#和肖战一起读书[超话]#
继续今日份读书打卡[心]每天可能无法安排专属的读书时间,但灵活使用碎片时间,也是可以相对增加一点儿进度的,加油[加油]
~~打卡第6天|《墨菲定律》~~
第四章
✏️约拿情结:
不仅害怕失败,也害怕成功
……一种“对自身杰出的畏惧”或“躲开自己的卓越天赋”的心理……一种看似十分矛盾的现象……人们渴望成功,又害怕成功,因为要抓住成功的机会,就意味着要付出相当的努力,面对许多无法预料的变化,并承担可能失败的风险。
……我们每个人其实都有成功的机会,但是在机会的面前,只有少数人敢于冲破这种压力,认识并摆脱自己的“约拿情结”,最终抓住机会取得成功……想要开创人生新局面,就必须敢于打破“约拿情结”,敢于突破自己、超越自己。
✏️跳蚤效应:
不要轻易给自己的人生设限
……一个人是否有清晰且长远的目标与其能否取得重大的人生成就之间存在着紧密的联系……不管环境有怎样的限定,也不存在无法解决的问题,因为在每个人的内心,都潜伏着巨大的力量。而这些力量,需要用一个高的目标去激发……设定一个高目标,就等于达成了一部分目标。有许多人一生无所建树,不是因为他们的能力不足,而是因为他们给自己定的目标不足以释放出全部的潜能。
✏️洛克定律:
合理的目标才是合适的目标
……当目标既是未来指向的,又是富有挑战性的时候,它便是最有效的……目标并不是越高越好,更不应该不切实际。
……“洛克定律”和“跳蚤效应”是一种相互补充的存在。“跳蚤效应”认为,设置低目标会导致人的能动性下降;而“洛克定律”则表示,目标的设置同样不应该过高,不切合实际的目标会失去激励价值。……定目标的作用是激发出自己的全部潜能。若是这个目标本身超越了潜能的极限,那么它的激励作用也就无从谈起了……目标要高,但是同样要合理。
~~~~~~~~~~
有时候越是害怕失败,往往才会没有足够的勇气和毅力克服困难,奔向目标!只有冲破自身心理上的患得患失,可能才能真正的释放自己的能力!但往往,这种害怕可能是因为自己对前行的方向和目标不够明确带来的,那么充分的去认识自己,为自己规划一个合理的目标就显得尤为重要,合适的目标能带来压力,也增加动力,激发自身的潜能,让自己有机会突破自我,成为更好的自己[加油]
#和肖战一起读书#
|图源cr.logo|
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第四章
✏️约拿情结:
不仅害怕失败,也害怕成功
……一种“对自身杰出的畏惧”或“躲开自己的卓越天赋”的心理……一种看似十分矛盾的现象……人们渴望成功,又害怕成功,因为要抓住成功的机会,就意味着要付出相当的努力,面对许多无法预料的变化,并承担可能失败的风险。
……我们每个人其实都有成功的机会,但是在机会的面前,只有少数人敢于冲破这种压力,认识并摆脱自己的“约拿情结”,最终抓住机会取得成功……想要开创人生新局面,就必须敢于打破“约拿情结”,敢于突破自己、超越自己。
✏️跳蚤效应:
不要轻易给自己的人生设限
……一个人是否有清晰且长远的目标与其能否取得重大的人生成就之间存在着紧密的联系……不管环境有怎样的限定,也不存在无法解决的问题,因为在每个人的内心,都潜伏着巨大的力量。而这些力量,需要用一个高的目标去激发……设定一个高目标,就等于达成了一部分目标。有许多人一生无所建树,不是因为他们的能力不足,而是因为他们给自己定的目标不足以释放出全部的潜能。
✏️洛克定律:
合理的目标才是合适的目标
