与书为伴的日子总不会显得那么难过。
小时候也妄想过在长大后能开一家书店，把自己埋在书堆里，多好。长大后当然放弃了这个梦想，人生太多迷茫和纠结，总是会打散小时候存留的单纯。
读《书店日记》，看肖恩和卖书买书的人的故事，几度忍俊不禁。细腻的人，总能发现生活中的乐趣，勇敢的人，也总会利用自己的微博力量去影响身边人甚至是一个行业吧。
喜欢。
小时候也妄想过在长大后能开一家书店，把自己埋在书堆里，多好。长大后当然放弃了这个梦想，人生太多迷茫和纠结，总是会打散小时候存留的单纯。
读《书店日记》，看肖恩和卖书买书的人的故事，几度忍俊不禁。细腻的人，总能发现生活中的乐趣，勇敢的人，也总会利用自己的微博力量去影响身边人甚至是一个行业吧。
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怎么样才能健康、长寿、自在、吉祥？
你要问我什么塬因不容易衰老，告诉你这个世间什么事情我都不知道，你们知事太多了，不认识人，也不知事，你就会保持住不容易衰老、健康长寿。最好什么事情都不知道，好好念佛，肯定往生。
要放得下，放不下亏就吃大了。样样放得下，让你的心永远保持清净，身永远保持轻松，无论什么环境，决定没有紧张。紧张，身心都受重大伤害，很轻松、很愉快，若无其事。“凡所有相，皆是虚妄”，你何必那么认真?如果一天到晚念佛，容貌慢慢变，变得跟阿弥陀佛一样。相随心转
心地慈悲善良的人磁场好，人家接触时生欢喜心，觉得清净自在，很愿意跟他相处。明人心善，你的磁场气氛就善，这善的气氛能感动人，令人生欢喜心。
佛教我们美容，相随心转，你心善相貌就善，心美相就美。这个方法与自然法则相应。佛教你修因，就得果。头一个相貌改变，接着体质改变，生活环境改变，一切随顺自然改变，改恶为善，改迷为悟，不必天天想，我要改变我的相貌，天天照镜子，“我的相貌怎么还没变好?”那你就没有办法改变。为什么?你夹杂妄想在里头，妄想不能改变的。“只问耕耘，莫问收获”。你只修你的善心，只照“纯净纯善”修，或用二十个字修也行，修真诚心，对佛真诚，对一切人真诚，对一切动物真诚，都有感应!
你要好好善待自己，身体是物质，物质是法性，每个细胞都有见闻觉知，你妄念太多，妄想、分别、执着太多，每个细胞反应都不好，所以，你会老化、生病、死亡。你善待自己，心善良，思想善，行为善，每个细胞反应都良好，都变得很美，它不会衰老，你会一年比一年年轻。
把身体糟蹋掉最严重的是你的情绪、你的心理，“忧能使人老”，欢乐也会减损寿命。心没忧喜，身没有苦乐，佛法叫正受。正常的享受是心地清净。心，不起心、不动念、不分别、不执着，对外境清清楚楚、了了分明，是慧，如如不动是定，叫正受。如果对外境动了念头，动了感情，生起喜怒哀乐，发怒，发脾气身体就有损害，这是生命缩短的塬因。
养身，身要动。身要不动，就坏掉了。身要动，心不能动。现在恰恰相反，身要舒服、要静，心里一天到晚胡思乱想，完全颠倒，怎能不生病、不短命?
