰。
6⃣烤箱上火180度下火160度预热(预热时间大约10分钟)。预热好后将烤盘放入烤箱中层,烤约12分钟至底部边缘微黄后取出晾凉。刚烤好会很软不好拿,稍微晾一下就好拿了。晾凉后口感还是软的哦,如果是硬的那就是烤过头了。(烘烤的时间与温度仅做参考,要根据自己烤箱的实际情况来调整。软曲奇不要烤太长时间,以免口感硬)
用料:无盐黄油70克,低筋面粉110克,鸡蛋液30克,细黄砂糖40克(可用一半红糖一半细白砂糖代替),小苏打0.5克,泡打粉1克,盐0.5克,奶油味熟碧根果仁或核桃仁50克,烘焙黑巧克力或牛奶巧克力100克。
做法:
1⃣先做准备工作:将黄油切成小块,放置室温下让其软化(用手指能按出一个小坑的状态,冬天气温低时要放在温暖的地方)。低筋粉、小苏打、泡打粉称量好后混合均匀。熟碧根果仁稍微掰碎一些,巧克力币切成小块。
2⃣在软化好的黄油中加入细黄砂糖与盐,先用刮刀拌匀,再用电动打蛋器搅打至顺滑蓬松呈羽毛状。然后分三次加入蛋液,每加一次搅匀后再加第二次,低速充分搅匀。
3⃣将混合的粉类筛入打好的黄油糊中,拿刮刀用切拌翻拌的方式拌匀至无干粉。
4⃣将碧根果仁与巧克力放入面糊中拌匀,(果仁与巧克力可以各留出一些表面装饰用),然后盖保鲜膜放冰箱冷藏约1小时。
5⃣用冰淇淋挖球器或勺子将面糊舀入烤盘中(如果不是防粘的烤盘要先垫油纸),每份约30~32克重。用勺子背或刮刀将面糊稍微整形,不要压得太平,表面再放些果仁与巧克力装饰。
6⃣烤箱上火180度下火160度预热(预热时间大约10分钟)。预热好后将烤盘放入烤箱中层,烤约12分钟至底部边缘微黄后取出晾凉。刚烤好会很软不好拿,稍微晾一下就好拿了。晾凉后口感还是软的哦,如果是硬的那就是烤过头了。(烘烤的时间与温度仅做参考,要根据自己烤箱的实际情况来调整。软曲奇不要烤太长时间,以免口感硬)
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