……当目标既是未来指向的,又是富有挑战性的时候,它便是最有效的……目标并不是越高越好,更不应该不切实际。
……“洛克定律”和“跳蚤效应”是一种相互补充的存在。“跳蚤效应”认为,设置低目标会导致人的能动性下降;而“洛克定律”则表示,目标的设置同样不应该过高,不切合实际的目标会失去激励价值。……定目标的作用是激发出自己的全部潜能。若是这个目标本身超越了潜能的极限,那么它的激励作用也就无从谈起了……目标要高,但是同样要合理。
~~~~~~~~~~
有时候越是害怕失败,往往才会没有足够的勇气和毅力克服困难,奔向目标!只有冲破自身心理上的患得患失,可能才能真正的释放自己的能力!但往往,这种害怕可能是因为自己对前行的方向和目标不够明确带来的,那么充分的去认识自己,为自己规划一个合理的目标就显得尤为重要,合适的目标能带来压力,也增加动力,激发自身的潜能,让自己有机会突破自我,成为更好的自己[加油]
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见证时代流变 守护美好记忆 江岸这几棵“有故事”的树有话要说
刚刚过去的植树节,让武汉市民的朋友圈掀起了一股植树热。种一棵树,表明市民生态保护理念不断提升,而真正体现一座城市生态治理智慧的,是如何保护一棵树。
在城市更新、改造的过程中,武汉本着“能保则保、能保尽保”的原则,不仅尽最大努力保留每一棵大树,还想尽办法提升它们的居住“幸福感”。
这些被努力保住的大树堪称武汉最牛的“钉子户”。为它们让路,既是守护人与树、树与城的情感,也是守护一座城市共同的美好记忆。
3月正是春天发芽的季节,为你讲述2个江岸大树保护的故事。每一个故事,都是人与树的生命缠绕,城与树的生态相拥。
01
“ 它们是中山大道最老的法桐。只要它活一天,我们就要让它颐养天年。”
武汉美术馆门前有两棵大法桐,它们是中山大道最老的法桐。每到夏天,浓荫四合,站在树下就好像站在一个碧绿大幄中一样。
2016年中山大道改造时,这两棵大法桐原本要被移栽。年过花甲的武汉市政府参事胡全志闻讯后,紧急呼吁“刀下留树”,并开展调查走访和查阅文献。当时,他每隔一段时间就到现场观察大树的情况。当他看到大树下原有的花坛已经被推土机拆毁时,非常焦急。
1942年日占时期拍摄的老照片上出现了如今80岁的法桐(左边那一株)
胡全志说,经过他考证,其中那棵胸径近1米,冠幅约5米的法桐,树龄已经超过80岁,是中山大道上唯一的“80+”大树,另一株的树龄也达60岁以上。
这棵80岁以上的法桐,在一幅1942年日占时期拍摄的老照片上出现过,照片背景是武汉美术馆的前身——金城银行。当时,在银行的大院的大门内侧种有两株法桐,一边一棵,在老照片上清晰可见。直观感觉树龄约有10年,据此推算,这棵树应该种于1931年冬至1942年初,树龄现在为80年至90年左右。
近百年来,它们在车水马龙的中山大道街头,见证着时代的流变,也镌刻着武汉的文化基因。
2016年9月2日,胡全志向市园林和林业局提出书面建议《紧急呼吁保护中山大道唯一的法桐老树》,请求对这株法桐进行原地保护。市园林和林业局高度重视,组织了中山大道法桐保护专家咨询会。
来自华中农业大学、中科院武汉植物园、湖北省林科院、武汉市农科院林业果树所、华中科技大学等单位的5位专家实地查看后,一致认为,中山大道武汉美术馆门前的两株大法桐,具有重要的历史和文化价值,应该进行原地保护。
为了保护好这两株法桐,相关单位对原规划方案进行了调整,将欧式喷泉改为地面式,草坪面积扩大。两株大龄法桐虽然都不在中轴线上,但也不妨碍景观效果, 均得以保留。