“动”里最殊胜的，为众生服务，一切利益众生的事要干。把身心整个放轻松，一天忙到晚都不累，紧张就累，紧张时一身都不自在，身心负担很重。心里空空洞洞什么都没有，身体放轻松，就很自在。
你要问我什么塬因不容易衰老，告诉你这个世间什么事情我都不知道，你们知事太多了，不认识人，也不知事，你就会保持住不容易衰老、健康长寿。最好什么事情都不知道，好好念佛，肯定往生。
要放得下，放不下亏就吃大了。样样放得下，让你的心永远保持清净，身永远保持轻松，无论什么环境，决定没有紧张。紧张，身心都受重大伤害，很轻松、很愉快，若无其事。“凡所有相，皆是虚妄”，你何必那么认真?如果一天到晚念佛，容貌慢慢变，变得跟阿弥陀佛一样。相随心转
心地慈悲善良的人磁场好，人家接触时生欢喜心，觉得清净自在，很愿意跟他相处。明人心善，你的磁场气氛就善，这善的气氛能感动人，令人生欢喜心。
佛教我们美容，相随心转，你心善相貌就善，心美相就美。这个方法与自然法则相应。佛教你修因，就得果。头一个相貌改变，接着体质改变，生活环境改变，一切随顺自然改变，改恶为善，改迷为悟，不必天天想，我要改变我的相貌，天天照镜子，“我的相貌怎么还没变好?”那你就没有办法改变。为什么?你夹杂妄想在里头，妄想不能改变的。“只问耕耘，莫问收获”。你只修你的善心，只照“纯净纯善”修，或用二十个字修也行，修真诚心，对佛真诚，对一切人真诚，对一切动物真诚，都有感应!
你要好好善待自己，身体是物质，物质是法性，每个细胞都有见闻觉知，你妄念太多，妄想、分别、执着太多，每个细胞反应都不好，所以，你会老化、生病、死亡。你善待自己，心善良，思想善，行为善，每个细胞反应都良好，都变得很美，它不会衰老，你会一年比一年年轻。
把身体糟蹋掉最严重的是你的情绪、你的心理，“忧能使人老”，欢乐也会减损寿命。心没忧喜，身没有苦乐，佛法叫正受。正常的享受是心地清净。心，不起心、不动念、不分别、不执着，对外境清清楚楚、了了分明，是慧，如如不动是定，叫正受。如果对外境动了念头，动了感情，生起喜怒哀乐，发怒，发脾气身体就有损害，这是生命缩短的塬因。
养身，身要动。身要不动，就坏掉了。身要动，心不能动。现在恰恰相反，身要舒服、要静，心里一天到晚胡思乱想，完全颠倒，怎能不生病、不短命?
“动”里最殊胜的，为众生服务，一切利益众生的事要干。把身心整个放轻松，一天忙到晚都不累，紧张就累，紧张时一身都不自在，身心负担很重。心里空空洞洞什么都没有，身体放轻松，就很自在。
一次，一个拿着8000万片酬的小鲜肉与陈道明合作，却不背台词耍大牌，惹怒了陈道明：你什么玩意儿，赶紧给我走，还真把自己当演员了。
出道三十多年，陈道明不仅是家喻户晓的实力派演员，更是演技和德行俱佳的老艺术家，季羡林先生曾说过：以陈道明的文化底蕴，他完全可以胜任北京大学的教授。
但就是这样一位德艺双馨的演员，却对近些年来的演艺圈也是颇有怨言，看着许多流量明星的横行，许多有演技的演员却没有戏拍，这种乱象让他痛心不已。
他曾自曝，一次自己被安排与一位当红的小鲜肉合作，当时剧组之所以找到这位小鲜肉，就是因为人家有流量有热度。
而投资商更是出手阔绰，一部戏给出了这位小鲜肉8000万的片酬。
哪成想这位小鲜肉仗着剧组对他的纵容，不仅在拍摄期间迟到，还会无缘无故早退，经常是戏没拍完呢，人就没踪影了。
而他消失的代价，就是导致全剧组都无法运行，只能停工等到他什么时候回来什么时候再拍，这个小鲜肉的这些做法，就已经让陈道明非常生气了。
更过分的是，在拍摄期间，这位小鲜肉不仅不对戏，就连台词都不背，一到他上场，就得旁边有人举个提词器时刻提醒。
就这样他还不好好怕，一会儿说自己太晒了，一会儿说自己渴了要歇会……总之就是各种不自在。
