写肌肉的故事要从我的摔跤说起。我年纪大了，几次摔跤，旅居日本的朋友杨金宇先生知道后，给我分析，“你遇到了一个坑，大脑发出指令要你跨过去，但你的肌肉已经不听指挥跨不过去了。”杨先生是一个学者，研究中日老年人健康比较，将日本老年人的照护认知，及时传递给中国。我在网上听过他的讲课，信息量大，很让我开窍。我由此开始关心肌肉问题。 #肌肉的故事##HMB##诺锐金#

【国网沈阳供电公司：“电大白”的隔空抢修】#平凡亦英雄## 辽宁好网民抗疫在行动##保护自己 保卫城市##平凡亦英雄# 近日，国网沈阳供电公司的供电抢修人员为铁西区的杨先生一家开展了一次特殊的延伸服务。原来杨先生一家正处于居家隔离状态中，当天15时15分，杨先生反映家里停电了，孩子上网课受到影响。了解情况后，国网沈阳市铁西区供电分公司的抢修人员立即变身“电大白”，赶到现场。由于防控要求，抢修人员隔窗与家住一楼的杨先生添加微信交流沟通。抢修人员经过排查，初步判断停电的原因是室内设备故障引起的。“电大白”们通过视频通话的方式，指导杨先生开展室内设备自查“大行动”，并更换了室内的空气开关。15时58分，杨先生家来电了。（沈阳发布）

#热爱黄石城# 【下陆办理全市首个“歇业备案”】 “感谢政务服务中心市监窗口的工作人员为我办理了歇业备案登记，我的负担减轻了，可以好好思考以后的经营模式，争取歇业结束后东山再起。”23日，杨先生在下陆区政务服务中心办理完歇业备案登记后开心地说道。据了解，这是黄石首家选择“歇业”的市场主体。
据杨先生介绍，由于受疫情影响生意不好做，原本准备将营业执照注销，当从政务服务中心市监窗口了解到国家推出歇业备案政策且3年之内随时能恢复营业后，杨先生便决定先通过歇业备案降低经营成本，给自己缓冲调整的机会，以便下一步更好地经营。
据悉，3月1日，国务院颁布的《市场主体登记管理条例》首次设立了歇业制度，对因自然灾害、事故灾难、公共卫生事件、社会安全事件等造成经营困难的，市场主体可以自主决定在一定时期内歇业，歇业期最长不得超过3年。歇业备案允许市场主体按下“暂停键”，为其“停机保号”，打破了过去“一刀切”式注销退市模式，疏解了暂时性经营困难市场主体的生存负担和压力，进一步深化“放管服”改革优化提升营商环境。