看到它们能够继续留在原地幸福生活,胡全志十分欣慰:“它们和武汉市民相伴这么多年,我们应该让它们颐养天年。”
02
“ 72年前的植树节我和妈妈一起种下这棵树。看到它,就会想起我的妈妈。”
珞珈山街上的珞园里,有两棵72岁的大法桐。
它们是88岁的孙昌桂在72年前的植树节,和妈妈一起亲手种下的。这么多年过去,孙昌桂还在守护着大树,他说:“看到它们,就想起了我的妈妈。”
孙昌桂回忆,1950年3月12日,街坊邻居们按照中国植树节的传统,自发组织起来植树。
当时,他16岁,妈妈张莲英48岁,妈妈和他在家门口实际上栽了3棵法桐树,临街两棵,房前一棵。
树苗比成年人大拇指略粗。种好以后,母亲经常给它们浇水。后来,这3棵法桐都长成了参天大树。
孙昌桂和妈妈张莲英的合影
1992年,房前那棵法桐被大风吹得连根拔起,还压坏了房子一角,被园林部门处置。剩下的两棵一直长势旺盛,枝繁叶茂。
张莲英1990年去世。孙昌桂最遗憾的是,以前家里没有照相机,没有和妈妈在法桐树下合影留念。
孙昌桂回忆说,没有空调的年代,夏天每当太阳快落山,邻居们纷纷搬出竹床,在法桐树下乘凉,一觉睡到天亮,邻里关系十分和谐。
孙昌桂参过军,支援过三线建设,后来从武汉一家医院负责人的任上退休。单位曾有福利分房机会,但他放弃了。原因之一,是舍不得离开老房子和这两棵树。
一棵树之于一座城市,是怎样的存在?
有时,它的寒来暑往、静默坚守能为城市赋予更多绿意;有时,它是人们热爱自然、陶冶情操、追求诗意生活的缩影;有时,它是城市不变的地标,是游子回乡后确定旧居的所在;有时,它是托举城市、用文化涵养城市,以点带面的助推器。
它们是城市的生态载体,也屡屡被这座城市创造出奇迹。
3月,正是植树播绿的季节。热爱自然,不仅仅是种下一棵树,更要呵护好这些与我们共同生活呼吸的“城市居民”。
因为呵护一棵树的生命,就是守护一座城的未来。
刚刚过去的植树节,让武汉市民的朋友圈掀起了一股植树热。种一棵树,表明市民生态保护理念不断提升,而真正体现一座城市生态治理智慧的,是如何保护一棵树。
在城市更新、改造的过程中,武汉本着“能保则保、能保尽保”的原则,不仅尽最大努力保留每一棵大树,还想尽办法提升它们的居住“幸福感”。
这些被努力保住的大树堪称武汉最牛的“钉子户”。为它们让路,既是守护人与树、树与城的情感,也是守护一座城市共同的美好记忆。
3月正是春天发芽的季节,为你讲述2个江岸大树保护的故事。每一个故事,都是人与树的生命缠绕,城与树的生态相拥。
01
“ 它们是中山大道最老的法桐。只要它活一天,我们就要让它颐养天年。”
武汉美术馆门前有两棵大法桐,它们是中山大道最老的法桐。每到夏天,浓荫四合,站在树下就好像站在一个碧绿大幄中一样。
2016年中山大道改造时,这两棵大法桐原本要被移栽。年过花甲的武汉市政府参事胡全志闻讯后,紧急呼吁“刀下留树”,并开展调查走访和查阅文献。当时,他每隔一段时间就到现场观察大树的情况。当他看到大树下原有的花坛已经被推土机拆毁时,非常焦急。
1942年日占时期拍摄的老照片上出现了如今80岁的法桐(左边那一株)
胡全志说,经过他考证,其中那棵胸径近1米,冠幅约5米的法桐,树龄已经超过80岁,是中山大道上唯一的“80+”大树,另一株的树龄也达60岁以上。
这棵80岁以上的法桐,在一幅1942年日占时期拍摄的老照片上出现过,照片背景是武汉美术馆的前身——金城银行。当时,在银行的大院的大门内侧种有两株法桐,一边一棵,在老照片上清晰可见。直观感觉树龄约有10年,据此推算,这棵树应该种于1931年冬至1942年初,树龄现在为80年至90年左右。