这让忍无可忍的陈道明终于爆发了，起身就把手里拿着的剧本扔在了一旁，指着那个小鲜肉的鼻子骂到：
“你什么玩意儿，赶紧给我走，还真把自己当演员了，你就不是文艺界的，充其量就是流量界的，是被包装炒作起来的塑料演员。
别动不动跟我说什么手破了，什么哪摔伤了，什么冬天在水里头，夏天穿着大皮袄，这变成了一个演员的功劳。
我告诉你，你就是干这个的，你拿的就是这个钱，人家清洁工早上四点起来时，你还在被窝里，怎么说呢？
你的职业就是这个，还把这些你作为演员应当做的，还说成是敬业，作为演员，这就是你应该做的，这个苦你就该吃”。
经过陈道明的一番呵斥教育，这个小鲜肉顿时被陈道明的严厉吓得瑟瑟发抖，之后也收敛了许多。
其实在最近这些年，耍大牌，不背台词的流量演员比比皆是。
老戏骨宋春丽和李幼斌都曾在采访中表示，遇到过这种演员，但他们两人对待这种演员时的做法却是截然不同。
宋春丽在生活中是个雷厉风行，对事情非常认真的人，而她的这种性格，在工作时也是展现无遗。
一次拍戏，她就遇到了一个不背台词的年轻演员，拍两人的对手戏时，这位年轻演员支支吾吾的，连台词都记不清楚。
这让一向急性子的宋春丽等得不耐烦了，和陈道明一样，她当即义正言辞地对那个年轻演员说到：
你是演员，咱们现在在拍戏，你怎么一点准备都没有，这不行啊，你懂得尊重人不？赶紧给我背台词去，你这台词要是背不下来，这戏咱就不拍了。
看到宋春丽发火了，这个年轻演员也被吓得够呛，意识到了事情的严重性，他只能拿着剧本乖乖背台词去了。
而李幼斌和陈道明、宋春丽直截了当的做法完全不同，他是出了名的慢性子，任何时候都是慢悠悠的，不着急。
一次拍戏他就遇到了个不背台词的演员，李幼斌不仅不生气，还笑着对他说到：你背背词嘛。
看到李幼斌这么和蔼，这个演员顿时不怕他了，直接委屈巴巴地说到：我背了，但是没背下来。
李幼斌再次笑着说到：没背下来，那慢慢背呗。
但其实李幼斌的这个做法，效果也是挺好的，听到他这么温和的话，那位不背台词的演员顿时感觉到无地自容，也只能自觉的拿着剧本跑一边背台词去了。
秦海璐曾直言不讳地说，自己要是遇见不背台词的演员，肯定大嘴巴抽他，你不尊重所有人，那我就以不尊重的方式来配合你一下，你拿着那么高的片酬，却在拍戏时连台词都不背，对得起自己的良心吗？
导演赵宝刚也是坦言，自己如果遇到那种不背台词，说数字的演员，自己肯定椅子就抡上去了，肯定得给他劈了，你这是拍戏吗，这就是骗钱。
金星曾说，过去的演员，必须得靠出色的演技，才能被大家记住，但现在成名的渠道越来越多，许多不该红的都红了。
想用成龙的一段话送给这些滥竽充数的流量明星：
我看过太多不敬业的人了，敬业的人我一定会提他的名字，不敬业的人我会讲，但我不会提他的名字，我看不过这些人，真的看不过这些人，送他们五个字：看你几时完。
作为年轻一代的演员，应该摆正自己的身份，遵纪守法，多琢磨演技，脚踏实地的去努力，而不是整天靠着侥幸心理投机取巧，妄想不劳而获。
这样的明星，囿于眼前的荣耀和利益而沾沾自喜，忘乎所以，迟早会把自己的大好前程作掉。
出道三十多年，陈道明不仅是家喻户晓的实力派演员，更是演技和德行俱佳的老艺术家，季羡林先生曾说过：以陈道明的文化底蕴，他完全可以胜任北京大学的教授。
但就是这样一位德艺双馨的演员，却对近些年来的演艺圈也是颇有怨言，看着许多流量明星的横行，许多有演技的演员却没有戏拍，这种乱象让他痛心不已。
他曾自曝，一次自己被安排与一位当红的小鲜肉合作，当时剧组之所以找到这位小鲜肉，就是因为人家有流量有热度。
而投资商更是出手阔绰，一部戏给出了这位小鲜肉8000万的片酬。