近百年来,它们在车水马龙的中山大道街头,见证着时代的流变,也镌刻着武汉的文化基因。
2016年9月2日,胡全志向市园林和林业局提出书面建议《紧急呼吁保护中山大道唯一的法桐老树》,请求对这株法桐进行原地保护。市园林和林业局高度重视,组织了中山大道法桐保护专家咨询会。
来自华中农业大学、中科院武汉植物园、湖北省林科院、武汉市农科院林业果树所、华中科技大学等单位的5位专家实地查看后,一致认为,中山大道武汉美术馆门前的两株大法桐,具有重要的历史和文化价值,应该进行原地保护。
为了保护好这两株法桐,相关单位对原规划方案进行了调整,将欧式喷泉改为地面式,草坪面积扩大。两株大龄法桐虽然都不在中轴线上,但也不妨碍景观效果, 均得以保留。
看到它们能够继续留在原地幸福生活,胡全志十分欣慰:“它们和武汉市民相伴这么多年,我们应该让它们颐养天年。”
02
“ 72年前的植树节我和妈妈一起种下这棵树。看到它,就会想起我的妈妈。”
珞珈山街上的珞园里,有两棵72岁的大法桐。
它们是88岁的孙昌桂在72年前的植树节,和妈妈一起亲手种下的。这么多年过去,孙昌桂还在守护着大树,他说:“看到它们,就想起了我的妈妈。”
孙昌桂回忆,1950年3月12日,街坊邻居们按照中国植树节的传统,自发组织起来植树。
当时,他16岁,妈妈张莲英48岁,妈妈和他在家门口实际上栽了3棵法桐树,临街两棵,房前一棵。
树苗比成年人大拇指略粗。种好以后,母亲经常给它们浇水。后来,这3棵法桐都长成了参天大树。
孙昌桂和妈妈张莲英的合影
1992年,房前那棵法桐被大风吹得连根拔起,还压坏了房子一角,被园林部门处置。剩下的两棵一直长势旺盛,枝繁叶茂。
张莲英1990年去世。孙昌桂最遗憾的是,以前家里没有照相机,没有和妈妈在法桐树下合影留念。
孙昌桂回忆说,没有空调的年代,夏天每当太阳快落山,邻居们纷纷搬出竹床,在法桐树下乘凉,一觉睡到天亮,邻里关系十分和谐。
孙昌桂参过军,支援过三线建设,后来从武汉一家医院负责人的任上退休。单位曾有福利分房机会,但他放弃了。原因之一,是舍不得离开老房子和这两棵树。
一棵树之于一座城市,是怎样的存在?
有时,它的寒来暑往、静默坚守能为城市赋予更多绿意;有时,它是人们热爱自然、陶冶情操、追求诗意生活的缩影;有时,它是城市不变的地标,是游子回乡后确定旧居的所在;有时,它是托举城市、用文化涵养城市,以点带面的助推器。
它们是城市的生态载体,也屡屡被这座城市创造出奇迹。
3月,正是植树播绿的季节。热爱自然,不仅仅是种下一棵树,更要呵护好这些与我们共同生活呼吸的“城市居民”。
因为呵护一棵树的生命,就是守护一座城的未来。
和光同尘,不为盛名而来,不为低谷而去,和光同尘,_____________,______________。(再次翻看以前发布的抖音,旋律一起被换回的还是当年那时那刻的心情与记忆,人健在空了心。当我在力所能及之后,最后一句既是我对未来的一个飞蛾扑火的憧憬,也算得上是我心对未来的一种悄无声息、默默无闻、无怨无悔、不求回报的寄托)和光同尘的最后一句,你能懂多少?!总之我已扎了心[伤心],人有悲欢离合,月有阴晴圆缺 ,此事古难全。但愿人长久 ,千里共婵娟!!
时间就是一剂良药..总会想起很多也会慢慢忘却很多...
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