哪成想这位小鲜肉仗着剧组对他的纵容，不仅在拍摄期间迟到，还会无缘无故早退，经常是戏没拍完呢，人就没踪影了。
而他消失的代价，就是导致全剧组都无法运行，只能停工等到他什么时候回来什么时候再拍，这个小鲜肉的这些做法，就已经让陈道明非常生气了。
更过分的是，在拍摄期间，这位小鲜肉不仅不对戏，就连台词都不背，一到他上场，就得旁边有人举个提词器时刻提醒。
就这样他还不好好怕，一会儿说自己太晒了，一会儿说自己渴了要歇会……总之就是各种不自在。
这让忍无可忍的陈道明终于爆发了，起身就把手里拿着的剧本扔在了一旁，指着那个小鲜肉的鼻子骂到：
“你什么玩意儿，赶紧给我走，还真把自己当演员了，你就不是文艺界的，充其量就是流量界的，是被包装炒作起来的塑料演员。
别动不动跟我说什么手破了，什么哪摔伤了，什么冬天在水里头，夏天穿着大皮袄，这变成了一个演员的功劳。
我告诉你，你就是干这个的，你拿的就是这个钱，人家清洁工早上四点起来时，你还在被窝里，怎么说呢？
你的职业就是这个，还把这些你作为演员应当做的，还说成是敬业，作为演员，这就是你应该做的，这个苦你就该吃”。
经过陈道明的一番呵斥教育，这个小鲜肉顿时被陈道明的严厉吓得瑟瑟发抖，之后也收敛了许多。
其实在最近这些年，耍大牌，不背台词的流量演员比比皆是。
老戏骨宋春丽和李幼斌都曾在采访中表示，遇到过这种演员，但他们两人对待这种演员时的做法却是截然不同。
宋春丽在生活中是个雷厉风行，对事情非常认真的人，而她的这种性格，在工作时也是展现无遗。
一次拍戏，她就遇到了一个不背台词的年轻演员，拍两人的对手戏时，这位年轻演员支支吾吾的，连台词都记不清楚。
这让一向急性子的宋春丽等得不耐烦了，和陈道明一样，她当即义正言辞地对那个年轻演员说到：
你是演员，咱们现在在拍戏，你怎么一点准备都没有，这不行啊，你懂得尊重人不？赶紧给我背台词去，你这台词要是背不下来，这戏咱就不拍了。
看到宋春丽发火了，这个年轻演员也被吓得够呛，意识到了事情的严重性，他只能拿着剧本乖乖背台词去了。
而李幼斌和陈道明、宋春丽直截了当的做法完全不同，他是出了名的慢性子，任何时候都是慢悠悠的，不着急。
一次拍戏他就遇到了个不背台词的演员，李幼斌不仅不生气，还笑着对他说到：你背背词嘛。
看到李幼斌这么和蔼，这个演员顿时不怕他了，直接委屈巴巴地说到：我背了，但是没背下来。
李幼斌再次笑着说到：没背下来，那慢慢背呗。
但其实李幼斌的这个做法，效果也是挺好的，听到他这么温和的话，那位不背台词的演员顿时感觉到无地自容，也只能自觉的拿着剧本跑一边背台词去了。
秦海璐曾直言不讳地说，自己要是遇见不背台词的演员，肯定大嘴巴抽他，你不尊重所有人，那我就以不尊重的方式来配合你一下，你拿着那么高的片酬，却在拍戏时连台词都不背，对得起自己的良心吗？
导演赵宝刚也是坦言，自己如果遇到那种不背台词，说数字的演员，自己肯定椅子就抡上去了，肯定得给他劈了，你这是拍戏吗，这就是骗钱。
金星曾说，过去的演员，必须得靠出色的演技，才能被大家记住，但现在成名的渠道越来越多，许多不该红的都红了。
想用成龙的一段话送给这些滥竽充数的流量明星：
我看过太多不敬业的人了，敬业的人我一定会提他的名字，不敬业的人我会讲，但我不会提他的名字，我看不过这些人，真的看不过这些人，送他们五个字：看你几时完。
作为年轻一代的演员，应该摆正自己的身份，遵纪守法，多琢磨演技，脚踏实地的去努力，而不是整天靠着侥幸心理投机取巧，妄想不劳而获。
这样的明星，囿于眼前的荣耀和利益而沾沾自喜，忘乎所以，迟早会把自己的大好前程作掉。
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